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疼痛医生黄雪花2月前
双腿酸软无力是什么原因？ #双腿酸软无力如何缓解 #腿酸软无力 #科普一下 #医学科普
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白医生说健康1月前
加班连轴转总喊累?3 个肾透支信号正在盯着你#加班 #熬夜 #肾虚 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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心理王姐姐11月前
三个熬夜猝死征兆，每个人都要知道！ #内容过于真实 #猝死 #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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奇经张姐4月前
走几步路就腿软没劲，爬层楼梯像爬山?别总以为是简单的疲劳!这可能是你的身体在悄悄'告急#涨知识 #知识科普 #中医养生 #中医 #养生之道
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钟素艳4月前
精亏腿无力，气虚身体重，血虚视力差 #医学科普 #中医 #科普
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中医脑病徐海青4周前
夜间双腿难受，无处安放是怎么回事？ #不宁腿综合征 #双腿无力 #腿部异常 #不宁腿综合征影响睡眠 #徐海青医生
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国家队健美养生-孙教练7月前
腿软无力和我一起练 #运动康复 #健康 #运动康复
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孙瑞芬运动健康9月前
双腿无力走路发软 这个动作帮你解决#运动 #锻炼#走路无力 #健康
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洺妍·道法自然，天人合一🌞正能量成4周前
此视频说明养生观点与观念，无论男女腰膝酸软，全身无力，记忆力下降失眠多梦等都是肾精亏虚的表现，肾为身体之根本，先天之本。补肝血，才可间接补肾精。劳累过度、熬夜、情志内伤、久坐久病都会肾精，娘胎里带来的肾精会一点点流失，所以得注意身体饮食和生活上滋补肾精！
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Man火出靓汤3.03月前
熬夜太多肾气亏，腰酸骨痛全身无力的朋友，你要来试试这个汤啦！ #煲汤日记 #熟地 #养生食谱
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嘉怡好物2月前
中老年双腿无力走路发软就练这个动作#腿部力量训练 #抗阻力训练器
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王疯子的自赎10月前
双腿发软无力走路走不稳，被 90% 的人忽略的下肢力量根基训练#康复训练 #腿部训练 #脑梗康复训练 #下肢无力的康复训练 #居家锻炼
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心血管中医林华10月前
护腿秘籍：告别腿软无力，养好第二心脏！ #科普一下 #医学科普 #健身饮食 #调理身体 #大肚腩变小蛮腰
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国际健身孙瑞芬1周前
双腿无力走路打软跟着孙老师这样做 #腿没劲 #骨骼肌肉 #抗阻力 #居家锻炼
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躺享康1月前
腿脚酸痛、沉重无力？不是累！是这3个日常习惯在“拖后腿”！是否总感觉双腿沉重、酸胀无力，甚至晚上抽筋、浮肿？这可能是你的腿部在发出“过劳”和“循环不畅”的求救信号！🚨 本期，养生达人在黄山歙县的山水间，为你揭示最容易被忽略却极度伤腿的3大习惯，并提供立刻能做的“行为止损”方案： ✅定时开闸：打破久坐魔咒，重启下肢血液循环。 ✅解放双腿：改掉一个坐姿恶习，释放被压迫的神经与血管。 ✅温和筑基：学会正确的运动与放松方式，强健而不伤身。 养腿就是养根基。行动起来，重新找回步履轻盈的感觉！ 👇快来对照，你中了几个？你的腿都有哪些具体困扰？评论区见！ #腿酸 #腿部疲劳 #跷二郎腿 #久坐危害 #行为止损
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小王1月前
下午厂区走了一会 左腿出现乏力，伴随持久和爆发力下滑，用力就会酸胀，同时麻木状态加剧，或许昨天休息的太晚了，今天要早点休息了，后面要调整状态，早睡 不能玩手机和熬夜了！#焦虑症 #手脚麻木 #腿无力酸软 #神经 #植物神经紊乱焦虑
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梦想的翅膀～执业药师6天前
#健康科普 #每天一个养生小知识 #涨知识#养生 #养生就是养健康
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晓丽聊中医9月前
#医学知识科普 #中医健康 脚为什么会冷、麻、没劲#脚
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国家队教练孙瑞芬3周前
双腿无力腿发软，孙老师教你三个动作#运动 #锻炼 #居家锻炼 #双腿无力 #腿脚有力
