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念冬、1周前
#抽象 世界上最可怕的两件事：1.下周考试 2.现在还在刷抖音#已老实
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野蛮树莓1月前
首考最后一晚：玩手机！ 对于考前已经学不进去/学到焦虑煎熬的孩子们，不要强迫自己复习了。科学角度分析，为什么这种情况下，玩手机反而能调节心态，愉悦心情，帮助你平稳度过明天的考试#首考 #考前焦虑 #控制不住玩手机
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千问APP4周前
如何判断你的朋友是不是期末学贼？ 你不会无缘无故刷到这条视频的！ 你肯定在复习，对吧 😊那就对了！！！！ 这回可一定不能错过这么好的新功能！ #期末复习#期末考试#精神状态#AI#千问
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鑫鑫鑫好多鑫4周前
你就是那种考试嘴上说着考不过，结果每次都顺利通过的超级幸运体 #上岸 #励志 #成长 #情感共鸣 #抖音精选
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康康姐加油冲3天前
孩子考试前的真实状态，越来越紧张！家长好像也帮不上什么忙 #高中#陪读妈妈#初中#考试紧张
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狗姐1月前
说的就是你！！！ #大学生 #期末周 #期末考试 #内容过于真实
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自白树2周前
高中后遗症吗? 中国学生被中国教育支配的恐惧#考试成绩 #考试焦虑 #大学考试成绩 #高中后遗症 #考试心态
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奶嗝先生3周前
是谁的大学18号才放假啊，真没招了#日常抽象#抽象 #大学生哪有不疯的 #大学生放假后的现状 #大学生精神状态
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陈_柏林4天前
期末周 #vlog #高中生 #期末考试 #篮球 #体育生
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姜无笛Airdy8月前
考前刷到=稳了！上千名考生靠这条视频超常发挥？！ 考试那几天具体要怎么做才能全程保持好心态？ 如何应对突发的紧张情绪？ 我的心法是真的真的管用啊！你能做到的！ 等你好消息！加油哦 #高考倒计时 #高考心态 #高考紧张焦虑 #2025高考 #高考逆袭 #高考生的精选
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清华Garry8月前
高考前两天刷到这个视频，说明你一定… 能成功上岸，高考加油 #抖音校园 #2025高考必胜 #高考加油
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冰冰💙5月前
你不停刷手机是因为你知道自己无法上岸#26考研 #骂醒我 #考研人的精神状态 #刷手机 #考研上岸
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吉力冲冲2周前
表演艺考生的定心丸：中戏简章发布前，最该做的是这件事！ 等中戏简章等到心慌？感觉手机刷到停不下来？你正在被焦虑偷走最宝贵的练习状态！看看你这几天的考试日程，排得多满！上戏终试、南艺复试…哪一场不需要你全力以赴？别等了！把中戏当成下一场专业汇报，用你最熟悉的日常练习去准备它。你的专业能力，才是能带到任何考场的东西。详细的心态调整和行动建议在视频里，给你一颗定心丸。#中戏校考 #中央戏剧学院校考 #中央戏剧学院简章 #表演艺考干货 #艺考心态调整
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一本正6月前
备考CPA心态崩了，越临近考试越迷茫...考前就是在泥潭中挣扎#cpa怎么备考 #cpa备考规划 #cpa学习方法和技巧 #经验分享#CPA
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偷吃月亮4天前
谁懂啊 刷题刷着刷着刷到之前原题#考试 #教资 #教资笔试 #科目一 #教资刷题
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小雨转晴6天前
高考最后一百天，最重要的不是刷题，而是拥有一个积极的心态、保持松弛！ 加油！😋 #高考 #高考加油 #松弛感 #积极心态 #模考
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小硕逐光记1周前
考试成绩出来了，我的心情紧张，忐忑了一整天啦，你们呢？#小学生口播#提升表达力 #心态超好
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洋葱大王2周前
越到考前越要平静，我们只是打了一个低级的怪兽👾#专升本经验分享 #上岸学姐分享经验 #英语怎么学#河南专升本倒计时 #这是个真实的事情
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学渣守护者2周前
