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家敏2月前
平常吃饭别糊弄，看似省事儿实则伤身体 成年人奔波忙碌总容易忽略吃饭，凑活一顿两顿看似没事儿，长期单一饮食只会慢慢耗垮身体，日常简单搭配蛋白质和健康脂肪，把身体底子打牢，才经得起生活的辛苦#知识分享 #饮食与情绪的威力 #干货 #涨知识 #好好吃饭
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脑科医生王改凤5月前
蹲下站起就头晕眼花？别只怪 低血糖，可能是 “气血” 没跟上 #河南省中医院 #头晕头痛王改凤 #中医 #头晕 #眼花
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广西粉粉夫妻（二宝妈妈）4月前
孕期低血糖真的很可怕，今天怕吓到我和老公了，不懂怎么形容这种无力感觉，蹲下起来就是那种两眼冒黑猩猩，冒冷汗，感觉缺氧，今天真的玻璃心了，接下来只希望宝宝能够健健康康的！有没有孕期有这个情况的姐妹？你们怎么缓解？#日常生活 #孕期
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知心养心聂医生5年前
#抗击疫情 蹲下后起身感觉头晕眼前发黑，是贫血还是缺钙？你出现过这种情况吗
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新乡血管王国华2月前
蹲久了站起来头晕？#低血压 #涨知识 #头晕 #抖出健康知识宝藏 #新乡市中心医院
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鲁平大夫4年前
蹲着再站起来就头晕眼花。总以为是低血糖？其实不是。#低血压 #健康科普
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肉肉的大瑶3周前
说说我因为减肥差点嘎了的事#减肥 #低血糖 #健康减脂 #好好吃饭
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心心相印健康7月前
突然两眼一黑晕倒？医生紧急提醒！ #医疗健康创作训练营 #晕倒 #低血糖 #低血压 #医学科普
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王晶敏8月前
肚子一饿就难受，到底是低血糖还是胃痛？#饿 #肚子疼 #胃痛 #肠胃 #医学科普
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小芒果超甜～2月前
三更半夜低血糖找东西吃的样子真的很狼狈#一型糖尿病 #低血糖 #糖友 #内容过于真实
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蒲的足迹3月前
如何快速判断，自己是不是低血糖？ #低血糖 #内分泌科张强 #医学科普
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阿雨（一型糖）1年前
一型糖大学生｜这是一条有点难过的视频…#低血糖 #大学生 #血糖 #一型糖 #二型糖
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阿琴食养记2月前
#低血糖 小毛病，但发作难受起来是真难受啊
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启维说健康3月前
#健康科普 #三高日常营养与健康管理 #糖尿病避坑
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俩小子的快乐星球2年前
产检噩梦之一「羊水刺穿」 不犹豫了，做，我来闯关了！#怀孕 #孕期记录 #产检 #孕期 #孕妈
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刘衍松—糖尿病足下肢麻木疼痛4月前
注意！低血糖比高血糖更危险！ #糖尿病 #糖尿病科普
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悦要自律10月前
在减肥期间遇到低血🍬，确实容易让人忍不住“偷吃” 但别自责，这是身体的正常求救信号！ 关键在于如何聪明应对，既稳住血🍬 又不破坏减肥计划。 减肥时突然心慌手抖？不是馋，是低血🍬在报警！ 与其暴食后悔，不如备点急救零食 1小把坚果（10g）｜半根香蕉｜1片全麦饼干 稳住血🍬，才能继续瘦 偷吃不可怕，乱吃才尴尬！ 低血🍬时塞下去的每一口，都是身体在自救 但如果你总在下午3点崩溃… 试试：提前加餐（鸡蛋/无糖酸奶） 饿怒退散，减肥更稳！ 低血🍬时优先选： 黑巧克力（85%以上，2小块） 苹果（半个） 无糖豆浆（200ml） 吃对才能瘦对，拒绝报复性进食！ 防偷吃实操Tips 1️⃣预防＞补救：每餐保证蛋白质（肉蛋奶）+膳食纤维（蔬菜），延长饱腹感。 2️⃣ 零食策略：把“偷吃”变成“计划内加餐”，例如下午茶 吃1个水煮蛋+5颗小番茄。 3️⃣ 心理暗示：低血🍬时先喝温水，等5分钟再吃，避免冲动进食。#减肥小知识 #减肥低血糖 #秦昊减肥法 #大基数减肥 #减肥
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悟饭爱吃饭4年前
第一次把自己练的有氧都不想做了，低血糖真得很难受，腿还抽筋，啥也不是回家！#健身日常 #腿部训练 #硬拉
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中国长安网1年前
