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啦啦啦2月前
寻访济南好翳生——尹国萍#济南妇科#济南妇科医生推荐#尹国萍#济南附大#济南妇科医院推荐
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尹姨送喜1月前
希望姑娘们都可以再坚持一下，都能够平平安安，幸福美满#原创视频 #volg十亿流量扶持计划 #济南莱芜 #人物故事 #备孕
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尹阿姨带好运1周前
#正能量 #原创视频 #人文纪实 #任城区 #喻屯镇
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尹阿姨带好运2天前
#正能量 #原创视频 #人文纪实 #任城区 #喻屯镇
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可k3天前
在尹主任这里调理后，成功怀孕了！夕阳照着我的小茉莉~我们的小闺女别长小JJ了#夕阳照着我的小茉莉#济南附大#尹国萍#怀孕
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尹国萍阿姨1周前
#正能量 #人文纪实 #原创视频 #商河 #郑路镇
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尹国萍阿姨2天前
#正能量 #原创视频 #人文纪实 #商河 #郑路镇
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尹阿姨带好运5天前
#正能量 #原创视频 #人文纪实 #任城区 #喻屯镇
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尹姨送好运2周前
实现自我价值才是最有意义的事情#正能量 #人物故事 #备孕 #人文纪实 #德城区
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🇨🇳健身老师, 纪妈6年前
背阔肌详解与训练#巧克力腹肌挑战#自然健美 @凯莉凯莉变 @黑丝娜的健身日常
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兰花草2天前
备孕一年没有结果，来济南附大找尹国萍主任做了系统检查。 检查后发现，原因并不是单一的问题。尹主任结合报告详细解释说，这好比种子、土壤和气候需要协同优化，并为我制定了包含调理和监测的个性化方案。 走出诊室时，心里反而没那么慌了。虽然还没成功，但模糊的焦虑变成了清晰的路线图。知道了方向在哪里，接下来的每一步，都走得比以前更踏实。#济南妇科#济南附大#尹国萍#不育不孕#备孕
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好运阿姨3天前
#正能量 #人文故事 #vlog十亿流量扶持计划 #日照 #涛雒
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于洋🏀篮球老男孩3天前
一招简单实用进攻动作#篮球 #篮球教学 #篮球干货 #每日一招
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小莉帮忙1周前
1月29日，浙江，“报警但不知道具体位置？”女子分享：一定要牢记这个保命方法，在地图软件找到“位置码”，警方能快速精准定位，网友：记住了！这个知识以前真的不知道，现在就告诉家里人注意。（来源：@绍兴陶子金融 ）
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尹国萍阿姨5天前
#正能量 #原创视频 #人文纪实 #商河 #郑路镇
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山风体育俱乐部官方号1周前
不知道怎么走的看这条视频#真人cs #小助手上热门
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传说中的卤肉饭3年前
#塞尔达传说旷野之息 #大师之剑 #游戏精彩时刻 #switch 获取大师之剑
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我是玲姐10月前
记录一下，今年的第一次露营，而且是大小将近三十个人的露营，真的是超开心，超治愈的一天，#vlog日常 #亲子游玩好去处 #露营 #烟台旅游攻略 #烟台游玩 @抖音小助手
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心💓想事成2周前
