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熊宝宝(づ￣ ³￣)づ2年前
自制省钱冻蓝莓#蓝莓 #冻水果 #水果神仙吃法
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布丁不叮5月前
冻啃的快乐谁懂❗️巨好吃的脆皮酸奶冻蓝莓 #抖音美食创作者 #蓝莓 #脆皮酸奶冻蓝莓 #抖音趣胃计划 #好好吃饭大赛
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鸭梨大大9月前
冻过的蓝莓好好吃，刷到视频的你一定要试试#动手自己做美食
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布丁不叮7月前
啃着吃的脆皮澡篮酸奶冻蓝莓🫐满满花青素 #在家做甜品 #甜品治愈一切 #脆皮酸奶冻蓝莓 #甜品 #我的烘焙日常
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婉瑜美食日记1年前
五星级酒店的蓝莓酸奶冻，没想到做起来这么简单，关键还好吃#美食 #甜品 #蓝莓酸奶冻
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布丁不叮6月前
0难度❗️蓝莓流心巴斯克🫐丝滑绵密巨好吃 蓝莓酱： 300g冻蓝莓｜30g白砂糖｜15g柠檬汁 巴斯克： 250g奶油奶酪｜55g白砂糖｜10g玉米淀粉｜2颗鸡蛋｜135g淡奶油 蓝莓慕斯： 100g奶油奶酪｜10g白砂糖｜60g蓝莓酱｜120g淡奶油｜60g纯牛奶｜10g吉利丁 #抖音美食创作者 #甜品控 #蓝莓巴斯克 #巴斯克芝士蛋糕 #下午茶甜品
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奶油小泡10月前
抹茶酸奶冻蓝莓🫐酸酸甜甜～冻啃太快乐啦 刷到蓝莓这个吃法忍不住想尝试一下，只需要冻一下就可以，酸酸甜甜真的很好吃！ 材料： 蓝莓1盒，酸奶100g、抹茶粉5g #创作者中心 #创作灵感 #治愈系美食 #抖音美食推荐官 #酸奶冻蓝莓
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非鱼7月前
蓝莓不一定要买山姆的，自己冻的也可以啊，再加半根香蕉，适量牛奶，做个酸甜解暑的蓝莓奶昔。好喝才会分享#蓝莓奶昔 #夏季冷饮 #自制饮品 #榨汁杯 #记录生活
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饱饱饿死了1周前
年夜饭必备！脆皮酸奶冻蓝莓已next level！ 00后年夜饭最爱的甜品出现了！酥酥脆脆的巧克力外壳，入口即化🤤冻蓝莓酸奶冰冰凉凉的，酸甜清爽，太好吃啦，这才是年夜饭的正确打开方式嘛😎😎😎#抖音美食创作者 #年夜饭菜谱 #年夜饭要有仪式感 #脆皮酸奶冻蓝莓 #治愈系美食
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汤圆小食记7月前
吃不胖的冰淇淋！3分钟搞定脆皮蓝莓酸奶冻，丝滑浓郁 吃不胖的冰淇淋！3分钟搞定脆皮蓝莓酸奶冻，丝滑浓郁，巧克力味十足，满满花青素。一口脆皮，一口酸奶冻，还有香甜的蓝莓夹心，太好吃了#吃不胖的冰淇淋 #自制冰淇淋 #夏日冰淇淋
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z小姐~有点甜🍅6月前
🔥三种口味｜巧克力脆皮酸奶冻蓝莓 #美食教程 #蓝莓 #巧克力 #酸奶 #甜品美食
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AQ2月前
在家轻松复刻好吃的蓝莓巧克力冷萃酸奶砖！ 脆皮冻啃超级过瘾，脆皮巧克力加上一口爆汁的酸甜蓝莓搭配上干噎酸奶的奶香，超级好吃，热量不高的同时又饱腹！ #创作灵感 #甜品控 #手工diy #巧克力 #蓝莓
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布丁不叮2周前
好吃不胖❗️啃着吃的脆皮酸奶冻蓝莓🫐巨好吃 食材： 浓稠酸奶丨蓝莓｜150g黑巧克力｜40g椰子油 #抖音美食创作人 #脆皮酸奶冻蓝莓 #免烤箱甜品 #低卡美食 #青少年创作者扶持计划
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吃饭坐小孩桌8月前
