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黔武国术功夫会馆1月前
12月23日 #贵州师范大学舞龙舞狮 北狮训练方法#先跑再说 今天的你努力了吗#日常训练 #体育生
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赵奕赫3年前
舞狮训练基本功：20次连续高跳。能克服的缺点，克服不了的是弱点，加油！#舞狮 #雄狮少年 #醒狮文化 #男友力 #185大帅哥
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曹州醒狮堂2周前
舞狮第一步，先学“磕个头”！马来拜教学来喽！ 看完别走！我赌你不敢当着朋友或者同事的面跟着做一遍！做完的，才是真勇士！记得来评论区打卡，让我看看是怎么个事儿！#舞狮 #马来拜 #传统文化 #非遗 #舞狮教学
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林Seven2周前
高空舞狮的日常训练 舞狮训练日常#舞狮训练日常 #日常vlog #记录生活 #舞狮 #文字投稿激励计划
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少林延正4天前
中国舞狮，世界一绝！兄弟两练舞狮，梅花桩上翻飞腾跃，身姿灵动、配合默契一步一功夫，每个动作都是用汗水换来的！#国粹 #舞狮表演 #台上一分钟台下十年功 #非物质文化遗产 #百young非遗计划
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舞狮的喜子6月前
第一次尝试高桩还需加强#高难度动作 #醒狮文化 #忠华堂 #危险动作请勿模仿
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山西省龙狮非遗基地1月前
熬过沉寂 万丈光芒 #非遗抖起来 #舞狮训练
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小瑶🇨🇳星星✨1月前
舞狮 不标准，先不要喷哈，会慢慢练，大家帮忙推荐推荐，谢谢啦！@冰结缘. ⚜️ 你让我教你，你先看一下这个#舞狮 #醒狮 #舞狮动作 #舞 #动作
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扬威乐乐2月前
南狮基础练习，武术基本功与舞狮要相融合。#武术、舞狮培训#功夫舞狮#传统文化传承#文化自信
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瑞麟堂国术馆5天前
承古法，练真功，醒狮的每一个招式都有章法，训练不止是练动作，更是传承千年的技艺#非遗 #非遗传承 #醒狮 #舞狮 #舞狮教学
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少林延正5天前
中国舞狮，世界一绝！19岁姐姐带着10岁弟弟练舞狮，梅花桩上翻飞腾跃，身姿灵动、配合默契一步一功夫，每个动作都是用汗水换来的！#国粹 #舞狮表演 #台上一分钟台下十年功 #非物质文化遗产 #百young非遗计划
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少林延正1周前
中国舞狮，世界一绝！19岁姐姐带着10岁弟弟练舞狮，梅花桩上翻飞腾跃，身姿灵动、配合默契一步一功夫，每个动作都是用汗水换来的！#国粹 #舞狮表演 #台上一分钟台下十年功 #非物质文化遗产 #百young非遗计划
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国粹舞狮 罗老师3周前
揭秘舞狮人核心训练技巧动作 #青年创作者成长计划 #醒狮教学 #国粹舞狮罗老师
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狮路寻光【四公子-胡】2月前
听说晚上12点发作品流量好。我试试##舞狮 #非物质文化 #dou热门➕小助热门 #我要上热门🔥🔥 #非遗文化
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南国今报4年前
又勇又飒！桂林版“雄狮少年”，女生训练南狮高难度连续飞跃动作，网友：你们传承文化的样子太酷了！#舞狮 #醒狮 #传承文化 #广西师范大学
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中国乡村振兴4天前
陕西19岁姐姐带着10岁弟弟练舞狮，梅花桩上翻飞腾跃，身姿灵动、配合默契。为姐弟俩点赞！# 文化中国行 @陕西大荔释常龙醒狮队《培训基地》
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枣阳工会1周前
最后一步太丝滑了！19岁姐姐带着10岁弟弟练舞狮，梅花桩上翻飞腾跃，身姿灵动、配合默契。为姐弟俩点赞！#文化中国行 @陕西大荔释常龙醒狮队《培训基地》#第一视角闯关梅花桩
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王六堡堡4月前
一只狮子 两颗跳动的心脏#舞狮的热血从未冷却 #舞狮#醒狮 #非遗 #百young非遗计划
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金鹰纪实卫视6年前
梅花桩上练舞狮，梅花桩那么高，跳过了就摔下来，好在场地有垫子
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建湖发布1周前
19岁姐姐带着10岁弟弟练舞狮，梅花桩上翻飞腾跃，身姿灵动、配合默契。为姐弟俩点赞！#舞狮 #厉害了 #台上十分钟台下十年功 #传统文化
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煲都黎川1周前
最后一步太丝滑了! 19岁姐姐带着10岁弟弟练舞狮 梅花桩上腾跃翻飞 身姿灵动配合默契#舞狮 #梅花桩表演 #配合默契 #丝滑 #舞狮表演