婚后几年未能如愿，辗转了几家医院，做了不少检查，却始终没有一个明确的方向和结果。那段日子，心里总是空落落的，希望一次次燃起又熄灭。 后来，我们找到了尹国萍主任。她没有急着开一堆单子，而是坐下来，把我们历次的检查报告一一铺开，花了很长时间和我们分析、梳理。她指着一项项指标，清晰地告诉我们问题可能在哪里，接下来的每一步该怎么走，为什么这样走。 在尹主任的系统调理与指导下，我们终于看到了清晰的路径。几个周期后，我们迎来了期待已久的好消息。现在回想起来，那段迷茫的求医之路，缺的或许不是坚持，而是一个像尹主任这样，能拨开迷雾、给予清晰指引的引路人。 感谢尹主任，用她的专业、耐心与清晰的思路，陪伴我们走过了这段最重要的人生旅程。#济南妇科#不育不孕#济南附大#尹国萍#接好孕
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光头讲运动康复21：00直播3年前
#健身理论知识共享 #健身知识每日分享 看看你的猴子尾巴
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EX4周前
自律传媒一哥安慰一姐，秋建好会说哦🤪 #秋建 #路瑶 #卡总 #自律传媒
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唐山中哥2年前
唐山要修一条沿河南路？位置在哪？去现场看看？#唐山
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和平精英安静7年前
分享给那些不知道小伙伴❤️感谢抖音
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久仰在哪呢2周前
自古CT不抬头 抬头不是好CT 全世界最好玩的躲猫猫！ 逆战未来全新模式躲猫猫！自古CT不抬头 抬头不是好CT 全世界最好玩的躲猫猫！ #逆战未来 #逆战未来1月13日上线 #逆战未来正式上线 #躲猫猫 #自古CT不抬头
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悦悦3天前
如何知道他的位置？ 只要打开微信就可以看到他在哪里，快试试吧#口播 #口播短视频知识分享 #手机设置 #涨知识
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大怪在这儿4年前
#干货 多看几遍姐妹们！！#修容
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甜甜🦋进厂私信8月前
我就是劳务中介，不是工厂直招， 也不是人事部，就是个中介，但我有三种厂不做#进厂打工 #找工作 #电子厂 #暑假工 #经验分享
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光遇华妃厶【5年了还是20W！！】4年前
光遇霞谷光翼位置：霞光城（2个），下期视频：霞谷飞行赛道光翼位置#光遇 #光遇光之翼位置 #光遇新手教程
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小颖说剧5天前
九零年代三八大案 #电视剧解说 #三八大案 #刑侦剧 #刑侦 #合集升级计划
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老王聊健康4年前
躯干骨——胸椎
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陈鹿4年前
【原神】钓鱼材料马尾采集路线
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SKY.天启3年前
#sky #光遇 #光遇日常 #游戏日常 #白鸟 #萌新 #空巢幕土小金人 #无翼鸟 #光遇空巢 你们要的小金人位置上部分（一共两部分）和现在的光遇幕土小金人位置一样，注意提前拿好先祖，不沉船地图进不去还得绕回来！
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罖亽4年前
视频有点长，是我找的全过程😁😁 请耐心看请耐心看😁#苹果自带地图 #爱心岛 #世界地图上的三个爱心岛 #心形岛屿
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老鬼11月前
#上热门 真心话大冒险。#看一遍笑一遍
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榨菜星球10月前
电子榨菜拖张西望-小小酷人字拖会面联动！ @人字拖爱豆 - 天天Vlog@小唐总划水 @小小小酷哥 @绝世的容颜 #电子榨菜 #联动 #人字拖小小酷
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Collect²1周前
汕头峰峻妹集合！ 汕头首家sdfj周边店路线指引来啦～#时代峰峻#时代少年团#登陆少年#Tf家族#汕头探店
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大旧盘点社1年前
盘点真心话大冒险之把你前任叫来#真心话 #大冒险 #真心话大冒险 #前任
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旭日爱分享3天前