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大别山小药童1周前
看手机眼干发涩？半夜醒了难入睡？腰膝发软没力气？#古代民间故事 #听故事学中药 #女贞子 #每天分享科普知识 #上热门🔥上热门
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自然养生1月前
冬季上班熬夜，会手脚冰凉，浑身无力，所以要对自己好一点，学会这碗汤，经常熬给自己吃，食补才是最健康的养生，养生#一般人不告诉他 #强烈推荐#食补#上热门🔥
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王平1周前
入睡困难睡眠浅 熬夜工作心脾虚 #科普
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健美健身孙瑞芬教练本人3月前
腿无力 腿发软 睡前就练这个#居家运动#居家锻炼#腿部运动#腿部训练#腿部拉伸
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逸羊-节欲养生1月前
为什么你会双腿发软？#戒色 #养生 #健康 #练功
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中医脾胃专家蔡宇1周前
乏力腰痛没胃口 熬夜失眠月经乱 中医告诉你什么原因#脾胃 #胃病 #中医 #看诊日常#女性健康
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关节外科闫天胜主任4周前
你是哪里累了 #大数据推荐给有需要的人 #医疗健康创作者训练营 #医疗科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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MRs李瑜伽1周前
下肢无力、不够男人！睡前做一遍，不做婚姻的受气包#下肢无力 #臀腿训练
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本草养生说1周前
长期熬夜的宝子看一下#涨知识 #内容过于真实
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遇见明道4周前
熬夜，正在抽走身体的根基！#真实生活分享计划 #健康科普 #道医 #中医养生 #知识分享
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山羊教练5月前
腿无力腿发软你就这样练#锻炼 #腿部锻炼
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医生球球1周前
教你一招 #科普知识 #健康知识 #抖出健康知识宝藏
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中医张磊1月前
腿脚出现这三个表演，多半是肾虚了#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #肾虚 #肾虚的表现 #男人肾虚
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大师兄-虎膳堂2月前
双腿无力，这三个动作一定要做#运动养生 #居家运动 #养生 #中老年锻炼 #健康生活方式
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陕西省名中医王晓燕3月前
头晕头疼双腿无力，大脑后循环缺血！ #头晕 #中医王晓燕 #陕西名中医王晓燕 #西安市中医医院王晓燕
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养生小璐1周前
看到这个，如果已经 晚上 10 点后，就睡觉吧#养生 #熬夜 #睡觉 #热门 #阴阳两虚
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神经内科王云凤11月前
双腿没劲可能是这5种疾病的信号！ #知识科普 #医学科普 #健康科普 #科普一下 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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张圆2周前
#生活方式决定健康状况
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神经外科孙医生6月前
双腿无力 没劲儿原因竟然是得了脊髓型颈椎病?该怎么办?#颈椎病 #神经外科 #孙红山医生 #抖出健康知识宝藏
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中医科张西振2周前
#张西振 #门诊日常
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传递正能量6月前
双腿发软竞和邪淫有关#万恶淫为首
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灵引师姐6月前
全身无力，腰膝酸软的可怕真相#腰膝酸软#养生#中医养生#黄帝内经#调理身体
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如香艾生活1周前
熬夜后果，阴阳具虚 #生活方法决定健康状况 #健康科普 #涨知识
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温彩香山西精神科医生2月前
