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宁夏好学教育金老师6月前
2026银川中考政策#银川中考
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酷本运动(麻广店)官方号6天前
2026 年酷本运动体育中考集训班！ 篮球 足球 引体向上 长跑通通搞定。9 号开班！
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博奕中考体育——张校1月前
2026中考体育大改，到底选什么项目能拿体育满分 中考体育跳远/引体、仰卧起坐二选一，选对项目=白捡分！现在留言身高+成绩，张教练免费帮测优势项，让长处直接换满分，别再浪费时间补短板！#中考体育考试 #中考改革 #菏泽中考体育 #立定跳远 #菏泽中考政策
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银川名将体育（孙老师）10月前
银川市2025年中考体育新政策出台，自选项目50米跑，实心球，立定跳远，仰卧起坐，引体向上，看看选哪个你能拿满分！
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长沙中考体育张老师（全年招生中）1月前
#中考体育全真模拟测试#长沙中考#中考体育 引体向上👉全真模拟测试👉满分8个👉红外线感应
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猴哥🐵（80年的猴哥）5天前
#永不言败 #引体向上（体育中考满分）从上不了杠到辅助练习，到独自完成10个引体向上，再从单杠一练习升级到单杠二练习，靠的是日积月累的坚持。2026继续努力💪💪加油！
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魔鬼申老师5天前
#中考#中考体育 2026年中考体艺抽考的最新消息来啦
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G5天前
2026终于解锁了引体向上
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在汤阴教体育的付老师1周前
26年中考体育考试政策已经公布#这是个真实的事情 #汤阴中考体育政策 #汤阴中考体育 #中考体育训练
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银川熊猫数理化（中高考志愿）1月前
2026银川中考六大变化#银川中考
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林州郝哥聊【中考】1周前
2026中招体育考试项目满分标准#抖音二创激励计划 #抖音小助手dou上热门 #抖音正能量 #中考 #中考体育
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银川英语于老师（初高中）6月前
宁夏的家长注意啦！2026年宁夏中考政策改变啦！ #中考 #中考政策 #银川 #家长必读 #宁夏
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颍上教育圈孔老师1周前
2026参加体测，以下几点你知道吗？ 1. 必考项目：男生1000米跑、女生800米跑 2. 选考项目（从以下8项中选2项）： - 坐位体前屈 - 立定跳远 - 足球折线运球 - 篮球运球 - 一分钟跳绳 - 掷实心球 - 50米跑 - 男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐#中考体育 #家长必读 #同城 #中考体育训练
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河青教育圈•威哥说1周前
2026年廊坊市中考体育考试项目确定：引体向上或掷实心球（男生），仰卧起坐或掷实心球（女生）。#中考 #体育 #教育 #升学 #廊坊
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宁夏考公上岸规划1月前
2026考公考编的同学到底要不要报班？ #考公 #考公报班#考公上岸 #省考
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大白老师谈升学（成德绵）4月前
德阳中考2026年，新一轮改革变动！体育更加重要了！！！#德阳中考 #德阳同城 #德阳中考体育 #德阳初升高 #德阳升学张老师
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A佳学习6天前
淮安市，2026年中等学校招生体育，考试项目确定！ #淮安市 #中等学校 #招生 #体育 #考试
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银川菘老师说中考2周前
2026银川中考利好消息来了！#中考#银川#家长必读#升学
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晨晨体育4天前
#2026中考 #一般人不告诉他 #体考 #中考加油 #体测
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匿了⁰⁶⁰²1年前
