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调料那些事儿3周前
土豆炖牛肉你学会了么？ 土豆炖牛肉，牛气冲天！经典家常炖菜#美食#美食教程 #调料#大料 #生活小妙招
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晚晚不晚6月前
不知道吃什么？一定要试试土豆炖牛肉，娃超爱！土豆炖牛肉不柴秘诀来啦～ 牛肉焯水后加开水，放几片山楂炖40分钟，再放土豆胡萝卜焖20分钟，肉嫩到抿嘴化！简单好做，挑食娃都扒拉两碗～#我的厨房日记 #好好吃饭 #土豆炖牛肉 #我的生活日记 #vlog十亿流量扶持计划
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香辣蟹蟹2月前
慢火炖的不只是牛腩，更是时光里的温柔。土豆吸尽肉汁的鲜，牛腩褪去肌理的硬，浓稠的酱汁裹着每一块食材，一口下去，是家的味道，也是藏在烟火里的治愈力量。土豆炖牛腩#在家做美食 #抖音美食创作者 #美食制作分享 #亲自下厨 #我是美食创作者
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揍饭有尹1周前
家常菜｜土豆炖牛肉 牛肉这么做那是嘎嘎以嘎斯🔥🔥 #青年创作者激励计划 #真实生活分享计划 #满级吃商指南 #土豆炖牛肉 #红烧牛肉
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雲月2月前
#晚饭吃什么 家常C位菜，当属土豆炖牛肉。肉香混着薯甜，汤汁浇饭，孩子就能多吃两碗～#抖音趣胃计划 #抖音百亿流量补贴 #家常菜 #抖音美食教程
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包子吖1周前
亲手给家人做一顿可口的饭菜，这大概就是幸福的模样吧～#记录真实生活 #土豆炖牛肉 #家常饭菜 #我的厨房日记
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小棠的迷彩画5天前
最好吃的菜，永远带着一股“锅气”。那是不怕烫手的豪爽，是筷子一夹，整块肉都跟着“哆嗦”的软烂。一声“快给我，口水兜不住了！”，就是最高的评价。 你们那里，管这样炖到“哆嗦”的肉，叫什么？ #土豆炖牛肉 #土豆烧牛肉 #相亲相爱一家人 #最可爱的人 #人间烟火
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厨房日记2周前
有一天 终于知道为什么稳稳的幸福也不过是一碗普通的饭菜#土豆炖牛肉#牛肉 #家常菜 #抖音美食推荐官 #真实生活分享计划
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翊宝辅食记🐉2月前
秋冬季节交替，一定要给宝宝多吃牛肉，牛肉中富含丰富的铁元素和高蛋白，这个土豆炖牛肉真的太香了，宝宝多吃免疫力，妈妈少担心，有菜有肉，营养均衡，你也快安排起来吧#宝宝辅食 #辅食分享 #今天吃什么 #抖音美食创作者#土豆炖牛肉
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爱做饭的男人2周前
开饭啦，老婆！今儿是土豆炖牛，我的战场是厨房，你的战场是上班，每一顿饭，都是我写给幸福生活的情书#美食#土豆炖牛肉#男人会做饭生活更浪漫 #上热门 #美食vlog
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美食百味记3周前
金玉满堂焖牛肉 金玉满堂焖牛肉，黄焖牛肉的升级版！牛肉软烂入味，土豆胡萝卜吸饱酱汁，甜咸交织。砂锅慢炖香气扑鼻，冬日暖胃首选，寓意富贵团圆，全家共享美味。#金玉满堂焖牛肉#黄焖牛肉家常菜#家庭聚餐 必备#冬日暖胃美食
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五味杂陈（家常菜）1年前
土豆炖牛肉 一分钟学会软糯入味的土豆炖牛肉～#省饭课代表 #舌尖上的抖音 #土豆炖牛肉 #唯有美食可以治愈一切 #年夜饭代表牛羊肉申请出战
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薇睿3月前
幸福就是，他说“今天做你爱吃的土豆炖牛腩” #家常菜 #煲汤 #天儿冷吃点啥 #vlog日常
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CETV42月前
没时间做饭、怕翻车的小伙伴，这道懒人版土豆炖牛肉直接封神！省时省力还营养在线，居家、办公党轻松get元气一餐～快收藏教程试试，评论区告诉我你最想加什么配菜？#冠军食堂 #陈骥 #懒人食谱 #跳高
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豆妈学做菜4月前
把烟火气炒进菜里，日子就有了温暖的味道，这是普通人最容易得到的满足#土豆炖牛腱 #土豆炖牛肉做法 #简单家常菜 #拌饭神器 #好吃的下饭菜
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三娃饲养员（家常菜）2周前
