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家宴楼@邢哥1年前
口口脆、今天给大家分享一道家常炒菜小炒脆乳瓜，在家做给家人吃都夸你是大厨，喜欢的感谢支持关注🙏🙏#美食分享 #小炒脆黄瓜 #好吃不贵经济实惠 #跟着大厨学做菜 #家常小炒菜菜谱
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家常美食记（家常菜）4月前
凉拌小乳瓜，下酒下饭绝绝子！#凉拌小乳瓜#凉拌菜 #美食制作分享 #家常菜 #营养美味又健康 @抖音小助手 @DOU+上热门 @强烈推荐
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炊烟美食屋8月前
买来的黄瓜像我这样做脆爽又开胃 #小炒黄瓜 #下饭菜 #家庭小炒
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乡音（谢师傅）9月前
小炒脆黄瓜，家常小炒，下饭可口，非常美味！#抖音美食创作人 #美食教程 #抖音热门 @DOU+小助手 #上热门
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四哥美食3月前
要想黄瓜炒的好，必须得是这一款，干香味十足，比起西葫芦哪个更好#美食 #家常菜#抖音美食推荐官 #炒菜 #黄瓜
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塞丽麦的生活记4年前
乳瓜蒜片 这样做和餐厅里的没区别#vlog日常 #美食分享官 #家常菜
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吕师傅爱揍饭1月前
蒜片乳瓜#运城小凉菜#抖音小助手dou上热门
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一个好烹友11月前
🌱一口脆嫩！炝拌乳瓜苗，清爽到尖叫！ 乳瓜苗的脆嫩，配上炝拌的香气，简直是味蕾的狂欢！🎉 简单调味，却能吃出满满的幸福感～ 快来试试，一口就爱上！❤️ #一起学做菜 #凉菜 #凉拌 #凉拌菜 #真材实料好味道
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内蒙美英姐9月前
#黄瓜 #凉拌黄瓜 #清爽小菜 #家的味道最抚凡人心 凉拌乳瓜 好吃
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无言🏠3月前
#记录我的生活 #一人食记 凉拌菜（芥末味）乳瓜炒鸡蛋#主食 杂粮馍
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露露厨房美食1周前
#过年 过节，屋里待客，拌一盘#乳瓜桃仁 好吃又好吃😋
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私厨小宁哥🍤9月前
天气渐暖 凉拌乳瓜 必须安排#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #真材实料才能做出好味道 #我的厨房日记 #燃情主厨
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锅气小厨💞麦热燕1月前
平凡的小乳瓜，用酱汁腌出惊喜滋味，简单的美食最能治愈日常。#凉拌小乳瓜#家常菜教程 #我的厨房日记
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农妇陶子4天前
普通乳瓜搭配一点杏仁，瞬间这个菜变得高端起来，吃起来也清脆爽口，#杏仁#凉拌菜 #妈呀太香了 #过年
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小王家常菜1周前
过年大鱼大肉吃腻了，一定要试试这个蒜片乳瓜，清爽解腻，寓意新的一年节节高#真实生活分享官 #蒜片乳瓜 #乳瓜 #年夜饭必备
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玖遇私房菜7月前
#凉拌乳瓜#家常菜分享#美食分享
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张叔爱做饭7月前
5分钟就能做一道，清爽解腻，嘎嘣脆的蒜片乳瓜，夏天必备 #蒜片乳瓜 #黄瓜的神仙吃法 #好好吃饭大赛 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官
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东子说菜1月前
#蒜片乳瓜 清爽解腻的一道小凉菜，过年大鱼大肉吃多了，可以调一盘。简直撩咋咧！#抖音美食创作人#抖音热门 #美食教程持续更新
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露露厨房美食2周前
#年夜饭 清爽小凉菜 #桃仁拌乳瓜 吃着好吃，看着好看，作法还简单
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三餐有度11月前
#特色家常菜做法 #创作者中心 #创作灵感 #蒜片乳瓜 #家常味道
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三只章鱼2周前
年夜饭清爽小凉菜乳瓜拌桃仁，大人小孩都爱吃#乳瓜拌桃仁 #陕西凉菜 #年夜饭 #年夜饭必备
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小杨谝陕菜（2月8日下午2点牛肉专场）1周前
大家好，今天分享年夜饭蒜片乳瓜做法。感谢大家的支持和鼓励。 分享美食教程，#抖音美食创作者