3月13日，银川市教育局对2024年中考体育的立定跳远、50米跑、引体向上、仰卧起坐、前掷实心球5个选考项目进行现场随机抽取，最终确定50米为今年的中考体育选考项目。#中考体育 #体育中考 #金榜题名 #2024中考 #学生时代
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邯郸田径协会（招生中1周前
2026中考体育抽考项目河北各地市公布如下： 邯郸：一分钟跳绳 衡水:立定跳远 唐山:引体向上或掷实心球(男生) 仰卧起坐或掷实心球(女生) 廊坊:引体向上或掷实心球(男生) 仰卧起坐或掷实心球(女生) 沧州:1分钟跳绳 邢台:50米跑 #中考体育 #抽考体育 #体育培训 #家长必读 #邯郸市田径协会
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沙河学业规划杨老师1周前
#学习规划 #沙河 #中考 #家长必读
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大朋说升学（周一至周五早8：20）10月前
重磅信息银川中考体育新变化 #银川中考 #中考体育 #引体向上 可以不选了，#中考游泳项目 增加到选考科目。#宁夏中考 @大朋说升学（周一至周五早8：20）
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河青教育圈•威哥说2周前
2026年唐山市中考体育考试项目确定为：引体向上或掷实心球（男生），仰卧起坐或掷实心球（女生）。#中考 #体育 #教育 #升学 #唐山
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河南单招-升学指导规划1周前
    我市2026年中招体育考试终结性评价与2025年相同，由必考和选考组成，评分标准也和2025年相同#中考倒计时 #体育生 #体考 #中招体育考试 @抖音热点
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泳远肌动6天前
意外突破15个引体向上，2026年目标20+ #引体向上 #练背 #健身 #自律 #生命在于运动一起锻炼吧
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A佳学习1周前
定了! 2026丽水中考体育抽考项目公布 引体向上/仰卧起坐、掷实心球。 #丽水 #中考 #体育 #体育抽考 #体育考试
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读书 音乐 美食2周前
#中考体育加试
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宁夏中考@王老师🔥🔥🔥5天前
#如意升学 #银川中考 #中考 #指标到校 银川中考指标到校比例2026年提升否
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学大小吴老师说6天前
#如何备战体育中考
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银川中考体育上门教练1年前
宁夏中考体育引体向上，能完成一个就离考试满分不远了，这期视频帮助你用六周时间实现零的突破，银川的初中生同学们赶紧运动起来吧！#宁夏中考体育引体向上 #银川中考体育 #银川中考体育上门教练 #宁夏中考体育 #银川私教
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廊坊孟老师聊升学2周前
2026体育抽考项目已出#2026中考 #初三 #体考 #廊坊升学
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老马说说(邯郸入学转学规划）1周前
中考体育:跳绳 必考1000米，选考足球篮球排球三选一。抽考每年考试院抽签公布，2026为跳绳。去年2025是50米。#这是个真实的事情 #体育#邯郸中考 #邯郸升学 #邯郸择校
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照耀体育.1月前
2026五常市中考体育新规解读！ #中考体育 #知识分享
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银川名将体育运动10月前
银川2025年中考体育政策改革终于出台了‼️#中考体育#祝愿所有考生金榜题名 #专业的事交给专业的人 #家长必读 #宁夏名将体育
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一支上上签1周前
再一次被幸运之神眷顾 #体育中考 #坐位体前屈 #引体向上 #临淄区
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临淄发布1周前
立定跳远或坐位体前屈，临淄区2026年初中毕业生体育与健康 科目学业水平考试抽选考项目已定#中考体育
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淄博桓台教育圈田老师6天前
#学习 #教育#体考 #音乐 #桓台
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南宁升学咨询沈老师2周前
