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三三美食2年前
夏天回家懒做饭，凉拌白面藕，有饭有菜，配上浓郁的酱香味，满口爆汁！#面藕 #凉拌菜 #吸汁面藕
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小厨家常菜3月前
#美味又下饭 #太好吃了 #美食制作分享 #美食教程
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小厨家常菜2月前
#美食制作分享 #凉拌菜 #在家做美食
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惠姐家常美食4年前
面藕这样做，开胃又下饭，满口爆汁##吸汁面藕 #一起学做菜 #美食教程 @抖音小助手
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山东美食记1周前
#抖音教你做美食 #创作者中心 #创作灵感 万能麻酱汁 一咬一爆汁儿的 麻酱面藕年夜饭餐桌不得来一道 #麻酱面藕 #简单食材做出最美的味道
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小厨家常菜10月前
#嘎嘎好吃 #太香了 #色香味俱全 #家常拌面
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陈陈爱美食9月前
家常爽口小凉菜，凉拌面藕#凉拌面藕 #凉拌藕做法 #内容启发搜索
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食来运转铺1年前
开胃凉拌菜，过年桌上必备#凉拌菜 #年夜饭必不可少的凉拌菜 #美食教程 #好吃的家常凉菜做法 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作灵感
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月子营养私厨1月前
比凉皮还好吃的麻酱吸汁面藕你吃过吗？酸辣开胃，口口爆汁#家常美食 #家常美食教程 #麻酱面藕 #麻酱面藕做法
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嘟杜美食11月前
〔哪吒变身〕白莲藕这样做一家人抢着吃#美食教程 #地方特色美食 #莲藕怎么做好吃
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三三美食3年前
荞麦面藕您吃过，白面藕要不要尝尝鲜，夏天拌上一碗，简直yyds#面藕
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萱妈家常美食8月前
吸汁面藕（带凉拌汁教程） #吸汁面藕#凉拌料汁#家常美食凉拌菜
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三三美食2年前
天气越来越好了，口口爆汁的凉拌白面藕安排起来吧！#面藕 #吸汁面藕
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每日一餐记3月前
保姆级炸藕盒教程！面糊比例给你扒烂，手残党闭眼冲！#炸藕盒 #藕的神仙吃法 #美食教程 #家常硬菜 #保姆级教程
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雷哥教做菜7月前
零失败脆炸藕盒教程：面糊调对是关键，新手也能炸出金黄酥壳 刚炸好的藕盒还冒着热气，金黄的酥壳上还挂着点点油星，夹起一个轻轻咬 ——“咔嚓” 一声，酥皮碎渣簌簌往下掉，紧接着是藕片的脆嫩和肉馅的鲜，混着葱姜的香在嘴里炸开，汁水流到指尖都得赶紧舔干净！ 做起来超简单：藕切连刀薄片泡会儿水（脆到不软塌的关键），肉馅加生抽、蚝油、一勺葱姜水搅上劲，夹上馅裹层稀稠刚好的面糊，六成热油炸到两面金黄，不用复炸也酥得掉渣～ 比路边摊省一半钱，还干净放心。追剧时摆一盘，配冰可乐；给孩子当放学小零食，比薯片健康；甚至端上桌当家常菜，配米饭能多吃两碗。 这口外酥里嫩的脆，是小时候的味道，赶紧试试，保证你做完想给全家人露一手！#脆炸藕盒 #外酥里嫩超好吃 #家常小吃教程 #新手也能做 #追剧必备零食
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小胖爱做菜7月前
原地封神的麻酱吸汁面藕的家常做法，口口爆汁，太过瘾了！#有手就行的简单美食教程 #抖音美食推荐官 #我的美食日记 #美食新星计划 #涨粉比较快
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老表喝汽1月前
凉调白藕地道家常味#美食 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #抖音美食
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王大丽爱美食1月前
##红烧肉 炖土豆 #凉拌面藕 40分钟完成✅ #面藕 酸甜可口 #土豆🥔 绵密好吃 #家常美食
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抖厨日记2月前
#创作者中心 #创作灵感 一口吸满酱汁的凉拌面藕！家常做法无难度，追剧当零食也绝#在家做美食 #凉菜#解腻
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兄妹美食5年前
#面藕 在家做面藕这个万能料一定要学会#我要上热门 #在家做美食 #美食教程 @抖音小助手
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芳姐爱生活4月前
