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丁校长（中考体育专家）9月前
中考体育考试现场 女生800米。本期视频为中考体育女生800米全程实拍，主页有男生1000米，坐位体前屈、跳绳、实心球考试现场会陆续更新发送，敬请关注#中考体育
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西安中考升学-宋老师3天前
陕西省体育中考大概流程#初升高 #初三 #中考体育 #中考
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邯郸中考王老师6天前
中考体育考什么？怎么拿满分？不该丢分的地方一定不能 丢#中考#邯郸家长#2026中考#对口升学#邯郸教育
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活蹦乱跳的体育老师3天前
800米拉爆技巧（技巧干货） #体测 #800米 #中考体测
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上海中考体育吴教练1周前
上海中考体育，排球满分示范。#上海中考 #上海中考体育 #上海家长 #家长必读
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山西省极点体育（冬训集训）4天前
尉浩然同学此次期末考试以580的高分预估全县状元 体育也是在这次冬训严格测试中考85 跳远垫子上两米六几 100电表12秒 杠铃卡动作 真实成绩预估在95左右 大部分学生考的也都过体育本科线 上四百分的也不少 这次奖励进步较大的突出的学生们 希望大家再接再厉 不光要体育突出 文化课成绩也要努力 全力冲击985 211！#体考加油 #文化课 #训练场日常 #奖励
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上海中考体育吴教练1周前
26届上海中考体育，排球满分示范。#上海中考 #上海中考体育 #上海家长 #家长必读
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韧跃之家（中考体育）2周前
中考体育1000米满分完整版来啦#中考体育 #体测
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中考体育提分（体育答疑）1周前
#中考体育#排球#考试 敢不敢讲解排球？@黑龙江中考体育提分 👈排球技巧看这里#黑龙江
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恒科体育1周前
中考体育实心球课堂实录 全程重点提分干货 #体育中考 #中考体育 #实心球 #1000米 #体育中考训练
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青岛佰分冲刺体育中考体育官方号1周前
青岛中考体育，排球不会垫，怎么20分钟搞定
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邯郸中考升学马老师6天前
中考分数800分全部敲定，体育，实验，信息，文化课，大家抓紧练起来吧！
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涛哥的日常4天前
2026年菏泽体育中考政策解读。#菏泽体育中考 #体育中考
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重庆上门体育-曹教练1周前
寒假需要训练中考体育的可以在评论区留下你的地点！#重庆中考体育 #重庆上门体育 #体育中考 #青少年体适能
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德州中考体育训练保满分4天前
中考体育就是一门提前发卷，并告诉你答案的项目，只要肯练，没什么满分不了
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中考学霸宝典3天前
真正坐在了中考考场上是什么感觉#中考 #中考考场 #初三 #怀念 #2026届中考生
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唐山顶点中考体育5天前
26年唐山初三生实心球怎么满分#唐山中考体育 #唐山体育生 #河北顶点体育
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北京金吉上门体育—张老师1周前
北京中考体育排球做到这几点稳拿高分👍#北京体育中考 #中考排球
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江西海棠体育2周前
体测1000米满分讲解，公安达标4分25以内，中考体育达标3分40以内，还没达标的同学抓紧练起来#体测1000米 #公安体测1000米 #中考体育1000米 #江西海棠体育
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北京体测体考训练营索教练4月前
体测坐位体前屈，考场满分全流程！ #上热门 #北京中小学体测 #体测 #中考体育 #坐位体前屈
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体训 济南高教练3天前
上个跑量.专注训练.#中考体育#济南中考体育 #泉满分体训联盟
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上海中考体育吴教练5天前
上海中考体育，排球满分动作标准。#上海中考 #上海中考体育 #上海家长 #家长必读
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山猫运动俱乐部姚校长1周前
朝阳九年级寒假体育中考逆袭 体育中考30分相当于语数英的半科成绩，决不可轻视 #体育中考 #升学 #初升高 #体育升学 #山猫运动俱乐部
