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中医常旭主任2月前
血管最怕的隐形杀手，不是肉也不是油，这3类你可能天天吃#血管淤堵 #脑梗 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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医生吴博士1月前
血管最怕的隐形杀手，不是肥肉也不是油，而是这三种食物 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #血管 #饮食健康
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经方中医周永志9月前
心脏不好 千万别乱吃 #医学科普 #医疗小常识
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中医院张医生7月前
各科医生从来不吃的食物 #医生 #抖出健康知识宝藏 #科普 #医疗健康创作训练营 #食物
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波波5月前
#宝藏健康知识分享 #健康 #心梗
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中医心内科疾病专家王佑华4周前
心梗别只知道少吃肉，这些食物更危险 #上海龙华医院王佑华主任 #冠心病 #中医心内科疾病专家王佑华 #医学健康 #高血压
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神经外科张康2周前
血管最怕的不是肥肉，而是这3种食物！你可能天天在吃#脑梗 #偏瘫 #健康科普 #医者仁心
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心心医生7月前
不想血管堵，记住这三种食物不吃。 尤其已经有过三高、血管斑块，做过支架搭过桥的，发生过心梗脑梗的患者。 第一，动物内脏和肥肉要少吃。吃多了血脂升高，会造成血管阻塞。 第二，腌制类食物。像咸菜、咸鱼这种腌制品一定要少吃，吃多了不仅会增加高血压，血管阻塞的疾病风险，严重的还可能会导致肾病。 第三，加工类肉类要少吃。像腊肉、熏鱼、罐头等加工的肉类，盐的含量多，亚硝酸盐可能会超标。 #血管堵塞 #医学科普 #亚硝酸盐#三高 #血管斑块
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安贞晓川大夫2月前
生活中这8个字，是#心梗 #脑梗 的“导火索”，一定要提前避开。#全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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心血管内科张瑶俊5月前
肥胖多少年，会对血管造成危害？ 早减肥、早健康，不要再等了。 #肥胖 #自律遇见更好的自己 #自律 #心梗 #好好吃饭好好生活
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静静医生3月前
少放油，少吃肉，为什么血管还是堵了？ #健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#血管#心脑血管#反式脂肪酸
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疼痛科垒子哥6月前
为什么中国人，爱得脑梗、心梗#医学科普 #涨知识 #脑梗
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营养老扬3周前
快过年了，吃太多油会长胖还会伤血管？怎么办？ 过年吃太油，真的既长胖又伤血管！#过年饮食健康 #血管保护 #高脂饮食危害 #代谢健康
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华华热点天天见1月前
喜欢吃重口味食物的朋友注意了，别让一口咸偷走你的小心脏#心梗救治日 #饮食习惯#心梗
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妇产科牛诤医生3周前
冬天心梗高发，这三种食物，经常吃容易“伤心”#心梗 #饮食 #中老年
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郝鹏医生4周前
血管堵了是因为吃肉吃太多了吗？#心内科郝医生 #心梗 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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心血管内科刘波主任4周前
血管堵塞的3个饮食元凶 很多人天天在吃 #冠心病 #保护心脑血管 #心血管内科刘波主任
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神经内科刘永明主任4月前
#抖出健康知识宝藏
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华夏正能量1周前
不吃盐才会得心脏病？中医断言：这9种“低盐饮食”才是血管堵塞 #华夏正能量 #倪海厦
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心血管博士黎镇赐1年前
心梗有时候是作出来的#心梗 #硬核健康科普行动 #健康科普 #心血管疾病 #冠心病
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孙青芳10月前
别吃这些了 会让血管越来越堵 脑梗 心梗的真正元凶是什么#医学科普 #反式脂肪酸 #神经外科 #饮食与健康 #医路前行
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安贞心内刘睿方5月前
血管真正怕的不是肥肉而是它 #反式脂肪酸 #健康饮食 #血管健康 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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郑博隆医生5月前
堵血管的真凶到底是谁？ #抖出健康知识宝藏#全民健康素养提升
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大白兔医生6月前
为什么农村地区得脑梗、心梗多#脑梗#医学科普#健康科普有真知#抖出健康知识宝藏
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心血管专家李海聪9月前
饭吃太饱诱发心梗是科学还是谣言？ #吃撑 #心梗 #李海聪医生
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心内科医师张乐影2月前
毁血管的4个真凶，容易诱发心梗脑梗，别再冤枉猪肉牛肉了！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#高血压#降压药#夜间高血压
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北大心内翁大夫2月前
“血管堵是吃肉太多”这个锅可不该肉来背！一定要分清“好肉”和“坏肉”！#血管堵塞 #心梗 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #一口气讲透健康知识点
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大琦和辉哥7月前
支架前就不吃肥肉和内脏，但是外卖每天吃，又抽烟喝酒，高血压2级不吃药，我觉得是不是高血压才是导致心梗最大的原因。#心梗 #高血压 #心脏支架 #冠心病
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小刘～2周前
#dou上热门 年纪轻轻就心梗？问题可能在于饮食#医学科普 #心梗 #心脏健康 #心血管疾病
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医生孙国钧1年前
