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嘉美（努力版）28号修肤套青仓大促1年前
两年前还是高大威猛的大叔，突然站不起来了。腰突的无奈和心酸，没有经历过的人，根本就无法体会到他们的痛苦。他们表面上看起来和正常人没有什么两样，但是难受起来，坐也不是，站也不是，走也不是，躺也不舒服。甚至连翻个身，穿个袜子这样简单的动作，对于他们来说，疼起来都很难去完成……压迫到坐骨神经的疼痛更让人痛不欲生真成了四十岁的年纪，七十岁的突腰…#婚后男人真实现状 #腰突你会用什么方法
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腰部康复-冠君康复大师姐5天前
做不到这个动作？那你离顽固下背痛可能不远了#腰痛 #背疼 #腰 #康复 #运动康复
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大衛David2月前
全国冠军500元缓解腰疼的一节体能课 凡是髋关节做不了的动作，最后都会变成腰去代偿。 腰不是活动区，它本来就是稳定区。 当它被迫移动，它就会疼。 1️先解锁活动度（Stretch） 2️再建立稳定性（Stable） 3️最后整合力量（Strength） #腰疼 #运动康复 #体能训练 #腰椎间盘突出
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爱康复的老王7月前
直角肩小姐姐久坐腰部不适来刮刀！第一视角带你沉浸体验运动康复师的一天#创作灵感 #日常vlog #筋膜刀 #腰 #腰肌劳损 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音来客官方助推官 #京东立影解锁3D购物新体验
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@半糖小家🏠5天前
靠它爽开几百公里长途也不腰疼，四分区独立支撑，彻底解放腰背压力，真舒服#腰靠垫 #汽车好物 #汽车用品
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崔继昆-运动康复教练1月前
腰部不得劲儿的，其中难受自己知道，你跟我练这几个动作！ #科学锻炼#腰部按摩#腰部不适#腰部锻炼#腰部拉伸
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6ix.5天前
别人骂我不会影响我心态 最难受的就是内部出现问题 感觉自己越来越背 太难受了hhhhh #难受 #有毛 #6ix
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白白强6天前
#搞笑#夫妻 老婆最近腰肌劳损，腰痛的不行。有时候直不起来 好心安慰问候，她爱答不理的样子让我好难受
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郭医生聊重症10月前
你知道流感发烧时或发烧钱背部为什么那么难受吗？#抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #项背强几几
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柒柒1周前
2分钟平板支撑唱歌跟练（单曲版） 《我怀念的》孙燕姿 支持合拍 狼狈比失去难受 我怀念的是无话不说 我怀念的是一起作梦 #我怀念的 #孙燕姿 #我怀念的是无话不说 #平板支撑唱歌挑战 #马甲线养成记
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畅畅麻麻3周前
这些网红护腰坐垫统统都避雷⚠️真不是贵的就是好，咱们只选对的不选贵的，拒绝🙅🏻‍♀️智商税！！#平价护腰坐垫 #护腰坐姿椅 #撑腰护背久坐不累 #久坐护腰神器 #护腰坐垫
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段洪志医生2周前
腰不突出，却天天疼？问题可能在这里！ 来看看你有没有中招…… #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #终板炎 #腰腿痛 #腰痛
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超绝小美1月前
这玩意真不是智商税吗？？？ 感觉花100多块钱买了个智商税，戴了一个多星期背一点没直，还不如闺蜜88块钱买了这个有龙骨支撑的熊猫茜茜驼背矫正器呢。 #背背佳 #矫姿带 #驼背矫正 #避雷 #智商税
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🧀蛋黄苏酥～4天前
#背#腰 #美背杀 你已经被我催眠了 你现在最喜欢我 知道吗
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畅畅麻麻4天前
踩了这么多坑之后才发现，原来护腰坐垫这东西并不是贵的就好用，几十块的也可以做到撑腰护背，让咱的腰背真正放松下来的#护腰坐垫真的轻松很多了 #平价护腰坐垫 #护腰坐姿椅 #撑腰护背久坐不累 #久坐护腰神器
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周才愉（运动康复）2月前
跳舞总是腰不舒服怎么办？ 跟着视频练一练 看看有什么变化@研愈肌骨运动康复中心 #科普 #街舞康复研愈肌骨 #干货分享 #爵士舞 #腰肌劳损
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重写TA-晓婷老师1周前
腰不舒服，怎么做都难受 #腰部舒缓 #腰放松 #居家锻炼 #腰 #腰痛
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团团记3天前
什么时候麦当劳能默认多加酱 #麦门 #汉堡
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湘湘超爱美（成功版）5天前
蚂蚁腰模特闺蜜给我安利的神器！束腰美背托胸三合一，我现在就把它焊在身上！#束腰#沙漏腰#美背#好身材穿出来
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毛驴不是驴儿1年前
腰不舒服，很难幸福 #意想不到的结局 #反转剧情 #诺泰腰背靠 #诺泰追背大师
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小火子呀小火子11月前
#原创视频 #农村剧情段子 #真实还原 参演艺人@于翔 【西瓜】 @菠萝
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心平气和的张老师3周前
#拉背 #划船 #健身 #健身小白必看经验 #心平气和的张老师 ，坐姿划船腰酸，器械划船也腰酸，带腰带有用吗？
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景生之富4天前
抖音好物分享#茵纯腰椎舒缓器腰部放松拉伸器瑜伽开背器材挺腰舒展背部按摩仪器
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护腰侠黑黑2周前