刚炸好的藕条太香了！藕切条裹粉炸到金黄，外层酥到掉渣，里面脆嫩还带着藕的清香，一点都不油腻。无论是当零食还是下酒菜，都超级解馋#莲藕的创意吃法 #爱美食爱生活 #家常美食 #美食教程 #美食视频扶持计划
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骑扫把的小魔女1周前
酥炸藕夹 #美食教程 #家常美食
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阿姨给你做美食3周前
外酥里嫩的家常炸耦合（藕夹），厨房小白也能零翻车，赶紧做起来吧#真实生活分享官 #美食教程 #炸藕夹 #家常菜 #厨房小白适合做的家常菜
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钱万兴雅集4月前
钱万兴面宴1939 家常藕圆 传统苏帮家常菜藕圆，苏州人秋天吃藕圆，既是应季，又讨个好彩头！#钱万兴面宴1939 #大厨教学 #苏帮菜教学 #苏州美食
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楚菜博物馆1月前
莲藕的吃法在湖北能做出百般花样，而最受欢迎的家常硬菜，非湖北的藕夹莫属。#湖北美食 #荆州美食 #地方特色美食 #家乡味 #楚菜博物馆
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美味家常菜（旅行石头）1月前
一分钟学会家常美食 秋冬季节正是吃藕的时候，脆藕，面藕。红藕，白藕，各不相同，你想怎么吃 #dou上热门 #抖音小助手#美食 #在家做美食 #好吃到停不下来 #香喷喷
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祺祺妈妈1月前
2026.1.9 藕竟然可以用来烙饼呦，吃起来脆脆的，还挺不错的#面糊饼的家常做法 #塌菜馍的简单做法 #早餐饼 #吃啥 #每月美食
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山东二姐（5年前
3斤莲藕加1碗面粉放到锅里一蒸，原来这么好吃，做一次5天不起早
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老余家洪湖莲藕3周前
洪湖粉藕煲汤教程#洪湖莲藕 #粉藕煲汤教程 #莲藕排骨汤 #原产地直发 #粉糯鲜香
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淮滨县姐弟农家菜馆1月前
酸辣爽脆的"炝拌莲藕″一看就会了#家常饭菜 #炝拌莲藕 #美食教程 #一起学做菜 #学会快去试试吧🔥
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大屯老姜家4月前
麻酱面藕爽滑多汁哏啾啾#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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胡奶奶幸福生活2周前
炸藕盒，年年合！金黄酥脆，藕香肉鲜，一口咬出圆满滋味#抖音年味争霸赛 #真实生活分享计划 #感谢抖音我要上热门 #一日三餐镜头里的烟火气 #家常饭菜就好吃 @DOU+小助手
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佳琪美食1月前
#美食自制 #美食
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菜谱集结女王（学做菜）11月前
辣炒藕丝 #一口吃掉春天 家人们，白莲藕你们是不是都凉拌吃的多，快来试试这个炒法，特别脆爽还开胃。#白莲藕 #家常菜 #藕 #藕断丝连
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晶花🌻3月前
#美食 #vlog日常 #家常菜 #抖音美食推荐官 #记录真实生活 今天安排一个家常版的凉拌藕，今天买的是面藕，又粉又糯太好吃啦，这个凉拌藕有手就会，喜欢吃藕的安排起来，今天炒的芫荽豆腐渣拌饭也是绝了
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一家三口美食（丹姐）4年前
快来尝尝这满口爆浆的吸汁面藕，太赞了～#美食 #抖音美食创作人
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天津姐姐爱做菜3月前
天津家常“炸藕夹”，面糊这样调，酥脆不易回软，大饼一夹太香了#藕夹 #脆炸粉 #天津美食 #大饼藕夹 #藕
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小强大厨教做菜6月前
姜汁小藕 天气越来越热，教大家一道解暑解腻的小凉菜，用的都是家常的调味料，但是味道却是顶级的味道，好吃的不得了。一口下去整个夏天都凉快了！#我不是做饭天才吗 #好好吃饭大赛 #清新风也是吹到美食届了 #一口清凉过夏天 #小强大厨
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小高姐的美食日记2年前
比凉皮还好吃的面藕，你吃过吗？个个爆汁，一个一个超过瘾#面藕 #吸汁面藕 #跟着抖音学做菜 #凉拌菜
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何大厨5月前
秋季正是吃藕的的季节，一定要学这道莲藕排骨汤！ 荷莲一身宝，秋藕最补人，立秋之后天气逐渐变得干燥，喝些滋润清甜的汤水真的太合适了！#美食教程 #美食 #家常美食 #莲藕排骨汤 #莲藕
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西安静妈家常菜3周前
