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运动康复谷老师2天前
门诊大哥颞下颌弹响十多年来门诊复位调整 #颞下颌关节紊乱 #关节弹响 #下巴歪斜
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励志做一个坏女人6天前
#关节弹响 #颞下颌关节紊乱 #大小脸 此方法只适用于张嘴不受限 只有弹响问题的宝宝们粗剪版 后续我会进行详细解释
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中医宋如意1周前
17岁哈尔滨小姑娘，一张嘴就弹响，宋主任：教你一个方法每天做 #颞下颌关节紊乱 #颞下颌关节弹响 #正骨 #脊柱侧弯 #宋如意
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刘老师居家锻炼3天前
膝关节力线不正弹响问题 一个动作轻松拿捏#运动康复 #膝盖弹响 #膝关节力线 #力线不正 #膝盖内外旋
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中西医结合 张秦胜4天前
膝盖弹响不要怕，我们可以这么做#膝关节弹响 #膝盖弹响 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #每天分享科普知识
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中医宋如意1周前
大一帅小伙张嘴弹响3年，张嘴受限、偏歪 #颞下颌关节紊乱 #颞下颌关节弹响 #正骨 #针灸 #宋如意
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C戈体态矫正7月前
大腿根里面咔咔响，2个动作彻底消声！ #髋弹响 #髋关节弹响 #体态矫正
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7腿堡2天前
二旬老人健身 零部件嘎嘎作响#健身#卧推 #关节弹响 #毫无训练痕迹
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李海音6天前
蹲下、站立、上下楼膝盖弹响？教你一个动作改善.#驻马店市中医院骨病科李海音 #膝关节 #膝盖弹响 #膝盖保护 #医学科普知识
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运动医学马宁1周前
肩关节经常有弹响 是怎么回事 需要治疗吗？#肩关节弹响 #肩关节活动受限 #肩袖损伤 #肩关节疼痛 #抖出健康知识宝藏
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李兜兜2天前
关节弹响，那肯定是因为音乐开的还不够大#健身 #哑铃飞鸟
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腰果姐姐爱健身🏋️‍♀️.1周前
一抬腿就响一个动作搞定#小动作大作用#弹响髋#髋关节#居家锻炼
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中医宋如意4月前
姑娘张嘴弹响16年了，当地牙科让来找宋主任 #颞下颌关节弹响 #颞下颌关节紊乱 #正骨 #宋如意工作室 #宋如意预约
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康复科 刘汉军主任1周前
肩关节咔咔响，跟着老刘看看是怎么回事 #肩关节弹响#肩膀疼#拉伸#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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运动康复&美学教练Ethan老师4周前
肘关节弹响快速改善，试了就有效 #健身干货 #健身 #健身小白必看经验 #肘关节弹响#肘关节康复训练
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刘延辉 健美康复1周前
关于关节弹响你还想了解哪些呢，关于评论区讨论一下#健身 #弹响 #健身干货
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中医世家崔医生4天前
关节咔咔响，就是关节炎吗？ #关节响#关节炎#医学科普#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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石基蔡李佛颈腰局2天前
如果你不否定自己，没有人能阻止你变强！#膝关节弹响 #合伙人计划 #抖音助手
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脆皮愤卿2周前
热毛巾湿敷半个月了，来汇报后续🥳#真实生活分享官 #颞下颌关节紊乱 #颞下颌关节 #热毛巾敷脸 #关节弹响
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保膝医生王晓明2月前
指关节有弹响怎么办 #腱鞘炎
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匡永兵医生4周前
#颞颌关节紊乱 #颞颌关节弹响 #大小脸 #推拿正骨理筋 #颈椎病
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中医周斌（疼痛克星）1月前
姑娘张嘴弹响，周主任:教你三个动作坚持锻炼。手法治疗 #颞下颌关节紊乱 #张嘴弹响 #关节弹响 #中医 #关节盘可复性前移
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创伤手足踝外科郝强1周前
膝关节咔咔响可能是膝盖骨运动轨迹不正 #膝关节 #膝关节响 #膝盖保养 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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李李李德明【柔派】3天前
#膝关节疼痛 #关节弹响 #李德明
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惠州关节运医黄医生4天前
关节咔咔响？听懂它在说“没事”还是“救命”！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #关节咔咔响 #关节健康 #有趣的知识又增长了
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周敬滨医生1周前
膝盖弯曲会嘎吱响，易错位，10%～20%的人可能会有这种情况 #周敬滨 #膝盖弹响 #门诊日常 #运动医学
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天祥聊运动康复1周前
膝盖弹响｜ 蹲起时膝盖“咔哒咔哒”响，下肢系统各过各的，抓紧开练 #运动康复 #康复运动 #膝盖保护 #膝盖弹响 #天祥聊运动康复
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封华不正茂5天前
抬手肩痛有弹响？当心三角肌“抢戏”引发撞击！ 抬起手臂肩膀就“咔咔”响，甚至还会痛？💥 很多健身小伙伴都遇到过这个问题，这很可能是“肩峰下撞击”！原因竟是你的肌肉配合乱了套！🤔 正常来说，冈上肌是负责“启动”外展（前15度）的，之后三角肌才发力接管。但如果你只练三角肌（比如疯狂做飞鸟），它就会变得过度紧张，一抬手就“抢戏”过早发力，直接把肱骨向上拉，挤压到肩袖，引发撞击和疼痛。👉 自测一下：0-15度就痛，可能是三角肌太紧张；60-120度痛，可能是冈上肌有问题。 想解决？得学会松解三角肌，同时加强肩袖训练，让它们各司其职！💪 #肩关节弹响 #肩峰撞击 #冈上肌 #三角肌 #健身干货 #运动康复