考试总怕做错，反复回头检查？教你摆脱丢分顾虑！ 为什么考试答题慢？ 反复回头检查！ 这种患得患失的心态 不仅影响考试节奏 而且会明显降低答题质量 那么到底是什么原因 驱使着我们不断回头？ 为什么我们在考试的过程中 即便用上了“卡时间”的技巧 也难以摆脱这种丢分顾虑？ 解决一个实际问题 一定要避免“头痛医头，脚痛医脚” 本期视频 带你深挖现象背后的本质 停止无效检查 提升答题速度 从容应考！ #高考 #中考 #考试技巧 #考试 #期末考试
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咱家雷校长3周前
这次考试，你就不用担心了， 刷到这条视频，就预示着你将逢考必过 #考驾照 #正能量 #学车真不容易 #情感 #励志 @DOU+小助手
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是桐校的长5天前
刷到=预兆！哇塞～最近这场考试你稳了！#考驾照 #逢考必过 #学车 #正能量 #任墨桐
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殊缘渡心说5天前
孩子考试心态渐稳，这份从容藏着你的陪伴#家庭教育 #父母必看系列 #考试 #孩子教育 #分享传统文化
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孔令妍医考培训4月前
一想到考试就心慌手抖，脑子一片空白？！今天教大家一个能快速缓解考试焦虑的小技巧，亲测超级有效，状态直接拉满！赶紧码住，考试前救急太有用啦～ #干货分享 #考试焦虑 #学习方法...
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森林谷教育1周前
拼命刷题考试是努力，还是无效努力？初中生活是不是必须得苦逼？ #初中生 #做作业的那些事 #努力 #学习使我快乐 #拒绝内卷
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民大小乐乐2月前
刷到了就是要上岸的征兆，停留两分钟，接受这份26考研专属祝福 我知道复习到现在，你很累很累🥺，不过我依然想告诉看到这个视频的你，无论你现在的心态如何，无论你现在的进度如何～👣 最后30天，咬紧牙关、全力冲刺🐮，相信我，你，就是屏幕前的你，坚持到现在就已经赢了大半！💡 你笔下的每一个字、熬过的每一个夜，都在为你铺路✨，你一定可以考上的⛵，2026年，你必成“硕”！🎆🎆🎆 #考研上岸 #考研祝福 #26考研 #考研倒计时 #真实生活分享计划
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学霸时代黄老师1月前
孩子每天忙学习，怎么一到考试就心慌 #初中 #学习心态 #考试 #学习规划 #教育
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阅读小C4天前
21岁的我走在路上，突然想起了14岁的那场数学考试#青年创作扶持计划 #学生#考试#成长
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任墨桐（工作版）3天前
刷到=预兆，你接下来的这场考试结果会出奇的好♥️ #就想说点大实话 #逢考必过 #考驾照 #学车 #任墨桐
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Cccc-1月前
备考心态：大家把“努力”这两字想得太容易了#考研#考公 #法考 #电子榨菜 #努力就是旺季不努力就是淡季
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弘毅学堂-淮阴中学毕业生团队5天前
考试紧张？学长告诉你如何调整心态！ #考试心态 #高考 #高中学习 #南京大学 #江苏省淮阴中学
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香香草7月前
中考临近一周该怎样心态！ 中考只剩十几天啦！还在慌着不知怎么复习的小伙伴看这里~希望这些方法能帮大家稳住心态，一起冲刺理想高中！ 祝所有中考生 答题顺到飞起考完榜上有你 现在埋头刷题不亏 以后抬头全是好风景——加油！#中考 #中考倒计时 #中考加油 #学习 #初中生
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诗妍希3周前
科目二还没考呢！心态就先崩了，你们都是怎么调心态的，分享一下心得，实在是找不到办法了。#科目二考试 #科目二
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余念 Zoey1周前
为什么对大学生来说，期末考试比高考还焦虑？ #大学生 #大学 #期末考试 #期末考试前的大学生们 #期末考试的你
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重庆高考柯校长3周前
高三“心态”三境界，你是哪一种？#高三生 #26届高考生 #高三文化冲刺 #高考冲刺 #高三心态
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真话说学习3周前
#教育 #期末考试 #亲子教育 #孩子教育 #教育干货
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姑苏小五早知道1月前
