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海盐943月前
一个鸡蛋🥚一分为二做两份低卡香甜奶品，蛋清做低卡双皮奶，蛋黄做低卡烤布丁🍮，两份加起来热量🔥才152大卡#减脂期 #抖音美食创作者 #低卡甜品 #双皮奶 #布丁
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奶糖的御膳房3月前
家里有鸡蛋就能给宝宝安排上好吃的蛋奶酥，奶香十足，酥酥脆脆，入口即化#宝宝辅食 #溶豆 #自制宝宝零食 #手指食物 #小月龄辅食
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方心的生活日记9月前
芝麻薄脆（消耗蛋清小零食） 做冰淇淋剩下好多蛋精，正好做又香又脆、好吃到停不下来的芝麻薄脆。做法简单到有手就会！太香了！#芝麻薄脆 #饼干 #烘焙 #我的厨房日记
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Feng的烘焙日记🥯4月前
吃不完的蛋清，搅一搅就可以做的脆片饼干，一口一个嘎嘣脆～#饼干做法 #美食教程
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一心麻麻3年前
剩了蛋清不要浪费哦，可以做简单又好吃的天使卷～#在家做蛋糕 #蛋糕卷 #家庭烘焙 @DOU+小助手
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我是小白11月前
一个鸡蛋🥚做一个蛋糕🍰。打发蛋清有感：卑鄙，我们的蛋清好像拖拉机，会忽然地升空又迅速落地。 #我的厨房日记 #烘焙新手 #蛋糕🍰 #跟着抖音做蛋糕 #治愈系美食
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刚刚记录1月前
第一次尝试用蛋黄做宠物零食，闲来用蛋清做了个香菜蛋糕，虽败犹荣！#真实生活分享官 #抖音真实生活分享计划 #蛋黄粉 #猫咪 #新农人计划
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泽阳妈妈辅食分享2周前
荷包蛋溶豆#宝宝辅食 #溶豆
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安安麻麻2月前
#生活服务热点中心 #烘焙教程 挑战100天自学烘焙，今天用昨天剩下的蛋清做了小朋友们爱吃的小零食，芝麻薄脆饼干，一口一个嘎嘣脆，太过瘾了#挑战100天自学烘焙 #烘焙 #跟着抖音做美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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章鱼的张2周前
1分钟拯救废蛋清！ #云朵蛋糕 #蛋清做蛋糕 #蛋清做什么 #教你做美食 #烘焙教程
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悠悠妈的日常8月前
只需要两种食材就可以做的糖果🍬入口即化、消耗蛋清！ 只需要两种食材！就可以做出超多的哄娃小糖果🍬入口即化，做法简单又好吃😋我家陈大悠的最爱❤️#好好吃饭大赛 #童年白月光美食回来了 #蛋白糖 #糖果
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芷乐麻麻9月前
自制舒芙蕾一次成功！只需要三个鸡蛋和一个平底锅，就能做出软乎乎、香甜浓郁的舒芙蕾#小学生早餐 #早餐吃什么#舒芙蕾 #在家做甜品 #简单美食
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跳跳美食记1周前
无油低糖松软绵密！超好吃的🍓草莓舒芙蕾蛋糕 又到了吃草莓的季节，今天用家里的鸡蛋来做超好吃的草莓舒芙蕾蛋糕，无油低糖也能松软绵密，口感像云朵一样蓬松，大人小孩都爱吃#自制蛋糕 #舒芙蕾 #蛋糕 #宝宝辅食 #甜品治愈一切 @抖音小助手
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小杨的日常美食记5月前
甜品店一份卖几十块的舒芙蕾，家里只要有鸡蛋就能做，口感绵密比蛋糕还好吃#舒芙蕾#甜品 #蛋糕#烘焙教程
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沐沐妈爱烘焙1周前
简单又好吃的宝宝零食，蛋奶豆，家里有鸡蛋就能做#蛋奶酥 #宝宝零食 #治愈系甜品美食 #无添加 #甜品
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遥妈的小厨房1月前
家里吃不完的鸡蛋拿出来搞一搞：蛋清做蛋糕，蛋黄做饼干，一点都不浪费😊#云朵蛋糕 #鸡蛋小饼干 #空气炸锅做蛋糕 #云朵面包