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中医骨伤郭永昌4周前
股骨头坏死下蹲关节弹响，医生教你两个办法解决#股骨头坏死 #健康科普 #髋关节弹响
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深圳运动康复体态调整1周前
🔥颞下颚关节弹响张嘴下巴响？ ‼️一招教你改善颞下颌关节问题，当你左边颞下颌关节弹响 紊乱 不舒服，你就做这个动作，带你了解背后的秘密！ #健身干货 #下颚关节紊乱 #下颚关节弹响 #张嘴受限 #深圳私教
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骨科高绪仁主任医师2周前
膝盖咔咔响是怎么回事儿？ #你不得不知道的膝关节炎知识 #创作者中心 #创作灵感 #医疗健康创作训练营#膝盖弹响
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光华医院关节外科解骏医生5天前
膝关节总有弹响？ 看完这条视频给你答案#医学科普 #膝关节 #骨科
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手足踝外科-樊志强1周前
扭脚成日常 运动后脚踝咔咔响 #踝关节樊志强#踝关节#踝关节扭伤#踝关节弹响
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骨科大夫龙智生1周前
你的膝盖会咔咔响吗？ #膝盖保护 #膝盖弹响 #康复运动 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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骨科康复王主任3月前
大腿根咔咔响？这可不是骨头错位！#髋关节 #髋关节弹响 #关节弹响 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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郑显达医生2周前
关节弹响还带痛？别大意这可能是软骨磨损的信号！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏
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关节外科医生朱迎春1周前
膝盖一弯就咯吱响，这可不是老了！ #中老年 #膝盖 #膝盖保护 #膝盖弹响 #老年生活
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高兴华关节小能手1周前
#弹响髋 #髋关节弹响#髋关节痛#snapping hip#医学科普
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付开封3周前
膝关节弹响#膝关节弹响
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郎新新5天前
#膝关节炎疼痛该怎么办 #膝盖弹响 #玻璃酸钠
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关节骨科范医生4天前
膝盖咔咔响快问快答 #医生科普 #骨科范磊 #膝盖响 #关节响 #膝关节问题
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汉堡谢不肉5月前
关节弹响，到底是为什么？ 会得关节炎吗？ #关节弹响 #膝盖疼痛 #运动表现#知识科普 #运动解剖
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骨往筋来（王杨雨凡医生只看膝肩髋关节）5月前
膝盖一弯就响，是关节有啥病了吗？ 膝盖弯曲有响声，是关节出问题了吗？5种情况全面总结，医生告诫：有一种必须重视！ #仁济医院骨关节外科 #膝盖保护 #膝盖弹响
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北体黑皮8月前
你的关节一动就响是怎么回事？你知道其中的原因吗#关节 #TA的精选你的清单 #一种很哇塞的体验
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中医宋如意5月前
大二学生下颌弹响8年，拍照大小脸很明显，宋主任：给你复复位 #颞下颌关节弹响 #大小脸 #颞下颌关节紊乱 #正骨 #脊柱侧弯
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孔老师讲舞伤&软开7月前
关节弹响的不同类型 舞蹈生关节弹响，有些完全正常，有些需要重视#舞蹈生 #关节弹响 #弹响髋 #柔韧性
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仁济关节康复傅志炜6月前
胯部一抬就"嘎嘣响"？学会这2招（上），轻松解决外侧弹响髋 #髋关节弹响 #胯骨疼 #髋关节保养 #仁济医院骨关节外科
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老叶运动康复与体态6月前
张嘴弹响、颞下颌关节絮乱的看过来！#颞下颌关节紊乱 #颞下颌弹响
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中医骨科专家程宏毅3周前
膝盖一动就咔咔响是怎么回事？如何保养我们的膝盖？ #膝盖保护 #膝盖弹响 #骨科 #医疗健康创作训练营 #解锁自信而美
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中医周斌（疼痛克星）8月前
张嘴弹响3年，手法治疗#张嘴弹响 #颞下颌关节紊乱
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董分析·体育挑战版7月前
当你遇到上肢弹响怎么办？大部分人都只注意了加强关节稳定性 ，忽略了冈上肌的松解！大部分关节弹响都是冈上肌挤压所导致、不妨试试松解激活后在练！#健身#干货分享 #肩关节疼痛#冈上肌 #董分析
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运动康复陈老师7月前
【髌骨软化】警惕膝盖弹响、疼痛、打软腿…… #健康乘风计划 #运动康复 #抖出健康知识宝藏 #疼痛 #抖音玩法达人中心
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仁济关节康复傅志炜6月前
髋关节内侧弹响康复 髋关节的求救信号？学会这两招轻松解决内侧弹响髋（上）#仁济医院骨关节外科 #髋关节弹响#弹响髋康复训练
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咬合工作室6月前
听声辨关节 张嘴时可能听到的弹响或杂音 #颞下颌关节紊乱 #口腔健康 #关节弹响#健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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脆皮愤卿1月前
热毛巾敷弹响的关节处，太舒坦了，一定要试试，你会回来感谢我的#真实生活分享官 #关节弹响 #颞下颌关节紊乱 #颞下颌关节 #颞下颌关节紊乱症怎么快速自愈
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