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初见帖4天前
所谓成长就是从一开始遇事只会慌张，只会想着依赖别人，到后来慢慢学会自己扛，自己解决，哪怕心里慌得不行，也会逼着自己冷静下来；从动不动就委屈流泪，把情绪挂在脸上，到后来学会把心事藏起来，把哭声调成静音，不是变得冷漠了，只是知道没人会一直迁就你的情绪，成年人的世界，终究要自己撑伞。 #成长 #成长的路上必然经历很多风雨
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宏哥读书日记3天前
心理摆效应:此刻你感到兴奋无比，那相反的心理状态极有可能在另一时刻不可避免地出现#心理学小技巧 #创作者中心 #创作灵感 #心理摆效应 #自我提升
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冉冉知识杂货铺3天前
请一定要记住 喜不诺，大怒忍，实在解决不了的事，就请暂时冷处理#生活感悟 #每天学习一点点 #认知 #人性
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轩袁説2周前
易怒从不是心眼小，是缺理解、攒委屈，懂自己、放执念，才是情绪安稳的开始。#情绪阈值 #停止内耗 #自我疗愈 #情绪管理 #青年创作者成长计划
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心理驿站5天前
情绪解离 其实是你在自我保护#心理 #心理学 #情感共鸣
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政心正念2周前
讨厌健身的苦、复盘的枯燥，却仍逼着自己去做。因为执行力，是交易人对抗平庸的唯一武器。 这行从不是比技术多牛，而是比谁能管住自己：亏了止损、赢了收手，情绪翻涌时依旧冷静。别人玩手机你复盘，别人抱怨你盯盘。 交易是反人性的修行，能让你翻盘的事，全是本能想逃避的。市场不奖励聪明人，只奖励执行力最狠的人。 #外汇黄金 #交易员 #知识分享 #短线交易 #交易心得
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筱丹女性成长9月前
一段看不到未来的关系，想走不舍得想留留不住的时候，不要急着做出选择，冷静下来内心会告诉你正确的答案#dou+上热门入口 #情感 #冷静做自己 #不要急不要慌 #学会放手 @DOU+小助手
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深蓝1周前
第一视角了解情绪解离#心理学 #第五人格 #情绪解离
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九月雨1周前
要是你在经历这些，就赶紧想办法让自己冷静！然后重新梳理你们的关系！跟一个异性天天聊天，聊着聊着就不对劲了。一开始只是觉得聊得来，可一个星期就会习惯，一个月就会依赖，把他当成精神寄托。你会因为他的一句话开心一整天，也会因为他没回消息胡思乱想。这时候别问为什么，你早就走心了。暧昧就是毒药，让人上瘾。你明知不该动心，却控制不住；明知没有未来，心却收不回来。每天在“放弃”和“舍不得”之间反复拉扯，最后感情战胜理智，一头扎进深渊。如果这是你的现状听我的，先重新梳理一下你的情况，然后站在自己的角度上权衡一下利弊！#情感故事 #人生感悟#不该心动
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姜思弘1周前
#开悟觉醒 做任何事情不要着急，先让自己冷静，让心静下来，静走七步，再做决定。
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斑斑同学6天前
内心平和才是幸福的终极答案|反内耗指南 幸福是内心的平和，而不是一直保持快乐的状态。 保持内心平和主要有两件事： ①专注自己当下的感受，把注意力放在自己身上 ②分清哪些是自己能控制的、哪些是自己不能控制的事情。做好课题分离 #人生感悟 #深度思考 #女性成长 #内心平静 #爱自己的方式
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渭南仁礼散打1周前
年关将至遇事先让自己冷静下来，别冲动过个开心年#正能量 #就想说点大实话 #新年快乐 #仁礼武术散打
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阿娟1年前
情绪稳定是和各种状态下的自己和平相处，开心的时候，不开心的时候，都能和平相处。情绪稳定也不是没有情绪，情绪稳定是遇见突发情况沉着冷静思考如何解决问题，不是想着先发脾气疏解情绪、有问题先大吵大闹！#说的有道理 #乐观的悲观主义者 #情绪稳定
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🌈疯狂饺子0.01年前
后来我发现，一个人的成长并不是遇到困难冷静处理不哭不闹，压抑着自己的情绪去逼着自己冷静。而是允许自己有情绪的同时处理好这个问题
