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赤峰中医张华主任1月前
身上湿气重的朋友，赤峰老中医教你一招#赤峰同城 #脾阳不足 #脾胃 #中医养生
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阿元的养生日记1月前
养脾胃的三个方法#中式养生 #健康
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许文涛4月前
阳气一升，脾胃寒湿自然散。教你3种升阳方法。#萎缩性胃炎 #医学科普
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文艺小中医 秦聪4周前
健脾先祛湿，祛湿先升阳，教你一个中成药。 #养生 #中医 #科普一下 #健康小知识
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吴莹1周前
祛湿最彻底的方法就是补阳，教你上补脾阳、下温肾阳 #中医
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张佩江医生9月前
湿气重多因肝郁脾虚，教你4味药煮水，疏肝健脾又化湿 #湿气重 #肝郁脾虚 #中医
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肾病科主任王暴魁8月前
肾虚脾虚，两个穴位一个小方，帮你健脾补肾#肾病专家王暴魁 #中医 #肾病
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主播说6月前
张仲景祛湿第一方，健脾化湿当仁不让#健脾祛湿 #涨知识 #健康科普有真知
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玄云师姐8月前
三分钟，专治虚胖懒，你以前都练对了吗？#减肥 #排毒祛湿 #小动作大作用 #老祖宗的智慧 #玄云师姐
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于振宣6月前
湿气重多与脾有关，健脾化湿”二术“如何用？ #医学科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #湿气重
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张佩江医生4天前
阳虚久了，单用附子理中丸就不灵了，必须加行气化湿药 #阳虚 #中医舌诊 #中医科普
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中医范铁兵2月前
脾胃寒湿是体内阳气不足 教您3个快速升阳之法 认真学会不吃亏 #脾胃湿寒 #阳气不足 #脾胃病
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中医温威主任6月前
祛湿的最高境界是升阳，中医教你一招，上补脾阳，下温肾阳 #祛湿 #升阳 #中医 #医学科普
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脾胃戈焰主任1月前
阳气升起来，脾胃寒湿自然消，三个快速升阳方法 #脾胃戈焰主任 #戈教授信息咨询工作室 #肠胃 #反酸烧心 #萎缩性胃炎
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中医消化赵医生1月前
两味药开水一煮，脾不虚 湿气没 消化好 气血足，人都有精神了 # 脾胃 #健康 #科普 #抖出健康知识宝藏
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博药政邮6月前
健脾化湿，试试茯苓陈皮饮！ 广东省中医院院长 张忠德提到，茯苓陈皮饮可以健脾化湿！用茯苓20克、陈皮3-5克。洗干净后用清水浸泡10-20分钟，放入锅中，大火煮开以后，再用小火煮30分钟。 - 内容来源：央视网 #中医 #健康 #养生 #想要健脾化湿喝什么 #健康科普
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中医胡依文医生7月前
#健康 #中医 #科普
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医生杨博士5月前
老话说冬吃萝卜夏吃姜，夏姜用好，祛湿护脾阳#冬吃萝卜夏吃姜 #科普知识 #护脾
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中医赵明宗医生6月前
小孩脾虚湿气大 一招调理脾胃 #抖出健康知识宝藏 #小孩脾虚 #中医
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中医梁晓军8月前
夏季湿气重 ，试试中药里的各种“香”！ #芳香化湿 #藿香 #陈皮 #健康dou起来 #湿
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贾馆长运动健康3月前
帮助我们提升脾阳的好方法 #脾阳虚 #祛湿健脾 #养生 #运动
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小范爱养生11月前
脾虚人丑❌每天2分钟拍拍脾经，拍散y堵。 #养生 #拍打操 #脾虚 #健脾 #小动作大作用
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14628019294月前
别赖凉水！喝凉水长肉是脾阳伤了，这杯茶养脾化湿，大肚腩慢慢消 #脾阳虚弱 #痰湿赘肉 #黄芪陈皮枸杞茶
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馒卷卷6月前
养生邪修之去湿➕健脾合二为一一起修，夏天吃白扁豆好处多多～#健康 #养生 #三伏 #祛湿 #健脾胃
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老岳话养生4周前
#养生 #涨知识 #知识分享 #就想说点大实话 #老岳话养生
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5分钟养生局1周前
湿气就是吃出来的！#湿气 #脾胃 #四神汤
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康超医生10月前
枕头边放一物 边睡边把脾胃调 #湿气重 #脾胃 #中医养生 #失眠 #抖出健康知识
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中医乔敏主任1周前
阳气一升，脾胃寒湿自然散，这好这3种升阳小方法 #阳气 #脾胃健康 #抖出健康无铅绊 #医学科普
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小李故事会2天前
胃息肉多半是脾虚了，一味中药，提升脾阳，赶走湿气，改善内环境
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董老师教炮制3月前
寒湿缠身？常用苍术帮你驱寒除湿调脾胃 #中医 #健康
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阳葱白雪6月前
刮脾经健脾化湿#健康 #经络疏通
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温阳名中医王凌3月前
阳气一升，脾胃寒湿自然消，教您3种升阳方法#中医 #阳气
