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琪琪2天前
立春来做背健康好身体呵呵呵
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陈一瑶5天前
老话说立春三不做，您知道是哪三不做吗？#传统文化 #二十四节气 #立春
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姜瑶昉·生姜推背(虎门店)3天前
“立春了，可寒潮也来了！这气温上上下下，一不小心就着凉快来做一次生姜推背#虎门推背#生姜推背 #生姜推背手法 #虎门养生馆#姜瑶昉生姜推背
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王影学长8月前
#推背图 久违了朋友#抖音
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王小鱼妈妈说1天前
立春，给孩子搓搓背#工字搓背 #立春带娃
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幼儿园大班首富4天前
今日立春，简单推个肩，祝大家在今年的春天“无肩不摧”，愿万事顺遂，眼里有光，心中有爱，一路春暖花开，福满人间…
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沐阳女将军2天前
#立春养生可以这样做 分享几个我日常养生常做的几个养生动作#小动作大作用 #古法养生 #艾灸老将军 #养生就是养健康
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肖老师聊体质3天前
今日立春，带你们第一视角看看儿推馆大童追高现场#深圳小儿推拿#春季助长#追高#立春#光明同城
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中昕经络养生调理(万达天玺店)2天前
立春了，春季养肝，多做背。 千金难买春头泄，春季养生 重在排。#肩颈调理疏通
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黄婷瑜3天前
立春后，播种时期做背提升阳冬天还自己一个好身体。
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東梅养生馆2天前
立春后多做背，排出身体毒素垃圾，让你肤白貌美。
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超级丹来了3天前
立春后一定要多疏通背部穴位 让体质打个翻身仗曼 破三冰（宫寒，胃寒，关节寒） 驱六淫（风，寒，暑，湿，燥，火） 清三浊（浊气，浊水，浊物） 化五毒（痰毒，血毒，淤毒，脂毒，酸毒）
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长夏4天前
立春多开背，不要老喊累! #立春 #开背
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武定儿推刘老师2天前
☀️立春刚至，小儿调理正当时~ 👐温和儿推，是传统智慧的现代延续。 🌿家长们静候的身影，藏着对健康最朴素的期待✨#节气推拿 #脾胃调理 #武定同城 #
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草帽豪仔2天前
立春这个节气，一年只有一次，养好了，你的身体棒棒的，立春是24个节气的第一个节气，万物复苏，春回大地，阳气生发的最好时期，背为阳，腹为阴，早上起来嗮背，促进体内阳气生发，喝生姜红枣葱白汤，让身体沉睡的阳气生发出来，保持愉悦的心情，别让肝气郁结，行动起来，我的朋友#立春 #春回大地
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倪师文化艺术交流3天前
#立春 #立春养生 #立春 了 #立春的习俗 #今日立春
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稻草穗穗2天前
#三和堂小儿推拿 🌱立春伊始，气阳升发，正小是儿长生黄金期。 📖医中认为“春夏生长” 此通时过儿小推疏拿通经络、和调气血， 由能内外而滋体养质，激发生长潜能。 ✅助不长仅于在身高，更夯是实根基，孩为子年一的康健打下坚实基础。 ✨春趁光，助成长——业专小推儿拿，陪伴子孩自然生长。
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稳稳的儿推妈妈1天前
#小儿推拿手法 一年之际在于春，立春后一年的生长又开始启动啦～
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沐阳女将军3天前
立春以后重点主线任务：推肝经、灸关元！#古法养生 #立春养生可以这样做 #艾灸 #灸关元#推肝经
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扁佗珍老铺3天前
#健康 今日立春，阳气初生，万物复苏 此时宜顺应自然，舒展筋骨，扶助体内阳气生发！
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3212天前
2026.02.06立春时节，阳气初升，肝木当令，养生当以疏肝气。养阳气、防春寒为主[太阳] 今日中医元气官——罐罐侠，为您负责充值元气[拳头][拳头][拳头]！体验中医特色外治疗法。
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北京协和医院4天前
