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佰利-生活号1年前
世界公认的治颈椎方法，有效果，大家可以试试 #知识科普 #干货都在这 #颈椎 #颈椎病#妙招
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小丽 吖7月前
《全套颈椎操》完整版来喽～颈椎僵硬 脖子转动咔咔响的后面有大包的 可以跟着做起来～每天10～20分钟 练练可以加长点时间～#颈椎操 #健康 #小动作大健康 #感谢抖音
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郭大侠.9月前
专业康复师教你！低头党必看，1分钟缓解颈椎压力！ #枕下肌群 #颈椎按摩
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休养生息7月前
颈椎脊椎简单版训练教程(视频加速了，动作做的时候按照自己的速度来)#颈椎 #脊柱 #体态纠正 #经验分享 #颞下颌关节紊乱
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滕州市中心人民医院7月前
中医正脊妙招，精准调整颈椎偏歪！ #正脊 #医学科普 #中医 #中医科普正骨理疗
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简方（手机摄影）11月前
如何治疗颈椎病？教你三个动作，颈椎一天比一天好。这套颈椎操可以缓解肌肉紧张，促进血液循环。跟我一起做起来！
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疼痛科磨凯教授1月前
富贵包压迫颈椎疼痛，手法理疗过程！#富贵包 #疼痛科 #颈椎病
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暖暖的肖盼盼1年前
记录颈椎反弓复位治疗全过程，包括入院症状、医院的治疗方案，治疗原理，还有康复过程中的问题等等。现在是治疗周期的第25天，还在康复阶段。希望能给颈友们一些参考吧！#颈椎病 #颈椎反弓 #快点好起来 #真实还原
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双宝妈咪(颈椎自救之路&养生锻炼)6月前
颈椎病五六年，症状一个一个出来，害怕做手术，想保守治疗，每天在家各种锻炼，希望可以快点好起来。#贵在坚持 #健康在于运动开心快乐每一天 提示:以上内容仅个人经历分享，不代替专业医疗建议。
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佰利-生活号1年前
低头族要警惕了，分享这个方法，颈椎病预防远大于治疗 #低头族 #颈椎 #颈椎病 #知识科普 #干货
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铁西德康3天前
长期低头注意了！头痛、眩晕、恶心？可能都是颈椎在报警！ #中医手法治疗 #创作者中心 #创作灵感 #颈椎病 #眩晕
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@ 陳大欣6月前
颈椎三分治七分养 坚持做康复训练 少耽搁时间 少走弯路 手机需要每天充电🔋你的颈椎也一样 #颈椎病 #康复训练 #锻炼肩颈 #保养 #低头族
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@ 陳大欣7月前
记录📝 保守治疗自救颈椎的第五个月 坚持每天锻炼养护颈椎 大家少低头 多锻炼颈椎 颈椎病真的很可怕 后颈十足 千万别得 坚持锻炼吧 加油 #居家健身 #记录生活 #颈椎病 #颈椎反弓#颈椎枕
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经络心灵4周前
内容仅供参考如有不适线下就医#颈椎疼痛 #颈椎按摩 #颈椎疼怎么办 #颈椎病 #感恩抖音
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骨伤科涂峰医生5月前
教你在家做颈椎牵引！#颈椎病 #颈椎牵引 #神经根型颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #内容启发搜索
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中医骨伤李良医生1年前
颈椎疼痛关节错位的手法治疗 #抖出健康知识宝藏 #一种看似偷懒其实健康的行为 #中医骨伤科 #颈椎腰椎 #中医手法
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骨科医生邱玉华1年前
得了颈椎病，记住这3个方法拯救脖子僵硬！ #颈椎病 #脖子疼 #中医中药 #头晕 #手麻
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祖传推拿师宾哥3月前
颈椎病中医手法治疗#养生保健 #颈肩疼痛 #传承中医文化 #手艺人在抖音 #传递健康
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骨科娄朝晖医生10月前
无创矫形，治疗颈椎病，可以用这个方法！#颈椎病 #颈托 #颈椎病头晕头疼 #抖音医疗健康小助手 #门诊
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王涛1年前
六种颈椎病的治疗方法上（上） #颈椎 #颈椎病 #颈椎啊颈椎
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郭大侠.7月前
大脑颈椎疲劳 做米字操超管用！ #脊柱健康 #养脊行动 #大脑 #颈椎
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康复指南针8月前
落枕，劳累，姿势不良导致的颈椎僵硬，疼痛，可以在家试试#颈椎病 #脖子酸痛 #脖子不舒服 #颈椎僵硬疼痛 #颈椎锻炼
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@海燕呐(12年颈椎病通过锻炼无症状)7月前
#颈椎操 颈椎病13年，2025年4月份开始坚持保守治疗(坚持锻炼)的第51天，无症状的第10天，继续坚持锻炼，加油！#颈椎曲度变直#颈椎突出#颈椎增生#健康
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省中医疼痛科杨彬10月前
缓解颈椎疼痛小妙招，记住这两个穴位 #颈椎不适 #颈椎疼痛 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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脊柱骨科郑帅医生7月前
不想颈椎病复发，记住4个字！ #硬核健康科普行动 #关爱健康 #科普一下 #郑帅医生
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中医赵晓医生4月前
