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排球界的蜘蛛侠5月前
#排球 #扣球#排球少年
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无畏排球|周老师小课堂8月前
矮个子攻手如何扣球？看过来！近期收到一些小伙伴私信询问高度不够如何扣球，今天我们来详细讲解一下扣球技巧。#排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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凌薇Tina8月前
贫穷女大的夏季排球穿搭 🍠发了🫘也发一下 #排球穿搭 #排球 #排球装备 #排球服推荐 #排球女
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开花吧排球10月前
《从零基础到入门到高级（放弃）》 第一集：球感练习 一人练球也可成神#排球 #排球训练 #排球学习 #排球自学 #排球少年
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阿鱼2月前
打排球应该怎么穿 #排球 #穿搭 #比赛 #打排球
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排球界的蜘蛛侠3月前
#排球 #排球训练
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🏐 小袁教练1月前
两分钟教会你垫球，超级简单！ #排球教学 #排球垫球 #排球入门 #排球小袁教练
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无畏排球|周老师小课堂10月前
学会这些下手发球简简单单 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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无畏排球|周老师小课堂6月前
扣球协调发力的训练方法，看过来#排球 #排球训练 #运动 #无畏排球 #无畏排球俱乐部
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爱打排球的谢老师3周前
#排球少年 #体能训练 冬训肯吃苦，开春三米五😜
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中考体育满分-张3周前
初中生排球垫球不会的看过来！！！ 从准备姿势 击球点 击打高度，详细讲解！ 排球垫球不难，只是没有掌握好方法。 看完视频，勤加练习，排球垫球轻松满分！ #排球 #排球垫球 #中考体育 #中考体育排球垫球 #台州中考体育
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明扬排球俱乐部3周前
排球二传练习，一级教练带练，寒假想学的来#排球🏐 #排球比赛 #排球训练 #打排球 #排球扣球
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小七7月前
你那个只会开炮的队友在哪里呢 艾特他 让大家都看看#排球 #排球少年 #教学
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开花吧排球1月前
排球扣球练习和排球发球练习的11种方法 教你一个人打排球，从入门到放弃（高级）#排球扣球 #排球训练 #排球 #开花吧排球 #运动
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又被k了吗2月前
教学一下排球#萌童穿搭 #热身 #训练
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皮皮虾和大长腿2天前
距离上次打排球🩳已经过了13年，开心🏐🏐🏐 #排球 #排球训练
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跃上门-鹏城体育私教6天前
深圳中考排球1V1私教｜第一节都练什么？ #深圳 #排球 #排球怎么打 #中考排球
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深圳跃上门体育1周前
排球应该怎么打，上门教练来教学你 #深圳 #深圳上门体育 #排球 #中考排球
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泽哥家庭欢乐多3天前
气排球训练赛高颜值男女混搭第6局#气排球 #气排球的精彩瞬间 #排球 #竞技体育 #热门
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排球界的蜘蛛侠2月前
#排球 #排球训练
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UVCC排球单招2月前
如何拥有细腻的手法 #排球 #排球教学#排球单招
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jiesang6月前
别让身高限制了你的热爱 #排球 #排球训练#左手接应#Jiesang #青年创作者成长计划
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王老师打排球2周前
一个人一样可以打好排球，单人训练，默默的突破自己。单人训练方法来喽，快学起来。完成任务#排球单人训练方法 #排球单人 #排球
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乐博排球俱乐部6月前
#排球🏐 #排球训练 #沈阳#特长生训练
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腾越排球训练营6月前
打过很多野球，看见很多小白的一传动作有很大的问题#排球🏐 #排球 #训练 #日常训练 #排球少年
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无畏排球|周老师小课堂4天前
助跑打防训练 一条视频教你助跑打防训练，看过来#无畏排球俱乐部 #排球少年 #排球训练 #排球 #呼叫我的球搭子
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开花吧排球8月前
《扣球：裹球》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。一人练球，也能成神。#排球训练 #排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球扣球
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王老师打排球4周前
扣球的保姆级教学他来了，视频有点长认真看完，认真学习。还想学什么告诉我。#排球扣球教学教程 #扣球教学方法
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王老师打排球2天前
保姆级二传的实战思路来了，快叫你的队友学起来吧。#二传实战 #排球二传思路
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雍仲扎西.弢8月前
#排球怎么打 #排球少年
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宁夏乐步体育俱乐部6天前
一分钟手把手教你单招自由人半米字，你还有其他的技巧嘛？#排球
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刚学排球6天前
和室友一起练排球🏐️ #排球 #排球训练
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只排屋排球俱乐部1周前
排球扣球需要注意什么那？ 很多新手很喜欢排球扣球，不过经常打出界或者下网，扣球力量也不足，那么一起看一下OVC冬令营学员们如何进行排球扣球训练吧！#排球 #排球训练 #只排屋排球俱乐部 #排球少年 #寒假