喝完水的瓶子先别扔，放点蓝莓， 做成外带蓝莓茉莉冰奶，简直是低卡神仙水，一路上都不会融化 ，这还要啥制冰机啊！ #蓝莓茉莉冰奶 #生活小妙招 #万物皆可种草搜#自制夏日饮品 #自制冰块
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小坛的烘焙日记2周前
脆皮暴击🍫爆浆冻蓝莓酸奶🫐好吃不胖❗️❗️ 配方在这： 蓝莓适量 酸奶适量 巧克力120g 椰子油40g #烘焙教程 #脆皮酸奶冻蓝莓 #蓝莓 #水果的另类打开方式 #免烤箱甜品 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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小欣芋泥8月前
冻啃蓝莓大板 #蓝莓 #巧克力
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咸鱼出击6月前
好吃不胖‼️蓝莓脆皮酸奶冻🥣搅一搅就成功～ #追剧小零食推荐 #酸奶 #蓝莓 #甜品 #解压
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爱吃的卷子6月前
蓝莓冻起来 随时可以做蓝莓酱和其它有趣的食物#冻蓝莓 #蓝莓酱 早餐又多了一个选择 关于蓝莓的食物#面包抹酱
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f先生的日常10月前
自制纯天然酒鬼小零食 | 微醺蓝莓冰淇淋 这次是真纯天然了，炼乳都没加！ Em..这个蓝莓确实甜一点，这么做甜味够了，不酸。 第二杯用来裹酸奶，蓝莓要冻更长时间，12h+，越冻效果越好！ #独居日记 #微醺时刻 #喝酒日常 #自制饮品 #省饭课代表
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🍬薄荷糖🍬8月前
🔥吃不胖的脆皮酸奶冻蓝莓🫐！冻啃的快乐谁懂啊❗️ 谁发明的脆皮酸奶冻蓝莓🫐太太太好吃啦～ 搅一搅冻一冻，三重口感，酸甜冰凉真的绝！ 🌈🌈🌈🌈🌈🌈 ✅食材：酸奶、蓝莓、黑巧150g 、椰子油50g 👉具体做法见视频～ 😋 嘴馋了想吃酸奶，就用卡士冷藏酸奶机做一罐。1L鲜牛奶+30克糖+1小袋菌粉搅匀，放入酸奶机，选择“C-2”菜单就行，超省心！！！ #有识之士用卡士，#卡士酸奶机#甜品美食 #清凉一夏 #自制甜品 @COUSS卡士官方旗舰店
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𝒩ℯ𝓌2月前
#制作过程 #新鲜出炉 #黑暗料理 #蓝莓 封面与实物不符，仅供参考#自制甜品
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言一超爱吃9月前
假期在家自制脆皮酸奶冻蓝莓🫐吃不胖的冰淇淋#下午茶甜品 #抖音美食推荐官 #五一 #创作灵感 #抖音美食创作人
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淮食料理1月前
蓝莓冻巧克力 巧克力蓝莓冰冻版#美食 #网红美食 #巧克力 #创意美食 #蓝莓
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心心小屋5月前
夏日限定小甜品✅蓝莓酸奶奶冻❗️初恋般的甜 #下午茶甜品分享 #甜品 #奶冻做法 #酸奶 #蓝莓
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布丁不叮9月前
好吃不胖❗️脆皮抹茶酸奶冻蓝莓🫐满满花青素 食材： 浓稠酸奶｜抹茶粉｜150g黑巧克力｜40g椰子油 #谁懂这一口的好吃程度 #甜品治愈一切 #把春天装进蛋糕里 #抹茶控 #脆皮酸奶冻蓝莓
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徐徐美食日记1月前
网友果然没骗我蓝莓这个神仙吃法绝了 啊!#蓝莓#冻水果#谁懂这一口的好吃程度#蓝莓的花式吃法#甜品治愈一切
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花阿悦呦2周前
吃不胖的冰淇淋合集❗️脆皮酸奶冻水果#纯手工制作美食 #抖音美食创作者 #美食创作人计划