腰硬邦邦还咔咔响的怎么办 #拒绝废话科普 #腰肌劳损 #腰酸背痛 #腰痛
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小廖师兄5天前
大学生努力摆摊按摩第 11 天 #按摩#运动康复#抖音
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智慧小唐5天前
我摔到腰的消息迅速传开 #沙雕动画 #爽剧
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杨四姐2周前
#大实话#实话实说#分享正能量
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勇守呼吸都医生3天前
小心背部 4 种疼痛，可能是身体在求救 #背痛 #健康科普 #颈椎病 #看病 #抖出健康知识宝藏
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咱们屯《怀旧时光》2周前
咱们屯农村小院里的故事#原创视频 #乡村故事 #80后的记忆
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菲儿探店笔记3天前
#打卡新地标 #健身 #健身房 #新店开业 #活动嘎嘎给力
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李白不写诗2周前
#坐久了背不舒服#不能弯腰#扭腰
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蟹老板的小钱钱💰1周前
看视频于文文不是突然晕倒的 希望她早日康复吧
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寺寺同学（带娃ing）2月前
背带、腰凳、抱椅到底该怎么选！一条视频讲清楚！ #带娃神器 #腰凳 #背带 #抱椅 #小蛋壳抱椅
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德云实录4天前
#郭德纲 经典单口相声《夜雨秋灯话鬼狐》第5集
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卖瓜姐：3天前
#农村大实话#农民种地不容易 #实话实说传递正能量
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磊三5天前
#上热门 #陕西方言 武功刀枪炮也有柔情的一面， 男儿有泪不轻弹！
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邱老师体态复原1年前
这是胸廓后倒，千万别当成背厚 #瘦背 #练背 #背部训练 #体态纠正 #背薄一寸年轻十岁
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是张张吖1月前
久坐上班族护腰坐垫骗局千万看清！ #坐垫 #护腰坐姿椅 #护腰坐垫 #万万没想到 #真实生活分享计划
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老燕 老聪4天前
这年头娶个媳妇是真不容易#万万没想道，#农村搞笑段子@聪来了
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阙佩琪3天前
今天带大家体验一下，“油中之王”山茶油传统工艺压榨的制作过程。你们知道吃山茶油有哪些好处吗？
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亦轩（无畏契约）2周前
打了一下午白银 承包了我一周的笑点 #无畏契约 #迈从K7ultra #迈从 #闭眼入迈从
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素人减肥实操3天前
新手力量训练误区#力量训练 #新手力量训练 #系统力量 #练背#小基数减脂
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张三老爷（传奇猎人）5天前
#猎人#跑山#狼#动物 老猎人讲述野外遇到狼怎么办
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大山和豆豆3天前
一定要注意休息 你现在康复起 要多躺#记录真实生活 #家庭#大山和豆豆
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晓胡晓1周前
养生 #缝纫机抛线 #瓷砖破损怎么办 #电源线接法 #开壶 #表白生日布置
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北京卫视养生堂9月前
专家提示：双肩包背不对，竟然也伤腰！ #腰椎 #双肩包 #科普一下 #腰肌劳损
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台州（木艺刺青）3周前
满背修改#老传统满背#台州纹身#纹身店推荐
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十个小太阳🌾10月前
李昊和导演组借钱越来越熟练了#十个勤天
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多多妈妈6月前
高中生的暑假生活#内容太过真实 #高中生#认真的男人最帅
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疼痛专家刘长信4周前
#医学科普 #热点 #筋膜炎 #腰疼 #后背疼
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@熊出没6月前
抬头挺胸 #熊出没 #儿童动画 #动漫 #熊大熊二光头强 #我在抖音看动画
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小木木2周前
#真情演奏＃拉着妈妈的手＃刘和刚老师＃母亲＃妈妈姐姐弟弟＃亲情。
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体修阿杰野蛮生长1周前
撸铁虽好，别忘放松哦#手法 #颈肩腰腿痛 #运动康复 #真实生活分享计划
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运动康复找圆姐2月前
漂亮的小姐姐，颈椎-后背-腰椎-小腿不舒服，做个手法松解，用上了新武器#腰痛 #体态纠正 #手法松解
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刘晓夏妇产科医生3天前
孕妈整个孕期都经历什么？ #妇产科#产科#怀孕#医学科普#医疗健康创作训练营
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中医骨科薛主任1周前
脖子沉后背疼，上班族和学生常见，要引起重视 #脖子酸痛 #后背疼 #颈肩腰腿疼 #山东济南 #骨科薛景才
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