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鄱阳发布2天前
姐弟梅花桩上腾跃翻飞练舞狮#高手在民间 #台上一分钟台下十年功 #传统文化 #每个动作都是用汗水换来的 #运动高手在民间
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川隐杰🦁3天前
练舞狮，找狮尾可以评论啊，
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山西健康之声广播1周前
19岁姐姐 10岁弟弟练舞狮，在梅花桩上腾跃翻飞
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都昌县融媒体中心1周前
姐弟俩学舞狮，梅花桩上翻腾飞跃 身姿灵动 来源：@陕西大荔释常龙醒狮队《培训基地》
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小刘_2天前
春节将至 练起来#传承非遗文化 #民间艺术表演 #舞狮
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青春临沂1周前
最后一步太丝滑了！19岁姐姐带着10岁弟弟练舞狮，梅花桩上翻飞腾跃，身姿灵动、配合默契。为姐弟俩点赞！#文化中国行 （素材来源：陕西大荔释常龙醒狮队）
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兰州非遗北狮传承研学基地8月前
后空翻呢是空翻里面最简单的一个基础，入门空翻。 如果有专业的场地辅助有专业的教练教学是很容易突破的。 下面我拍一期空翻教学，大家可以看一下。#空翻#北狮#非遗手艺 #非遗传承 #舞狮表演 #武术
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河池卫校舞獅队3月前
最近大家训练都很认真，大家都在进步#醒狮文化#校园社团
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遵义功夫醒狮文化传媒有限公司10月前
他这一跳是真被吓到了、心扑通扑通跳、日常舞狮训练日常#高桩醒狮 #龙狮文化 #舞龙舞狮 #非遗文化
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狮路寻光【四公子-胡】2月前
今天换个人来#原创视频 #我要上热们 #今儿练了吗 #非遗传承
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平凡舞狮人1周前
白纸坊太狮（精神）#非遗里的中国 #创作者中心 #创作灵感 #舞狮 #非遗文化传承 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @巨量引擎小助手
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Dee禧🦁香港弘德🇭🇰6年前
獅頭跳躍練習分享 #舞獅 #醒獅 #高椿舞獅 #陳勁甫
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通州发布1周前
最后一步太丝滑了！19岁姐姐带着10岁弟弟练舞狮，梅花桩上翻飞腾跃，身姿灵动、配合默契。为姐弟俩点赞！#文化中国行 #舞狮 @人民日报
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文登发布1周前
19岁姐姐带10岁弟弟练习舞狮，梅花桩上翻飞腾跃，“这是最美的传承”！（制作：张瑜 素材来源：人民日报）#同城热点 #同城发现 #舞狮 #文化传承 #台上一分钟台下十年功
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路 过5天前
快过年了，舞狮耍龙练起来
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莲子6月前
文化传承 ，男女并肩而立，共同投身于舞狮训练。他们摒弃了性别差异的桎梏。用同样矫健的身姿、同样专注的神情，每一次跳跃、每一次配合，都彰显着男女平等的理念，打破了传统观念中对于性别的束缚。在这里，没有“男生更适合舞狮”的偏见，只有对传统文化的共同传承与发扬。他们用实际行动证明，在传承文化的道路上，性别从不是阻碍，每个人都能以自己的方式，为舞狮文化注入新的活力，让这一古老的民俗艺术在新时代绽放出更加绚丽的光彩。
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长春新闻广播5天前
近日，陕西渭南。女孩带着弟弟练舞狮，梅花桩上翻飞腾跃@陕西大荔释常龙醒狮队《培训基地》
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何教练3天前
少年强则国强，少年应该有少年的模样！ 练起来吧！#非遗之美 #传统文化传承 #乡村文化 #舞狮 #民俗表演
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祈3天前
“你这颗心到底还为谁跳动过” #舞狮 #非遗传承 #民俗文化 #练
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Benny哥2天前
扎根传统文化，舞出热血与传承！ 以前总觉得健身跑步就是锻炼，直到接触舞狮，才发现真正的力量藏在千年文化里。 扎稳马步时练的是定力，跃起腾空时学的是突破。每一寸核心的紧绷、每一次落地的沉稳，都在告诉我：强大不是外表，是骨子里的底气。 这条狮子舞了这么多年，从摇晃到稳健，从套路到心法。就像我们这代人，在传统与现代间找到自己的节奏。事业可以成功，但文化更需要传承。每一次举起狮头，都在举起一份属于中国人🇨🇳的精气神。 #舞狮 #传统文化 #非物质文化 #民俗文化 #醒狮表演
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易🦁3周前