土豆炖牛肉 肉烂汤浓，干饭神器，暖乎乎的一锅，承包冬日幸福感，人间烟火气，最抚凡人心。#牛肉炖土豆 #美食分享 #抖音年味争霸赛
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三姐妹的小生活4月前
土豆炖牛肉，牛肉软烂，土豆沙糯巨下饭，自己做饭能大补，健康长寿钱包鼓#新农人计划 #抖音美食创作人 #我的乡村生活 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手 #抖音小助手dou上热门
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美馨做饭2月前
谁能拒绝一碗热乎乎的牛肉炖三拼啊！ 牛肉补蛋白强体质，土豆胡萝卜补维生素，一锅炖出全家健康！#牛肉炖土豆 #美食教程 #健康饮食 #在家做美食 #上热门
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小样教做菜5天前
慢炖出的温柔，是土豆牛腩的香气。牛腩酥烂，土豆绵糯，汤汁浓郁，每一口都是家的味道#做菜我是认真的 #这是真正的硬菜 #动手自己做美食 #自创美食 #味道好极了你们想吃吗
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头头爱做饭5天前
年夜饭菜系之炖牛肉 年夜饭的餐桌上做这道炖牛肉，这亲朋好友都得夸你是大厨级别的，主要是做法也不难#抖音年味争霸赛 #抖音新春联欢会 #正统派 #年味争霸赛开赛啦 #年夜饭
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小陈家常菜【每日更新】1月前
软烂入味，汤汁浓郁！这锅土豆炖牛肉配米饭，香到全家抢着吃！#土豆炖牛肉 #下饭菜 #家常硬菜 #美食教程 #秋冬美食
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三口人三代人2周前
番茄牛肉炖土豆 这个菜好吃、香，除了主材是牛肉之外，最主要的是因为它是炖菜，炖菜是最下大米饭的，冬天一家人吃一大碗可以泡饭的炖菜，太温暖了。#在家做美食 #番茄牛肉 #新疆番茄 #原创视频 #家常美食
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福星高照1月前
厨房小白也能封神，这锅炖牛腩香迷糊了 🥢 牛肉软烂，土豆绵密，番茄化在汤汁里…这一锅治愈了所有疲惫。听，是幸福咕嘟咕嘟的声音。#治愈系美食 #家的味道#番茄土豆炖牛腩 #炖牛肉 #抖音美食创作者
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营养小灶儿5天前
我承认这才是我的拿手菜！味道丰富：牛肉香、番茄酸甜味、土豆粉糯感融合在一起。口感有层次：牛肉有嚼劲，土豆软糯，汤汁浓配米饭特别香。营养也在线：蛋白质+维生素+优质碳水一锅端，省事又管饱。 #抖音年味争霸赛#西红柿土豆炖牛腩 #拌饭神器 #营养又健康 #大菜硬菜
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恰饭人谦叔1月前
小寒时节，来锅热腾腾的番茄土豆炖牛腩，好吃又暖胃！ 小寒一到，寒气渐浓，来锅热腾腾的番茄土豆炖牛腩，汤汁酸甜浓郁，牛肉软烂入味，连汤汁都能拌3碗饭！暖胃又暖心！#番茄土豆炖牛肉 #下饭菜 #家常菜 #美食教程 #今天晚餐长这样
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抖音厨师长2周前
烟火气抚人心，熬一锅牛腩炖土豆，把平凡日子煮得温热又香甜#土豆炖牛腩 #美食分享 #年夜饭 #家常菜教程
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楠姐和老曲11月前
#牛肉炖土豆 #炖牛肉 #家常菜 #我的厨房日记 #家常菜土豆炖牛肉太香了
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阳妈的小食光3天前
西红柿牛肉炖土豆 光是汤汁就可以让娃多吃一碗饭， 汤汁浓郁，既开胃又营养丰富， 作为年夜饭上的一道菜， 也是很不错的选择。 #抖音年味争霸赛 #年夜饭 #美食分享
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吃饱了没呀1月前
今天做个牛肉炖土豆，浇上汤汁米饭都能多吃两碗#牛腩的神仙吃法 #创作者中心 #创作灵感#在家做美食 #一个人也要好好吃饭
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静候佳音（努力涨粉丝中）2周前
#真实生活分享计划 停更好几天，是因为一家四口都流感了，一拖二独自带娃再遇上两娃流感，简直像si了一遍一样#日常生活记录 #土豆炖牛肉做法 #流量扶持
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禾几子3天前
小事见格局 跟爷爷学炖牛肉，爷爷看起来好像在教你做菜，其实也是 在教你做人的道理#独立思考 #小学生作文#寒假生活#小学生作文有画面了 #小事见格局细节看人品
