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bozaijia官方旗舰店1年前
鸭子到底属于红肉还是白肉？今天就教大家如何辨认 #鸭 #老麻鸭 #鸭子 #鸭肉 #鸭汤
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控糖小百科3年前
鸭肉属于白肉，比红肉的脂肪酸组成更加健康，不过鸭皮脂肪含量比较高，建议去皮食用哦！#年后减肥 #减脂食谱 #吃瘦不饿瘦
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控糖小百科3年前
鸭肉属于白肉，比红肉的脂肪酸组成更加健康，不过鸭皮脂肪含量比较高，建议去皮食用哦！#抖音双11好物节 #控糖 #减脂餐 #低卡 #减脂
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控糖小百科3年前
鸭肉属于白肉，比红肉的脂肪酸组成更加健康，不过鸭皮脂肪含量比较高，建议去皮食用哦！#跟着抖音学做菜 #减脂餐 #减脂食谱 #低卡 #春日健康餐
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控糖小百科7月前
鸭肉属于白肉，比红肉的脂肪酸组成更加健康，不过鸭皮脂肪含量比较高，建议去皮食用哦！#肉类#低卡#减脂餐
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雪梅🌺🌺🌺1周前
有人不知道啥是红肉，就是牛羊猪的肉，什么是加工肉就是烘烤，烟熏，酱卤，腌制，的肉，也包括油炸，大油大腻最好少吃，能不吃最好，什么是白肉就是鸡鸭鹅鱼等都属白肉，肠息肉切除后做好后期护理与随访能大幅度降低息肉复发和癌变风险是预防肠道病变的关键环节🙏🏻#肠道健康 #健康最珍贵 #好好爱自己 #正能量 #息肉
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闲不住的瑞珍2年前
有大区别吗？红肉与白肉的营养价值，你更倾向哪一种呢？ #焖鸭做法 #一锅出 #豆豉焖鸭
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茉莉的米其林⭐️2天前
八月龄宝宝添辅食的第1天 <高铁米粉🥣➕猪肉泥> 先加红肉后白肉 猪肉牛肉是红肉 鸡鸭鱼肉是白肉 红肉白肉交替吃 补贴营养两不误 #儿童营养 #辅食 #辅食日记 #辅食打卡 #辅食分享
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顺然有机农业3周前
🔥健身鸭香到犯规！99%的人不懂选鸭 别再只看肥瘦和产地了！顶级鸭肉的终极密码是「运动履历」🏃‍♂️ 美食专家林叔揭秘：红肉肌凝蛋白爆表，脂肪微滴更香，吃一口就懂什么叫“健身鸭”的快乐～ 春节年货必囤！健康美味双赢，御膳凰的鸭肉，连黑珍珠大厨都抢着要！ #美食科普 #健康饮食 #春节年货 #黑珍珠餐厅 #御膳凰
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吃好喝好5年前
猪牛羊鸡鸭鱼，哪种肉类更健康？#吃肉 #健康减脂 #红肉 #白肉
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老陈的逆龄实验6天前
白肉为主，红肉为辅 主流健康理念是白肉为主、红肉为辅，并非反过来哦。 红肉是猪牛羊等哺乳动物肉，肌红蛋白高、饱和脂肪多，加工红肉更是1类致癌物，过量吃易增加心脑血管、结直肠癌等风险；白肉是鸡鸭鱼虾等，不饱和脂肪酸丰富，尤其是鱼类的Omega-3，更护血管。 但红肉也不是一无是处，血红素铁易吸收，是补铁佳品，还富含优质蛋白、维生素B12。 健康吃肉记住：优先鱼虾→禽肉→红肉，每天畜禽肉总摄入40-75克，选瘦肉、用蒸炖煮等健康做法，严格避开加工肉制品，均衡摄入才更健康～ #健康饮食 #吃肉攻略 #白肉红肉区别 #养生常识
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董剑宏医生：“胃”您守护 “肠”享未来1周前
鸡鸭鱼虾和猪牛羊肉，如何选择？ #肉 #蛋白质 #营养 #红肉 #白肉
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腿腿和球球9月前