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陆贞8月前
天行健#王志文语录 #拆除情绪隐患找回开心 #天之道损有余而补不足 #人之道损不足而奉有余 #道德经
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金雪一2周前
就像她说，“60岁是第2个30岁”，不是天生乐观，是她知道，只有逼着自己不回头看痛苦，才能往前走。你有过这样的经历吗？#章小蕙
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慧暖暖5天前
#口播短视频拍摄 #创作者中心 #创作灵感 越是着急越要冷静、因为容易冲动被割韭菜#口播#证明自己
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叶子姐姐1周前
赚快钱是会让人有开心过头的情况，但是还是要保持好自己的金钱底线，因为亏钱的时候就无力回天了 （审核大大真实分享，无不良引导） #投资 #理财 #冷静冷静冷静 #别被割韭菜 #基金 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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沉默（聚财团）1月前
活得久且快乐 不开心和焦虑对身体有害，会导致细胞灭亡和癌症。要保持快乐，远离焦虑，不断进步，提高生活质量。#智慧 #聚财团 #大f
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归途说剧2月前
第61集，陈少杰救回小海#影视解说 #与狼共舞
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芊扬说剧💋2月前
皇上亲自来见若曦了#一代人的经典回忆 #电视剧名场面 #林更新 #吴奇隆 #创作者扶持计划
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安 娜 👸3月前
你特别烦的时候，先保持冷静，或者看一部开心的电影，或者喝一大杯水，不要试图和朋友聊天，因为朋友是分享快乐的，而不是分享痛苦的人，不要做一个唠唠叨叨的抱怨者，而是从这个时候开始，要学会自己去化解，去承受 #女生的快乐就是这么简单 #干杯🍻
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雪黎悦心早4：451周前
#个人成长 #人生感悟 #智慧人生 #人生秘密
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六妹妹2天前
露仔旭峰咋回事了家人们？？？#
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廖家二小姐5天前
和 @刘小燕生活记 一起 #合拍 我也不知道为什么，反正我老公说的每一句话我都很敏感，很多东西，自己不想做，也要逼着自己去做，老公开心的时候说他养我，不开心的时候总说我花他的钱，我最讨厌的一句话就是他说我是一个不挣钱的
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宥光情绪观察室6天前
情绪稳定真的是好事吗？#控制情绪的办法 #如何保持情绪稳定 #创作者中心 #创作灵感 #宥光心理
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知行者笔记3周前
#论语解读 #传统文化，#国学智慧 #情绪稳定 ，第四集，不必强迫自己“立刻开心起来”，允许情绪自然流动，是心理自愈的第一步
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富养自己6天前
你每天必须开心，你得逼着自己开心 不开心，就是毒药；焦虑，就是慢性自杀 让你不开心的人，让你焦虑的人，他们早就该走了。 远离消耗你的人，这是对自己最基本的保护 #保持开心 #快乐保命 #快乐刚需 #及时止损 #远离消耗你的人
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小金金2周前
越是红越是要冷静#学习笔记#理财
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宝贝甜梦故事台2周前
小朋友们，生气的时候，总是忍不住想大喊大叫，但那样不仅不能解决问题，还会伤害别人。下次当你生气时，可以像巧巧一样，先冷静下来，深呼吸，然后用温和的语#言告诉别人自己为什么生气。这样，不仅能让自己更快平静下来， 也能让别人更好地理解你，大家一起找到更好的解决办法。#儿童动画片推荐#睡前故事#早教#益智#
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小闫悦读📖3周前