比凉皮还好吃的吸汁面藕｜静妈花2.88元买一袋连着做了三顿，一口爆汁，全家都爱吃，越吃越上头。#西安静妈家常菜#凉拌面藕#低成本家常菜做法 #家常美食分享#创作灵感
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小景会做菜5月前
秋天吃藕好处多多家常做法大全#家常菜 #莲藕
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爱吃小土豆3周前
团年饭必备之炸藕夹#炸藕夹#家常饭菜#美食#年夜饭菜单提前曝光了
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球球和张小丸3月前
粉糯的藕汤，焦香的炕蒸藕，我们洪湖的藕真的很优秀 #粉藕 #洪湖莲藕 #我的厨房日记
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夹心糖葫芦8月前
家常菜:白云藕片#家常菜教程#美食分享 #美食推荐官
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舌尖好食光2年前
比凉皮还好吃的吸汁面藕，你吃过么，个个满口爆汁，适合夏天吃的凉拌荞麦面藕#吸汁面藕 #凉拌菜 #简单家常 #妈呀太香了 #凉菜系列
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童厨做美食6月前
莲藕的另一种家常做法。 第98集莲藕的家常做法#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #家常菜@抖音美食 @热点小助手
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唐唐妈3月前
家常菜一定是越简单越好吃，这个季节的藕怎么做都好吃#美食教程 #美食推荐 #家常美食
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🌼胡姐（昕宜）的小厨房1月前
藕圆子 湖北传统藕丸子做法#藕圆子#藕丸子的家常做法#家常美食 #地方特色美食
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小娟儿1月前
微山湖的藕藏着双重惊喜：嫩藕脆爽多汁，凉拌淋上花椒油就够香；老藕淀粉饱满，炖排骨煮杂粮都粉糯。从湖底到厨房，不用复杂调味，就能让家常饭菜飘满地道湖鲜气。#莲藕#优质农产品
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留意，家常菜5月前
又到了吃新藕的季节，教大家一个特色做法，爽口开胃，超好吃#美食 #抖音美食创作人
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王小暖1周前
藕片就这样拌着吃，酸酸甜甜很清爽，年夜饭必不可少的一道家常凉菜#年夜饭 #凉拌菜
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小婧的幸福生活3年前
山西姑娘做特色美食，原来一把白面也可以做出这么美味的小吃，香 #简单美食 #在家做美食 #美食教程
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谢计钢1月前
呛藕丁#美食 #简单的家常
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&财神爷的小宝贝♥1周前
家常莲藕超下饭的做法，脆爽入味又营养，鲜美又开胃，上桌就光盘
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东东姐的闲暇生活3月前
洪湖粉糯莲藕做成馅儿，好吃到停不下来！ #莲藕#素馅儿 #家常饭菜 #锅贴 #饺子
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玛丽小煮7月前
凉拌藕片； 莲藕是夏天的必备佳品，凉拌藕片怎么做才能爽脆可口，藕片保持原有的白色不发黑； 凉拌藕片，夏日必吃的一道家常小菜，跟我做起来吧！ Try it！ #做法简单又营养
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干饭的蜜瓜🍈2月前
记录干饭这件事 今天是；莲藕炒肉+辣椒炒油豆腐#日常生活 #家常饭菜 #晚饭吃什么 #热门 #日常分享
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用户3238162862619马姐爱美食6月前
藕糕是由江米面加藕丝制成的一种甜味小吃，又称藕丝糕。此糕香糯利口，甜软味美。冬季热食，夏季可凉食。是一年四季都可食用的最佳小吃。#北京风味小吃家庭做法#家常美食 #家常菜做法
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@小史哥1周前
###健康美食自己做
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陈妈农村生活4月前
山东这个小雨啊，真是下不完了，今天做了一道解腻小菜—凉拌藕片。清清爽爽、干干脆脆，喜欢吃藕的朋友们一起做起来吧！#家常美食 #凉拌藕片 #抖音美食创作人 #农村生活
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@小白爱美食1周前
过年必备～炝拌莲菜，做法简单，清脆爽口解腻又下酒#年夜饭 #炝拌莲菜 #凉拌菜
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王群的北漂生活4周前
#家常做法 #美食天天有想吃跟我走 @抖音创作小助手
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