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品优3年前
清脆爽口的炝拌乳瓜，做菜小白1分钟也能学会 #美食教程 #一起学做菜 #家常菜 #用心做菜 #我是美食创作者
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塞丽麦的生活记3天前
欢迎收看塞丽麦的做饭日常Vlog 今日分享待客菜 酱汁乳瓜#塞丽麦的做饭日常#待客菜
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陕西玲玲姐2周前
年夜饭上的乳瓜拌桃仁，清脆爽口又营养，绝对比大鱼大肉还抢手#年夜饭#乳瓜拌桃仁 #凉菜
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秦林酒店种厨3周前
亲爱的粉丝朋友们，分享蒜片乳瓜，感谢粉丝朋友们的支持。#家常美食#自创作品 #感谢抖音我要上热门
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妮妮甄选8月前
夏天每家都会炒个酱瓜毛豆，清爽下饭吃不厌！#酱瓜 #下饭菜
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崔小厨2天前
年夜饭全是大鱼大肉，就缺这清脆爽口的素菜#运城美食 #同城美食 #乳瓜蒜片#美食教程
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园园做凉热美食4周前
陕西地区年夜饭座必上的一道下酒菜，拌出来不出水，个个还入味，如何才能做出酸辣又爽口的蒜片乳瓜。#美食 #抖音美食推荐官 #抖音二创激励计划
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美食枫桥9月前
蒜片乳瓜 夏天必不可少的一道家常小凉菜#抖音美食推荐官 #美食vlog #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了 #每日美食分享
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陕西玲玲姐2周前
乳瓜拌桃仁简单易做营养好、清脆爽口受欢迎、高端大气上档次#年夜菜 #凉菜系列 #桃仁
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＃濤6月前
Vlog/ 一荤一素两人食的做饭日常~ 今日菜系：自制炒米饭 蒜片乳瓜 @娗˙Ⱉ˙ #两人四季三餐#在家做美食 #做饭vlog #我的美食日记
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小许说菜5天前
今年春节待客的餐桌上，你要是把这个乳瓜桃仁端上桌了，那整桌的菜品一下提高了好几个档次，乳瓜脆嫩，桃仁油香四溢，大人小孩都爱吃#做菜我是认真的 #年夜饭#乳瓜桃仁 #年夜饭菜单提前曝光了
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关中妮子1周前
脆嫩乳瓜配香酥核桃仁，咸鲜里裹着坚果香，口感层次直接拉满，一口下去鲜爽又解馋#乳瓜拌桃仁 #味道好极了 #年夜饭必备
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陕西娟姐2周前
乳瓜拌桃仁 年夜饭桌上的精美小凉菜，脆嫩香甜，清爽解腻，不仅好吃还很好看，做法也很简单#年夜饭#乳瓜拌桃仁#凉拌菜#在抖音入手的好东西
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洁洁的远嫁生活1月前
脆嫩乳瓜裹着蒜香热油，酸甜咸鲜在舌尖跳脱，一口解腻开胃，配粥下酒都是餐桌小确幸。#美食 #夫妻日常 #记录真实生活 #年夜饭 #美食教程
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雅铭食光记1周前
年夜饭凉菜乳瓜拌桃仁！#年夜饭 #凉拌菜
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农妇陶子6天前
过年高端小凉菜，乳瓜桃仁，口感清脆鲜大人小孩都喜欢#凉拌菜 #桃仁
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科光百货5天前
乳瓜拌桃仁#年夜饭#乳瓜拌桃仁#凉拌菜#在抖音入手的好东西
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大丰烤鱼王官方号2周前
小炒脆乳瓜 自己做出来的才好吃#六安琴姐烤鱼 #六安美食 #脆乳瓜 #烤鱼 #大丰烤鱼王
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王姐的美食生活3周前
乳瓜拌桃仁 待客的高端小凉菜，清爽解腻，鲜嫩有营养#妈呀太好吃了 #食材新鲜才是硬道理 #过年必备下酒菜
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福旺李子烧烤(宁夏总店)官方号1月前
乳瓜蒜片的教程，喜欢的朋友可以点赞收藏#乳瓜蒜片 #福旺李子烧烤 #家常美食 #李想带你吃喝玩乐 #李想餐厅代运营 @宁夏李想 餐饮推广🌈 @宁夏李想 餐饮推荐🌈
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呱呱叫民俗餐厅一郭厨师长2月前
爱媳妇爱炒菜的郭厨今天给大家来一道：乳瓜拌牛肉 #呱呱叫民俗风味主题餐厅 @光头何-水盆羊肉馆@侯卓杰 @光头何呱呱叫·花园餐厅 @西安市长安区何光头跳跳鸡餐馆@西安市长安区光头何水盆羊肉馆 @阿婷吃什么？