#日常努力训练 #舞狮 #舞狮表演 一定要多练定点儿！！！家人们我都退步了！！！
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蓝蝴蝶舞狮10月前
我来自美国，在自学广东吴川的高脚狮，我最近学完2、3、4、5和6棍头。因为我平时把我的手臂伸出来太多了，我多练了小幅度的摇头动作，然后把六棍头加了起脚和小幅度头动作。#舞狮 #吴川 #高脚狮 #文化 #外国人
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Dee禧🦁香港弘德🇭🇰5年前
飛躍1.41米直接掛踏單樁再上腿坐頭，舞獅高樁難度動作分享#培德 #弘德
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九江新闻网5天前
收尾动作行云流水！19 岁姐姐带领 10 岁弟弟练习舞狮，梅花桩上翻飞腾跃，二人身姿灵动、配合无间，为这对姐弟点赞！
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爱教研的体育老师3月前
第十届中小学体育与健康课教学研讨活动优质课获奖作品《舞狮-双人配合跳》健康教育展示课，该课体育老师口令清晰，学生积极参与，调动性强，值得学习借鉴一下#舞狮 #第十届体育与健康 #体育老师 #体育公开课 #体育
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云上长垣App6天前
近日，陕西渭南，19岁姐姐带10岁弟弟练舞狮，两人在梅花桩上翻飞腾跃，身姿灵动、配合默契。网友：最后一步太丝滑！#非遗文化舞狮 #舞狮表演
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南岳融媒品质推荐1周前
最后一步太丝滑了
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大美曹县(曹县融媒)1周前
19岁姐姐带着10岁弟弟练舞狮，梅花桩上翻飞腾跃，身姿灵动、配合默契。为姐弟俩点赞！（来源：人民日报 ）
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兵兵同学1年前
小女孩遇见狮队低头三甩是什么意思？#非遗过年dou来播 #小女孩街边练舞狮巧遇舞狮队 #舞狮 #低头三甩 #龙狮文化
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建平融媒1周前
19岁姐姐和10岁弟弟练舞狮，梅花桩上腾跃翻飞！#传承弘扬中国文化 #有一种美好叫辽宁 #V眼看朝阳
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体育老师教学资料站~黄指导2月前
省级一等奖体育优质课《中华传统舞狮运动双足站立组合练习》本节课教师采用学练赛评一体化教学模式，情景化教学，多元化教学，内容新颖，值得老师们观摩借鉴。#体育老师#体育优质课#体育新课标#舞狮运动#体育公开课
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临清融媒1周前
19岁姐姐带着10岁弟弟练舞狮，梅花桩上腾跃翻飞
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机车仔4年前
周氏大宗祠练狮子跳台#醒狮文化 #醒狮传承
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哇哇暖闻1周前
19岁师姐带10岁师弟练舞狮，梅花桩上腾跃翻飞 配合默契 网友：最后下桩太丝滑了！
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淄博日报6天前
最后一步太丝滑了！19岁姐姐带着10岁弟弟练舞狮，梅花桩上翻飞腾跃，身姿灵动、配合默契。为姐弟俩点赞！#文化中国行
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兰州新闻网1周前
19岁姐姐带着10岁弟弟练舞狮，梅花桩上腾跃翻飞，配合默契 最后一步太丝滑了
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绘梦云端2月前
你只管为梦想努力，总有人为你喝彩！ #舞狮 #舞狮女孩 #画一个故事 #传承 #女孩练舞狮巧遇舞狮队
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广电鲁中传媒1周前
19岁姐姐带着10岁弟弟练舞狮梅花桩上翻飞腾跃，身姿灵动、配合默契。为姐弟俩点赞！最后一步太丝滑了！
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安巢发布1周前
最后一步太丝滑了！19岁姐姐带着10岁弟弟练舞狮，梅花桩上翻飞腾跃，身姿灵动、配合默契。为姐弟俩点赞！#姐姐带着弟弟梅花桩上练舞狮 （信息来源：人民日报）【制作：孙 蔓 】
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糊涂老王6天前
19岁姐姐带着10岁弟弟练舞狮，梅花桩上翻飞腾跃，身姿灵动、配合默契。为姐弟俩点赞！ 少年强则国强，千锤百炼 熟能生巧，小女孩不简单，臂力够棒。 2026 年祝大家舞动人生，大展宏图，虎跃龙腾 #上热搜 #原创视频 #正能量 #舞狮 #真功夫
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zhangqzh4月前
#民间艺术传承 #舞狮表演
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高铁速递1周前
最后一步太丝滑了！19岁姐姐带着10岁弟弟练舞狮， 梅花桩上翻飞腾跃，身姿灵动、配合默契。为姐弟俩点赞！
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