详细解析🔎熟自制红肉白肉怎么吃🆚营养对比 很多宠物家长做熟自制的时候非常纠结红白肉的比例，不知道该白肉多还是红肉多？ 其实不管是狗饭或猫饭、熟自制还是生骨肉，红肉白肉的比例都并没有一个严格的参考标准，可以根据不同肉类的不同营养价值去合理配比，以食谱的整体营养价值能达到全价为最终目的。 红肉和白肉的营养价值存在差异，搭配着吃可以互补。红肉和白肉的营养价值特点我概括了5个主要区别，具体看📷 👉🏻狗饭的红白肉的比例，我个人常用的是各半，或者白肉比红肉多一点，3：2左右。 仅供参考，大家可以根据自己的狗饭/猫饭食谱整体营养去灵活变通。 #自制狗饭 #熟自制 #自制狗粮 #宠物配餐 #生骨肉
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宁姐带你吃喝玩乐4周前
南京金虹板鸭，让我知道了盐水鸭的品质标准：皮白肉红骨头绿，你们可以看看哈！#金虹板鸭 #南京盐水鸭 #南京板鸭 #鸭子 #南京美食
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OAK营养笔记3天前
红肉是垃圾？白肉最健康？ #红肉 #白肉 #健康 #营养 #科普
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肿瘤科芦殿荣教授1周前
鸭肉是癌细胞的加速器？肿瘤专家告诉你真相这三种肉才是元凶#科普一下
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肿瘤科王理扬教授4天前
#肿瘤 #健康科普
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慧耕李鲜生2月前
什么是红肉？什么是白肉？你知道吗？ #肉 #健康 #饮食 #美食 #慧耕李鲜生
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刘小叶子3月前
肉类怎么吃？白肉，红肉是什么？分享一下给大家❤️#肠癌 #癌症 #癌症晚期 #癌症饮食 #肝癌
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神经内科牛朋朋7月前
吃哪种肉对心脑血管最好？ #心脑血管疾病 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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如画的青春3年前
肉类如何选择？这个好记呀，首选水里游的鱼，次选飞禽鸡和鸭属于白肉，最后才选四条腿走路的猪牛羊肉属于红肉。
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丽雅4月前
红肉or白肉哪个更健康？ #猪，牛，羊，兔肉🥩 #鸡，鸭，鱼，虾，贝类
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好物推荐2周前
新鲜现杀散养300天麻鸭（黄皮红肉-不带内脏）每只肉净重4斤 #鸭子 #鸭肉 #麻鸭 #鸭 #好物推荐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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北京糖代谢研究会&心脑血管健康2周前
#同城优先推荐#正能量
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一桌菜生鲜优选1年前
盐水鸭皮白肉红骨头绿 #南京美食 #美食分享 #盐水鸭 #好食材好味道
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鱼博士爱科普5天前
吃肉选对不选贵，红肉少吃，白肉优选！@偏口鱼博士 #偏口鱼博士 #鱼博士爱科普 #红肉 #白肉 #上热门
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张晔老师讲饮食3周前
说吃肉蛋奶，肉指什么肉#营养 #饮食 #健康 #科普
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金鸡报晓6668883周前
什么是红肉？有营养吗？#一般人不告诉他 #知识科普 #冷知识科普 #有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流 #你不知道的美食冷知识