#体育中考#教育#升学
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升学规划王老师1月前
#初三升学规划 2026中考重大改革#中考 #升学规划 #兴趣班#宁夏中考
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宁夏考公上岸规划2周前
2026宁夏省考公告发了 #省考公告#宁夏省考#省考上岸 #考公上岸
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满分到家体育夏教练（想带薪休假版）1月前
体育中考｜到底什么时候改革？ 为什么改？ (1)健康危机倒逼改革 2020年《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，6-17岁青少年超重肥胖率达19%，近视率攀升至52.7%。体育总局2022年体质监测数据显示，初中生引体向上合格率不足50%。这触发了”青少年体质健康保卫战“的改革决心。 (2)教育评价体系重构 根据《深化新时代教育评价改革总体方案》，改革将体育纳入中高考计分科目，形成与语数外同权重的”3+1+X“新格局。如云南省自2023年起将体育提至100分，与语数外同分值。 (3)人才培养战略升级 "健康中国2030"规划明确要求初中生每天校内体育活动不少于1.5小时。北京师范大学2021年研究发现，体育成绩提升10%可使文化课学习效率提高8%。 很近的未来 根据教育部规划，到2025年全国将实现体育中考分值占比10%-12%，考试方式从"一考定分"转向"三年过程积累"。这场改革实质是教育价值取向的重构，通过评价指挥棒引导社会形成"健康第一"的教育共识，其深远影响或将重塑中国青少年的生命样态。建议家长朋友们及时关注本地教育部门动态，提前三年规划孩子的运动能力培养方案。 #盐城中考体育 #初中家长 #盐城体测 #盐城上门体育 #盐城满分到家体育
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小岛零距离1周前
2026年中考体育的抽签项目—立定跳远！还不错吧！#秦皇岛 #中考 #本地新闻 #中考体育 #新闻姐
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孙校聊中高考-宁夏5月前
#家长必读 #银川中考 #中考 #指标到校 #自主招生 详解2026年银川中考自主招生、指标到校、择优录取政策。
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瑞运动健身阿生4天前
寒假中考训练[加油][加油][加油] 最后冲刺#中考体育训练 #实心球满分技巧 #引体向上 #运动表现
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永不言弃，拒绝油腻！2周前
2026年引体向上累计2345
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胖老师有点料2周前
26年中考体育抽考项目已经确定，男生引体向上或者实心球，女生仰卧起坐或者实心球，各位初三的小朋友你们准备好了吗#体育中考 #唐山中考 #唐山中考体育 #唐山初中 #唐山高中
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小白老师陪娃中考5月前
宁夏初一→中考衔接攻略！ 还在为宁夏娃升初一焦虑？怕他跟不上学习节奏，又怕错过中考新政？别担心！初一入学习惯养成重点、2024-2026 宁夏中考（体育 70 分、历史提分、无补考）关键变化，今天一次说透，帮你陪娃稳稳衔接初中～#干货 #中考 #学习指南 #政策解读
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不为难自己1周前
绿茵体育:2026年中考体育考试项目确定了！#中考体育
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满分到家-小助理🛫1月前
体育中考｜到底什么时候改革？ 为什么改？ （1）健康危机倒逼改革 2020年《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，6-17岁青少年超重肥胖率达19%，近视率攀升至52.7%。体育总局2022年体质监测数据显示，初中生引体向上合格率不足50%。这触发了”青少年体质健康保卫战“的改革决心。 （2）教育评价体系重构 根据《深化新时代教育评价改革总体方案》，改革将体育纳入中高考计分科目，形成与语数外同权重的”3+1+X“新格局。如云南省自2023年起将体育提至100分，与语数外同分值。 （3）人才培养战略升级 “健康中国2030”规划明确要求初中生每天校内体育活动不少于1.5小时。北京师范大学2021年研究发现，体育成绩提升10%可使文化课学习效率提高8%。 很近的未来 根据教育部规划，到2025年全国将实现体育中考分值占比10%-12%，考试方式从"一考定分"转向"三年过程积累"。这场改革实质是教育价值取向的重构，通过评价指挥棒引导社会形成"健康第一"的教育共识，其深远影响或将重塑中国青少年的生命样态。建议家长朋友们及时关注本地教育部门动态，提前三年规划孩子的运动能力培养方案。 #盐城中考体育 #盐城体测 #初中 #盐城上门体育 #盐城满分到家体育
