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盘丝大锅4周前
斜视恢复跟练3步法。眼部肌肉训练+放松眼睛（用一天时间不看手机）。太阳底下不看手机，黑暗中不看手机，心思不集中不看手机。我有段时间右眼睛总是会失焦，右眼总是自己就休息了。然后我就一天时间去外面有树有草的地方，记住一天不要看手机。然后就看看远处，然后刻意锻炼眼部肌肉，就向视频这样。然后晚上手按眼周，眼睛确实会不容易失焦，右眼感觉又有用了。#斜视 #视力 #眼神杀 #眼睛健康 #眼疲劳
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汉中海翔视光4月前
在家就能做的斜视训练，家长们还不行动起来#儿童斜视训练 #家长必看 #汉中海翔视光中心 #斜视
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罐罐4月前
眼睛特写照拍照教程。这个眼睛特写照太有感觉，老婆们快来拍～ #手机拍照教程 #自拍怎么摆poss #拍照神器 #我的修图像魔法 #原相机拍照 #修图技巧 #p图教程 #万能拍照动作 #手机拍照教程 #拍照必学的N种角度
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北京同仁医院眼科孙璐4周前
关灯侧躺的玩手机真的会大小眼？斜视、散光、近视真的躲不掉？ 别慌！教大家一个超简单的自测小动作，快检查一下吧！每天花几分钟坚持这套操就能放松眼部肌肉、改善大小眼、斜视的问题～#普通人的变美思路#斜视#散光#大小眼#熬夜
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知芳香薰养护2周前
#斜视手术 #斜视 #斜视训练 #斜视矫正 #斜视弱视
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郭宝尔视力健康指导师5月前
斜视，你可以这么做#每天跟我涨知识 #希望对您有所帮助 #郭宝尔
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眼科医生张薇1年前
眼神往外跑是什么问题？#外斜视#间歇性外斜视
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面部重塑大师韩教头6月前
为什么前置大小眼，后置大小脸？同时感觉头歪，高低肩，脊柱侧歪 ！主要来自眼部力量的不均衡，1招帮你调正大小眼，预防不良体态。 大小眼纠正训练： 如果你是左眼小，右眼大 第一步：面部表情自然放松。第二步：左手伸直握拳大拇指打开，正好在对应左眼的正前方。 第三步：右眼单侧闭眼，左眼正常打开保持。第四步：左眼紧盯左手大拇指，同时大拇指前后移动，进行左侧眼轮匝肌不同程度的肌肉力量训练。 每组保持30秒到1分钟，每天练习5组，6天可变。关注教头，带你绿色变美！#变美 #瘦脸 #面部提升 #幼态脸 #高颅顶
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眼科医生张雪燕3月前
共同性外斜视如何治疗#诊室日常 #健康科普 #医学知识科普 #斜视
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邯郸昊明行为视觉训练 董主任2月前
两个记号笔，练习斜视融像家庭训练小方法#斜视训练 #家庭训练 #昊明视觉健康董主任 #邯郸同城 #本地生活
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蓟州近视防控～斜弱视训练4周前
弱视伴斜视居家训练方法 #弱视训练 #斜视训练 #蓟州区眼镜店 #斜视居家训练方法
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华西眼科魏红1月前
不同类型的斜视，你都知道多少呢？ #斜视 #斜视类型 #间歇性外斜视 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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行为视觉-小花4周前
为什么外xie也要做周边视野呢❓ 内xie做周边视野训练，是为了降低中心压力，那外xie为什么也要做周边视野呢 #斜视 #斜视手术 #斜弱视康复训练 #视力训练 #视力养护
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儿童眼科医生肖志刚2月前
#间歇性外斜视 #康复训练 #居家锻炼 调节功能训练就像是给眼睛的“聚焦肌肉”做锻炼，通过增强双眼的内聚和对焦能力，来帮助控制眼位向外偏斜，稳定眼位。简单来说就是：锻炼眼睛的“对焦”能力，把它拉回来，防止它向外跑。
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儿童眼科医生肖志刚2月前
#间歇性外斜视 #眼科医生 #居家康复 在儿童间歇性外斜视中，眼动控制系统（特别是向内的集合眼动）起着关键的“稳定器”作用。它通过动态调整双眼位置，努力对抗眼位向外偏斜的趋势，从而维持双眼眼位的平衡。
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皮肤科徐小风医生3周前
斜视党快学！看完还要侧躺关灯玩手机吗?!#斜视#脸歪#散光#女生必看#抖出健康知识宝藏
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正美体态6月前
跟练21天，大小眼变对称 #大小眼 #眼睛 #大小眼矫正 #面部不对称
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儿童眼科张乐8月前
间歇性外斜视一般4-8岁之间做手术，但是具体手术时机不能只看年龄，要根据孩子的斜视以及眼位情况来综合评估决定手术时机#斜视手术 #斜视 #儿童眼科 #眼科医生 #抖出健康知识宝藏
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孟菇菇3天前