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鲅鱼圈安益体育@于教练8月前
#中考体育 5月12号考场实录💯 考场上状况百出， 开鞋带的，鞋跑丢的， 卡倒的，跑吐的，各种各样的问题❗️ 还没有上场的同学一定要做好前期的准备工作，避免考试过程中节外生枝，影响成绩❗️ 顺便再次恭喜下今天所有完赛的孩子们，都很棒#鲅鱼圈同城
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汇海中招体育考试郑州体验中心5天前
初三家长耐心看完视频，重点是选考，想要了解更多资讯，可在后台私信留言，也可以在视频下方评论#中考体育考试 #模拟考试#初三
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树枫老师 （广东升学规划）1周前
2026 年广州中考体育总分70 分，由统一考试50 分和体育素质综合评价20 分组成。#广州体育中考#从化同城 #家长必读
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最美成武4天前
成武县理想体育，是一家专门针对于中考体育测试、信息技术、物理化学生物实验操作培训中心，一对一还原中考相应考场，专业的的老师现场指导，让您的中考成绩再上一层楼，本中心计划与2月6日开业，欢迎应届或初一、初二的孩子们前来体验，开业期间享受9.9抵一百的优惠政策，位置在视频左下方#中考 #倒计时 #开业 @抖音小助手 @DOU+小助手
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海口上门体育–姜教练4天前
2026年9月上初一的海南家长，紧急通知！ 你家孩子3年后的中考体育，从初一第一节课就开始算分了！ 别等初三再着急，从孩子踏进初中校门起，一场名为 “过程性考核” 的计分就已经启动。它不止看最后那次现场考试，更要看孩子初中三年每一节体育课的出勤、表现，以及每年体质测试的数据。 这意味着： ⚠️ 突击备考彻底失效，习惯和积累成为关键。 ⚠️ 日常态度决定分数，认真上课就是实实在在攒分。 ⚠️ 身体健康直接挂钩成绩，体测数据就是硬指标。 这不仅是考试改革，更是教育观念的进步——引导孩子真正为健康而运动，而不仅仅为分数应试。 现在就和孩子聊聊，重视起来！ 点赞关注，你家孩子做好初中体育“持久战”的准备了吗？评论区聊聊👇 #海南中考 #中考体育 #过程性考核 #小升初 #体育教育
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莱芜上门体育-AA老师3周前
体育新政策？语数英内卷的时代，即将成为过去。不重视体育只会让孩子掉队#体育中考 #训练 #足球 #立定跳远 #内卷
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长春中考升学杨老师6天前
持续关注中考体育改革#长春同城 #初高中 #学校 #体育
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灌云昂立小初高升学规划任老师5天前
今年初三的毕业生注意喽！体育中考时间定了！#灌云升学规划 #体育中考 #中考 #小升初 #中考时间
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王威说中考3天前
2027年中考这项政策有改变！#中考 #中考体育 #长春 #升学 #初二
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濮阳瑞火中考体育4周前
中考体育排球占中考20分，提分技巧来啦！ #中考 #濮阳中考 #濮阳中考体育 #中考排球训练 #体育提分
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樊老师体育1周前
中考体育 #掷实心球 按照考场指示线捡球，以防犯规成绩无效
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动力岛体适能3天前
中考体育的制胜密码 中考体育的分，从来不是考场上捡的，是日常训练里每一滴汗攒的！#中考体育训练 #成都 #中考提分 #初三生
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上海中考体育吴教练1月前
2026届上海中考体育，各项目注意事项。#上海中考 #上海中考体育 #家长必读
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刘老师聊教育‖定州5天前
#中考#中考体育 #河北中考#定州#教育
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努笑长谈校1周前
新疆中考体育60分 新疆中考体育涨分了！60分满分来袭 过程性计分从七年级开始，早准备早拿分 体育=送分题，别让孩子输在这一步！#新疆中考体育60分 #中考体育备考 #新疆初中生 #家长必看 #中考干货
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郎溪上门体育刘教练5天前
中考体育终究是一场考试，要满分！长跑是必考项，最容易拉开分数，楼下附近公园练，方便又高效！#郎溪 #家长必读 #中考体育 #户外运动 #体能训练
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秦皇岛文教5天前
秦皇岛初三家长注意！2026中考体育项目已定，满分50分，速看备考重点！#秦皇岛#中考#秦皇岛文教#教育
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金小博3天前
2026中考体育抽考项目确定 #中考 #体育中考 #2026中考 #石家庄中考
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山猫运动俱乐部姚校长4天前