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基腐公社1月前
男子沙滩排球 #沙滩排球 #肌肉男 #翘臀不粗腿 #黑皮 #体育生
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只排屋排球俱乐部5月前
打排球脚步不灵活怎么办 打排球不迈腿看过来吧，做排球防守一定要有跑动意识，没有灵活的脚步就无法扩大防守面积，跟着只排屋排球俱乐部一起练排球吧#排球 #排球训练 #排球少年 #杭州排球 #只排屋排球俱乐部
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小森不服输1月前
排球自垫球怎么打，快速入门排球 #排球 #排球教学 #排球少年 #中考排球 #中考体育
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排球界的蜘蛛侠4月前
6分钟教会你副攻怎么打#排球#副攻
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王老师打排球1周前
如何解决排球扣球力量小，挥臂慢，速度慢？挥臂训练方法来喽，大家快学起来吧。#排球挥臂练习 #扣球挥臂方法 #排球
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洁哥爱吃肉.1月前
跟着洁哥学扣球#排球张洁 #女排张洁
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Uncle Jack3天前
#排球 2.4D1欢乐大循环下 2号场2胜1负 稳定到位的一传防守是进攻的保障，一把中途守中大比分落后逆风反杀（可惜后半场手机被打歪了没拍全）👏👏👏 大腿进攻无解（太残暴了） 大力跳发抗住了，怎么大力飘球接不好（🌚🌚又冲又飘怎么那么难接）
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裴瓜瓜11月前
不装了！我的排球经历大公开！ 本瓜的排球经历？打排球的正确路径？如何成为专业的排球运动员？ 这期视频统统告诉你 BGM： The David Roy Collective - Hopeful The BaldyBrothers - Milk and Chocolate Louis Adrien - Hopscotch Bonjour Bonjour - Flambee #排球 #运动 #体育生
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北体陈琛6月前
发球动作技术规范详解 #北体陈琛 #小袁教练 #唯幸排球馆 #大连排球培训 #体育生
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爱打排球的谢老师1周前
#排球少年 #体能训练 加强下肢稳定性和后群力量，预防运动损伤。
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栀子.2月前
打排球应该怎么穿❓🤔💭#运动穿搭 #排球🏐 #190大帅哥 #190斤
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skypou2天前
来看陈经纶女排半天训练日常#排球 #女排 #米卡萨 #vlog
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只排屋排球俱乐部1周前
排球人扣球训练三步走 很多排球新手喜欢扣球，但总是扣不好球，排球扣球训练分三步，喜欢排球扣球的小伙伴看过来吧#排球 #排球少年 #只排屋排球俱乐部 #打排球 #排球比赛
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在操场6月前
小个子主攻突破不了拦网？来看看我是怎么打的#排球🏐#排球比赛 #主攻 #创作者扶持计划
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小满不圆满1月前
也一般#排球🏐 #体育生 #腿长一米八 #排球 #比赛现场
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排球界的蜘蛛侠2月前
#排球#基本功
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会打排球的🐷（教学版）1周前
因水平下降，转为发教学视频为主啦！#排球#东京#想打球哪里都是球场
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王老师打排球1周前
排球，弹跳训练教学，方法交给你们了，能不能坚持就是你们的事儿了。但这项内容贵在坚持，期待你们的进步。#弹跳训练 #排球弹跳方法
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无畏排球|周老师小课堂9月前
一个视频让你学会扣直线球！ 你还不会打直线吗？看过来！一个视频让你学会扣直线球！#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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周先生（球乡）寒假招生中5天前
球乡的颜值担当#排球🏐 #排球比赛 #教练我想打球 #打排球 #排球训练
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臻的^2月前
打排球应该怎么穿#今天穿什么#排球#穿搭
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暴走小樊🏐3天前
只教一次 #排球 #教练我想打排球 #排球教学#四号位
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玉面4天前
打打排球，练练身体，
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奇迹QQ_1月前
#打排球应该怎么穿 #排球🏐 #180
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步泰锐郑式气排球1月前
太想发力的你就会打不出球速，可能还会伤到你自己。 你吃了这么多年的饭，体重给他用起来。 #气排球 #扣球 #智慧气排 #气排文化 #公益气排
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@10号2月前
打排球应该这么穿！#排球 #180 #排球穿搭 #女排 #腿长一米八
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梁家班气排球训练营6月前
扣球鞭打动作手法 #梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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排派星球10月前
来看看高效拦网技术移动拦网是怎么做的吧 #排球 #体育 #运动 #教练 #AVCA
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COOL酷儿🏐俱乐部（寒假集训营招生中5天前
不是鱼跃学不起，而是滚翻更有性价比。 国家级排球健将教你滚翻在实战中有什么作用。#酷儿排球爱好者俱乐部 #排球健将 #排球滚翻 #学排球 #排球教学
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王老师打排球3周前
排球四位扣球保姆级教学来了，三步扣球动作方法，快学起来#扣球步伐教学 #排球扣球步伐
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王老师打排球1月前
#排球触网解决方法 如何改善排球比赛中拦网触网。方法教给你，自己去实践。
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