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十九琳10月前
没有黄油的黄油年糕！和外面买的味道一样好吃耶！#大人小孩都爱吃 #动手自己做美食 #新鲜出炉 #美食vlog #我的厨房日记
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小坛的烘焙日记6天前
免烤箱❗️抹茶乳酪大福🍵糯叽叽爆浆超绝❗️ 配方在这： 糯米皮：糯米粉120g，玉米淀粉30g，细砂糖25g，牛奶180g，玉米油20g 抹茶乳酪：奶油奶酪200g，白砂糖25g，抹茶粉8g，淡奶油160g #免烤箱甜品 #抹茶乳酪大福 #抹茶控 #糯叽叽 #烘焙教程 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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做饭的老板娘1周前
糯叽叽的无油糯米戚风！有点像粑粑糕，低油版本的粑粑糕！快点去试试！ #烘焙日记 #美食制作 #美食分享 #甜品爱好者 #家庭烘焙
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@小猪麻麻4月前
第十三集今天来做个糯叽叽麻糍✅超级简单 手残党都会 今天做的这个糯叽叽麻糍真的太棒了 不用加淀粉，只要糯米粉和白砂糖还有黄油（没有黄油也可以用玉米油这些来代替只要味道不重的就可以）#糯叽叽麻糍 #糯叽叽 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @DOU+流量 @DOU+上热门 🔥
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糊涂仙女3月前
低卡版养生糯叽叽黑芝麻糯米糍 免烤箱！低卡版养生糯叽叽黑芝麻糯米糍这个无油无糖的黑芝麻糯米糍真的香到跺脚！咬开糯叽叽的外皮，黑芝麻内馅直接爆浆，混着淡淡桂花香，一口香迷糊！✅ 饱腹感超强还低卡，减脂期当下午茶完全没负担，养生女孩闭眼冲！超简单配方（手残党必成功）• 黑芝麻馅料：黑芝麻粉65g + 脱脂奶粉20g + 零卡糖10g + 清水30g• 糯米皮：糯米粉45g + 玉米淀粉12g + 清水75g + 零卡糖15g#美食 #软糯香甜 #在家做美食 #甜品 #糯米糍
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禾禾茶吧4天前
拉丝的巧克力麻薯❗️做法超简单 糯叽叽～ #巧克力麻薯 #甜品治愈一切 #免烤箱甜品 #超好吃 #麻薯
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一只奶黄酥包🌙1月前
无油超糯的低卡芋泥糯叽叽 0难度！搅一搅就搞定！！ 减脂期想吃甜品可以试试这个 #低卡零食 #软糯香甜 #吃瘦不饿瘦 #美食 #饱腹感强热量低的食物推荐
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气泡每式5天前
自制香甜的桂花米糕｜超简单在家也能做❗️ 配方： 粘米粉220克 糯米粉90克 白糖60克 水150克 紫薯粉10克 #桂花米糕 #新手烘焙 #自制糕点 #养生甜品 #深夜美食
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要努力吖（家常美食）4天前
会拉丝的糍粑，香甜软糯还爆豆香，下午茶必备，做法简单到有手就会！#美食 #美食教程 #糍粑 #抖音美食推荐官 #糯米粉
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捞星星的月亮2月前
减脂期小甜品|无糖无油糯叽叽 只需要紫薯、红豆沙、糯米粉、豆浆粉就可以做的解馋小甜品（我嘴馋还加了核桃仁哈哈哈哈 因为买的现成的红豆沙不能放太久，所以一次性放了超级多 我觉得换成现煮的有颗粒感红豆沙一定会更好吃 宝们一定要来试试！ #美食 #糯叽叽 #宿舍 #大学生 #低卡甜品
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燃燃美食5天前
水磨糯米粉，粉质细腻，软糯香粘，做汤圆包粑粑煮疙瘩，又糯又香#亲手制作美食 #味道好极了你们想吃吗 #动手自己做美食 #糯米粉
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壹壹吃饱饱1周前
