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韩哥厨房8月前
蒸米饭技巧 米饭怎么蒸好吃又香？#米饭 #蒸米饭 #美食教程
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考拉爸爸生态农场6月前
“饭”车王逆袭💪🏻考拉爸爸家大米救我狗命 准备这些就够了： •半碗生米（一人食刚好） •稍大的碗（米放进去占三分之二空间就行） 步骤很简单： 1.米淘洗干净，加水没过半个手指头（手指放在米面上量）。 2.锅里加水，能架起碗就行，把碗放进去盖好盖子。 3.开火蒸20分钟就可以啦！ #米饭做法 #一人食记 #独居 #东北大米 #珍珠米
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阿表乡村学院7月前
煮饭教程 煮饭教程，家务入门学习，也叫闷饭。 #煮饭 #三农 #家务 #农村生活 #日常做饭
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薄荷来信📨3周前
绿海责任#文荒推荐 #宝藏小说
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李小昂（搭子增肌ing）3周前
快问快答！三道题就知道你健身饮食开没开智！ #自律#健身饮食#碳水#不涉及医疗 #开智
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阿珑餐享5年前
厨师长分享夹生饭的正确处理方式，不黄，不粘，口感和新饭一样。
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这啥原理6月前
生石灰加水产生的热量真的能把生米煮熟吗?#科普 #柯南 #物理原理动画演示 #创作者中心 #创作灵感
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四象Studio4天前
为什么米饭放久了 会变硬？ #粮食 #主食 #知识前沿派对 #科普 #涨知识 @DOU+小助手 @抖音博士团 @抖音小助手
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写给女儿的信3月前
教90后00后的生活经验之“如何蒸米饭”～#蒸米饭#生活常识#青年大学习
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高小高～（不低碳）4周前
今天做了一个测试，100g生米大概煮熟多少克。水多水少蒸出来会有差别，仅作参考，算生重更准确！
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259684028403年前
你蒸的“黑米饭”为什么总是夹生？#营养#养生#健康饮食#科普#涨知识 @DOU+小助手
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小飞侠是德文🐱1月前
挑战自制猫饭#猫饭 #萌宠出道计划 #自制猫饭 #配粮 #猫咪吃播
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不再知秋🦖2月前
回复 @柚子酱❤️的评论 教程来了，额外补充一下：我100g生米是配100-150ml水去焖的，水不宜太多。#日常生活 #美食 #好好吃饭
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王传海医生3月前
行走的开塞露，一拉一大堆！ #便秘 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础 #医学科普#中医
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吴新SY🥦7月前
《穷鬼健身餐》¥50搞定3天12顿！！！营养均衡好看还好吃！ #好好吃饭大赛 #穷鬼健身餐 #减脂食谱 #减脂餐
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肉酱肉肉哒6月前
#周深西安演唱会 论周仙子为何唱到后面开始憋着笑?因为！水弹来了！#周深 #生米 #直拍 #周深2025深深的巡回演唱会
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鬼背小黑1周前
带新手训练！！@巧克力蛋糕. #健身日常 #干货分享
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项圈雨孩7月前
那时不懂是寻常 只觉夏日无限长#童年 #夏天 #深度还原 #德佑湿厕纸 #你的厕纸该升级了
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中医郑阳7月前
补津液不用花钱，一碗米汤就够了！ #津液 #夏天 #口渴 #米汤 #医疗健康创作训练营
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普普疯😋10月前
这样煮出来的糙米饭够软。1.糙米和水的比例是1比2，一碗米2碗水 ，刚开始吃可以大米占多，糙米占少混着煮，煮40分钟以上，煮好后闷15到20分钟。3，如果是纯糙米《电饭锅做法》：平时的煮饭键煮2次，还是一碗糙米两碗水的比列。3《.电压力锅做法》：有杂粮键就用杂粮键，粗粮 豆筋蹄键，五谷饭 都可以，水还是一比二。 #糙米饭做法 #糙米饭的营养价值 #五谷杂粮 #粗粮 #会吃才会瘦