中考提前一个月？ 万一是真的呢，少一分前面多至少300人，早练一天早稳一步 #体育中考 #北京朝阳 #体育升学规划 #山猫运动俱乐部 #寒假
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秦皇岛上门体育袁教练5天前
 冬训秦皇岛中考体育，开春领跑考场！1000米/立定跳远/球类专项突破，家门口练出满分体质！#秦皇岛 #中考体育 #立定跳远
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潢川县体育中心4天前
各位家长别让中考体育丢分，中考体育什么时候练合适#体育运动#青少年#中考体育#综合体育馆#潢川
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大同体育—钟教练4天前
体考没有捷径，只有刻苦训练，中考体育是唯一一科值得考题的科目，机会总是给有准备的人，考场从不缺天赋异禀的人，坚持养成良好的锻炼习惯，练就强健体魄，提早准备，努力才是唯一的入场券，才是满分的基础，加油吧 #大同 #中考体育
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扬中上门体育梁教练5天前
扬中中考体育#中考体育#上门体育
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株洲升学规划廖老师1周前
2026年株洲体育中考新规来了！家长们注意，这几项变化直接影响孩子总分！赶紧点赞收藏，别等政策落地才着急！#株洲中考体育 #2026株洲中考 #体育中考选项目 #中考体育提分攻略
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南昌上门体育钟教练4天前
2026年南昌中考体育考试所有项目规则以及注意事项介绍！#南昌#中考体育#体测#同城推荐#体育考试 #体育考试规则
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雷式素质教育4天前
乒乓球为南昌中考体育新增项目，如何计分？有哪些犯规情况？ #南昌中考 #中考体育 #中考体育训练 #南昌中考体育改革 #锐师体育
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淄博中学帮5天前
淄博中考体育5月考试内容及满分标准 #淄博中考#淄博中考体育 #临淄 #张店 #淄川
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奥莱体能科训3天前
#体育中考 #体考生 #体育运动
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濮阳瑞火中考体育1周前
26年中考体育评分标准已下发，如果考试，学生们现在能考多少！ #中考 #中考体育 #濮阳中考体育 #中考倒计时 #中考分数
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礼县中考体育训练营🎯1周前
练习跟选择一样重要‼️#中考体育
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兵将特训程教官5天前
中考体育是一项提前告诉你答案的开卷考试#宜昌 #初中生 #中考体育 #引体向上
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凡特体育王教练1周前
寒假不荒废，体育提分正当时！实景模考，练会更练稳 这个寒假，让孩子把体育满分牢牢握在手里！#菏泽中考体育 #立定跳远
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教体育的辛老师3天前
中考体育注意事项
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日坛实验-山猫运动俱乐部3天前
九年级体育考试提前了？你的球类和长跑怎么样了#体育中考 #初三体育中考 #长跑 #排球 #山猫运动俱乐部
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保定史塔克运动工厂3天前
2026保定中考体育抽考项目确定为立定跳远 #保定中考体育 #保定立定跳远 #保定史塔克运动工厂
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镇海中考孙老师4天前
宁波体育中考可以考两次？ #中考 #体育中考 #宁波体育 #宁波体育中考 #宁波中考
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临汾精英体育4天前
寒假逆袭｜中考体育提分+体育特长捷径 寒假是提升的黄金期——时间集中、效率更高，且完全不影响文化课学习。廖老师在临汾带田径训练40年，深知临汾学生的短板和怎么才能临场超长发挥。中考体育提分班专注补弱项、冲满分；体育特长班强化专项能力，为特招升学铺路。 今年寒假，我会为每个学生定制训练计划，让努力成为看得见的成果。无论你是冲刺中考体育，还是发展体育特长，寒假就是行动的最佳时机。#临汾 #中考体育 #体育特长生 #寒假训练 #田径廖老师 @临汾365网（升学指导）🅥 @可幻招生乔校长 @可幻秦校长 @大张小张说教育 @临汾同盛实验中学 @臨汾眉眼 @晨报临汾
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涉县松鼠Ai智学中心3天前
2026年体育中考项目已经出结果了，你们准备好了吗#家长必读 #涉县 #中考体育
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小杨不是小羊（大寸体育）1周前
中考体育怎么选择 #中考体育 #郑州 #大寸体育 #体育生 #小杨不是小羊
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