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晶晶的辅食日记📔7月前
在家就能做的顺德双皮奶，真的好滑好嫩，好吃不会腥，满满的奶香味‼️自己在家也能实现甜品自由啦，只需要一个蛋清和一瓶牛奶，轻松复刻😎#自制双皮奶 #甜品 #雪琦妈妈烘焙 #牛奶的神仙吃法 #好物推荐分享
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安星禾美食分享2月前
10种营养早餐，早起几分钟就能搞定！#美食教程 #营养早餐 #早餐饼
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姐姐爱吃蛋挞5月前
迄今为止，最简单的蛋糕#在家做蛋糕 #vlog日常 #家庭烘焙
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方脸玥晨呀～1周前
只要有鸡蛋就可以做出蓬松柔软的云朵蛋糕❗️低卡解馋超好吃❗️ #云朵蛋糕 #美食教程#抖音年味争霸赛#抖音生活观察计划 #青年创作者成长计划
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冰冰食光机2周前
巨型舒芙蕾🔥 家里有鸡蛋就能做~真的好好吃！ #舒芙蕾 #巨型舒芙蕾 #新手友好烘焙配方 #抖音年味争霸赛 #青年创作者成长计划
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大馨儿护肤（孕中期）6月前
一个鸡蛋每天10分钟，脸上没有斑没文，妈妈都说好😁蛋清面膜详细教程，视频比较慢一定要看完再开始做哦#护肤分享 #蛋清面膜 #日常护肤分享 #抗皱
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琪妈的蛋糕不甜4天前
来用蛋清做个水果溶豆吧，再也不用花大几十去母婴店买溶豆啦#烘焙日常vlog #创作者中心 #创作灵感 #辅食零食 #零食推荐
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小面包DAYTOY.🦐3周前
#纸杯蛋糕做法 怎样用1颗鸡蛋做4个纸杯蛋糕🧁健康又好吃😋#教程 #在家也能做的纸杯蛋糕
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吕哥教做菜1月前
奶奶一定要学会的10种营养早餐，早起五分钟就能搞定 #早餐吃什么 #美食制作#每日美食分享 #抖音推荐官
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一小朵6天前
软fufu的法式舒芙蕾‼️像在吃云朵一样🔥 一定要试做的法式舒芙蕾～ 软fufu的，像在吃云朵一样～ 做法简单一次就成功～ #法式舒芙蕾 #舒芙蕾#甜点#自己动手做美食好吃又营养 #美食vlog
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冰冰食光机1周前
法式舒芙蕾🔥 家里有鸡蛋就能做~空气炸锅和烤箱都可以！ #舒芙蕾 #法式舒芙蕾 #新手友好烘焙配方 #抖音年味争霸赛 #青年创作者成长计划
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俩宝儿麻麻3周前
亲子烘焙的快乐时光✨ 一个鸡蛋就能解锁小朋友最爱的大枣面包，今天全程让娃自己上手，从打鸡蛋到摆大枣，每一步都超认真！ 分离蛋清蛋黄、调拌蛋黄糊、打发蛋白霜、分次翻拌，再装进锡纸盒摆上枣子撒芝麻，空气炸锅烤一烤，香喷喷的面包就出炉啦～ 刚出锅就被小朋友捧着吃光光，量刚刚好，好吃又有成就感！ 简单又治愈的亲子小食，宝妈们快安排！#亲手制作美食 #美食 #在家做美食 #小学生早餐 #烘焙新手
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骞骞妈妈1周前
新年小零食准备好了吗？快来和我一起做这个可可薄脆吧，做法简单又好吃，一口一个嘎嘣脆，根本停不下来！#美食教程 #烘焙新手 #美食 #可可薄脆 #自制小零食
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娃娃的妈妈1周前
减脂期想吃巧克力蛋糕……吃呗！#低卡美食 #低卡蛋糕 #低卡蛋糕做法 @DOU+小助手
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维尼开饭啦5天前
🧨过年必做的香酥可口的蛋白小酥饼🫓 做烘焙剩下的蛋白可以做成大人孩子都爱吃的蛋白小酥饼，做一次能做两盘的量，还是非常适合过年来做的，吃起来还是有小时候的味道！ 🫓蛋白小酥饼 软化黄油 70g 盐一点点 糖粉 40g 常温蛋白 60g 低筋面粉 65g 杏仁粉 20g #自制宝宝零食 #过年氛围提前搞起来了 #味道好极了你们想吃吗 #烘培 #新年零食
