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亦静通脉聚气8月前
被痔疮困扰的人就去练青蛙趴#痔疮 #痔疮问题 #养生#健康 #练功
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肛肠医生李丹丹1月前
健身？有痔疮还想健身，一用力疼得直打滚怎么办？#健身 #痔疮 #腹压增高 #肛肠科 #淮安市第一人民医院
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小媛子7月前
痔疮手术后，体重下降10斤，每天都在偷偷做这几件事？#痔疮 #养生 #健康 #瘦肚子 #变瘦变美变好看
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刘伟玲医生2月前
适合痔疮患者的三类运动 #医疗健康创作训练营 #痔疮 #痔疮患者 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划@DOU+上热门
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肝胆胰胃肠外科-朱晓亮医生5月前
得了痔疮，这四种运动别再做了 #痔疮 #痔疮问题 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小雪4周前
改善痔疮怎么练？ 弓式能有效地按摩腹部脏器，促进各腺体分泌激素，具有改善痔疮，便秘、消化不良等和提高身体抵抗力的功能。#痔疮 #愉快课堂 #瑜伽教学
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浩妈逆袭版6月前
练它 🔥跟产后痔疮肉球说再见❗️❗️ 练它🔥告别拉个大便像上刑👋除了平时要注意饮食清淡，适当的运动更有效的改善哦#产后#产后恢复身材 #痔疮 #居家锻炼 #关爱女性健康
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肛肠科韩旭6月前
#提肛 担心痔疮作怪 隐秘锻炼预防快 我送你一个方法 要收腹提臀 传说动作练起来 吸气提肛 缩紧屁股能夹纸 呼气放松 菊花解压自然开 坚持提肛 痔瘘远离你 练起！#大展鸿图 #肛肠科 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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肛肠主任王元轲医生3月前
一起来做排便操啦！ #便秘 #痔疮 #肛肠科 #视频仅供参考 #苏家屯区中心医院
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是春红吖7月前
产后痔疮，这四个小方法，坚持一周小肉球真的没啦！#产后痔疮 #产后 #产后恢复 #抖音精选 #痔疮
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开心练瑜伽【零基础瑜伽】3周前
产后 漏尿的，脱垂的，有痔疮的，别光抱怨，练起来！亲测有效！循序渐进，坚持不懈✊#女性健康 #产后恢复 #创作者伙伴计划入口 #创作者中心 #创作灵感
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赵永昌医生（求医不如求己）6月前
得了痔疮要多盆底肌训练 #痔疮 #盆底肌训练 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 #广州肛肠医生赵永昌 @抖音健康
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班猛猛医生4月前
久坐痔疮痛，记住1个动作3 分钟，排便更顺畅 #痔疮 #屁股痛 #便秘 #便血 #医疗健康创作训练营
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纪医生说肛肠8月前
痔疮术后吃什么伤口恢复更快？#天津肛肠 #痔疮手术 #膳食纤维 #高蛋白#医疗健康创作训练营
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胃肠肛肠医生杨志忠9月前
痔疮的克星——提肛运动，久坐的你还不快动起来？ #痔疮 #痔疮手术 #提肛运动#肛肠科#医疗健康创作训练营
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益美的健身日记（佛系版）2周前
我就是那天选割痔疮选手（希望不要被窝我主治医生刷到🥲） #痔疮术后恢复 #创作者中心 #创作灵感 #痔疮手术 #痔疮手术后的每一天
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肛肠科陈淑君5月前
提肛运动的正确做法。 #提肛运动 #提肛运动的正确做法 #肛肠科陈淑君 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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重医胃肠王春毅2月前
痔疮患者，肠镜能不能做？ #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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痔一刀&颜景颖9月前
痔疮手术后腹胀咋办？ #痔疮 #减肥 #腹胀
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汉川女子肛肠邹婷医生7月前
菊花不舒服跟着我做这个动作 #菊花 #汉川邹婷 #汉川市中医医院肛肠科 #医疗健康创作训练营 #马应龙肛肠诊疗技术研究院
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小媛子7月前
拉💩苦难！消化不好！都来揉肚子！#便秘 #仙人揉腹 #瘦肚子 #产后恢复 #痔疮
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赵永昌医生（求医不如求己）6月前
痔疮和便秘，跟我练这两个动作 #痔疮 #便秘 #盆底肌修复 #凯格尔运动 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 @抖音健康
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赵凤鸣6天前
血栓性外痔突发剧痛？48小时内这样处理少受罪 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #血栓性外痔 #痔疮护理
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豆包生活篇6月前
#养生操#一起来锻炼 #居家锻炼 #痔疮 #痔疮手术
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肛肠外科朱哲医生9月前
痔疮脱出怎么办？肛肠外科医生来帮你 #痔疮 #肛肠外科 #内痔脱出 #医疗健康创作训练营
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童心未泯19561月前
每天15分钟凯格尔运动，对改善漏尿，前列腺，痔疮，便秘效果显著。
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曙光肛肠杜佳琦9月前
痔疮术后要一直躺吗？ #痔疮 #肛肠科 #曙光肛肠杜一桑 #医疗健康创作训练营 #肛肠健康
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小媛子6月前
远离痔疮的烦恼！高能量宝妈vlog #居家锻炼 #健身 #产后恢复身材 #养生 #健康
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纪医生说肛肠8月前
痔疮是个好东西不要随便切#天津肛肠#天津痔疮 #保守治疗 #医学科普#医疗健康创作训练营
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胃肠肛肠医生杨志忠8月前
世界上最好的护肛方式，是免费的哟~ #肛肠科 #肛肠健康 #痔疮 #肛周脓肿 #医疗健康创作训练营
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娇贵臀主婷子酱 `（养腚版）2周前
我痔疮手术15天就上岸了，就在我暗暗窃喜半年后居然复发了😭#痔疮 #记录真实生活
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肛肠科医生熊伟5天前
痔疮做手术吗？ #痔疮手术 #医疗健康创作训练营 #痔疮需要做手术吗 #痔疮问题 #痔疮保守
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肛肠科刘为军主任1周前
痔疮无痛微创术 屁屁不遭罪#中医肛肠科刘为军主任 #痔疮 #微创 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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曾曾孕期运动（团队招人）2年前