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中医孙玉信8月前
湿气重，分享一个祛湿思路 #湿气 #湿气重 #祛湿 #中医 #孙玉信
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小陈的心理日记5月前
出汗多？健脾祛湿小技巧教会你~ 夏天真的太考验脾胃了！吃点东西就胀肚，稍微动一动还爱出虚汗，衣服后背总湿一片，又黏又尴尬，还总担心是不是身体虚… 其实试试这碗山药扁豆粥就很管用！鲜山药、炒扁豆、粳米加莲子，煮出来软糯又香甜，健脾化湿还能固表止汗，早上喝一碗，胃里暖暖的，虚汗也少了很多～你们夏天有没有被脾胃差、出虚汗困扰过呀？评论区说说你的情况～#山药扁豆粥 #脾胃调理小技巧#养生 #健康 #调理
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中医宋金忠6天前
百病归于脾胃，3个中成药，补脾健脾又运脾 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #涨知识
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中医许凌雪1月前
男子脾阳虚有湿总生痰，用中药补气化湿，助恢复#中医许凌雪 #脾阳虚 #中医科普 #中药
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添运猫4天前
温养之道 温阳化湿，脾肾双补
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中医陈良主任2月前
健脾化湿 清热利湿，黄连温胆汤 大柴胡汤！ #中医陈良主任 #抖出健康知识宝藏 #印象最深的门诊故事
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中医黑卫可主任4天前
平胃散才是真正的祛湿王中王 寒湿 湿热 痰湿 统统都能清到 #中医养生 #舌象分析 #舌象观察
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许文涛4月前
补脾的关键就是升阳，别再瞎折腾，用我这招升阳散寒湿。#萎缩性胃炎 #医学科普
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雷教授说健康3月前
秋冬会煮苹果水，健脾又掉秤，悄悄惊艳所有人 #医学科普 #中医科普 #调理脾胃 #苹果水 #抖出健康知识宝藏
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中医乔敏主任8月前
补阳就是补命，两味药上补心阳，中补脾阳，下补肾阳 #补阳 #医学科普 #科普一下 #涨知识
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李娟医生8月前
补脾的绝招就是升阳，教你一招升阳补脾，便宜还好用 #调理脾胃 #补阳气 #中医 #医学科普
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无为🧘‍♀️（自律养生）9月前
脾阳虚，在对的时间去运动往往会事半功倍，更有利于脾阳的升发#脾经#中医养生 #脾阳虚
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中医刁铁成8月前
#中医健康 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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默大侠健康贴士6月前
想要健脾化湿，关键在这2点#健脾祛湿 #中医 #医学科普
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庞海江医生7月前
#中医 #养生 #中医科普
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李科医生9月前
国家卫健委喊你减肥，送你的方子你要记住 #中医 #脾虚湿气重 #减肥 #祛湿 #调理脾胃
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中医康大夫7月前
健脾最好的方法就是升阳#中医文化
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中医乔敏主任4月前
百病归于脾，分享两味中药，健脾胃 祛寒湿 #脾胃 #祛湿排寒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #热点60秒
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跃说中医3月前
半夏泻心汤，清热还化湿！ 经方之所以是经典，在于它的作用从来不局限一面！半夏泻心汤，这方子既能清胃热，又能化脾湿，寒热同调，双向发力。一张方子同时解决多个问题，这才是真正的智慧！#半夏泻心汤 #伤寒论 #经方 #中医文化传承 #科普
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中医消化赵医生1月前
两味药开水一煮，脾不虚，湿气没，消化好，气血足，人都有精神了 #脾虚 #中医调理 #抖出健康知识宝藏 #中医智慧
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杨晓庆医生6月前
湿气重先养脾胃，比喝10斤祛湿茶都管用！ #杨晓医生#硬核健康科普行动#驻马店市中医院肝胆脾胃科
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北京卫视养生堂6月前
参苓白术定制短视频：《夏养脾胃祛湿气，专家教你舒服过夏天》 #参苓白术 #脾胃 #祛湿气
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一齐中式带娃1周前
#育儿知识经验分享 #宝妈必看 #养娃不易
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中医大刘7月前
夏天一杯荷叶茶，化湿又醒脾#中医养生 #夏季养生 #脾胃虚弱 #暑热 #抖出健康知识宝藏
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脾胃科唐永祥教授7月前
气血不足脾胃虚寒，试试砂仁陈皮水 #中医 #唐永祥教授 #脾胃 #诊室日常
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中医儿科章文平4月前
中医名方四神汤，健脾祛湿长高个！#矮小症 #发育迟缓 #儿科医生 #中医儿科章文平 #抖出健康知识宝藏
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王健中医5月前
池塘里不起眼的荷叶，3个用法要记好#脾虚湿气重 #水肿 #拉肚子 #痔疮 #抖出健康知识宝藏
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北京安贞医院中医柳瑞（稳心先生）5月前
4个中草药，健脾化湿好帮手 #北京安贞医院柳瑞 #稳心先生 #早搏 #房颤 #心律不齐
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中医内科温教授7月前
一把白扁豆：健脾、祛湿浊 #白扁豆 #祛湿 #湿气重 #抖出健康知识宝藏
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