糯叽叽抹茶麻薯🍵浓郁拉丝巨好吃 糯叽叽脑袋上线 不用烤箱就能做的甜品 抹茶味浓郁，软糯拉丝很好吃 ～ 糯米粉150g 玉米淀粉30g 抹茶粉10g 白砂糖35g 玉米油20g 牛奶220g 蔓越莓干适量 #麻薯 #抹茶麻薯 #糯叽叽 #糯叽叽爱好者狂喜 #不用烤箱的甜食做法
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燃燃美食6天前
水磨糯米粉，粉质细腻，软糯香粘，做汤圆包粑粑煮疙瘩，又糯又香#亲手制作美食 #味道好极了你们想吃吗 #动手自己做美食 #糯米粉
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妍涵妈妈的烘焙日记3月前
不用黄油打发全程只需要搅一搅就能做成这嘎嘣脆的芝麻薄脆饼干，特别的酥脆越嚼越香，自己做干净卫生没有添加剂，大人老人小孩都爱吃，#烘焙新手 #烘焙 #薄脆饼干 #小饼干 #美食
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美食和爱一样温柔3月前
家常南瓜饼教程（无油不粘锅版） 核心：软糯香甜，做法零失败，新手也能轻松上手。 1. 准备食材（2人份） • 南瓜：200g（去皮去籽，选老南瓜更甜） • 糯米粉：150-180g（根据南瓜湿度调整） • 细砂糖：20g（可省略，南瓜本身有甜味） • 熟芝麻/椰蓉：适量（装饰用，可选） 2. 制作步骤 1. 蒸南瓜：南瓜切小块，放入蒸锅，水开后蒸10-15分钟，直到用筷子能轻松戳透。 2. 压泥拌粉：蒸好的南瓜趁热压成泥，加入细砂糖搅匀，再分多次加入糯米粉，揉成不粘手、有韧性的面团（太干加少许南瓜泥，太粘加糯米粉）。 3. 塑形：面团分成30g左右的小剂子，揉圆后按扁，表面可粘一层芝麻或椰蓉。 4. 煎制：不粘锅小火预热，无需刷油（或刷极薄一层），放入南瓜饼，煎至两面金黄、微微鼓起即可（约2分钟/面）。 小贴士：刚煎好的南瓜饼内部较软，放凉1分钟后口感更Q弹，避免烫嘴
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潮汕媳妇小阳学做菜6天前
用电饭锅做甜粿真的超级方便，做出来又漂亮 味道柔软韧清甜软糯。马上过年了赶紧安排试试#美食教程#潮汕美食 #潮汕甜粿#广东特产#真实生活分享官
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没吃你家大白菜叭啊叭1月前
进阶八五年的烤箱还好没搞砸 小试牛刀烤箱初体验 比油炸的少油更健康没毛病 谁都喜欢糯叽叽这一口 果然两个人搭配很容易搞砸 还好没搞砸哈哈哈哈 #胡闹厨房 #南瓜糯米饼 #烤箱美食 #无油无糖 #糯叽叽
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胜莉的低卡小厨房8月前
微波炉1分钟搞定防暴食甜品｜不用奶油和奶酪低卡黑芝麻抹茶大福 #低卡低脂餐分享 #创作者中心 #创作灵感 减脂期嘴巴馋甜品的姐妹可以试试这款低卡防爆食甜品 材料 黑芝麻粉20克 奶粉25克 抹茶粉4克 水磨糯米粉20克 玉米淀粉5克 零卡糖5克 椰子油2克 以上比例是做一个200多大卡的大福 不建议做多，隔夜皮会硬，吃多了也发胖 #防暴食甜品#大福 #抹茶大福
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是阿秋呀4天前
#过年美食自己做 炰霞，炸年糕，一到炰炰炸炸，年味就来了。#长汀特色美食#长汀美食#长汀年味
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琥珀藻4月前
减脂期超简单的南瓜饼🎃 低卡南瓜饼🥞 无油无糖版本🧀 不用加水不用发面💧 只需要两种材料巨简单 准备食材:南瓜 糯米粉 也可以不放任何糖 最后蘸蜂蜜吃真的绝了🍯 #南瓜饼 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减脂期 #吃瘦不饿瘦
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李哥爱美食2月前
有糯米粉就能做的10种自制美食 #糯米粉 #糯米粉的做法 #糯米饼
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糯米小寿司3周前