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腰果的深夜食堂7月前
夏季解暑利器 蓝莓🫐酸奶冻 再也不用担心狗狗夏天中暑啦#自制酸奶 #自制狗饭 #自制饮品 #自制狗零食
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十一爱生活1周前
同样的方法也可以做草莓 蓝莓，任何你爱吃的水果 #美食小技巧 #真实生活分享计划 #脆皮酸奶冻 #美食趣胃计划
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小姜美食分享7月前
150克冻芒果或蓝莓，香蕉等 25克白糖 75克浓稠酸奶 20克奶粉如果酸奶不够浓稠就多加10克 #纯手工自制雪糕 #水果雪糕 #酸奶雪糕
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小A的减肥日记11月前
#谁懂这一口的好吃程度 巧克力脆皮蓝莓酸奶🫐 好好吃😋简单的水果低卡冻酸奶 既解馋又热量低！ #酸奶甜品 #蓝莓酸奶做法 #抖音美食创作者
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曲琪小饼干儿🍪5月前
pdd好物做脆皮酸奶冻蓝莓🫐冻啃的快乐谁懂！#自制冰淇淋 #蓝莓 #抹茶控 #巧克力控
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是小方啊11月前
可以啃着吃的脆皮酸奶冻蓝莓🫐 #蓝莓 #酸奶 #水果新吃法 #玩一种很新的水果混搭#建议普及这一口
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呼呼今天吃什么6月前
吃不胖的冰淇淋！！脆皮酸奶冻蓝莓🫐巨过瘾 冻啃的快乐谁懂啊～刷到无数次的脆皮酸奶冻蓝莓，只需搅一搅冻一冻就能完成低卡好吃的冰淇淋！三重口感，这谁能不爱C夏天到了，快来试试制作吧～ — 🥣食材：酸奶100g｜蓝莓125g｜黑巧150g ｜椰子油25g #冰激凌 #酸奶 #冻蓝莓 #夏日甜品
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阿荣厨房6月前
抹茶+蓝莓+酸奶冻在一起居然这么绝… #抹茶酸奶冻蓝莓 #抹茶控 #蓝莓的神仙吃法 #夏日小零食 #低卡甜品
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小邢的烘焙日记9月前
吃不胖的冰淇淋❗️脆皮酸奶冻蓝莓巨好吃❗原来蓝莓还可以这样吃，真是打开了新大陆！巨过瘾，巨好吃~而且这应该算是最简单的冰淇淋做法了吧。冻啃系列再次更新了~快点get起来！#冰淇淋 #脆皮冰淇淋 #自制冰淇淋 #烘焙 #蓝莓
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小鱼🐟2月前
搅一搅就能做的蓝莓🫐乳酪冻芝士蛋糕🍰 蓝莓🫐酸甜可口，果香浓郁🍋酸酸甜甜一点儿也不甜腻！🔆 关键是做法简单，全程只要搅一搅✅超适合厨房新手，烘焙小白，第一次做也可以 0失败哦🌈 赶紧试试吧～⚠️#甜品 #甜品制作 #甜品治愈一切 #蛋糕 #下午茶
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惠子的求食日记5月前
三步搞定蓝莓酸奶冻🫐吃不胖的“冰淇凌”🍦 这个蓝莓酸奶冻简直是夏日救星啊🔥 入口酸酸甜甜的蓝莓🫐＋浓郁酸奶～🥛 冰冰凉凉像在吃冰淇淋🍦 主要口感清爽 还低卡 蓝莓还有着满满的花青素～又健康🏃 #蓝莓 #酸奶冰淇淋 #治愈系甜品美食 #邪修美食 #低卡甜品
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脆皮瓜7月前
用大倩儿的冻水果方法换着花样做，还去买啥冰淇淋雪糕呀，你们一定要去试试这个蓝莓巧克力大板，脆皮黑巧搭配蓝莓一口爆浆真的巨好吃#冻水果 #自制甜品 #大倩儿#冰淇淋 #日常生活小妙招
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吃一口大面包8月前
被一个蛋糕冷暴力了。。。海盐蓝莓冻芝士🩵💜 #冻芝士 #蓝莓 #海盐奶盖 #烘焙 #甜品治愈一切 @抖音小助手
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我和小K的墨尔本生活3月前