你以为的“正常”,可能是肝肾阴虚 #焦虑抑郁 #精神心理 #温彩香
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运动复康5月前
打开腿部这个开关浑身轻松有劲走路稳稳当当#年轻人在健一种很新的身 #腿部锻炼 #腿部疏通 #小腿疏通
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小鱼儿3月前
#映晓红糖17款非遗土红糖调理体质#食疗养生 肾虚的三大类型 1.肾阴虚，造成肾阴虚的原因可能是天天熬夜不运动，天天应酬还吃夜宵，性生活频繁。这类人在睡觉的时候，五心烦热，经常潮热盗汗，醒来口干舌燥的厉害，腰膝酸软无力，烦躁易怒。 2.肾阳虚，这类人可能是因为先天体质不足，过度的消耗身体，年龄增长也不进行调理。肾阳虚的人在睡觉的时候特别怕冷，哪怕盖着被子，四肢半天也捂不热，但是睡着后又经常出汗，容易腰膝冷痛。 3.肾气虚，肾气虚可能是肾被透支了，这类人根本睡不好觉，频繁的上厕所，夜尿三四次，白天更加频繁。 肾虚我们可以喝黑枸杞红糖，黄芪红糖，红枣红糖辅助调理，温阳补肾，扶正固本。
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周辉医生5月前
容易累是元气不足，爱掉发是元气不足，腰腿无力还是元气不足 #肾虚 #脾虚 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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针道明悟D黄1月前
#医学科普 中青年双腿酸痛麻木无力！警惕血糖！
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默大侠健康贴士4月前
双腿无力糖尿病#双腿无力 #乏力 #糖尿病 #中医
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中医国际传承人张日宏1月前
腿是男人的宗筋之镜，腿脚出现三个表现，多半是肾虚了！#中医科普 #健康养生 #涨知识
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中医男科丛林主任3周前
#男性健康 #中医男科丛林 #医学科普 #中医
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风湿免疫熊建军主任6月前
经常喊累一定要警惕，可能是皮肌炎的前兆！#皮肌炎 #风湿 #皮疹 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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中医经方名家吴喜荣3周前
腿脚出现三个表现，多半是肾虚 #肾虚 #吴喜荣 #抖出健康知识宝藏
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中医博士任大夫4月前
精亏是腿乏、气亏是身乏、血亏是眼乏 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #中医养生
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王岡1月前
#中医养生 #健康 #正能量 #讲解
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神经外科陈保忠主任1周前
小心中风！身体出现这四个信号就别再继续熬夜啦！ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#神经外科#中风
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骨科卢健秋主任1周前
出现这三个症状，身体在向你求救，快看看你有没有 #腰疼腿疼 #腰椎间盘突出 #医学科普 #双腿无力
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中医经方名医曲黎7月前
年纪轻轻脉象老态，你知道熬夜有多伤身 #医疗健康创作训练营 #熬夜伤身 #中医 #肝血不足 #养生
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是大白鹅呀~4周前
**为什么总感觉很虚？🤔** 明明睡得够，却还是累成狗🐶。 身体被掏空，精神在神游🛸。 是熬夜的锅？还是压力太大？💥 5招教你告别虚弱感⬇️ #健康生活 #缓解疲劳 #养生小知识 #精力管理 #自我提升
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中医血液科李柳1周前
#中医 #健康 #传承中医文化
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三博脑科王梦阳3月前
罕见病多系统萎缩早发现:双腿无力、头晕、睡眠喊叫?这些症状或是“预警”信号 #抖出健康知识宝藏 #王梦阳医生#健康科普不基础 #多系统萎缩症状 #多系统萎缩
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陕西省名中医王晓燕4周前
疲乏无力半个月，肝气郁结气血亏虚 #中医王晓燕 #陕西省名中医王晓燕 #西安市中医医院王晓燕
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神经内科商苏杭博士2月前
经常熬夜的年轻人，要学会识别救命信号#熬夜 #医学科普 #救命信号 #在拍一种很新的vlog
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