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爱乒乓的小房（直改横冲1800）3月前
乒乓球新手入门保姆级教程 1.握板 2.正手攻球 3.反手攻球 4.正手两点 5.左推右攻#乒乓球教学 #乒乓球新手
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Kemon的乒乓世界2月前
左推右攻是一项乒乓球极其重要的技术，大家平时一定要多加练习～～#乒乓球训练
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陈勇快乐乒乓8月前
还没学会反手攻！看这个视频就够了！ #乒乓球训练 #体育精神 #教练我想打球 #乒乓球 #乒乓球教学
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何老师乒乓9月前
乒乓球学习顺序大全！看看你学到哪一步啦！#乒乓球 #乒乓女孩 #乒乓球教学 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球训练
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乒乓耶耶叶9月前
打乒乓球必会的22个基本攻！抓紧练起来吧！#乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓球基本功 #正手基本功 #反手基本功
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蒙古第一巴图鲁7月前
横板长胶的攻与防及倒板攻！#长胶#是时候展现真正的技术了 #乒乓球 #打乒乓他是认真的 #乒乓
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世界冠军谢超杰1周前
乒乓球世界冠军带你从握拍发力到脚步移动拆解左推右攻。#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #抖音小助手 #我要上热门
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阿宝乒乓球6月前
这是什么技术？？？？ “两”面进攻变成了“四”面进攻！还有一面....是防弧！#乒乓球 #wtt横滨冠军赛 #国乒 #阿宝乒乓
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美猴王上山2月前
乒乓球铁防。 乒乓球防守之重要。。。
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意锋稀土10月前
业余圈的古怪打法单面防弧左推右攻，这样的选手人见人晕 #乒乓球爱好者 #乒乓球视频 #乒乓球 #打乒乓球
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苗苗乒乓直播教学号7月前
正手攻1.身体站位#乒乓球 #乒乓球教学 #日常训练
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苗苗乒乓6月前
乒乓球新手赢球的两个技术#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒
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何教练说乒乓2周前
入门就正确不走弯路的反手攻 #何教练说乒乓#乒乓球教学#乒乓球训练
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王沐阳1月前
第一视角的#直板横打 攻球和防守 给大家看看触球的感觉#国球乒乓 #乒乓球教学 #抖音体育 #dou出真功夫
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体育咨询王教练1月前
乒乓球，左推右攻，技术要求#乒乓球 #中考体育
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翰叔叔乒乓（努力涨粉版）6月前
什么是四面攻？怎么打四面攻？ #乒乓球拍 #乒乓球底板 #四面攻 #日直底板 #乒乓球直板
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宝玉的体能馆2周前
中考体育乒乓球 一分钟左推右攻分享来喽 #中考体育 #乒乓球#包头市中考体育#乒乓球训练
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许多乒乓球7月前
一段视频看懂攻球、拉球和防守 #乒乓球零基础教学 #创作者中心 #创作灵感 #张继科 #马龙
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乒乓国球汇-guoqiuhui3周前
一攻一防，业余最实用的两项实战技术！#乒乓球 #劈长 #快带 DF30
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叶明辉6天前
乒乓球三十六技 #叶明辉 #乒乓球 #训练 #基本功
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苗苗乒乓直播教学号6月前
反手攻和撕3.击球位置#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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王沐阳1月前
直板正手防守快带反拉 学吧一学一个不吱声#乒乓球教学 #国球乒乓 #直板横打 #乒乓球 #dou出真功夫
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手感流选手1月前
打乒乓球，注意还原，你的发抢、防守才能更稳定。#乒乓球 #乒乓教学 #乒乓球训练
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张指导教学3周前
攻防转换的意识 #张继科 #乒乓球 #竞技体育 #体育精神#教学
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风滚草&四叶草🍀1月前
关注主播不迷路，主播带你上高速！#湖南体考乒乓球专项#体考乒乓球#乒乓球专项
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刘颖乒乓2周前
入门必学#乒乓球 #国乒 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球基础教学
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何教练说乒乓1周前
防前冲弧旋上中下三策 #何教练说乒乓#乒乓球训练 #乒乓球教学
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反手一个慢动作4月前
防守体系教学-正手防守基础 #乒乓球训练
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手感流选手2月前
先搓后攻，把这个套路稳定了，比赛中你的得分效率更高。#乒乓球 #乒乓球理论 #乒乓球搓球
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风和日丽6天前
乒乓球##乒乓球 #快乐乒乓球🏓 削中带攻，象一个剑手
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何教练说乒乓3周前
入门就正确不走弯路的正手攻 #何教练说乒乓#乒乓球教学#乒乓球训练
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热爱乒乓的阿臻同学4天前