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邯郸教育那些事1周前
明天抽考#体育中考 #抽考
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银川名将体育运动1周前
2月1日，宁夏统招四项电子模拟体测，邀你来参加#宁夏体考#高考体育 #体育生#宁夏名将体育#升学规划
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永不言弃，拒绝油腻！2周前
2026年引体向上累计2359
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永不言弃，拒绝油腻！2周前
2026年引体向上累计2309
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沧州优教升学站1周前
2026沧州中考体育抽考项目确定！ #中考体育 #2026中考 #沧州中考 #每天跟我涨知识
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邯郸升学指南针🧭2周前
现场测试： 必考、抽考、选考 必考：男生1000米、女生800米 抽考：50 米跑、立定跳远、1 分钟跳绳 掷实心球、引体向上（男生）、仰卧起坐（女生） 选考：足球、篮球、排球#体育考试 #中考 #河北
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盐城满分到家体育徐教练1月前
体育中考｜到底什么时候改革？ 为什么改？ （1）健康危机倒逼改革 2020年《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，6-17岁青少年超重肥胖率达19%，近视率攀升至52.7%。体育总局2022年体质监测数据显示，初中生引体向上合格率不足50%。这触发了”青少年体质健康保卫战“的改革决心。 （2）教育评价体系重构 根据《深化新时代教育评价改革总体方案》，改革将体育纳入中高考计分科目，形成与语数外同权重的”3+1+X“新格局。如云南省自2023年起将体育提至100分，与语数外同分值。 （3）人才培养战略升级 “健康中国2030”规划明确要求初中生每天校内体育活动不少于1.5小时。北京师范大学2021年研究发现，体育成绩提升10%可使文化课学习效率提高8%。 很近的未来 根据教育部规划，到2025年全国将实现体育中考分值占比10%-12%，考试方式从"一考定分"转向"三年过程积累"。这场改革实质是教育价值取向的重构，通过评价指挥棒引导社会形成"健康第一"的教育共识，其深远影响或将重塑中国青少年的生命样态。建议家长朋友们及时关注本地教育部门动态，提前三年规划孩子的运动能力培养方案。 #盐城中考体育 #盐城体测 #初中 #盐城上门体育 #盐城满分到家体育
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体文名师·志愿规划（训练营招生中）1周前
体育生大家好今天距 2026 体考还有 64 天，今天给大家带来的是宁夏理工学院，被称为“小岛上的学校”，很多写生都想考进去当岛主。#宁夏理工学院 #升学规划 #大学 #体考 #志愿填报
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银川星尚体育-于教练1月前
银川中考体育自选项目怎么选择？#中考体育#自选项目
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藁城凌云中考体育（招生中）2周前
今天给大家讲解了抽考发布时间和内容 大概会在2月中旬发布 还有往年的抽考内容 下一期 给大家讲选考#中考体育
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绵阳心跃体育官方号4周前
2026届绵阳中考体育考试项目已确定#绵阳中考体育 #绵阳中考 #引体向上 #心跃体育 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @绵阳心跃体育官方号
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孙校聊中高考-宁夏5月前
#家长必读 #银川中考 #26年银川中考 #指标到校 #新初三 2026年银川中考指标到校和择优录取政策，26年中考报名要求。
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马上有钱5天前
银川的篮球火，终于要燃起来了！🔥 2026年2月11日（大年初四）19:30，中国女篮将在宁夏体育馆迎战国际女篮联队。王思雨、张子宇、刘禹彤、杨舒予等新老核心领衔出战，这不仅是新阵容的首次公开亮相，更是为3月世界杯资格赛的终极练兵，张子宇与刘禹彤组成全新内线双塔，将直接检验训练成果。国际联队由多国职业球员组成，风格多样，是模拟世预赛对手的绝佳“磨刀石”。难得一见的焦点战一触即发，想去看比赛的朋友可以左下方定位买票！#中国女篮 #银川站 #无畏金兰 #新老交替#篮球
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升学规划田老师1周前
#中考 #中考体育
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