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薄肌阿柴8月前
我只是都按每百克25克来预估的 这差别也太大了😭 #夏日减脂大作战 #米饭 #碳水含量 #减脂
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做锅盔的二老板1月前
是我牛肉锅盔，我吃我吃我吃！#美食 #二老板锅盔凉粉
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晋阳同学1月前
再测一次，同样仅供参考，仍存差异。#碳水含量 #增肌减脂 #健身干货
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烽阳影视2天前
男人扮猪吃老虎，成功从小鬼子手中夺回巨额财产 #青岛往事 #影视经典补完计划 #影视解说
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菜香小灶台2天前
为什么你在家做的四喜丸子 肉质发紧还不入味呢
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lbj3周前
回复 @att的评论 说真的，剪视频比做饭累。
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陈哈哈1周前
所以是哪一步出错了#记录真实生活 #内容太过真实 #万万没想到 #婚后生活
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有手好闲小白马1月前
简单省事的懒人减肥法，一键出锅，吃一天！营养均衡，轻松把控热量，关键贼好吃#低卡低脂餐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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张同学生活号10月前
针对粉丝的各种疑问 老张做出解答#五常大米 #张同学 #张同学的五常大米
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祖贤萌男1周前
生米还是熟米？100克碳水到底有多少克米饭？看完你就不会纠结该吃多少。#健身餐 #米饭
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乔安1周前
马来西亚福建面 #马来西亚 #福建面 #卤面 #爷爷 #外公
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饭桶妈妈7月前
本来想泡夹生面的结果水没够成泡面了😅最近搬家天天打包忙乎的更新不及时，也没时间回复宝子们等忙完了跟你们每晚一起吃饭。#爱生活爱美食 #唯有美食可以治愈一切 #泡面 #家常菜 #吃货
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传奇视野4周前
古代赈灾时，为何都是施粥，而不直接发粮食？ #赈灾 #历史 #古代 #小米粥 #科普
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大发观史3周前
古代赈灾时明明可以直接发粮，为何偏要施粥呢？ #内容启发搜索 #历史故事 #历史科普 #人文星闪耀计划 #历史人物
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爱吃饭的恰恰4周前
#美食 #在家做饭 #减脂期 #减脂餐
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小青在努力6月前
今天第一天减脂打卡，初始体重130斤，我会加油的#我的减肥日记##一起减肥打卡#减脂人的一日三餐#美食教程
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小土豆3天前
初月痛苦 #🍅小说 勉废㸔
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市井钓徒2周前
#钓鱼人的精神 #上热门抖音小助手 @DOU+小助手 日记第25期，重拾信心！
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叫我胖大星～3月前
米饭配水！一天吃了800多克的米饭，给我吃晕了都！我觉得还是馒头配水吧～米饭真的容易吃多~😭这次可把米饭吃够了！#米饭 #体重管理 #我的减肥日记#吃瘦不饿瘦 #记录饮食
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特种砂浆厂-石头3月前
灌浆料在施工中为什么总会多加水？ 灌浆料为什么会被加水加多？灌浆料怎么加水？#灌浆料 #灌浆料泌水 #灌浆料施工 #灌浆料厂家
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中医郑阳1月前
补津液不花钱，一碗米汤就够了 #津液 #干燥
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江少5月前
养自己，首先绝对不是先吃什么喝什么，而是不吃什么不喝什么，一切的根源都是在口，先管住口，只要能管住口你已经成功百分之八十了#中医文化 #中医养生
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明哥再学习2天前