血压高的人，记住三吃两不吃 #硬核健康科普行动 #关爱老人健康 #高血压饮食 #医生孙国钧 #知识分享
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中医心脑血管周国栋5月前
心脏不好的人家里有3种食物赶紧扔掉 #心脏不好的人 #医学科普 #中医
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心灵的驿站3周前
心脑血管注意事项不得不防，生活日常需注意#中医养生 #心脑血管疾病 #关爱家人健康 #创作者中心 #创作灵感
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心内医生王文静2月前
冠心病患者别谈肥肉色变，偶尔吃有讲究 （本视频部分由AI制作）#心血管#心肾守护#心梗救治日循证科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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糖尿病医生吴庆强（徐州市中心医院）4月前
血管里的“油”是哪来的？医生揭秘：元凶可能不是肥肉，而是米饭！#硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #糖尿病 #二型糖尿病 拿到体检报告，看到甘油三酯箭头向上，你是不是觉得只是最近油腻吃多了？今天我告诉你一个扎心的真相：让你血管“流油”的元凶，可能不是肥肉，而是你天天在吃的大米饭！ 首先，甘油三酯超过1.7就算升高。长期高了，轻则加速心梗脑梗，重则（超过5.6）可能诱发要命的急性胰腺炎。 记住，这四个“产油大户”正在偷偷升高你的甘油三酯： 第一，高糖食物。奶茶、蛋糕、各种甜点，吃进去的糖，身体用不完，就会非常高效地把它们转化成甘油三酯，存起来，变成你血管里的“油”。 第二，精制碳水。划重点了！就是我们离不开的大米饭、白馒头、软面条。它们升糖快，吃多了，同样会走上和糖一样的道路，被身体转化成甘油三酯。很多瘦子甘油三酯高，就是主食吃错了！ 第三，高脂肪食物。这个好理解，吃油补油。油炸食品、肥肉，吃进去直接补充了你身体里的“油库”。 第四，酒精。酒是“能量炸弹”，喝进去会严重干扰肝脏的代谢，导致甘油三酯合成增加。很多中年男性甘油三酯高，酒是最大的推手。 所以请大家记住，想降甘油三酯，不仅要管住油，更要管住糖和精细主食！你记住了吗？
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心在线戴雁彦主任1月前
甘油三酯居高不下？吃油吃糖又喝酒！别等心梗脑梗找上门才后悔#心血管 #甘油三酯高 #戴雁彦主任 #医疗健康创作训练营
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郝鹏医生7月前
送给执迷不悟还每天坚持投资伤害身体的老烟民！尤其是合并高血压，糖尿病，高脂血症，肥胖，甚至得过心梗脑梗的朋友们！不信，咱手术台上聊聊，看看到底能不能戒烟！#说段子讲科普 #心内科郝医生 #戒烟 #辟谣科普 #全民健康素养提升
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631925741872周前
血管堵的真正原因，要注意这三点！ #血管健康 #医学科普 #心脑血管 @DOU+小助手
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光头厂长养生店1周前
血管最怕吃的5种食物 血管健康要从每天饮食来管理#血管 #三高
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神经外科黄贤键医生4月前
中国人为什么更容易得心梗、脑梗? #心脑血管健康 #高油高盐饮食 #动脉粥样硬化 #保护血管饮食 #脑梗
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你的徐炜医生3月前
有5种肉，中老年朋友可要格外管住嘴，吃错了，不仅补不了营养，还会悄悄堵住血管，心梗脑梗都更容易找上门#医学科普 #心脑血管 #心梗 #饮食健康 #抖出健康知识宝藏
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心脉守护者赵鹏医生1周前
心梗脑梗的八大元凶，最后一点非常重要 #心梗 #脑梗 #低密度脂蛋白 #高血压 #健康科普
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心衰管家吴明祥4月前
血管真正怕的不是肥肉，而是“它”#武汉亚心总医院 #重症医学科吴明祥#反式脂肪酸
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wenrunruyu35991周前
#你知道心梗的病因和危害吗？@一德二命三风水，四积因功，五读书 @柳叶 @念念 @汉中苏姐 @青青草 @任 @快乐分享
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心内科王莉萍说健康6月前
鸡蛋吃多了，会影响血脂导致心梗脑梗吗？ #鸡蛋#血脂#胆固醇#抖出健康知识宝藏
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王哥日记3周前
#心梗 #正能量 #搭桥 #早日康复 #健康生活
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心有所响10月前
引起心脑血管疾病的因素有哪些？#抖出健康知识宝藏 #心脑血管 #三高 #脑梗 #心梗
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陈贝健医生1月前
又遇到年轻的心梗患者，痛心呀！#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#心肾守护#心梗救治日循证科普#我的年度健康盘点
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心内科吴钢教授6月前
冠状动脉狭窄 改变生活方式预防心梗 #医学科普 #心梗 #吴钢教授 #上海市第一人民医院 #抖出健康知识宝藏
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陈泓颖医生6月前
心脑血管不好的人,要少吃这四类食物 #高血脂 #高胆固醇 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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大琦和辉哥1年前
心梗做心脏支架后159天。今日菜单，鸡蛋肉圆炖豆腐，清蒸鲈鱼，炒刀豆，蒜黄鸡蛋，干锅花菜，糙米饭。#心脏支架 #心梗 #支架后的饮食 #冠心病 #心脏支架后的饮食
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观自归元2月前
秋冬季节多注意#每天跟我涨知识 #健康 #中医 #知识科普 #一起来锻炼
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中医媛媛医生9月前
脑梗多是吃出来的，三种食物不忌口，小心脑梗找上你 #脑梗 #中医养生 #养生 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏
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身体那些事2月前
#肥肉真相 #低脂饮食骗局 #心血管健康 #营养科普 #反式脂肪
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心血管李红梅2月前
经常吃这5类食物，容易导致血管阻塞 #血管堵塞 #健康科普 #知识分享 #中医 #心血管李红梅
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灵木燕1周前
身体堵了别断猪油#倪海厦#倪海厦讲中医
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