这个水果冻酸奶，酸甜清爽、操作简单，还能随心搭配喜欢的水果和糖果。 食材 •希腊酸奶 350ml •草莓 8颗 •蓝莓 10颗 •糖豆少许（也可以换成巧克力豆或喜欢的坚果） 做法 1️⃣ 烤盘上铺好烘焙纸。 2️⃣ 倒入酸奶，用勺子抹平。 3️⃣ 均匀放上草莓、蓝莓，再撒一点糖豆点缀。 4️⃣ 放入冰箱冷冻 2～3 小时，取出掰成大块即可 #烘焙日常 #美食 #我的厨房日记 #甜品美食 #享受自己做的美食
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庄小庄7月前
减脂期馋雪糕了就去做这个低卡的冻水果雪糕冰淇淋，冻香蕉的正确吃法，冻蓝莓酸酸甜甜的，超好吃～#冻水果 #夏日饮品 #自制甜品 #巧克力控 #低脂低卡
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又渴了大王5月前
冻了一冰箱水果果冻，天热当冰棍吃太爽了 #冻水果#治愈系美食#RIO微醺果冻酒#摇一摇更好喝#RIO微醺
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淘妈的烘焙时光8月前
一定要锁死这个水果雪糕的神仙吃法！冻香蕉、芒果、蓝莓裹上巧克力，秒变脆皮雪糕！比外面卖的还要好吃，超级简单的做法#自制雪糕 #水果脆皮雪糕 #夏日甜品 #巧克力脆皮雪糕 #简单易做
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芝芝（糖水分享）4年前
夏天万物皆可撞奶，今天做个蓝莓奶冻给女儿做下午茶，自己做的好喝又放心！#抖音美食创作人
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是晓元呀7月前
跟着大倩儿把吃不完芒果蓝莓冻起来，拿来做奶昔，哇哇，巨好喝，太聪明了。#冻水果 #大倩儿 #好好喝 #夏日特饮 #自制饮品
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袁宝的烘焙日记1月前
解腻甜品‼️脆皮酸奶冻蓝莓🫐 没难度，再也找不到比这个还要好的解腻甜品了～巧克力酸奶都用点好的哈#美食美食美食 #创作者中心 #创作灵感
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二姐小烤拉烘焙4年前
2分钟教会你网红蓝莓慕斯冻，没有烤箱也可以做，方法超级简单 #烘焙 #美食 #慕斯
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布丁不叮7月前
合集‼️四种啃着吃的脆皮酸奶冻 好吃不胖 NO.1脆皮酸奶冻蓝莓 食材： 浓稠酸奶｜蓝莓｜150g黑巧克力｜40g椰子油 - NO.2脆皮抹茶酸奶冻蓝莓 食材： 浓稠酸奶｜抹茶粉｜蓝莓｜150g黑巧克力｜40g椰子油 - NO.3脆皮藻篮酸奶冻蓝莓 食材： 浓稠酸奶｜藻蓝蛋白粉｜蓝莓｜150g黑巧克力｜40g椰子油 - NO.4脆皮酸奶冻草莓 食材： 浓稠酸奶｜草莓｜150g黑巧克力｜40g椰子油 ##甜品控 #甜品治愈一切 #自制美食 #脆皮酸奶冻蓝莓 #甜品合集
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番小茄的日常6月前
#生活小妙招 #清凉一夏 跟着#大倩儿 学的冻水果，冷冻的蓝莓，香蕉，裹上一层黑巧脆皮，妥妥的健康冰淇淋，把今年的冰棍都换成冻水果吧，健康又低卡，抖音真能学到真东西！#懒人福音 #懒人福音之万物冻着吃
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懂酸奶的阿牛5月前
希腊冻酸奶✨蓝莓🫐冻酸奶啃着吃的酸奶 #希腊酸奶#冷萃酸奶#冷萃酸奶教程#酸奶冻 #酸奶店
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无产姐妹1月前
怎么这么会吃！🍫蓝莓巧克力冷萃酸奶砖🫐脆皮冻啃也太过瘾了！#巧克力嘎嘣脆 #干噎酸奶也能这么吃#上热门🔥 #抖音美食
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乌梅子酱9月前
吃不完的蓝莓冷冻起来，做奶昔，做果酱都超级方便。#酸甜可口 #蓝莓 #蓝莓酱 #万物皆可种草搜 #跟着厚皮橙一起做饭