立春养生指南🌱｜咬春尝鲜，安全第一 立春至，阳气升，万物复苏养生始。 北京协和医院 中医科×急诊科 联合送上春日健康提醒—— ✅ 立春养生四部曲： 1️⃣ 春捂护阳：重点保暖头、背、腹、足，以“不出汗”为度 2️⃣ 饮食助阳：适量吃韭菜、葱姜等辛味食物，搭配山药、菠菜 3️⃣ 早睡早起：晨起梳头100-200次，刺激头部经络 4️⃣ 踏青疏肝：喝玫瑰花茶、练八段锦，保持心情愉悦 ⚠️ “咬春”安全三大警告： ▪️ 不认识的野菜绝不吃！毒芹、石蒜易混淆 ▪️ 避开马路、工厂附近采摘，防重金属污染 ▪️ 香椿过敏者、结石痛风患者慎食春笋蕨菜 🥗 推荐药膳：韭菜炒核桃温肾助阳，山药青豆粥健脾防春困。 尝鲜务必焯烫，不适立即就医！ #立春 #春季养生 #咬春 #协和医生说 #立春至阳气升
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生活成就強者2天前
 告别春困乏力，从立春开背开始✨ 门店古法开背护理，扶阳通脉，全家都能做#劲络养生 #驱湿排寒
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【囍上村屋】·Ｌｉ3天前
立春第一天，仪式感拉满，必须好好爱自己才是正事！ 姐妹们总追着问的日常保养秘诀，今天来大揭秘#浏阳 #日常vlog #囍上村屋
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陈皮医生1天前
立春是否合适刺井穴？ #立春 #井穴 #养生 #放血疗法 #自学中医
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琪雅美业3天前
立春后，🌿温润背疗开启养生模式
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中式慢养育2天前
#立春千万别着急给孩子换薄衣#小儿推拿
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元谋做移动美容的小姐姐2天前
春天是万物生发的季节，身体堆积了一个冬天的寒气，毒素。在春天蠢蠢欲动，而这个时候推背不仅能疏通经络，赶走疲惫，排除湿寒，对肝火疏泄也有很大好处！能最大限度减少因换季带来的不适，所以，你不来约个护理？
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青山志以武养生堂（福州）官方号1天前
立春节气看过来#立春 #养生 #健康养生
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康华兰讲百年望族3天前
立春比过年更重要，99%人不知道 #康华兰 #国学智慧 #涨知识
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海内存知己4天前
2026立春三不做！做对安康一整年 #立春 #春季养阳 #二十四节气 #老祖宗的智慧 #传统习俗
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SPA蓓霓芬(大吴街店)3天前
立春过后，养生正当时！做背促进血液循环更畅通～🪞💆‍♀️#养生日常 #spa体验
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芮宁气韵瑜伽4天前
今日立春——瑜伽养生贵在“顺时” #今日立春 立春一年端，养生要抢先，立春以后重点在护阳气，舒肝气，防春寒 1️⃣早起养阳，散步，拉伸为主，吸收初生阳气，而背为阳，腹为阴，脚为根，瑜伽树式和背部拉伸体式，从脚底激活全身阳气，舒展脊柱，焕发生机 2️⃣舒肝气，立春这天不要发脾气哦，因为春天是万物复苏生发之季，逆之则伤肝，多说赞美的话，少批评，饮食上少酸多甘，可以参考这个，茶水类可以换成一杯玫瑰陈皮茶，疏肝解郁心情好 3️⃣防春寒，记得春捂秋冻，乍暖还寒，空气还会有些阴凉，不要着急露腰露肚子露后背，选择是：下厚上薄，重点保护腿脚不受寒 养生其实很简单，就是顺应天时，跟随大自然的更迭交替，才能养出健康的身体，你准备开始了吗？
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小美宜生小儿推拿(万达华府店)3天前
春种一粒粟，秋收万担粮。古人的智慧总是那么简单而有道理#小儿推拿#黄石小儿推拿#母婴#立春 #宝妈推荐
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安崽的成长日记2天前
立春后要经常给孩子推这里，妈妈们行动起来吧#小儿推拿手法#育儿知识#宝妈带娃#育儿知识分享#带娃
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顺其自然3天前
#时间让这些照片有了味道 #真实的样子 立春后万物复苏，俗话说"立春不养阳，一年都白忙” 所以立春15天是阳气升发的黄金期，身体阳气足，抵抗力才强！背为阳之海，继续晒背中……
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儿推娄老师2天前
立春后养生，掌握以下5点，轻松一整年✌️✌️✌️#立春#小儿推拿#健康养生
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苏老古法锻炼3天前
立春三不做 日子天天顺 #苏华仁 #立春 #道家养生 #养生
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持之以恒｀2天前
立春时节！ 抓住孩子长高黄金期，中医推荐给孩子捏脊，从下往上捏，早上起来捏5—7遍，“提升阳气 帮助生长”#南京同城 #春季助长 #小儿推拿
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新派扶正儿推齐主任2天前
#新派小儿推拿双城店 #传承海派儿推 #立春节气推拿 13个小时工作结束啦，消毒通风完毕
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毛毛姐和桐宝吖2天前