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凤华很努力（宁夏银川）1周前
#热门话题入口 脆嫩的乳瓜是藏在餐桌里的清欢，切上厚薄相宜的片儿，裹着鲜醇料汁与蒜香相拥，便成了这道解腻提味的家常美味。乳瓜的清甜是本味，咬开的瞬间，咔嚓一声的脆嫩在齿间炸开，独有的瓜果清香在舌尖漾开，不腻不寡，清清爽爽勾着味蕾。蒜片的辛香是点睛，不张扬不浓烈，与香醋的微酸、调味的鲜咸相融，丝丝缕缕渗进乳瓜的肌理，中和了油腻，也唤醒了沉睡的食欲。 它是餐桌之上的百搭小菜，大鱼大肉之后夹上一筷，蒜香混着瓜脆，瞬间抚平肠胃的厚重，满口清爽；家常便饭时配着一碗白粥、一碗捞面，简单的滋味也变得鲜活可口；亲友相聚的酒局上，更是下酒佳味，一口乳瓜一口酒，酸辣脆爽的口感，让欢聚的滋味更添酣畅。 无需繁复的烹饪，简单的拌制，便将乳瓜的鲜、蒜片的香揉成了人间至味。无论是炎夏里的开胃解腻，还是寒冬围炉时的清爽调剂，这一盘蒜片乳瓜，都以最朴实的滋味，熨帖着日常的三餐四季，一口下去，是舌尖的清爽，更是生活里的小美好。而这根根乳瓜，更藏着节节高升的美好寓意，让家常滋味里，又多了几分对生活的期许。 #在家做美食 #纯手工制作美食
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科光百货5天前
乳瓜拌桃仁#年夜饭#乳瓜拌桃仁#凉拌菜#在抖音入手的好东西
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科光百货5天前
乳瓜拌桃仁#年夜饭#乳瓜拌桃仁#凉拌菜#在抖音入手的好东西
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娜姐爱生活（回族）4天前
#美食教程 #抖音美食创作者 #酱腌乳瓜
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安先生爱做菜1周前
桃仁拌乳瓜 过年餐桌上的经典小凉菜#桃仁拌乳瓜 清淡又爽口，比大鱼大肉还受欢迎#凉菜 #好吃又营养 #过年美食 #年货
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天赐妈妈3天前
年夜饭高端小凉菜，吃着脆嫩爽口有营养，看着高端大气#乳瓜拌桃仁 #凉拌菜
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精品推荐2天前
过节，屋里待客，拌一盘 好吃又好吃 #过年 #乳瓜桃仁 #年夜饭 #桃仁拌乳瓜 #桃仁
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爱夏津客户端2天前
#年夜饭 清爽小凉菜 #桃仁拌乳瓜 吃着好吃，看着好看，作法还简单
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奎先生的菜3周前
#美食 #美食趣胃计划 #炝拌菜 #乳瓜苗 #鸡纵菌
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潍坊生活频道3天前
#过年 过节，屋里待客，拌一盘#乳瓜桃仁 好吃又好吃😋
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科光百货5天前
乳瓜拌桃仁#年夜饭#乳瓜拌桃仁#凉拌菜#在抖音入手的好东西
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程啊红2周前
🔥乳瓜泡菜秘诀大公开！🌶️切条加盐腌出水拧干水分，🌶️辣椒花椒爆香淋，🥢加生抽，陈醋冷藏两小时！酸爽脆口超下饭～
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楠哥教做菜5月前
炎热的夏天，谁懂这一口蒜片乳瓜的快乐，会做饭的男人，帅过彭于晏，抖爸爸快来吃。 #真实生活分享计划 #美食 #凉拌菜 #经验分享 #我要上热门🔥 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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科光百货5天前
乳瓜拌桃仁#年夜饭#乳瓜拌桃仁#凉拌菜#在抖音入手的好东西
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小畅爱做饭🧑‍🍳1周前
年夜饭小凉菜，清脆爽口好吃又好看#乳瓜拌桃仁 #凉菜系列
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樊夫俗子2周前
今日主食：米饭，千层饼，蒸红薯 水果：香蕉，乳瓜 菜：黄焖鸡，鱼香肉丝，西红柿炒鸡蛋，黄瓜拌木耳 汤：鸡汤 简简单单又是一餐 #员工餐 #vlog日常 #上热门🔥 #上热门话题🔥🔥🔥 #上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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张阿林3月前
万事尽期心尽力 而后 顺其自然.#今日分享粉蒸乳瓜筋 #上热搜 #创作灵感
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杨茜2周前
山西独居女生晚餐｜摊煎馍配南瓜小米汤 是山西家的味道#独居日记 #日常vlog #抖音美食创作者 #摊煎馍#蒜片乳瓜
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法图麦美食2月前
#原创视频 酱泡乳瓜详细教学 赶紧学起来吧#开胃菜 #太好吃了 #创作人计划 #良心推荐 @@抖音创作者分成计划 @我要上热门 @抖音创作者中心
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