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杨桃桃 （分享日常）4周前
乡村壮年稻田鸭薄皮红肉高品质鸭子，视频左下角感兴趣的可以看看 #杨桃桃 #太子哥 #稻田鸭 #鸭子
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小西施宠物鲜食｜烘焙1周前
狗狗挑食，泪痕重？锁住鸭肉梨教程，配比如下： 红肉：猪里脊 白肉：鸡胸肉，鸭胸肉 肝脏类：鸡肝 肌肉组织：鸡心 等等，快给毛孩子做起来吧#邯郸市首家宠物鲜食 #西施宠物鲜食 #狗狗熟自制 #狗狗鲜食 #宠物鲜食
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减重医生董星6月前
学会正确吃肉，不仅不胖反而会瘦！ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #肥胖 #减肥
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飞凡一生4天前
新鲜现杀散养300天麻鸭（黄皮红肉-不带内脏）每只肉净重4斤以上#麻鸭#鸭肉 #好吃到爆 #美食 #好物推荐🔥
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营养师顾中一2年前
做鸭子，怎么更营养#鸭肉 #烤鸭 #盐水鸭 #科普 #健康创作者扶持计划 #知识过大年
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营养师笔记分享1月前
吃白肉好，还是红肉好？日常饮食怎么区分和选择？#营养健康#红肉#白肉#合理饮食
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陈医生夫妇9月前
红肉、白肉有什么区别#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #营养 #健康饮食
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一铭聊养生3周前
#养生就是养健康 #关注我每天坚持分享知识 #记录真实生活 #随手拍 #小知识大作用
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结直肠癌专家武颖超6月前
有效预防结直肠癌，会吃很重要 #结直肠癌 #结直肠癌专家武颖超 #医学科普
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柒月纯饮食3年前
肉类怎么选择比较好？#减肥 #减脂餐 #减脂期
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吴老师的餐桌育儿学4年前
健康吃肉的5个原则，你了解吗？#健康生活 #食育 #我的健康我做主 @抖音小助手
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青莲优选3周前
新鲜现杀 散养300天麻鸭黄皮红肉不带内脏 #麻鸭 #新鲜现杀 #黄皮红肉 #肉质紧实 #新鲜生鲜
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柴犬小可乐🥤7月前
狗狗鲜食｜打工人1小时自制狗饭全记录 食材配比看这里👇： ✅白肉25%：鸡肉、鸭肉 ✅红肉15%：牛肉、猪肉 ✅肌肉组织10%：鸭心、鸡胗 ✅海鲜10%：三文鱼 ✅贝类3%：青口贝 ✅内脏5%：牛肝 ✅低糖蔬菜10%：孢子甘蓝、甜椒、芦笋、西蓝花、冬瓜 ✅蔬菜碳水17%：南瓜、紫薯、胡萝卜 ✅水果5%：梨 #自制狗饭 #宠物鲜食#狗狗熟自制#挑食狗 #狗狗沉浸式吃饭
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暖风养生2周前
#吃肉有什么好处 #养生就是养健康
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武陟融媒3周前
年关将近 这样吃过年不受罪？
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康师傅1月前
营养与健康100讲#营养#科普#认知#美食
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小贝的养宠日常2月前