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艳阳食光☕️10月前
冰箱里的冻蓝莓不知道怎么吃的可以拿来做蓝莓果酱，简单卫生，酸甜可口，大盆友小盆友都不会拒绝👍#热门 #草莓酱的家常做法 #宝妈日常 #记录真实生活
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迪文Steven5月前
冰爽低卡小零食🫐蓝莓酸奶脆脆🥛 今天分享一个我最近超爱的小零食—— 蓝莓酸奶脆脆。 超级简单，搅一搅冻一冻就搞定啦！冷冻后口感堪比冰淇淋🍦 一口咬下去会先吃到脆脆的巧克力外壳，接着能感受到冰冰凉凉且混合着整个蓝莓果粒口感的酸奶馅，超级简单但口感超级有层次！😋最关键的是还低卡高蛋白！减脂期妥妥放心吃～ 你只需要准备3个食材：希腊酸奶200g+新鲜蓝莓200g+融化用巧克力400g（黑巧/牛奶巧都🉑️！） 做法有手就会： 1️⃣ 把酸奶和新鲜蓝莓混合搅拌均匀 2️⃣ 分成小团子冷冻4-6小时定型 3️⃣ 巧克力隔水融化 4️⃣ 把冻好的酸奶脆脆取出裹上巧克力外衣 5️⃣ 再次冷冻2小时让巧克力壳变脆 Tips： 🥛用浓稠的希腊酸奶才能成型哦 🫐蓝莓爆浆记得用新鲜的不是冷冻的 🍫巧克力用微波炉低火融化每30秒搅拌一次 😍做好密封冷冻可以存一个月哦 #迪文Steven #低卡零食 #蓝莓 #美食教程 #减脂小零食
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苏小孟9月前
冻上点蓝莓，一年四季都可以吃到蓝莓的味道啦#日常分享 #健康美食 #美食制作分享 #冻蓝莓 #厨房日记
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小薇在青岛6月前
“薇”闲聊之冻蓝莓 蓝莓放冰箱两三天就不新鲜了怎么办？ 冻起来！！！ #健康 #日常分享 #美食制作
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杨米淇呀7月前
如果幸福是一碗荔枝酸奶冻，那我还要加蓝莓、芒果和车厘子。#冻水果#荔枝的神仙吃法 #荔枝冻 #内容启发搜索 #万物皆可种草
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刘怼怼的厨房6月前
这个真的是蓝莓的神仙吃法，一口下去会爆浆，酸奶的入口即化，比冰淇淋好吃百倍#冷冻巧克力 #冷冻水果神仙吃法 #冷冻酸奶#万物皆可冻
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阳阳和朋朋的点心6月前
🍰蓝莓冻芝士蛋糕！冰凉丝滑一口入夏💙 夏日续命甜品来啦！❄️ 可可戚风底🍫+自制蓝莓冻芝士层💜 像冰淇淋般**冰凉丝滑**！入口即化～ 搭配杏子薄荷奶油气泡水🍹，果香+清凉气泡，爽到飞起！✨#蛋糕🍰 #甜品美食 #下午茶 #生活碎片 #记录生活
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吃喝小狗8月前
🫐冻蓝莓粉酸奶砖！酸甜冻啃巨过瘾💗#冻水果 #治愈系美食 #冻水果的神仙吃法 #冰淇淋 #冻水果冰激凌
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多米金金8月前
互联网这浪一天也不白冲～今天跟着大倩儿又学了一招，把家里吃不完的水果冷冻起来竟然这么好吃，这个夏天想吃冰时就这样做，简单又美味 #水果的另类打开方式 #冻水果 #这也太好吃了 #生活小妙招#应季水果
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面糊糊💗9月前
🫐蓝莓冰乳酪司康🍪酸酸甜甜💙冻啃超好吃❗ 🫐今天来做蓝莓冰乳酪司康，酸酸甜甜的，满满的花青素，一口下去全是果香✨ ✅全程只需要搅一搅，做法超级简单❗冰箱冷冻口感更好❗像冰激凌一般，内馅口感顺滑，冰冰凉凉的真的超爱❤️ 面团材料：（可做6个） 低筋面粉150克，糖粉20克，泡打粉4克，黄油50克，淡奶油80克，紫薯粉20克 蓝莓奶酪馅： 奶油奶酪180克，糖粉20克，蓝莓酱40克 参考温度： 上下火180度20分钟，10分钟左右加盖锡纸 #烘焙 #司康 #蓝莓司康 #乳酪司康 #下午茶甜品
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