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ᅟᅟㅤ ㅤ4周前
眼泪只对爱你的人有用#俗女养成记 #陈嘉玲
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@兔子伢2周前
如果你觉得自己很失败很不开心 希望这条鸡汤也能哄好你 #低谷 #相信相信的力量 #创作者扶持计划 #粉丝一千万上热门入口 #上热搜
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笑笑1周前
我只是想用AI哄自己开心
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DeeDee美莊1周前
哄自己的话我信手拈来👌
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y.y1周前
我们大女人就这样哄自己上班@竺天天 #天总语录 #天总 #斯嘉丽的行李 #竺天天 #打工人
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绝弦思想剧场4周前
我放弃了和拖延症对抗，改用“2分钟法则”哄自己。 如果你总是计划满满，却无法开始，这条视频就是你的解药。《原子习惯》里这个简单到不可能失败的方法，帮我养成了所有好习惯。 它的精髓不是努力，而是设计。 👇 你今晚想用“两分钟法则”启动什么事？在评论区立个flag！###原子习惯 #两分钟法则 #习惯养成 #拖延症 #自救指南 #个人成长 #自律 #开始的力量 #微习惯#我就这样开启2026
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小闲零零零3周前
哄自己完成任务自然拿到结果 你要和自己说，你真的很想要，宇宙就会给你。#显化 #吸引力法则 #觉醒 #思维 #效率
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旺仔糖糖🍬6月前
真相了！亲测有效的悲观主义者自救指南，就是一次次的自己给自己喂糖，自己的情绪终究还是自己来哄才有用#悲观主义者 #乐观心态 #高能量女孩 #反内耗心理学 #幸福感
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唐宁&思远7月前
学会哄自己，有事和自己的商量，对自己宽容一点，耐心一点，真的不是软弱～ #爱自己的一百种方式 #唐宁
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鱼崽在干嘛1月前
vlog💤失眠后 我试了「478呼吸法」哄自己入睡😴 第一天失眠后，我立刻搜了个“478呼吸法”来试💆🏻‍♀️ 亲测 专注呼吸真的能让大脑的杂念暂停⏸️ 虽然简单，但确实挺有用👍 你们有什么私藏的助眠神方法吗？分享一下 #vlog #36个10天计划 #早睡挑战 #478呼吸法 #改善睡眠
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栋察真谛1周前
修身养性～万事问题不大，万事可以商量！除了生死，皆为小事。让自己开心一点，让自己快乐一点。#对自己好点 #放过自己 #修身养性#人生哲学 #热门话题🔥
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娇娇想通了2周前
很疯但有用！#情绪管理 #委屈情绪 #心理咨询 #心理咨询师
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胡妈（映龙传媒/招讲师）2周前
直播进入低谷期怎么办？看完这个视频 电台主播最有用的一项技能就是能哄好自己#电台直播 #电台主播 #电台主播的日常 #音频直播 #映龙传媒
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呆君茹1月前
原来大家都是这样哄自己上班的… #东方树叶中国茶 #东方树叶红茶加热绝了 #东方树叶热着喝 #打工人的精神状态 #桌面好物推荐
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马铃薯小奇1周前
每天都在很努力的哄自己去上班 要力竭了! #精神状态belike #无语事件 #吐槽 #内容过于真实 #情感共鸣
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BuymeFriday🌕1周前
#单眼皮的小黄豆 #搞笑#芭乐 仅用了一个芭乐 就把自己哄好了哈哈哈哈哈哈哈 这豆 可爱鼠了❤️@单眼皮的小黄豆🌕 #干饭人的快乐 #热门
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㣻罖1周前
流泪,也是一种释放压力的方式, 擦干眼泪后, 生活还得续继, 四十的我，我哭我的，不用担心，我会自己把自己哄好的！#明天会更美好 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #这是个真实的事情
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娱乐小铃铛1周前
我们这样装疯卖傻真的有用吗？#左奇函 #CoCo都可
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渡心灯塔9月前
哄一哄真的有用吗？|假性和解正在杀死你的爱情"#假性和解 #亲密关系 #情感修复 #恋爱心理学 #自我成长
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王胖妮2周前
哄来你能长久嘛？哄来的有意义嘛？ ##实在人说实话 #夫妻情感 #家庭