江苏南京地铁三号线上，一孕妇突然蹲坐在地上，民警发现后立刻上前询问，原来女子低血糖导致头晕无法行走，民警将女子扶到警务室休息，为她找来了饼干和牛奶。#我为群众办实事
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张 77（孕晚期）2月前
孕期这个位置顶的难受怎么搞#怀孕那些事 #怀孕不容易 #难搞哦难搞哦 #怀孕
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妇产科陈媛教授6月前
宝宝对血糖的稳定性很敏感，不能长时间低血糖 #怀孕 #孕期 #孕妈 #低血糖 #妇产科医生陈媛
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虎霜炖猪肉7月前
两步教会你如何正确判断饥饿感？ 1、问一问自己能否吃得下一碗白米饭或者一个白面馒头？ 能，就是真饿，不能就是不饿。 饿了就吃正餐，不饿就不吃。 2、等待20分钟 真饿，你会很难受，感觉低血糖了。 假饿，开始慢慢忘记想吃饭这件事了。 真饿一般都伴随着肚子咕咕叫，轻微低血糖等症状，可以接受干净健康且饱腹感强的食物。 假饿是渴望吃一些甜的、咸的对干净食物不感兴趣，无聊时想吃食物的错误信号。#内容过于真实 #假性饥饿 #真饿还是假饿 #生活化减脂 #体重管理
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血液科郭明7月前
3大手段 教你分清 低血糖 低血压 贫血 #血液病 #医学科普
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噜噜酱（一型糖13年）6月前
低血糖是真的会去世的程度！千万要重视，发现趋势就干预❗️ 反思一下，这次的错误有点离谱的程度，下次可不能再犯#vlog日常 #一型糖 #一型糖尿病 #低血糖
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沧州减重医生李佳芮2月前
血糖低更要重视#减脂 #减重 #减肥 #医学科普 #沧州
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星海说内分泌6月前
糖尿病患者情绪异常可能是身体在求救 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病#低血糖
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李志涛 天津市环湖医院神经外科5月前
低血糖了该吃什么#低血糖 #糖尿病科普 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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马甲养娃记（小月龄）7月前
#一个身体两个心跳 💓孕期一定要警惕饥饿感，饿了及时补充点能量，不要让自己太难受#内容过于真实
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褚薛慧2月前
为什么胖的人会特别容易饿、低血糖？ #医疗健康创作训练营 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点 #抖音小助手dou上热门
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消化科李中峰医生1年前
#胃肠镜 #肠息肉 #消化 #医学科普 #息肉
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安宁疗护杨智晖5月前
糖尿病人“隐形杀手”：低血糖！兜里几块糖，危急时刻能救命！#低血糖 #糖尿病 #河北省第八人民医院 #安宁疗护
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糖尿病足保肢医生孙好杰（徐州市中心医院）2周前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #糖尿病 #糖尿病并发症 #控糖
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炯炯侠and依依👨🏻1月前
#抖音创作者激励计划 今天低血糖差点晕倒#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog我的日常生活
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内分泌陈坤5月前
#内容太过真实 老年人禁用格列本脲，已经收了很多这样的老年人低血糖#把所有的不快乐留给昨天 #医生的日常 #美颜强大 美颜已经开最大，也无法掩饰疲惫😫
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妇产科陈媛教授8月前
孕期多吃蛋白质，两餐之间要加餐 #怀孕 #孕妈 #孕期知识 #医学科普
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褚薛慧2月前
人和人对饿的承受力真的有天差地别！ #医疗健康创作训练营 #体重管理年 #健康诊聊局#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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中医潘立民教授2周前
头晕是什么原因 #头晕 #头晕目眩 #医学科普 #热点
