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Healer1月前
老己送你的新年礼物🎁新的一年也要天天开心！#甄姬 #冰雪奇缘
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小小小3天前
当我发誓要早睡时，手机突然变得格外有趣
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椰布椰二1周前
不是说好不玩手机的嘛？ #一二布布 #情侣日常 #恋爱记 #可爱 #情侣
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爱折腾的邹小满4天前
当我准备彻底放松好好玩手机，熬大夜的时候#再也不熬夜了 #开启熬夜模式 #创作者中心 #搞笑 #放假后的精神状态
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╪微笑旳弧度4天前
为什么凌晨的手机这么好玩 早上的觉那么好睡
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小玉米🌽5天前
为什么凌晨的手机这么好玩 早上的觉那么好睡@#
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小维3周前
#偷拍玩抖音的你 #三星 我们三折叠就是晚上睡觉白天好！就像人一样…早睡早起身体好，睡觉盖上粉色白色小被子
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社恐的小张4天前
本来计划今天早睡的 #熬夜 #熬夜冠军 #早睡 #我服了 @抖音创作小助手
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张🐟丸子4天前
为什么凌晨的手机好玩，早上的觉好睡，，#
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匠星好物（橱窗看看）4天前
我发现啦！萌物警示，少玩手机多睡身体好 #萌物提醒您 少玩手机多睡觉 #少玩手机 #多睡觉 #萌物提醒 #健康生活
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读书成长｜1.01³⁶⁵≈37.84天前
早睡早起第四天： 1. 晚上睡觉前和早上起床后，千万不能玩手机，真的忍不住会刷短视频 2.手机尽量不要上床，如果上床早，就在床上看纸质书 #早睡早起 #个人成长 #早起打卡 #养成好习惯 #改变自己
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星球故事馆2周前
孩子只玩手机不睡觉 一到睡觉时间，孩子就玩手机，玩半天不睡觉，妈妈们是不是很头疼？看看大灰狼怎么引导孩子放下手机，乖乖睡觉。#不睡觉的娃 #不睡觉的小孩 #小孩玩手机 #大灰狼 #抖音二创激励计划
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小刀早睡会发达1月前
被熬夜硬控的人生..我发现摆脱的秘诀就是.. 果然人生的秘诀就是早睡+少玩手机！以前熬夜刷手机到凌晨两三点才睡，脸和身体都垮了。靠这三个办法坚持早睡一个月，真的一切都不一样了～ #早睡#熬夜#独居女生 #独居女孩的生活 #pococo星空灯
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🌸安然🌸3天前
#日常vlog 昏天暗地的玩了半个月的手机，终于想到一个办法治他了😂从此早睡早起不熬夜，心甘情愿包揽所有家务🤭当娘的想想就开心🥰双赢✌ #培养孩子好习惯
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马林思维1月前
空虚寂寞冷，睡觉解万愁！#睡眠#内容太过真实 #vlog十亿流量扶持计划 #
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小刀早睡会发达3月前
早睡真的好幸福啊！从一开始熬夜玩手机到凌晨两三点才睡，身体出现各种问题，痛定思痛要戒熬夜早睡！ 慢慢地调整到十二点十一点睡觉，现在已经做到十点多就可以自然入睡了。感觉一天的时间都被拉长了，而且皮肤都变好了，每一天都过得好幸福～ #熬夜 #早睡#独居女孩的生活 #独居女生 #变美
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炎一炎ASMR4天前
午休被呼噜吵醒的你和同桌躲厕所偷摸玩手机#超自然行动组 #闺蜜们都在玩超自然 #ASMR场景模拟 #助眠 #ASMR
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青菜豆腐1周前
我发现人生秘诀:不熬夜➕心流状态 早睡早起、远离手机，是生活中性价比最高的事儿#早睡#心流状态#不熬夜
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焦龙-青春期教育4天前
孩子玩手机昼夜颠倒，一句话让他主动早睡 #请假#休学#黑白颠倒#手机#叛逆#亲子沟通#青春期心理#初中生#高中生
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别要再失眠1周前
#谁还没个隐藏技能 #美食制作 ##不想熬夜 #手机真好玩
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金灿灿LC5月前
我不信你这样睡前还放不下手机…第三招有点狠，慎用！#熬夜 #早睡早起 #戒手机 #girlstalk #生活小妙招
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读书成长｜1.01³⁶⁵≈37.84天前
培养早睡早起习惯第五天： 1.晚上睡觉前一定要想好第二天早上早起干什么，不仅可以增强早起的动力，也不会早起后漫无目的的刷短视频浪费时间 2.晚上睡觉前，尽量把手机放远一点，千万不要早上闹钟响的时候伸手就能关掉，那样就很容易赖床！ #早睡早起 #个人成长 #养成好习惯 #早起打卡 #改变自己
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火炬Game1周前
#时尚百货城@时尚百货城
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Coco3天前
#上热搜 #支持原创 #抖音推广 #回农村 #郑州 “为什么凌晨的手机这么好玩,早上的 觉那么好睡”
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半吨小墩👀1月前
我就不信这样你还早睡不了？ 十年熬夜党，经常玩手机和焦虑，当身体出现了各种各样的问题 硬着头皮去改变一段时间后发现，只要给自己一些仪式感和期待感就好 #邪修早睡法#戒熬夜#养生#如何早睡#普通人的变美思路
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光头张晋3周前
原来早睡竟然这么神奇！ #正能量 #情感共鸣 #人生感悟 #光头张晋
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小福meme2周前