孩子天天刷题，成绩却原地踏步？ #姑苏小五早知道 #学习方法 #同城教育 #家长必读 #江苏苏州
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静子的上岸日记📔1月前
距离专升本考试还有80天，从现在开始一切都来得及 分享一下我最后三个月备考过程中焦虑时的解决办法，希望能帮到你 当你还没有刷够一定量的题目，背的足够多时，请停止焦虑 把关注点放在自己身上！不要和别人比进度！ 当你积累的足够多，你的努力都会呈现试卷上的 #积极心态 #专升本 #统招专升本 #心态调整 #上岸
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广州市进优文化有限公司4天前
你是不是考完试才发现——这些坑，你全踩了？ 考完试才恍然大悟——这些坑我全踩了。 卷子永远做不完，综合题总发懵，时间总不够用。 好像一直在努力，却更像在“白忙”：刷题不成体系，背过的用不上，单词记了又忘… 这不是笨，是方法该换了。 真正的进步，从清醒面对问题开始。 停下盲目刷题，做三件事： 1️⃣ 把问题一条条写下来 2️⃣ 挑最常出现的两三个，专注攻克 3️⃣ 每天留时间整理回顾，稳住自己的节奏 别让“假努力”拖垮你。 清醒一点，规划一步，下次才会不一样。 #学习方法 #高效学习 #学渣逆袭 #考试技巧 #内容过于真实
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王羽物理6天前
高三在家自学物理：刷对套卷 + 稳住心态，方能进阶 #高三备考 #高考复习 #心态 #高考物理 #自学
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豫剧小生（幸福一家人）2周前
对，你就是那个超级幸运体。 #成长 #上岸 #开心面对每一天 #情感共鸣
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好课堂知识豚专升本4周前
我们约定好 本科见 #重庆专升本#好课堂专升本#重庆专升本网课#重庆专升本机构#重庆专升本网课推荐 #好课堂专升本
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迪迪成长说1月前
期末考试前，比刷题更重要的心态 #期末考试#学习方法#家庭教育
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好好书店5天前
#高中期末考试 到了高中才知道，只有考上高中那一刻是高兴的，其余的时候都是心疼，高中生光有努力是不够的，还要有天赋和一个好的心态，孩子每天披星戴月，每天赶着上学，赶着吃饭，赶着洗澡，赶着睡觉。还怎么舍得责备呢？所以不管怎样，努力就好🫶#高中生
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永城孙老师中高考Ai自习室官方号1周前
把考试心态练稳，学习效果事倍功倍##永城#中高考 #自习室#技巧提分#志愿填报
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我才不要读书3天前
今天是第四天，依旧刷选择题#教资 #教资考试 #寒假备考
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瑾 似水年华5天前
期末成绩不公布、不排名、不知情，家长的焦虑藏不住#期末成绩 #期末成绩公布 #家长焦虑 #期末考后的精神状态 #被逼疯的家长
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清华豆师4天前
【数学篇】假如你跟清华学霸对话… 工仲号同步更新视频，可直接分享好友#高中 #数学 #干货分享 #学霸秘籍 #青年创作者成长计划
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考研王师傅1月前
到目前你至少已经超越了30%的人，坚持到最后，你会是赢的那一个！加油#考研 #上岸 #坚持就是胜利
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喵meme4周前
大学生期末现状 #猫meme #大学生 #期末考试 #搞笑 #内容过于真实
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林儿响叮当૮₍♡>𖥦< ₎ა4天前
这对吗？ 有牛马已经放假！有的牛马还在加班阅卷！#考试 #期末考试 #阅卷老师的心态 #教师期末心态 #期末考试结束了
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听妮闲聊1周前
平时成绩不错，一到考试就紧张，就发挥失常，说到底，还是压力大造成的。#教育 #育儿 #考试紧张
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徐大橙1周前
心态篇|4个有利于高考超常发挥的复习心态😎 #高考经验#高中生#学习方法 #心态 #高考复习
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夏老师说教育1周前
都2026了，还在靠熬夜临时抱佛脚应付期末考试吗？ #考试 #熬夜 #临时抱佛脚 #小学生 #教育方法
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