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35+,就生育困难了?我说未必 最近好多35岁以上的姐妹找我,说备孕不顺利,好不容易怀上了,又莫名其妙流产,有的做试管都困难重重。 这到底咋回事? 《黄帝内经》中提到“女子五七阳明脉衰”,意思是女性到了35岁,脾胃功能会慢慢减弱,气血循环没以前顺畅,肝肾的精气储备也开始减少,这些变化就是流产风险增加的内在原因。 仔细分析,主要有三个方面。 第一,肾虚精亏。 在中医理论里,肾和生殖关系密切,是孕育生命的根本。35岁后,肾气衰退,肾精不足,受精卵很难在子宫里稳稳“扎根”。要是你平时总感觉腰酸腿软,晚上起夜次数多,这就是肾虚的表现,不及时调理,胎儿很难保住。 第二,气血两虚。 胎儿的生长发育全靠母体的气血供养,35岁后,脾胃消化吸收能力下降,吃进去的食物不能很好地转化为气血。 临床上,不少女性站起来就头晕,嘴唇颜色也很淡,这种气血不足的状态下怀孕,胎儿很容易因为供血不够停止发育。 第三,肝郁血瘀。 35岁以上的女性,生活和工作压力都不小,长期焦虑会让肝气不顺畅,血脉流通也会受影响。要是你的月经经常推迟,经血里还有血块,那就是血瘀,得抓紧调理。 35岁照样能顺利怀孕生子,关键是要科学调理。 要是你在备孕或者调理过程中有疑问,直接在评论区留言,把具体症状说清楚,我帮你仔细辨证。#生育 #不孕不育 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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#爱护自己的身体 #直到分娩台,才知自己要当妈 最近在江苏南京,一位35岁的张女士的经历让医生也感到意外。她因连续三天腹痛难忍前往医院,结果被医生告知:这不是吃坏了肚子,而是即将临盆的宫缩痛。很快,她在南京市妇幼保健院顺产生下了一个近8斤重的健康女婴。而直到此时,她才第一次知道自己已经怀孕足月。 为何怀胎九月却浑然不知? 张女士的情况看似奇特,但背后有几个现实原因: · 信号被误解:她曾停经40多天,随后有少量出血,这被误认为是正常的月经。整个孕期,她没有明显的孕吐等不适。 · 胎动像肠鸣:孕中晚期宝宝的活动,被她当成了普通的肠胃蠕动。 · 身材“藏得住”:张女士身材高挑匀称,直到分娩前,腹部都没有呈现出典型的孕晚期隆起,从外表难以察觉。 给所有育龄女性的三个关键提醒 南京市妇幼保健院的医生借此案例特别提示: 1. 关注月经信号:如果出现月经推迟、紊乱或异常出血,不要自行判断,应及时就医检查,排除怀孕或其他健康问题。 2. 留意身体变化:对于不明原因的腹部胀痛、持续的“肠胃蠕动感”,应多一份警惕,考虑怀孕的可能性。 3. 规律检查不能省:无论是否有生育计划,定期进行妇科和全身体检都至关重要。一旦怀孕,规律的产检是保障母婴安全最重要的防线。 张女士的故事虽然结局圆满,但也像一次提醒:在忙碌的生活中,倾听自己身体的声音,是对自己最基础的关爱。
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