大学生放假在家每天都在上演的事情#内容过于真实 #大学生放假后的现状 #大学生精神状态 #猫meme日常
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麦麦游戏社2周前
能让女大学生半夜三更都在玩的也就是他了 #热血江湖归来 #李佳航代言
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lucky 蒲蒲3天前
明天再早睡吧#可爱到爆炸💥 #内容过于真实 #软萌蒲蒲
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三每游戏解说2周前
下次一定早睡 #干机阵 #干机阵首发 #战鹰代言干机阵
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养生刘一方3周前
家人们，想要身体好，睡前请远离手机，我看有没有毅力强的#健康养生 #知识科普 #中医养生
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&念念妈妈暖心带娃1周前
#热门话题 天天熬夜刷手机是不是经常眼干.眼酸？护眼喷雾赶紧用起来，喷上清清凉凉，特别舒服 真护眼神器#珍视明
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游戏先锋官1周前
#时尚百货城 @时尚百货城
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精神医学科普 孙菲菲医生2月前
为什么你睡前会疯狂刷手机？ #科普健康知识 #睡前刷手机 #早睡身体好
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果汁书单🍹5天前
建议大家尽早建立早睡系统#就想说点大实话 #早睡系统
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太阳5天前
好玩的根本停不下来 #无限轮回 #猛鬼摸金手游 #双人组队摸大红! #中式灵异搜打撤
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小晚玩游戏1周前
#时尚百货城 @时尚百货城
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杨小强3天前
当我半夜偷偷玩手机 #迷你枪战精英 #猪猪侠在迷枪过大年 #猪猪侠枪战名场面
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靓壳轻语～3月前
听说最近这个早睡早起手机壳很火呀～这个是真的好喜欢～好闺蜜咱俩一人一个叭！#仙女必备 #这也太好看了 #这个手机壳真的长在我心巴上了 #手机壳 #配饰
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罗英奇8月前
你为什么戒不了手机，因为它太好玩了！#手机成瘾#无痛戒手机#报复性熬夜#多巴胺#早睡
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林生辰2周前
控制思维之后我真的做到了无痛早睡，人生直接原地起飞！ 坚持早睡两年，精力变好，皮肤变好，情绪稳定，专注力和效率都提高了 让睡眠遵从自然的节律让你体会到什么叫顺风顺水。#vlog #早睡早起 #不熬夜 #快速入睡 #干货分享
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早睡没烦恼4天前
怎么会有人这么不爱学习，一准备看书就觉得手机好好玩，整理家务都很有意思🤔
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火炬Game1周前
你的江湖你说了算！ #你的江湖
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养生招财咪（6年之约版）1周前
今天非常好#早睡早起 #金刚功打卡 #金刚功 #戒手机 #健身
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Kimi玩数码1周前
2026开启逆袭！iPhone自律模式，一招搞定！ #iphone小技巧
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安全警长啦咘啦哆（宝宝巴士）6天前
杜宾！明天还要早起！早点睡！更多有趣的故事都在@小布咕 #小布咕App #宝宝巴士小布咕 #儿童动画 #原创
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毛毛君1周前
快来跟小伙伴弹起来 #伙伴弹途
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苏大雅1月前
#养生 #健康 #熬夜 #戒手机 #早睡早起
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如新雨竹1月前
早睡早起，远离手机。#日常养生小常识 #创作者中心 #创作灵感
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不想上班的乐言👊🌬️4天前
看完保证你不熬夜了#实用冷知识 #禁止废话 #早睡早起 #拒绝熬夜 #熬夜
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要是早睡就好了4天前
苹果和小米的巅峰对决#苹果手机 #苹果17pro max #小米17pro
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猫嘞个me4天前
这说的是你吗？#meme猫小剧场 #创作者中心 #创作灵感
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白日梦想塔1月前
手机好好玩😋救命我的睡眠🆘家产好好磕🥰救命我的睡眠🆘 #精神状态belike #熬夜 #真实还原 #睡觉 #夜晚能延长到180个小时吗
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阿明煲仔饭团购福利官4天前
这是不是你的日常 #日常 #阿明煲仔饭 #猫meme #段子
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爱折腾的邹小满1月前
早睡早起，真的可以改命#早睡早起 #规律生活 #早睡 #不熬夜 #早睡早起身体好
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小七的游戏盒子6天前
每天睡不着就在玩 #楚新钓 #玩游戏送黄金#用螺纹钢钓万斤大鱼 #玩钓鱼游戏送黄金
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鑫姐会轻养1月前
明明想早睡，却刷手机到半夜？2个生活化技巧拯救睡眠！#健康 #鑫姐会轻养#改善睡眠质量#提高睡眠质量 #提高睡眠质量的正确方法
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阿漫5天前
年轻人每天都要上演的五件事 #无限轮回 #猛鬼摸金手游
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