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诸葛恐龙（努力存钱中…8月前
阉割版科学育儿视频究竟让多少新手爸妈踩坑？视频又不说清楚，本来也没啥经验，真的坑了娃～强行开机喝奶#科学育儿 #科学育儿知识 #避雷 #新手爸妈必看 #新手爸妈
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全能的孔校长4月前
可怕的耳石症
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大海控糖日记1月前
#关于低血糖问题。
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西安减重普医生5月前
减肥没那么复杂，但一定要趁早#体重管理#减脂#减肥#抖出健康知识宝藏#医学科普
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江西减重外科_陈晓亮主任2月前
#抖出健康知识宝藏#减重手术#减重外科陈晓亮主任#医疗健康创作训练营#减肥
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小杨咩咩❀5月前
预爬的前一晚下了一夜的雨，还好第二天雨停了！刚爬半小时突发身体不适，也还好缓过来了！最终，金顶相见！！！#峨眉山 #vlog旅行记 #自驾游 #创作者中心 #创作灵感
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肝胆脾胰姚志成4周前
当医生看霸道总裁文，真的是忍不了一点！ #医学科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #医生日常
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胸外科杨军峰医生2周前
#糖尿病 #真实生活分享计划 #全民健康素养提升 #糖尿病饮食 #糖尿病科普 医学科普，仅供参考，身体不适，建议到相关学科就诊。健康科普，硬核破圈。糖尿病病人包括一型糖尿病、二型糖尿病，糖尿病早期如何控糖？
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容智文医生｜ANRM前庭康复1月前
#头晕 一大部分都跟#前庭功能 不平衡强相关。说说你中了几个？
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明光市人民医院1周前
别等晚了才后面！儿童保健：抓住孩子发育黄金期的关键
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熊抱西瓜（运动版）6月前
运动vlog ୧〃•̀ꇴ•〃૭ 三伏天坚持运动第一天✔️ #运动女孩 #运动打卡 #夜跑 #游泳 #我的运动日记
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夏木叔叔（第一人格）3月前
攻坚医学 #人工智能冲击 #ai替代人类 #真人口播 #夏木叔叔
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孙一昭&关节护养2周前
给膝盖疼的朋友，几点建议！ #膝盖保护 #膝关节 #膝盖疼 #知识分享 #涨知识
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脊柱微创外科张保权医生10月前
走百十米脚底板都麻木了，间歇性破行，坐直也难受，蹲着休息休息就好#骨科 #骨科医生 #医学科普
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孙一昭&关节护养4周前
膝盖儿不好的朋友，记住少做3个“字”！ #膝盖 #护膝 #膝关节 #关节 #膝盖保护
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有点东C2月前
所有bipolar人大概都希望自己永远在躁期别抑郁吧！ 虽然双相躁期也是会心跳加速感觉像低血糖要呕吐一样难受😣但是郁期真的头痛到想在地上打滚啊今天！！！ #ccchats #双相情感障碍 #双相情感障碍抑郁 #抑郁症患者 #双相
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鹤壁市妇幼保健院1周前
【妇幼科普】寒假健康“通关秘籍”，给青少年的健康指南#鹤壁市妇幼保健院 #原创视频#抖出健康知识宝藏
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草莓妈妈4年前
喝水一定要大口大口喝，温的！！顺时针揉肚子！！上班经常点外卖的话也尽量营养均衡，多吃蔬菜。有💩意就要及时去蹲着酝酿，不要憋着不排，身体会吸收它的水分，变硬块就排得越困难，满满的就容易💩秘了。这个方法真的超级超级好用，但一个月1-2次就OK了，还是要依靠平时的生活好习惯才行
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何春涛（美肤养身版）1周前
一般是什么原因让你决定减肥呢？ #何春涛 #何春涛医生 #重庆启新 #减肥小知识
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内分泌科甘宇主任7月前
糖尿病患者的一生那痛苦可真是多了去了 #糖尿病 #血糖高 #控糖 #医疗科普
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