只要有电话号码，就能清楚他在哪儿 #手机使用技巧 #每天跟我涨知识 #知识分享
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人文历史、地理知识（地形图）4年前
我国的中心位置在哪里？#地理 #历史 #涨知识
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长江新闻号3年前
俄军兵分5路攻入乌克兰！白宫逼问：中国站在哪一边？中方表态了
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中国长安网5年前
一线战例！老人突发疾病，报警却不能说出地址，警方上演生死营救
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林熠熠10月前
长江国际最新打卡点机位推荐 ，解决拍照脸黑问题#长江国际 #拍照 #打卡 #最新打卡地 #TF
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QZhouJ-环球等耶者2年前
“知道一姐的位置在哪吗”#沈梦瑶
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狗屁小鲜肉包8月前
最爱妆容已复刻出生了！ #美妆 #美妆模范生
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孟博龙_3年前
你们有注意过这些自己传球不到位的瞬间么？#孟博龙#博龙的篮球分享
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精致女孩刘兴美4年前
你有美人痣吗？#动漫 #科普
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MidoriLau3天前
体态总不对？这块被忽略的关键肌才是答案！ 你可能都没在意过它，也很少听说，甚至不知道它在哪里。今天要聊的这块肌肉，它就藏在这里，像一片低调的‘隐形铠甲’，紧贴在我们的肋骨侧面。它就是前锯肌。 别看它名字陌生、位置隐蔽，它可是决定你体态好不好看、运动安不安全、还牵动着我们呼吸的效率和深度，甚至还是能不能解锁更帅动作的关键角色！‘得肩胛者得天下’这句话，背后真正的功臣，很大一部分就是它！ 前锯肌它可是我们日常体态救星。你有没有感觉长期对着电脑、低头刷手机，不知不觉就含胸驼背了？穿衣服没精神，拍照总觉得脖子短、肩膀厚？这就很可能是因为你的前锯肌“睡着了”，没力气了！ 原理很简单，辅助我们肩部运动的工作小组有三位成员肩胛提肌、菱形肌和前锯肌。它们仨本应该互相制衡（拮抗），但由于我们长期保持这样的姿态，菱形肌不作为，前锯肌又紧又弱，肩胛提肌一个人干不完这么多工作就只能搬来上斜方肌当救兵，来辅助我们完成抬起手臂的动作。那久而久之，上斜方肌也很冤的，老娘本来只是个负责优雅抬头的！现在天天被迫干提肩胛的活，然后你脖子后面硬得像石头，头痛、肩酸全赖我？ 🔸 缩脖子短颈（斜方肌鼓包） 🔸 含胸驼背没气场（胸廓被锁） 🔸 翼状肩胛蝴蝶背（肩胛骨飞起） 🔸 头痛肩酸呼吸浅（肌肉紧张代偿） 我们要做的，是去唤醒这位猛将，激活前伸的功能。当我们的前锯肌在发力了，它就像一双温柔又有力的手，把我们的肩胛骨稳稳地“按”在背后的胸廓上。当前锯肌有力工作的时候，它就能立刻帮你把肩膀向后向下打开，拉直上背部，整个人瞬间变得挺拔修长了！ 其次，他还是我们运动健身的稳定器。 当前锯肌发力，它就是我们肩胛骨的“稳定器”，确保肩胛骨平顺地滑动，不“乱飞”。那肩胛骨稳了，你的肩关节才安全，力量才能准确传递到目标肌肉，效率才高！ 最后，它还是我们运动表现的放大器，是进阶的钥匙。它像身体的“力量传送带”，把核心力量顺畅传递到手臂和上半身。把它练强，不仅能保护肩膀，更能让你动作流畅有力，去解锁更多运动可能！ 所以说，前锯肌是优雅体态和运动力量的‘隐形桥梁’，不论你的诉求是什么，桥稳了，我们才能更美更有力！今天就跟大家分享几个居家动作去激活和训练这个的“隐形铠甲”，绝对不白练。 #体态改善 #圆肩驼背 #头前倾 #肩背训练 #核心训练
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开心一笑7z9w1年前
只有两个入了心的人才会这样做，遇到了要珍惜，你遇到了吗？😂
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雪荧3年前
#流风眷堇庭 原神稻妻 挑战宝箱：鲸井小弟手鞠游戏全部位置 共8个珍贵#原神攻略 #原神
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蚂蚁爱追剧2天前
15-11#年少有为
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美美穿搭4天前
高级感蕾丝拼接假两件衬衫女2026春季新款时尚气质减龄漂亮上衣 #时尚气质穿搭 #假两件衬衫 #气质减龄穿搭 #高级感穿搭 #上衣 @巨量千川
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