眼妆天才养成记！通过2个平行四边形学会眼妆！ #眼妆教程 #新手化妆教程 #内双眼妆 #调整眼型 #平行四边形眼妆
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@柏文1月前
弱视的本质之：斜视①#弱视训练 #弱视 #弱视康复 #弱视训练软件 #弱视矫正
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石一陪驾2月前
开车上路一定要学会用余光观察道路两侧，眼睛看远，余光扫描道路两侧以及三个后视镜，保持视野尽量广#余光观察 #开车技巧 #防御性驾驶 #昆山陪驾 #学开车
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悟心4天前
外斜视笔尖训练打卡第30天！希望大家不要把关注力放到我的脸上，而是放在我的眼睛上，我的视频拍摄没有任何美颜滤镜，主打的就是一个真实分享！2026年愿笔尖训练能帮我拿到好结果，也愿与我有共同问题的朋友们，能通过看到我的视频，而有一丝丝慰藉和动力！#笔尖训练#用抖音记录人生 #向内求
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原力平衡Tzh7月前
眼突怎么办，一个方式带你改善 南怀谨老先生，讲过的眼球后移法，改善眼突，眼部疲劳，赶快练起来#眼突 #眼球外凸 #眼睛疲劳
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汤山坡-禾目眼视光2月前
集合近点的检查方法，NPC的检查方法，视功能的检查方法#集合 #眼位 #视功能检查 #视功能训练 #山坡视光笔记
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博士眼镜👀眼视光侯姐3周前
4种常见斜视，一眼分清： ✅ 内斜视：眼睛往中间“对眼”； ✅ 外斜视：眼睛往两边偏斜； ✅ 垂直斜：眼睛一高一低； ✅ 交替性斜视：两只眼轮流斜。 发现娃眼睛位置不对，及时就医别耽误~#塘厦博士眼镜#眼睛斜视 #塘厦博士眼科 #黄江博士眼镜 #清溪博士眼镜
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调瞳博士2月前
眼睛容易疲劳，外隐斜的孩子这个动作一定要让孩子练起来，超详细训练方法#近视 #近视防控 #外隐斜 #间歇性外斜视 #视功能训练
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睛芯护眼3月前
第30集 几个动作让斜视消失，家长必知#斜视训练#视力养护#创作灵感
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橘子体态矫正2周前
左眼更高 | 左腿承重 #面部不对称 #面部不对称矫正 #骨盆旋转 #骨盆旋转矫正 #橘子体态矫正
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汉中海翔视光4月前
看看斜视都有那些类型#儿童斜视矫正 #汉中海翔视光中心 #儿童斜视训练 #儿童斜视#斜视
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教化妆的大姨1月前
眼部高光私教课 #抖音美妆年度宝藏、#你的2026新年流光妆请查收#日常妆 #眼妆教程 #美妆干货
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就叫阿罗吧1月前
试试说不定你行#蕾丝隐形双眼皮贴 #新手化妆#化妆技巧#双眼皮贴#美妆
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大聪明吖11月前
咱们看东西，不要发力向外看，要让东西，闯进我们的眼睛！ #养生 #古人的智慧
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眼科医生姚静3月前
斜视类型，病因治疗，全面指南 #眼科 #斜视 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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fu（原相机自然光妆教6月前
5min方圆脸天菜亚裔妆，#美妆 #新手化妆教程 #亚裔妆容 #化妆 #方圆脸
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明视道安达十道街紫康眼镜店3月前
告别镜片边缘模糊，让每一处视野都清晰#专业验光配镜 #眼镜店日常 #强烈推荐 #安达同城 #验光配镜
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幸运星💫4天前
👀眼健康小知识： 正确远眺，给眼睛放个假 长时间用眼后，记得给眼睛安排“远眺放松时刻”哦。每30-40分钟就停下，走到窗边或户外望向远方。可以凝视远处的建筑、广告牌，只保持正常眨眼；也可以试试远近切换，先盯着眼前30-50厘米的东西看2秒，再看远处5秒，来回练习，让眼睛的调节能力越来越灵活。#就想说点大实话 #上热搜 #健康 #正能量 #原创视频
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大橙子-复视重影三棱镜-常州配镜4周前
视疲劳还畏光 什么原因 眼睛酸胀涩 双眼看不清单眼正常#间歇性外斜视 #复视#重影#常州配镜
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半粤绵妈谈绘本11月前
斜视孩子近视防控避雷（眼镜篇）#小孩眼睛近视怎么防控 #间歇性外斜视 #斜视加近视配什么眼镜 #近视防控
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大橙子-复视重影三棱镜-常州配镜8月前
外斜用bi棱镜还是bo棱镜 怎么训练斜视#复视#重影#甲亢#间歇性外斜视