工字搓背，春天无痛给孩子追高的㊙️密#宝宝长肉 #宝宝长高 #小儿推拿 #小儿推拿手法
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福正同承文化传播有限公司3天前
【肝气痛，福气升❗一套推拿告别初春“困懒烦”】 #春季养生#舒缓解压 #舒缓肩颈#肝经畅通一身轻松 #肩颈疏通
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Lina老师谈育儿3天前
#立春 春季孩子助长季，居家助长推拿做这三步#身高管理 #春季助长 #小儿推拿手法
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温灸自渡4天前
2026年2月4日立春，记得找大敦！！错过再等一年。#中医养生 #中医知识 #经络穴位 #立春养生
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小妮子4天前
#立春 #习俗
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灵宝儿推贴敷陈老师2天前
#育儿经验分享你不知道的事情 #育儿小常识 #灵宝#同城热点 立春前后推拿，那些你不知道的事
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玲丽美容养生培训学校4年前
推背调的是五脏六腑，调的是心肝脾肺肾，疏通经络，祛除体内寒湿，促进背部经络的排毒#美容培训 #排寒祛湿 #健康养生 #推背 #疏通经络
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天道酬勤2天前
抽空拉个背，加油！ #健身日常记录 #因为热爱所以坚持 #荷尔蒙的气息 #皮质醇爆炸 #立春
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艾小九小儿推拿3天前
如果抓住春季孩子生长发育的黄金期？ #顺应季节#中式育儿#艾小九儿推
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爆哥讲学习2天前
从立春那天起你家孩子，将会正式开启逆袭模式#中考 #家长必读 #升学规划 #高效学习 #学霸秘籍
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家贝健康3天前
上班族立春养生分享#上班族#立春养生#家贝健康#上门服务
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苏珊的世界6天前
现在的时机就是养脾的机会 妈妈们一定抓住长夏养脾的这个时机 黄帝内经里讲每个季度交替的前后15天就是脾经当令的时候，最近马上立春，就属于长夏阶段！务必把时间安排出来，收到的姐妹们评论区扣1啊！#调理脾胃 #脾胃
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十五妈妈中式育儿年货节专场4天前
#宝妈育儿 #立春
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健康就是幸福😁👯👯🌻🌻2天前
🌺立春调理疏通四大穴·升阳疏肝 太冲穴：疏肝理气，缓解春困 足三里：健脾和胃，增强运化 大椎穴：升发阳气，抵御春寒 中脘穴：调和脾胃，改善消化#好身材就要不断的雕 #中医养生
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80后苏老师1天前
立春节气15天 长个黄金期#小儿推拿 #长高#青岛#青岛黄岛区#琅琊镇
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汪宁健康管理2天前
春天万物复苏身体也一样#立春 #养生 #经络
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中医呼吸科荣毅主任3天前
今日立春，中医如何养生？如何平稳开头过好这一年 #创作者中心 #立春 #养生 #中医 #健康科普
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杨眉老师小儿推拿1天前
春天想要孩子长高，肝气不能太旺，3个保健手法 #小儿推拿培训 #小儿推拿学习 #小儿推拿师 #杨眉老师小儿推拿 #张汉臣派小儿推拿
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和力聚鑫文化传媒3天前
立春四不做 家中不受穷 马年财路顺 #立春 #传统习俗 #节气禁忌 #民俗文化 #新年顺利
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阳阳真好2天前
立春后，足部推拿助长手法做起来##小儿推拿手法 #新手爸妈 #春季长高 #长高 #脾胃
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百子轩顾千会2天前
立春这样养 孩子少受罪 #顾千会小儿推拿 #百子轩小儿推拿 #小儿推拿学习 #小儿推拿 #小儿推拿培训
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煦元说养生2天前
⚠️立春不养肝=全年白干！3招速效解压 肝气郁结？春困暴躁？推肋骨50下+喝这个茶+10点半睡觉，7天见效！中年男人自救指南，速收藏！#中年养生 #春季养肝 #肝气郁结 #春困自救 #中医养生
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陆小曼的怡5天前
#我的世界游戏
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