改善孕期痔疮，享受拉屎的快感！ #孕产瑜伽#孕期运动#孕妇便秘#孕期痔疮
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纪医生说肛肠8月前
做完肠镜 这四点千万要记住！#天津肛肠 #天津痔疮 #广场舞 #医学科普#医疗健康创作训练营
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中医专治肛门瘙痒赵强主任6月前
什么提肛运动更适合你？ 不同人群适用方法竟不一样！周末动起来 #肛肠健康 #提肛运动 #养生 #医学科普
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奇奇医生8月前
原来这就是痔疮的秘密，你知道几个？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #痔疮
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无痛肛肠医生王灿8月前
#痔疮术后 #减肥 #锻炼 #医疗健康创作训练营 #肛肠科
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胃肠肛肠医生杨志忠8月前
痔疮手术后排便困难怎么办？这样做帮您解决 #痔疮 #痔疮手术 #肛肠科 #肛肠健康 #医疗健康创作训练营
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纪医生说肛肠2月前
一张图讲明白痔疮如何治疗#痔疮 #痔疮治疗 #痔疮患者 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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北京马应龙肛肠吕少海医生8月前
得了痔疮怎么做这件事？ #医疗健康创作训练营 #痔疮 #吕少海 #北京马应龙长青肛肠医院 #马应龙肛肠诊疗技术研究院
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lucky 小念（变美版）6月前
7 天腰围爆改 59❗️巨燃脂、巨暴汗虐腹操 #居家锻炼 #瘦肚子 #女团 #IU #宋雨琦
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普外科王东医生2周前
想要痔疮不找上门，这两个动作要坚持做！ #医学科普 #痔疮 #医疗健康创作训练营#便秘 #痔疮手术
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纪医生说肛肠6月前
避免痔疮痛苦要记好三做三不做 #天津肛肠 #痔疮 #医学科普 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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公安县人民医院1周前
痔疮出血，排便疼痛，提肛运动，快快做起来，现在一起来跟练吧 #提肛运动 #创作者中心 #科普健康知识 #创作灵感
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中医肛肠袁菊长6天前
痔疮术后要这样饮食！#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识 #健康科普有真知 #肛肠科 #科普
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肛肠科骆剑方主任6月前
痔疮患者注意啦！这4类食物千万碰不得！ #痔疮 #科普一下 #阳新县人民医院肛肠科 #医疗健康训练营
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肛肠科何中鑫1月前
痔疮术后这样护理不遭罪！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #痔疮术后
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药食同源8月前
痔疮小常识#中医养生 #养生之道 #大健康 #强烈推荐 #药食同人
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孟津人民医院肛肠科 郑岩医生1月前
你可能不了解的提肛运动 #医疗健康创作训练营 #提肛运动 #痔疮 #长寿 #创作者扶持计划
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63岁泓姐有马甲线8月前
练腹不用整那些没有用的。#瘦肚子#腹部训练#马甲线
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无痛肛肠医生王灿8月前
#痔疮术后 #肛门 #肛肠科 #医疗健康创作训练营
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肛肠科张跃主任6月前
这些你中招了吗？ #痔疮 #肛肠科张跃 #济宁市第三人民医院肛肠科 #医疗健康训练营 #抖出健康知识宝藏
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伟哥在妇产科6月前
产后痔疮真磨人，不手术自救快收藏#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医学科普 #产后
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肛肠科骆剑方主任7月前
一味药煮水喝击退痔疮 #痔疮 #肛肠科 #阳新县人民医院肛肠科 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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疝气微创、胃肠及肛肠～廖医生9月前
#医疗健康创作训练营 痔疮术后，小棉球发挥大作用
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无痛肛肠陆涛主任7月前
#抖出健康知识宝藏#医疗健康训练营 #肛肠科
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肛肠科翟栋医生5月前
被痔疮困扰的朋友们，这三做三不做你一定要知道，帮你减轻痛苦。 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #一口气讲透健康知识点 #医疗健康创作训练营 #痔疮
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William真的很努力6月前
配合上呼吸去练腹，练一段时间你一定会回来谢我！ 腹肌我平时练的少，这次备赛教练要求我重视腹部训练，并且给了我一套这样的训练模版，我今天分享给大家，大家去试试吧真的很有用，我个人受益很大。#健身干货 #健身小白必看经验 #健身
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沧州保肛中心主任-刘桂伟6月前
痔疮发作怎么办？教你三招缓解 #痔疮 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #肛肠科
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肿瘤指南倪教授6月前
做好这些事痔疮远离您 #医学科普 #肠道健康 #痔疮 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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孟津人民医院肛肠科 郑岩医生1月前
介入栓塞治疗痔疮 #医疗健康创作训练营 #痔疮 #医生说真话 #医生科普 #知识分享
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大川爱健身2月前
一套22天腹肌训练计划,全面打造你的腹肌线条！#腹肌 #增肌 #减脂 #运动健身 #腹肌训练
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儿科周义山大夫7月前
80%痔疮不用开刀，记住这个野草！ #中医 #痔疮 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #满级小孩成长守护手册
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肛好有我（肛肠科韩医生）1月前
别再被痔疮误区坑了！九成的人都中招，医生讲清痔疮的3大认知误区！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#抖音知识年终大赏
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