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小丑电影1月前
美女老师把眼角膜捐给了学生 #2025影娱年终大赏 #2025年度好片精讲 #小丑电影
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小房点穴手8月前
随着年龄的增加，👀越来越不好使了 #视力下降 #眼睛 #年龄只是一个数字 #居家锻炼 #穴位按摩
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闪耀吉彩-左权护眼达人2月前
斜视做这两个动作#近视#爱护眼睛保护视力 #斜视 #斜视自测 #斜视眼恢复训练 #斜视眼
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老实扒蕉测评1月前
外Y斜适合的指尖训练 4步法详解真人示范 #读写台 #雾视屏 #耐德佳max #视多星 #京东方
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眼科医生王利华3月前
如何进行斜视检查——三棱镜加交替遮盖试验原理及注意事项 #抖音创作季 #斜视 #斜视检查 #眼科医生王利华 #医学科普
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小何说历史6月前
我们每天一睁眼就是眼睛向外看，看日升月落，看风起云涌，向外追求一切可见不可见的，可是孔子提出“君子求诸己”，向自己要答案，向自己要结果。。。。#君子求诸己#论语解读 #知识分享 #国学文化
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威海市中心医院3周前
前庭康复训练（一）——凝视稳定性训练（一）
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元子o1周前
给亲粉丝调整眼型｜眉眼组合拳才更有效！ #眼型调整 #眼妆教程 #眉眼间距近怎么画眼妆 #普通人化妆 #眼妆技巧
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行为视觉米雷5月前
想提醒一下：关于斜视的戴镜问题，别忽视！#斜视 #调节性内斜视 #外斜视 #视觉训练 #行为视觉训练
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王女士-青少年视力养护(招学徒)2周前
什么是斜视？斜视原理弄明白，那么就可以用最安全的方法让你的视力恢复正常😊#斜视#斜视弱视
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包头护眼～孙老师5月前
看看您属于哪种斜视？一定要看到最后了解干预方法#近视防控 #医学科普 #健康 #青少年近视 #医学知识科普
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小陈不沉1月前
藏在有效化妆里的细节，让淡妆也能实现换头！#潮妆研究所 #晒晒我的年度宝藏妆 #选择你的冬日姐感妆 #妆教 #新手化妆教程
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煎煎没有婴儿肥1月前
这镜头畸变可太妙了😯爆改原相机轻松出片～#拍照技巧#氛围感拍照#方圆脸#上镜技巧#出片
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搞个小知识4月前
男生五官最喜欢的几个动作你知道吗？ #颜值提升 #涨知识 #男生颜值逆袭
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王不笑哈哈哈4天前
把向外看的眼睛闭上，向内看才能真正看清自己，心安于当下，无心于万物。#真实生活分享计划
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小鱼oye5月前
5个技巧转移视觉重心，改善长中庭！新手也能学会！ #长中庭 #缩短中庭教程 #缩短中庭 #新手化妆 #女大学生苦练化妆日记
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钮钴禄丽（努力版6天前
快跟着练🔥一不小心惊艳所有人❗️ #变美 #养生操#居家锻炼#脸部按摩#养生
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多奇探索3天前
猫眼秘密 #奇怪的知识增加了#ai抖音问答榜样
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财富日增⁺¹⁰⁰⁰⁰⁰3周前
终于把双眼皮贴明白了#双眼皮贴 #隐形 #双眼皮贴推荐 #教程
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整形医生陈波3月前
明眸新生，自然有神 #整形医生陈波 #自然双眼皮 #开眼角 #眼睛有神 #面诊
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宋小姐姐3月前
外后视镜，我们车辆的眼睛，怎么设置来看看吧！#领克07#全新领克07全场景泊车王
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眼视光Ai科普的老王2月前
11月12日 好多家长带孩子来检查视力，一查发现是间歇性外斜视。那什么是间歇性外斜视呢？今天就给大家讲清楚：斜视类型、发病原因、危害及治疗方法。如果孩子有相应症状一定要早发现早治疗。家有好视EYE在身边。#爱尔眼科 #近视防控 #ai科普 #儿童斜弱视
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青鹰眼视光1周前
内斜视徒手视觉训练散开能力 #内斜视 #视觉训练
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