拒绝毒狗粮之自己动手给毛孩子做一个月狗饭，食材配比如下👇 红肉：鹿肉、兔里脊15%750g 白肉：鸭肉25%1250g 海鲜：鳕鱼、生蚝10%500g 肌肉组织：鸭心10%500g 内脏：鸭肝5%250g 骨骼：鸡架10%500g 蔬菜：胡萝卜、羽衣甘蓝、卷心菜、西兰花15%750g 碳水：燕麦、玉米面10%500g #自制狗饭 #自制狗狗鲜食#狗狗鲜食 #新手养狗
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易老师逆龄研究所7月前
高酸的朋友注意这些肉类少吃！ #营养失衡#抗老#营养#饮食高糖高压高尿酸#养生内调#健康调理#易老师说营养#易康赋健康
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福福FebMuMei1月前
15天熟自制配比： 二月5.3kg 红肉：32g 总960g 小米龙 白肉：24g 总720g 鸭胸 肌肉组织：10g 总300g 鸭珍 贝类：4g 总120g 青口贝 鱼类：10g 总300g 三文鱼 内脏：5g 总150g 兔肝 碳水：26g 总780g 南瓜 米修3.5kg 红肉：26g 总780g 白肉：20g 总600g 肌肉组织：7g 总210g 鱼：7g 总210g 贝：3g 总90g 肝脏：3g 总90g 碳水：20g 总600g #自制狗饭 #ezeeseal真空机#立式真空机#熟自制狗饭
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河北省人民医院肿瘤三科.温温5月前
#营养 #医学科普 #涨知识 多吃肉！
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淞淞生活屋🏠1周前
【买1赠1 到手2只】正宗南京特产瘦型盐水鸭1000g大整只 #盐水鸭 #盐水鸭皮白肉红骨头绿 #盐水鸭制作 #盐水鸭美食 #盐水鸭推荐
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中医针灸埋线刘岚青（徐州市第一人民医院）5月前
健康减脂饮食如何选择肉类#减脂 #减脂饮食 #减脂肉类 #医学科普
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中医内科郭志华3月前
红肉和白肉，哪个更健康？ #健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感
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陈七月2月前
生骨肉配方 1. 50%白肉（白肉:鸡、鸭、鹅、猪、兔） 2. 20%红肉（红肉:牛、羊、鹿、鸵鸟） 3. 10%心脏 4. 5%肝脏5%其他内脏 5. 10%骨骼（鸭脖，鸡脖，鹌鹑骨架） 1.碳酸钙100g肉添加 0.6g 2.牛磺酸(500mg):1000g肉添加一粒 3.碘化钾:700g肉添加1粒(成猫)700g肉添加2粒(幼猫) 4.锰片: 9kg肉添加1片(成猫)6kg肉添加1片(幼猫) 5.鱼油、赖氨酸:一周两粒 #缅因猫 #自制猫饭 #萌宠出道计划 #生骨肉 #生骨肉喂养猫咪
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土鸡高厂长3月前
冷知识：鹅肉，是红肉，不是白肉 #冷知识科普 #鹅肉 #红肉白肉的区别 #美食科普
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何瑞怡Matilda4年前
想吃低脂高蛋白的肉，不一定非得选鸡胸～#鸡胸肉 #鸭胸肉 #低脂
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小贝的养宠日常1月前
拒绝毒狗粮｜自制健康狗饭 食材配比如下👇👇👇 红肉：鹿肉、牛肉20%1500g 白肉：鸭肉25%1870g 海鲜：鳕鱼10%750g 肌肉组织：鸭心10%750g 肝脏：鸭肝5%375g 蔬菜：秋葵、西兰花、卷心菜、鸭梨15%1125g 碳水：南瓜、山药、燕麦、玉米面10%750g #自制狗粮#自制狗饭 #狗狗熟自制#新手养狗 #狗粮推荐
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小贝的养宠日常1月前