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润风心理成长3月前
别人不包容我，只有我包容自己有用嘛？#自我攻击 #自责 #内耗 #自卑 #不自信
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金不惊喜2周前
#卷孩子不如卷自己 不让我说我就说，我就是打不死的小强
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_板栗栗子3周前
爱真的有用吗 你落的泪得到答案了吗#脱粉 #王子明
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昭昭和多多6月前
男朋友生气，到底该怎么哄才有用啊#情侣 #恋爱 #恋爱技巧 #吵架 #情感
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美霖姐是小富婆6月前
要改变自己吗？失去自我怎么办？对方不改变怎么办？一条视频说清楚，纯干货很有用！#内容过于真实 #女性智慧 #女性成长#情感
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柒柒麻麻1周前
内耗自救法！真实记录第四天结果证明真的有用！今天开心的事情变多了，不舒服的事情变少了，看到这个结果我喜出望外，有些姐妹已经跟我一起打卡了。受情绪内耗的朋友，希望也能帮到你。#内耗自救 #自我提升 #18天走出内耗打卡 #赶走内耗
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壹心理3周前
心情不好时，试试“54321情绪急救法” 当你情绪低落、突然崩溃时，不妨试试“54321情绪急救法”！ 这个方法简单好用，能帮你快速平复情绪、恢复心情。 跟着视频一起做吧，愿你每天都能开心、快乐，不再焦虑。 世界和我爱着你。 #心理学#情感#情感共鸣#情绪管理#知识科普@抖音小助手
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小鸡毛毛1周前
哄哄我嘛 我很好哄的
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孙老师BF3周前
自我治愈是最有用的能力 #个人成长分享 #创作灵感 #自己给的才叫安全感 #自我认知 #焦虑症治愈系
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悦安悟3周前
你有没有爱点个小甜水哄自已的经历呢#我坐凳子都这么优雅🙂 #心理#心理健康
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苦瓜炒饭2周前
哄人其实是一种态度问题… #情感共鸣#男女情感#男女朋友#情侣#青年创作者成长计划
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老蔡的生活课1周前
心情不好的时候，千万不要为难自己，轻轻对自己说，生活就是这样的，没关系，只要太阳每天照常升起，就没有过不去的坎，出去散散心，照顾好自己，首先把自己哄开心，其次才是其次#生活感悟 #情感共鸣 #哄自己开心是一种能力
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厌冬1周前
#引导型恋人 #声控 #青年音 #崩溃 引导型恋人恋人也哭一哭 他们也并不容易
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再续意难忘1月前
#要上热门作品推广 #抖音热门上热门 #原来推流真的有用 #意难忘
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国朋筋骨堂小胖1周前
每天就这样哄自己上班 #上班 #身高管理 #孩子成长 #品如
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欧豆豆1周前
没错我们保安玩家没人陪就这样哄自己
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鱼丝粥1周前
哥哥我们这样装疯卖傻真的有用吗？@皮皮皮皮朱 #皮皮皮皮朱 #我们这样装疯卖傻真的有用吗 #向全世界安利 #名场面
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微观高校5月前
5分钟疗愈学习烦躁症！这样哄自己学习，有效！ #中学生 #大学生 #亲子教育 #学习方法 #大学
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一颗肉丸子1月前
有的事情道歉了也没用
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陈琳3周前
哄自己开心，是一辈子最重要的事#开心就是幸福 #开心一天是一天🤓好好爱自已❤❤ #福气
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白昼锦园1周前
我们这样画 真的能骗到人看奥特曼吗 #托雷基亚 #奥特曼 #同人
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唐婧心理咨询师6月前
被抑郁情绪缠上别慌，这样自疗真的有用！ #抑郁情绪 #身心疗愈
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烈火人生4周前