#花生管理技术 #创作者中心 #创作灵感 #我的农村生活
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周周吖（带娃版）10月前
真心建议妈妈们可以试试#崔玉涛 老师亲研的这款#一页 #爽身露 ，不止有桃叶精华还有马齿苋提取物！俩瓶更合适！趁着活动备上俩瓶刚好够一个夏天#宝妈推荐
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飞飞唛克丝1月前
#无厘头#搞笑#看一遍笑一遍#剧情反转#意想不到的结局
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毛怪不怪1月前
72岁公公带娃的一天#记录老人晚年生活
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大轩与老倪10月前
酱油蛋炒饭#晒美食是对平凡生活的热爱 #爱美食爱生活 #抖音美食推荐官 #美食 @抖音小助手
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傅先生11月前
生米煮成熟饭。咋滴还特么生米煮成熟饭 哈哈哈你就是给他崩成爆米花 他该跑也得跑 你熬成水都不好使🤣🤣🤣
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滑漂小张不空军🎣4月前
鲤鱼闹窝的一天…#国庆来场金秋钓鱼局 #钓鱼 #滑漂自动找底 #钓鱼新手必学 #钓鱼技巧
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麦克测评2天前
太爽了 俱乐部：@锦鲤俱乐部 #暗区突围#暗区护航
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水电工任哥1月前
#消防弱电必备万用表用法。消防弱电报警中80%的问题都能用万用表解决，掌握这三个档位就够了。 首先是测接地，很多人误用蜂鸣档200K，只能测出重接地，轻微接地根本不行。正确做法是调至20兆档，黑表笔接喷淋管或强电接地线，红表笔测信号线（红线或蓝线）。四线制信号线阻值约2兆，两线制约4-5兆，测完最好联动测试，线路没问题才能正常启动设备。记得规范里所有线路接地阻值要在20兆，线间阻值不能小于500K，小于的话主机容易乱报故障，可能是线路泡水或设备损坏，这点一定要注意。 然后是电压测量，调到直流200伏档，正常应测到27伏，现场有24伏也没问题。要是只有3V、5V，明显掉压，大概率是接地问题。 掌握这三个档位的用法，消防弱电线路排查就不头疼了。 #消防弱电#万用表使用#线路检测
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虎子1232天前
第一次出镜教大家拌稍麦陷、说得不对地方请指教#为家乡美食打call #家乡特色小吃 #我给老家送年货 #跟着抖音做美食
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潮汕家常菜~丁丁2天前
米饭怎么煮才好吃呢？教你饭店不外传的秘密，做出来的米饭晶莹剔透，米香浓郁，软糯弹牙#五常大米#猫牙米#珍珠米#米饭 #米饭的神仙吃法
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泡菜公主💫4天前
还好来得早，来晚了蛋包饭就卖完了#韩国大学食堂 #留学食堂vlog #神奇的闲鱼 #闲鱼省钱神券 #下单之前先上闲鱼
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小柒1年前
八宝粥竟不是煮熟后罐装的，反而是生着就封盖了！好神奇~～～ #科普 #食品安全 #食品真相大揭秘#早餐八宝粥##早餐吃什么
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十年河东十年河西3年前
一杯水一杯米，这里一杯米加一大半杯米，注意煮饭的水量已经是自来水了要洗米洗完米加水注意米和水的水量，还是生米要加水电饭煲蒸煮带腊肠一起蒸煮后加三个鸡蛋，鸡蛋熟了加油加酱油和一些鸡精搅拌。
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麦焙彼轻食培训8月前
轻食店必备主食🔥可搭配沙拉出餐👍 🌈制作要点： 1⃣️提前一晚浸泡 2⃣️比平时煮饭的水多一点点 3⃣️加一小勺白醋（口感更松软） 4⃣️一人份300g生米，煮一周的量。 5⃣️煮好后包成饭团，冰箱冷藏即可 6⃣️微波炉叮热或蒸热 #食养 #强烈推荐 #轻食培训 #健康减脂
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王志永香油坊3天前
✅水代法二次加水=提净残油+锁足芝麻香 ✅老手艺不偷懒，每滴香油都不浪费 ✅王志永香油｜坚守传统水代法工艺 #王志永香油 #水代法提取香油 #小磨香油制作过程 #创作者中心 #创作灵感
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渔农～达哥王峰3月前
上水半个月了怎么还没有虾苗？#小龙虾养殖 #虾蟹养殖 #水产养殖 #技术分享 #虾苗
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三水新闻1月前
水多了，生米煮成熟“粥”？来一块面包即可拯救（视频：罗宇航）#小妙招 #小窍门 #实用 #小技巧
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