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叮叮妈妈加油7月前
暑假在家给孩子们做蜂蜜蛋糕吃 简单好做，新手在家也能做#在家做美食 #蜂蜜蛋糕
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油条麻麻辅食3周前
家里有不爱吃蔬菜的宝宝试试这样做，鲜香滑嫩做法超简单！#厚蛋烧#蔬菜厚蛋烧 #早餐吃什么 #宝宝辅食 #辅食
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悠悠妈的日常7月前
5分钟速成蛋糕卷！简单、粗暴！新手操作也能一次成功！ 最近发现好多姐妹们蛋糕卷还是做不好 其实只要蛋清打发好， 新手也能一次成功#蛋糕卷#烘焙新手#爱烘焙爱生活 #好好吃饭大赛
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小鲤鱼的生活2月前
一蛋二吃，绝不浪费！蛋黄变身嫩滑的蛋挞，蛋白变身云朵舒芙蕾！ 蛋黄变蛋挞vs蛋清变舒芙蕾的完整版#在家做美食 #自制蛋挞 #云朵舒芙蕾 今天叫教你们一招做蛋挞剩下的蛋清怎么用！ 材料： 鸡蛋4个，蛋黄蛋清分开备用 糖2份，20g一份 牛奶150g 玉米粉10g 做法： 蛋挞 1.蛋黄+一份白糖20g，混合均匀 2、加入牛奶，混合均匀，过筛3遍，也体会比较细腻 3、蛋挞皮解冻，底部划开二道（注意如果划破了要把蛋挞皮内部破的地方按一按，防漏。 4、蛋挞皮先入170度烤箱，5分钟。（记得预热烤箱） 5、蛋挞液加入蛋挞皮8分满。入烤箱上下火150度烤25分钟。（要观察蛋挞的情况） 云朵舒芙蕾 1、蛋清高速打发，期间分3次加入20g白糖。 2、加入10g玉米粉继续打到硬性发泡，（盆倒扣不会掉下来） 3、整形，入烤箱135度，40分钟。你更喜欢蛋挞的酥脆还来，还是舒芙蕾的入口即化，评论区告诉我你的最爱
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盐粒儿美食5月前
懒人版一顿搅也能做出蛋糕卷。蛋白打发详细教程，全程不删减，不快进#蛋糕制作 #在家做蛋糕 #抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感
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小福姐家庭烘焙2周前
不用奶油不用烤箱，一个鸡蛋的蒸蛋糕搞定这么多自助餐同款巧克力小蛋糕，丝滑浓郁超好吃，学会留着过年炫技用#美食 #抖音美食创作者 #烘焙教程 #做美食
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孙阿姨美食教程8月前
大蛋糕 真没想到家里有电饭锅就可以做蛋糕，吃起来蓬松喧软，奶香浓郁，家里老人孩子都爱吃#大蛋糕 #蛋糕 #电饭锅蛋糕 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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躺平不摆烂⌨️Gap5月前
松软到飞起！云朵蛋清小蛋糕也太治愈了 #在家做蛋糕 #烘焙教程 #美食教学
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凡妈早餐记2月前
今天早餐-松饼，松软可口，蛋香浓郁。#vlog十亿流量扶持计划
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张张有点馋1周前
#舒芙蕾 #味道好极了你们想吃吗 #吃货的世界唯有美食不可辜负 想吃舒芙蕾好几天了，咱就是说。想吃就自己安排，没有什么比吃小甜品更让人开心了[偷笑]
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舌尖食趣2周前
蛋糕这样做真的太好吃了，软糯香甜搭配果干的酸甜这个味道真的是绝绝子#蛋糕 #健康美食亲手制作 #美食教程
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一一成长记1周前
橙子舒芙蕾｜用鸡蛋就可以给宝宝做香喷喷的舒芙蕾蛋糕，绵密松软，入口即化，宝宝很喜欢，做法简单，推荐给10个月以上宝宝#辅食 #家庭自制蛋糕 #辅食教程 #宝宝爱吃 #我在抖音聊生活
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汤圆麻麻2周前
无油无糖版舒芙蕾，蓬松暄软像咬棉花糖一样#空气炸锅美食#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #舒芙蕾 #在家做美食
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娜娜分享好物5天前
#美食教程 #美食 #食疗小妙招