拒绝毒狗粮｜自制健康狗饭饭 具体配方如下👇 红肉：牛肉10%500g兔里脊5%250g 白肉：鸡肉20%1000g鸭肉5%250g 海鲜：鳕鱼10%500g 肌肉组织：鸭胗10%500g 内脏：牛肝5%250g 骨骼：鸡架5%250g鸭脖5%250g 蔬菜： 秋葵 胡萝卜 西兰花 羽衣甘蓝 12%各150克 碳水：藜麦8%400克 南瓜5%250克 #狗饭自制 #自制狗粮#自制科学配方狗饭
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小苍兰7月前
宝宝的第一口肉类辅食怎么添加？选用什么样的肉？如何制作？今天一次说清楚。#新手妈妈 #宝宝辅食 #科学育儿 #辅食 #宝妈分享
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小贝的养宠日常2月前
拒绝毒狗粮｜自制健康狗饭 食材配比如下👇👇 红肉：牛肉15%1125g 白肉：鸡肉、鸭肉30%2250g 海鲜：鳕鱼10%750g 肌肉组织：鸭胗10%750g 内脏：鸭肝5%375g 蔬菜：胡萝卜、秋葵、西兰花20%1500g 碳水：燕麦、南瓜10%750g #自制狗粮 #自制狗饭#狗狗熟自制#新手养狗
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武呜呜🎀1月前
沉浸式切肉+小狗减肥经验分享 本月食材： 肉类🥩： 白肉25%：鸭胸、鸡胸、兔里脊 红肉15%：牛霖、猪后腿 肌肉组织10%：猪心、猪肚、鸭胗、鸡胗、鸡心 鱼类8%：马鲛鱼、青花鱼 贝类5%：青口贝 其他内脏2%：猪蛋、牛肾 肝脏3%：鸡肝 海洋植物2%：海带 甘薯果蔬🥗： 碳水20%：红薯、南瓜、山药、燕麦 蔬菜10%：秋葵、水果萝卜、白菜、西葫芦、玉米笋、莲藕 骨骼零食🦴：烘干鸭头、鸭掌、多春鱼 额外补剂💊： 维e、钙粉、鱼油 #养宠进阶指南 #创作者中心 #创作灵感 #熟自制 #自制狗饭
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小贝的养宠日常1月前
拒绝毒狗粮｜自制健康狗饭饭 食谱如下👇👇👇 红肉：牛肉、猪肉20%1000g 白肉：鸡肉、鸭肉25%1250% 海鲜：马鲛鱼、三文鱼10%500g 肌肉组织：鸭心10%500g 肝脏：鸭肝5%250g 蔬菜：紫甘蓝、西兰花、羽衣甘蓝、胡萝卜20%1000g 碳水：燕麦、玉米面10%500g #自制狗粮 #自制狗饭 #狗狗鲜食 #新手养狗 #狗粮
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小贝的养宠日常1月前
拒绝毒狗粮｜自制健康狗饭饭 食谱具体克重如下👇👇👇 红肉：鹿肉8%600g牛肉12%900g 白肉：鸭肉25%1875 海鲜：生蚝2%150g鳕鱼8%600g 肌肉组织：鸭心10%750g 内脏：兔肝5%375g 蔬菜：秋葵2%150g 西兰花5%375g卷心菜5%375g莲藕3%225g 碳水：山药 3%225克 南瓜2%150克 燕麦7%525克 玉米面3%225克 注：48g钙粉（蛋壳粉） #自制狗饭 #自制狗粮 #狗粮推荐 #狗粮 #新手养狗
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罗衡桂医生6月前
高尿酸血症饮食指南：嘌呤摄入得严格把控 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小贝的养宠日常1月前
拒绝毒狗粮｜给挑食小狗自制健康狗饭饭 食材配比如下👇👇👇 红肉：牛肉10%750g兔里脊5%375g 白肉：鸡肉20%1500g鸭肉5%375g 海鲜：鳕鱼10%750g 肌肉组织：鸭胗10%750g 内脏：鸭肝5%375g 骨骼：鸡架5%375g鸭脖5%375克 蔬菜： 秋葵 胡萝卜 西兰花15%各375g 碳水：燕麦5%125克 南瓜5%375克 #自制狗粮 #自制狗饭 #狗粮推荐 #狗粮 #新手养狗
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小贝的养宠日常1月前
小型犬狗饭饭食材配比如下👇👇👇 红肉：牛肉10%500猪里脊5%250 白肉：鸡肉25%750g鸭肉5%250g 海鲜：鳕鱼10%500g 肌肉组织：鸭胗10%500g 内脏：鸭肝5%250g 蔬菜： 秋葵 4%200克 胡萝卜7%350克 西兰花7%350克 羽衣甘蓝2%100克 碳水：燕麦5%250克 南瓜5%250克 #自制狗饭 #自制狗粮 #狗狗鲜食 #新手养狗
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