今天是养生系列～做了两种黑芝麻甜品，好吃又养生，黑芝麻糯米糕是无糖无油的，红枣的甜度就够啦，很健康～ #我的美食日记 #黑芝麻 #米糕 #简单美食#烘焙
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薛做饭1月前
小孩菜 无油炸版糖醋里脊，糯叽叽的糯米糕，太好吃啦。#早餐 #早餐吃什么 #美食 #美食教程
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崽崽妈辅食记4天前
糯米粉蕞好吃的六种花样甜品做法#美食技巧 #美食教程 #教你做美食 #做菜教程 #家常菜
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嘀栗栗6天前
过年小零食：无油低卡芋泥麻薯！不到600卡 #十亿vlog扶持计划 #烘焙新手 #过年氛围提前搞起来了 #美食
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萌妈吖6月前
只需要4种食材就能做吃好吃糯米糍粑，软软糯糯吃起来糯叽叽，而且没有奶油吃起来不会腻，比雪媚娘口感还要好吃，做法简单#糯米糍粑 #我的厨房日记 #在家做美食
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我是豆妈5天前
用糯米粉做的炸小果，酥酥脆脆特别香#美食教程 #传统美食 #炸小果
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馒有福🫘1周前
特别简单的红枣糯米糕 不醒面不发面 新手小白也能轻松复刻 软糯香甜 奶香味浓郁 快过年了 快给家人做起来吧～#美食 #糯米年糕 #年夜饭
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桃子美食记6天前
今天做了大米松糕，松松软软带着浓浓的米香味，就是儿时的味道，好看还好吃，过年当个小点心招待客人很不错#日常美食分享#大米松糕#儿时的味道
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糖糖烤不停4周前
糯米粉做成的蛋糕，你想象不到有多好吃##粑粑糕的做法 #烘焙新手 #亲手制作美食 #家庭版蛋糕 #真实生活分享官
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潘希希爱生活5月前
#美食 今天来做无油无糖的南瓜麻薯和南瓜红枣饮（超顺滑好喝），不用称，很简单。这款空气炸锅版南瓜麻薯网上也很火，看到有些人成功有些人失败，总结:空气炸锅抹点油防粘，糯米粉分多次放入揉成团，南瓜控水，选深色一些的南瓜，更甜。大家试试吧。#南瓜 #南瓜麻薯 #小甜水 #无油无糖
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仰望的小食光1月前
蒸糯米蛋糕，只要鸡蛋糯米粉和糖就可以做，软糯香甜，糯叽叽星人必冲！#糯米糕 #蛋糕 #早餐
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自然之道4天前
#热门 #美食创作者#家乡美食技巧#分享美食#美食分享@老爸的时光
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Ret Pure归素（无麸质厨房）2月前
无麸质无蛋奶｜南瓜红枣糕 ✅喜欢糯叽叽口感的无麸质好友们一定要去试试这款南瓜红枣糕，无糖、无油、无酵母、无泡打粉，而且非常简单～ ✅基础材料： 1.饼皮：30g一个 南瓜…100g 糯米粉…42g 粘米粉…35g 水…10g 2.馅料：12g一个 去核红枣…50g 糯米粉…22g ✅步骤： 1️⃣南瓜、去核红枣上锅蒸20分钟 2️⃣红枣压成泥状，加入糯米粉，混合均匀，分成6份团圆 3️⃣南瓜压成泥状，加入糯米粉、粘米粉，混合均匀，均等分成6份团圆 4️⃣包入馅料，用模具按压（或不压模） 5️⃣上锅蒸20分钟 #无麸质无蛋奶 #在家做美食 #无麸质 #南瓜饼 #南瓜红枣糕
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双双小姐姐8月前
0糖油！！糯唧唧黄油年糕！这拉丝太犯规了外壳金黄焦脆，内里软糯拉丝！ 仅用牛奶，糯米粉，鸡蛋和代糖四种食材，搅一搅五分钟就可以搞定，和传统黄油年糕相比，热量至少减一半。 赶快收藏，明天早餐就是它了！ 试过成功的宝子记得回来打卡！期待大家的分享！ #创作者中心 #创作灵感 #好好吃饭 #甜品治愈一切 #黄油年糕