最近特别喜欢的一段话："你特别烦的时候先保持冷静 或者看一部开心的电影 或者喝一大杯水 不要试图跟朋友聊天 朋友是跟你分享快乐的人 而不是分享你痛苦的人 不要做一个唠唠叨叨的抱怨者 从现在起要学会自己去化解 去承受"送给和我一样最近有点烦闷的人经历了太多糟糕的事 反倒觉得一切都会好起来 有人紧握你的手就有可能会松开 有人给你承诺就有失望 心情不好就听歌 饿了就吃饭 怕黑就开着灯 有喜欢的东西就赚钱买 真正想要的东西总归要自己争取 花会沿路盛开 我们以后的路也是 所以先好起来的首先是我们自己然后才是生活#热门 #情感 #人生感悟 #内容过于真实 #每日分享@DOU+小助手 @DOU+上热门
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南京大伟 聊金融5天前
过年开心归开心，花钱一定要理性。别一时冲动乱消费，日子是细水长流，不是一时挥霍。守住自己的节奏，踏实安稳才是真。#理性消费#南京大伟金融#南京贷款
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April..嘉5月前
先好起来的首先是自己 然后再是生活#情感 #治愈系 #每一帧都是热爱 #文案#每日分享
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一念（吸引力法则）5月前
我们为什么会突然情绪失落？#女性成长 #女性智慧成长 #女性力量 #心理学 #情绪疗愈
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南京大伟 企业金融顾问5天前
过年开心归开心，花钱一定要理性。别一时冲动乱消费，日子是细水长流，不是一时挥霍。守住自己的节奏，踏实安稳才是真。#理性消费#南京大伟金融#南京贷款
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陈文强-商业咨询4天前
一个产品卖不动，很多时候不是不够努力，也不是东西不行。 而是站在自己视角太久，忘了消费者第一眼在想什么。 现在这个阶段，AI 真正的价值， 不是帮你干活更快， 而是逼着我们跳出来，用更冷静的视角看自己。 能被看懂，才有机会被选择。#陈文强#老板#商业思维#包装#酒
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初墨聊心理1周前
“别再逼自己“正能量”了！允许情绪流动，才是真正的自愈。#心理疗愈#情绪流动#拒绝内耗@抖音小助手
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@阿磊3月前
摩羯女的防沉迷系统#摩羯女
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南京大伟鑫助企业4天前
过年开心归开心，花钱一定要理性。别一时冲动乱消费，日子是细水长流，不是一时挥霍。守住自己的节奏，踏实安稳才是真。#理性消费#南京大伟金融#南京贷款
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大连张宗霞律师1周前
婚姻里真正致命的，不是问题本身，而是在情绪失控时，被高压环境逼着仓促做决定。很多人正是在最不清醒的阶段起诉或应诉离婚，把主动权拱手让人，导致婚姻结束后反而更被动。成熟的离婚，不拼速度、不靠情绪，而是在合法范围内稳住局面、降低损失，为自己和孩子争取最大的安全感与选择权。#大连离婚律师 #大连婚姻律师 #财产分割 #转移财产 #隐藏财产
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是阿宝呀（成长版）1周前
你为什么焦虑#这是个真实的事情
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火象研究生3周前
#火象星座#射手座#白羊座#狮子座
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梨鹿鹿3周前
摩羯，不是没感觉了，而是开始对自己负责了
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兔小暖的睡前故事3月前
每天一个哄睡前小故事，今天要讲的是《小恐龙学情绪魔法》一个动不动就发脾气的小恐龙是怎么让自己遇到事情变冷静的呢，让我们跟着兔小暖一起看看吧#睡前故事 #亲子教育 #儿童绘本
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清木哥1月前
什么叫情绪自由？简单来说就，是不评判 不抗拒 不纠缠#情绪 #知识分享 #涨知识 #独立思考
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小白.2天前
“众口难调，开心就好”#情绪 #曼波配音 #这是一个悲伤的故事
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张雪飞7月前
越长大越发现 时缓则圆 #女性力量 #女性成长 #女性魅力 #自我成长 #自我提升
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简介:

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