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张蓓5天前
🔥救命！这锅番茄炖牛腩也太香了吧！🍅酸甜汤汁裹着软烂牛肉，土豆都炖出蜜了～🤤天冷来一碗，暖心又暖胃！
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AI教程5天前
牛肉焖土豆，承载着家的温暖，是记忆中的味道！#家常菜 #美食分享
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娟娟美食记1周前
番茄🍅土豆🥔炖牛腩，香软入味太好吃了！牛肉吸满了浓郁的番茄酱汁！软糯糯的土豆，搭配着酸甜浓郁的汤汁伴着米饭，简直绝了！#家常菜 #年夜饭 #番茄牛腩 #我的厨房日记 #自制美食
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人间小满🍍1周前
#好好吃饭 #减脂餐 #味道好极了你们想吃吗 #动手自己做美食 #90天极限减脂计划 生活减脂藏在一日三餐里，吃好吃开心才能持续下去。番茄土豆炖牛腩非常适合减脂期的姐妹。牛肉富含优质蛋白，番茄有丰富的膳食纤维，维生素和抗氧化剂，土豆作为优质碳水可以放心大胆吃，不放油的做法让我们吃得更安心开心。
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我姓张1月前
今天视频有点短呦#真实生活分享官 #抖音小助手 #抖音美食创作人 #记录真实生活 #牛肉炖土豆
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华姐在农村1周前
番茄酸甜沁透牛肉，软嫩入味还带弹牙嚼劲，土豆炖得粉糯挂汁吸满鲜味儿，暖暖的一锅暖香扑鼻，汤汁拌米饭香到舔盘，家常治愈感直接拉满！#想吃的来品尝
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妞妞美食记2周前
今天做了娃爱吃的#番茄牛肉 炖土豆，汤汁浓郁土豆和牛肉都很好吃！娃边吃边夸，这就是幸福满足的生活，又是愉快周日！#日常做饭 #牛肉炖土豆
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陆掌厨有话说2周前
#美食 #美食教程 #炖牛肉 #年夜饭
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小小有话说6天前
#年夜饭菜谱 #炖牛肉 #在家做美食
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GAI1月前
在开始进入一年中最寒冷的时候，多吃红肉健补脾血，番茄土豆炖牛肋条牛蹄筋虽好吃，但比清汤焖就是腻了点，饭后喝杯消食生津饮，整个人都清爽了。 番茄土豆炖牛肋条牛蹄筋 牛肉性平偏微温味甘，归脾胃经，补脾温 益气血、强筋骨壮腰膝 牛筋性温味甘，归肝肾经，补肝强筋、益肾壮骨 牛皮性平偏凉味甘，归肺大肠经，滋阴润燥、养血止血 #真实生活分享官 #脾胃虚弱 #健脾养胃 #牛皮 #牛蹄筋
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迭代中的我4周前
#真实生活分享官 #美食视频 #美食 #家常饭菜 #炖牛肉 感冒了，吃点牛肉补一补
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不爱做饭但爱你1周前
#创作者中心 #创作灵感 “幸福大概就是：锅里的肉咕嘟咕嘟，身边的人嘻嘻哈哈。”😊👫 “生活嘛，慢慢炖，总会入味。”⏳💛#充能小事叫吃饭 #西红柿炖牛腩 #抖音美食生活推荐官
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@白玛厨房（好物）6天前
外面280一份的土豆烧牛肉在家只需要个牛排和土豆就搞定了姐妹们一定要自己在家里做起来哟#做菜我是认真的 #美食
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阿樂的乡村生活1周前
新采土豆实，栏边牛正闲。柴灶慢炖香满院，家常味最暖人间#农村生活 #农村柴火饭 #抖音青年创作者计划 #我的乡村生活 #正统派
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美丽不结了4天前
幸福就是过上你！！！是你理想中的好日子#内容过于真实 #日常vlog
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星辰大海❤️💕🌱3天前
烟火气里的味道
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玉兔呈祥3天前
健康养生#土豆的神仙吃法 #每天跟我涨知识 #生话小常识每日更新 #日常生活中的养生#生活百味养生智慧
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修行的路上4天前
吹过天安门的风才发现能治愈我的只有美食和购物啦，嘻嘻☺️☺️
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