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阿狸追鱼5天前
只要有糯米粉就能做的美食糯糯唧唧的很好吃#美食#美食教程 #舌尖上的美食
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海娟美食7月前
无油小松饼，全程手不沾面，做法简单 麻薯肉松饼在家做也成功，营养好吃无技巧，个个颜值在线#早餐饼 #鸣潮 #艾尔登法环黑夜君临
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奶酪の妈咪2月前
中式早点|无糖无油的黑芝麻红枣糯米糕 做给爸妈孩子们的中式糕点，香糯养胃。 新手零失败~这款零添加中式糕点超适配！ 1.红枣洗净剪条去核 2.大碗中倒入75克糯米粉、25克黑芝麻粉，加红枣条40克拌匀。 3.75g左右的牛奶，搅拌成絮状后揉成光滑面团（轻揉防起筋）。 4.面团整理成长方形，切成小块 5.蒸屉上摆放好早糕，顶部放半颗红枣装饰。 6.开水蒸20分钟 无糖无油爸妈，孩子吃得放心～很健康很养生#在家做美食 #米糕教学 #烘焙教程 #手工美食 #中式糕点
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大喵姐轻食养1月前
冬天多吃黑色食物，好吃又简单的黑芝麻糯米糕香甜软糯，无油无糖，特别解馋～#黑芝麻#食养#养生#美食#营养早餐
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云云星星鹅3周前
不爱吃南瓜的人都会喜欢，超级简单的炸南瓜饼，可以是甜品，也可以是早餐。表皮酥脆，内里软软糯糯，一种很干净好吃的甜。 PS.减脂控糖人士可以不加糖直接煎，南瓜本身就带甜，加点糯米粉，无油蒸、少油煎都可以。 #南瓜饼 #健康美食亲手制作 #味道好极了你们想吃吗 #青年创作者计划 #真实生活分享官
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玲琳啊1周前
糯米糍你就自己在家做 巨简单好吃 糯叽叽 香甜拉丝#糯米糍 #糯米糍粑 #雪媚娘 #草莓糯米糍 #自制甜品
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甜心妈妈面食情报局1周前
#教你做美食 谁能拒绝糯叽叽的糯米蛋糕啊🍰
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健稚食品1月前
北方守岁时饺子在沸水里翻腾，南方团圆的碗里汤圆糯白如雪。今天小稚带你解开这枚温软甜香的谜题——在家手作汤圆，让思念有形状，让团圆更踏实。！#糯米粉的做法 #汤圆 #过年的快乐当然是吃吃吃 #南北方囤年货差异有多大 #无麸质饮食
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Ret Pure归素（无麸质厨房）2周前
无麸质无蛋奶｜红枣黑芝麻糯米糕。✅喜欢糯叽叽口感的无麸质好友们可以去试试这款养生美食红枣黑芝麻糯米糕，和南瓜糯米糕一样，无糖、无油、无酵母、无泡打粉，而且非常简单～ ✅基础材料： 糯米粉…160g 椰奶…140g（40g椰子粉+100g温水） 去核红枣…45g 黑芝麻粉…40g ✅步骤： 1️⃣糯米粉、黑芝麻粉混合均匀，加入椰奶，混合到无干粉状态 2️⃣红枣去核剪刀剪成条状，倒入面团1中 3️⃣揉成长条状均分成6份，根据自己喜好整形 4️⃣上锅蒸20分钟 #无麸质无蛋奶 #无麸质#糯米糕 #黑芝麻红枣蒸糕 #养生
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素菜大全6月前
2个土豆，1碗糯米粉，不烫面不发面，自制酥脆薯片，孩子超喜欢 #美食教程
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自贡小代姐5天前
面粉，糯米粉，不加糖，无公害红薯的香甜巴巴，你想吃吗
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爱做美食的梨4天前
有糯米粉就能做的糯叽叽美食#美食 #糯叽叽#面食#吃货#甜品
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阳姐美食（备播中）1月前
