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锤uu3天前
有一年除夕,我在家被骂了一顿,实在不想待在家里了,就下楼扔垃圾。小区旁边有个黑漆漆的小公园,只有那儿有椅子,我就一个人坐进去。家里的气氛太压抑,别人感受不到,只有我知道。零点一到,到处都是烟花,噼里啪啦特别热闹,只有我待的这片角落,安安静静,像被世界隔开。类似的年我过了很多年,以前我就觉得过年能一个人在出租屋里安安静静吃碗泡面,其实已经很幸福了。一个人过年不算孤独,有一群人但你感觉你只是一个人才算。 他们总说怕我,不敢说我什么,说我整天丧着脸,不知道给谁看。当我说我要去找朋友玩了,他们就会讲像你这种人怎么会有人愿意和你做朋友。我思考了很久,我到底是哪种人,我本来就不擅长吵架,只会默默忍着。 现在都叫我回家过年,可每次回去,我的床上永远堆着乱七八糟的杂物,我知道没人有义务替我收拾,可那种细节,明明白白告诉我,我其实没那么受欢迎。回家我得小心翼翼,因为我妈仅对我一个人翻脸,算是特殊待遇了,说话做事都放不开,显得很不自信。他们又反过来问我:你怎么这么不自信,很没有气质?怎么混得最差?是不是觉得自己很可怜? 姐姐妹妹们会叫我回去,我很感谢她们记得我,但是呢我实在不想回去。 我只是想有个地方能安心喘口气,不用时刻紧绷,不用被比较。 关于我说不回去过年这件事不出意外的话又要被拿来审判了,先认罪吧,我是罪人,实在不行的话就直接枪毙吧,立即执行。
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#抑郁 #自救 #日常vlog 独自扛着不知道第几天,一份外卖能吃三顿,这次没有了发抖症状。 才刷到抑郁症不是心理问题是个病,是个大脑分泌什么玩意的异常。应该就是从家里出事又在单位上班那几年开始的吧,原来我喜欢拉窗帘躺着是有原因的,以前睡网吧打游戏,跟人拼酒,天天研究买衣服打扮,爱热闹人来疯,喊人回家玩去人家里睡,天天喊人聚会打牌,天天泡抑郁,我以为是年纪大了玩儿不动了,还夸自己进步了,我以为不打扮只是因为结婚了想省钱,以为不出去偷鸡摸狗是因为结婚收心了,饭量越来越下降,我还赖人家做的不好吃。 怕人多的地方,怕突然的声音,怕监控摄像头,怕家里人说你就是故意的。最可笑的是最不能频繁接触人的抑郁症患者做了两年多的健身教练。 太难受了,想死,又下不去手怂,拼命喊人来救我。我发现求生欲真的很强,希望通过有计划的未来劝自己日子越来越好死了就亏了,通过买房子收拾家去寻找安全感。一直也在想,明明什么都不感兴趣了,为什么没有放弃健身,明明锻炼的时候挺遭罪,估计也是想有极致的爱好拴着我吧。 怨恨身边人,他们只会说多出去走走,多接触接触家庭 不知道能挺到哪天,遗书才写了一行,计划订到了大年夜,因为也恐惧过年那种感觉吧真想哪天一不小心就死成了
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