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小圆满🍕2周前
自制手指饼干 酥酥脆脆，做提拉米苏必备！！！ 超级简单，一次成功，零失败#烘焙新手 视频最后制作配料可自行保存
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饷亮食光5天前
减肥也能大口吃饭，菠菜鸡蛋拌饭，巨好吃，也没啥负担！鸡蛋黄和鸡蛋清分开来炒，更有层次感！菠菜膳食纤维很高，妥妥是减脂期的福音。#减脂餐 #低卡拌饭 #美食教程
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星星爱做美食1周前
#电饭煲蛋糕 #美食教程 #自己动手做美食好吃又营养
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🌟瑶～🌟1月前
#真实生活分享官 #辅食 #溶豆 #溶豆教程 #母婴 火龙果蛋清溶豆教程来啦，新手宝妈想在家做的看过来啦～
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芯宝儿家常菜1周前
大年三十必吃的家常菜美食教程#美食#美食教程#抖音美食推荐官#家常菜#抖音美食创作人
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纵纵的小圈圈🌈1周前
空瓶做奶香松饼，省力零失败巨好吃！ 随手用空瓶做奶香松饼，省事儿又好操作～富含钙铁蛋白，口感松软香甜奶味浓，大人孩子都爱吃，新手也能一次成功～#宝宝辅食 #辅食教程 #青年创作者成长计划 #宝贝年味企划 #宝宝爱吃
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烘焙时光的暖诗1周前
昆明味道，童年放学路上的蛋清饼#滇式复刻计划#云南家常味道#童年味道大赏
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俩宝儿麻麻1月前
这盘蛋奶酥直接征服挑食娃，软乎乎甜丝丝，一口就沦陷～#烘焙新手 #辅食 #烘焙 #蛋黄溶豆 #做美食
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图图小兔2周前
#可爱的宝宝上线了 #创作者中心 #创作灵感 今天做了蒸蛋糕，蓬松香软 宝宝也很爱吃，一起学起来吧～#抖音美食创作者
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周周教做菜6天前
逢年过节不知道吃啥的，可以做做这个拔丝鸡蛋酥酥脆脆的嘎嘎好吃。#拔丝鸡蛋#美食教程 #年夜饭菜单提前曝光了 #动手自己做美食 #厨房日记美食分享 #味道好极了你们想吃吗
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妍妍妈妈2周前
宝宝生长发育的黄金期，多补充优质蛋白🦐 今天做了一口一个的鲜虾蛋黄圈，软嫩鲜香，满满的优质蛋白，做法简单，一起来试试吧！ #鲜虾辅食 #宝宝辅食 #手指食物 #辅食教程 #小月龄辅食
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霞姐美食教程分享4天前
孩子放假在家早餐不知道吃什么，就做这个10分钟可以搞定的牛奶松饼，松软香甜太好吃了。#松饼 #儿童美食 #早餐 #宝宝爱吃
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娟子美食1周前
把啤酒倒进鸡蛋里，就能做出大人孩子都爱吃的美食，蓬松暄软，做法特别简单#鸡蛋泡泡 #美食推荐 #跟着视频学做菜 #美食做法 #抖音美食创作者
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澄澄的烘焙日记1周前
收藏！这可能是你最后一个舒芙蕾教程（因为不会再失败了） #在家做美食 #舒芙蕾 #保姆级教程 #烘焙新手 #下午茶
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石榴爸爸做辅食2周前
天冷就需要给宝宝多吃点营养密度高的辅食，今天做个蔬菜瘦肉抱蛋 软嫩鲜香 一口下去有肉有蛋还有菜#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食分享
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金溢麦田面包坊（收学员）4天前
羊乳舒芙蕾#纯手工食品
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星钥2周前
又学到了新技能✌🏻休息日跟着抖音学做电饭煲蛋糕，过程有点长，耐心看完你也会#电饭煲蛋糕
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