想要有人哄你，你就坚决不要找回避 之前有人和我说：“他缺乏的那1%的共情能力却是我99%的需求，所以最后我选择了放手，各自去找合适的人吧。”这真的是能想明白自己要什么的人了。就是这样的，只有安全型的人是能不在乎对方的共情能力缺失，能接住自己情绪，并且能无限共情回避的人，所以日子才能过得好。如果你就是一个需要别人哄你的人，那你真的不要试图引导回避了，你会越来越内耗的。 #回避型人格 #了解回避 #读懂回避型 #共情能力 #情感咨询
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莫沫不一3月前
自己哄自己睡觉啦💤(如果有比较难入睡的小伙伴也可以试一下这个方法，我感觉对我自己还挺有用的哈哈)#吃东西的声音 #甜脆芒果
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果冻姐姐1周前
疗愈的真相!!舒服不等于有用 #芳香疗愈 #芳疗师 #疗愈自己 #女性健康小知识分享
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彭勇敢2周前
我从来都不是个胆大积极的人，害怕但往上冲，崩溃但哄自己解决问题罢了. #开飞机 #山东 #海边
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双下巴真可爱3月前
vlog📖每天就这样用食物哄自己学习 #vlog #留学
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极简生活1月前
【极简生活】2026年哄自己开心的最好五种方式 #极简生活#断舍离 #生活减法 #开心就好🌷🌹 #极简主义
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椰椰1周前
#pingu #企鹅家族 #情侣 #恋爱日常#企鹅家族pingu
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菡菡柒柒的麻麻4周前
有时候女人真的很好哄，我们要的从来不是物质，而是一个态度。另外关于记录日常博主带货的我，第一次也是最后一次正面回应一下关于带货，请尊重不同的行业，大家都是凭的自己努力光明正大的赚钱，我觉得不丢脸。#记录真实生活 #好物推荐🔥 #牙刷 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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小夏（碎嘴子）1周前
真的有用，不行试一下#内容过于真实 #正能量 #搞笑
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王愈心（专注心理创伤与关系）1周前
沟通有时候也没那么有用#沟通智慧 #心理学 #关系复杂 #亲密关系 #亲子关系
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森系 乐致十方2周前
情商就是情绪智力，能有效管理和识别自我和他人的情绪，而不是迎合，圆滑！#认知觉醒 #有用的知识又增加啦 #上热门🔥
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江小鱼在成长4周前
有效的沟通：不哭，只给指令，无效的沟通：只哭，不给解法。把感性崩溃，换成理性谈判。婚姻里，脑子永远比眼泪好使。 #情感 #婚姻真相 #情感共鸣 #爱自己 #女性成长
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小主管6月前
发疯是真的有用 谢谢大家的建议，发疯是真的有用！#发疯 #当00后开始上班 #职场 #上班哪有不疯的 #发疯文学
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克拉克拉1周前
没有什么是好朋友哄一哄解决不了的~#克拉克拉 #fafa #99琅声雅集 #玖黎琅声雅集 #钻石琅声雅集
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我的钱有用1周前
26.2.8｜爱人如养花。 在他们俩身上我真的感觉到了爱 我不知道怎么去描述 他们都因为对方而变得更好更强大。第一幕我真的太感同身受了 受委屈的时候回家看到我妈 我也这样哇哇大哭。山药宝宝不要对自己太苛责好不好 姐姐萌和你 我们是一家人！我们一家五口一起走花路！！#药kis #ykis #R山药
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沾益区溶越康文化传媒工作室1月前
婚夜燃尽 #婚夜燃尽 #婚夜燃尽后续 #婚夜燃尽大结局 #我的刀盾 #唐宫奇案开播
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豁次香榧1周前
这样的生活就只能自己哄自己开心#00后 #牛马 #宠物
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万卓专营店妙思1月前
别活得太“有用”，哄自己开心是头等大事 #万卓车贴 #情感共鸣 #生活感悟 #治愈自己 #女性成长
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天哥灭焦虑2月前
#创作灵感 哄好自己的假象要不得 #缓解焦虑 #走出焦虑 #焦虑个锤子
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刘江2月前
考研玄学！当学到无能为力的时候我们应该做些什么，唯心！#考研 #玄学 #考研上岸 #一键变身高甜卡通脸
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西瓜🍉剧场1周前
15-3 #好剧不私藏 难哄
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