无油无糖的黑芝麻红枣糯米糕，糯叽叽的美食，养生小甜品，做法简单，搅一搅，蒸熟就好吃#营养健康美味#我的厨房日记今日分享#关注我用简单的食材做不一样的美食
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桃子研究厨房1周前
过年一定要做的蒸年糕，寓意一年更比一年高❗️无油无糖，有红薯和糯米就能做，香甜软糯，糯叽叽的，大人小孩都爱吃，做法超级简单#年夜饭 #过年必不可少的仪式感 #红薯糯米糕 #红薯 #抖音创作者
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火火【每日清货】3周前
#美食制作过程 #美食教程 #亲手制作美食 #美食 #在家做美食 有幸在闺蜜家吃过一次，被惊艳到了！
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㞮孞家常菜3周前
七种檽米美食 #七种檽米美食 #家常菜教程 #美食做法 #海鲜做法 #做菜教程
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爱做美食的梨3周前
家有糯米粉就能做的糯叽叽美食#美食#吃货#糯叽叽#美食教程 #糯米粉
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哇塞味蕾家3月前
低卡无油红薯麻薯，仅需红薯，白糖，糯米粉，就可能完成，小白也能学会！#红薯 #懒人美食 #太好吃了 #生活的烟火气息 #教你做道拿手菜
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爱做美食的梨3周前
有糯米粉就能做的糯叽叽美食#美食#糯叽叽#吃货#小吃#美食教程
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萌宠干饭A计划4天前
#糯米粉 #糯米粉的做法 #糯米粉美食 #糯米粉教程 #糯米粉汤圆
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爱做美食的梨3周前
家有糯米粉就能做的糯叽叽美食#美食#甜品#小吃#在家做美食 #糯叽叽
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熊姑娘爱美食1月前
2026了我也还在做糯米糍，很多朋友问家里没有厨师机，也不会炒馅料怎么做糯米糍，今天分享一个不用厨师机，也不用炒馅料的做法#糯米糍 #抖音美食创作人 #美食 #椰蓉 #水磨糯米粉
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燕妹妹（百货）6天前
水磨糯米粉 #水磨糯米粉#糯米粉 #美食 #家乡特色小吃 #传统小吃
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小怪瘦3周前
一到冬天就会手脚冰凉的自己，立马就会安排上这个好喝的红糖藕粉小圆子 一碗下去真的暖呼呼的，巨舒服 经常喝也还能补气血，面色红润还美颜～ - 🌱食材： 📍糯米圆子： 糯米粉100g 白砂糖10g 温水75g 📍其他部分： 清水 红糖 冰糖 藕粉 黑白芝麻 红枣 枸杞花生碎 #糯叽叽 #红糖藕粉小圆子 #甜汤 #甜品治愈一切 #学会了快去试试吧
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李哥爱美食1周前
家里只要有糯米粉就能做的美食 #糯米粉 #糯米粉的做法 #糯米粉美食
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郑多多爱做饭1周前
用电饭锅做甜粿，可以说是全网最简单的喽，只需要搅一搅按上煮饭键，就能坐等出锅，新手小白一次就能成功#家乡特色小吃 #潮汕甜粿 #懒人美食#纯手工制作美食
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空炸食记9月前
有糯米粉就能做的六种糯叽叽美食
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美羊羊早铺9月前
#糯叽叽#甜品#美食教程#糯米粉
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