奥运选手李良夫指导防守要领ing. 如何防好高调 普通拉球等细节 阿臻同学给大家分享 快来学习！!! 分享给你的好伙伴们一起涨球！ 请同学们点赞 收藏 推荐 转发 谢谢同学们！! 想学到更精髓的细节请课代表们总结 到时候联系分享 #方博 #全世爆 #正手拉球 #乒乓球防守 #乒乓球接发球教学
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房子乒乓1月前
乒乓球防守怎么练 #乒乓球教学 #防守 #房胤池
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尤琦乒乓1年前
乒乓球 比赛中很多人只注重进攻，却忽略掉了防守，其实防守也是比赛非常关键的一个环节！今天三步教会你如何去防守，学会的记得点赞收藏！#打乒乓球 #国乒 #乒乓球
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筋斗云乒乓器材号3周前
正手攻球1#乒乓球训练 #乒乓 #乒乓球比赛
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张指导乒乓9月前
乒乓球基础：居家练习小动作 #乒乓球 #张继科 #张指导乒乓 #乒乓球教学 #新手入门
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尤琦乒乓7月前
乒乓球 乒乓球比赛中很多球友只会进攻不会防守，今天教你防高调弧圈球！让你知道防守好也能赢球！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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孙浩泓1周前
两步教你学会国手级同款铁防 学会身体压手 解锁国手级防守技术#乒乓球#乒乓球教学#乒乓球训练#国乒
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张沙地3周前
攻.防大战 直板弧圈爆冲~横拍长胶防守#乒乓球比赛
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陈康宁乒乓1周前
康宁小课堂：防御 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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乒坛解码3周前
防守高调和前冲有何不同？ 课代表：高调弧圈延伸防，用手臂延伸出去动作方向向前下。 前冲弧圈：点防。#乒乓球防守
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苗苗乒乓直播教学号7月前
正手攻4.动作要点#乒乓球 #乒乓球教学 #国球 #dou来运动吧
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海深乒乓1月前
乒乓球防守技巧#乒乓球#乒乓球教学视频
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手感流选手2月前
打乒乓球进攻和控制防守，业余球友应该偏向哪一方？#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球理论
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汐向体育4周前
一条视频教会你防守！#乒乓球 #乒乓球训练 #因为热爱所以坚持
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苗苗乒乓直播教学号2周前
防守3防守意识#乒乓球 #乒乓球教学 #国球 #国乒
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曹申🏓️7月前
还不跟着练起来啊？#乒乓球 #乒乓球基础教学 #乒乓女孩
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苗苗乒乓直播教学号9月前
防守1.防守要点#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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苗苗乒乓直播教学号2周前
防守1.借力防守#乒乓球 #乒乓球教学 #国球 #国乒
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金宸乒乓连锁（梦东方店）2周前
我不说你一定不知道的关于乒乓球的小秘密#乒乓球 #日常训练 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #国乒 #日照
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许多乒乓球7月前
王皓的反手的防守，适合横板直板 练好防守，攻球也会进步，都一个系统的动作，加力就是推，转动就是攻，基本功是相通的#王皓 #乒乓球技巧之直板横打 #创作者中心 #创作灵感
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乒豹谢教练1周前
乒乓球基础直拍左推右攻教学#乒乓球教学 #乒乓球教学视频
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苗苗乒乓直播教学号7月前
反手攻2.动作要点#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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广电猫猫乒乓3周前
一个视频教会你高调和前冲怎么防#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球视频
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小妍老师乒乓球🏓9月前
你们要的七大基本功训练计划来了#乒乓球教学 #日常训练 #基本功练习
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乒乓王子玮🏓6月前
1分钟带你学会顶级防守意识 落点意识要牢记！ #乒乓球教学 #乒乓球 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛
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乒乓球界卖特产的员员1周前
乒乓步法韵律操第七节--左推右攻，务必注意自动转换的时间跟空间！#乒乓球训练
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大杰教练8月前
#乒乓球#技术解析#正手攻球 #正手前冲弧圈球 #宇宙最强
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筋斗云乒乓球9月前
新手阶段，握拍以及正反手纠错都在里面啦～记得点赞收藏+关注哦！生病几天不能直播，病毒入侵吞刀片，明天应该就可以晚上八点开播啦！#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒 #因为热爱所以坚持 #乒乓球训练
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铭天再说9月前
新手必备反手攻三字经，30秒让你提升反手攻动作框架#乒乓球 #乒乓球教学 #反手攻球框架建立 #铭天再说
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爱乒才会赢5天前
#乒乓球 #国乒 #乒乓直拍教学 #直板横打 王皓教你直板横打#喜欢点赞关注收藏哦
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