两分钟撑肘趴，帮您恢复颈椎曲度。#颈椎 #骨科 #颈椎曲度变直 #健康科普
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中医博士后郑曲2月前
你跑，我追，在我的针下你“插翅难飞”#正骨 #针灸调理 #肩颈 #颈椎曲度变直 #郑曲
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脊柱微创霍医生9月前
颈椎生理曲度变直，教你两个动作改善 #颈椎生理曲度变直 #颈椎反弓 #医学科普#抖出健康知识宝藏
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李款医生8月前
颈椎病头痛头晕怎么办？（上） 这期内容比较长，分成上下两期。上期主要讲颈椎病患者头痛头晕的原因和两种主要类型，下期内容讲两种类型分别针对的康复训练动作。请大家不要偷懒，好好看原理和分类！练错方向会让你的症状更加严重 #颈椎病 #头痛 #头晕 #颈椎操 #医学科普
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中医骨伤党芙蓉9月前
小伙长时间低头工作，颈椎曲度变直，颈肩酸痛，今天给他做一下手法治疗#颈椎曲度变直 #颈椎病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医骨科专家程宏毅7月前
头晕颈椎疼，2个动作教您缓解 #头晕 #颈椎病 #颈椎锻炼 #骨科 #中医正骨
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郭大侠.8月前
这样睡 脖子越睡越直 #枕头 #脊柱健康 #颈椎#养脊计划
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正骨推拿许医生3周前
高中生请假推拿，颈椎痛两年时间。 #颈椎 #肩颈 #学生 #高中 #许学良
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骨伤科涂峰医生1年前
神经根型颈椎病如何保守治疗，涂医生用一个视频把科学靠谱的治疗方法分享给大家！#抖出健康知识宝藏#开工去班味健康指南 #神经根型颈椎病 #颈椎病 #神经根型颈椎病怎么治
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肌骨疼痛刘福水3天前
颈部僵硬酸胀，别硬扛！看针刀当场解锁灵活脖颈 #同城热门 你是不是也经常脖子酸、胀、僵，转头、抬头都费劲？早期颈椎病别大意，针刀治疗巧缓解！#针刀治疗 #颈椎病康复#肩颈疼痛 #中医骨科
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余可谊医生9月前
神经根型颈椎病要如何治疗 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #神经根型颈椎病
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中医骨伤党芙蓉7月前
15岁的小姑娘马上就要参加中招考试，颈部疼痛头晕影响学习，今天给她做一下手法治疗#颈椎病 #医学科普 #正骨 #牵引 #抖出健康知识宝藏
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80后慢跑大叔1年前
我曾经是一个长达10年时间的颈椎病患者、两年前发了一个抖音分享颈椎疗愈、有100多位网友私信咨询、我今天再次分享！视频有点长😂#跑步 #运动赋能生活 #运动治愈颈椎病 #颈椎病 #全民健身
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暖暖的肖盼盼1年前
颈椎反弓复位治疗记录分享，直播间回复大家问题，半个小时吧，恢复期间不宜时间长！#颈椎病
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针灸科刘乃刚医生4天前
#颈椎病 #颈椎疼痛 #颈椎僵硬 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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神手张老师3月前
张老师独特正骨加调理颈椎病全过程，安全可靠，效果怎样患者说了算。
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徐徐（养颈椎日常）1月前
35岁交感型颈椎病居家锻炼的一天#颈椎 #运动康复 #肩颈酸痛
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赛医生2周前
#颈椎曲度变直反弓 #日常治疗vlog
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止痛与治痛3月前
#颈椎后凸 #脊神经后支卡压 #颈源性疼痛#颈椎小关节注射#医生日常 。前述患者端坐位下行手法定位下颈椎脊神经后支阻滞治疗，缓解颈后部疼痛不适，肩胛骨内侧不适
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疼痛科董医生1月前
颈椎间盘突出胶原酶溶盘术治疗#颈椎间盘突出症 #压迫神经根
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脊柱微创甄主任3月前
老爷子每天晚上胳膊疼的睡不着觉，一个微创就能解决 #神经根型颈椎病 #脊柱微创 #医学科普
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经络心灵1月前
内容仅供参考如有不适线下就医#颈椎 #颈椎病 #颈椎腰椎 #穴位养生 #感恩抖音
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袁高明2月前
颈椎病的针刀治疗 #中医 #颈椎病 #小针刀 #颈椎曲度变直 #袁高明
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中医博士后李树明5年前
颈椎病一招鲜，老少咸宜，简单易学，立竿见影#颈椎 #穴位
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飞哥趣谈中医7月前
一针多效治颈椎#颈椎病#颈椎#针灸学习 #中医
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朝医生2周前
正骨调颈椎，头痛说拜拜！#抖音上热门 #颈椎病 #头痛 #正骨 #妙招分享
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脊柱博士周毅8月前
颈椎病自救指南，医生手把手教你牵引正确姿势。 #抖出健康知识宝藏 #颈椎 #颈椎病 #颈椎腰椎 #保护颈椎 @抖音创作小助手
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骨科李永革主任9月前
天天低头引起的颈椎病，医生教你一个功能训练 #颈椎病 #低头族 #颈椎病训练 #医疗健康创作训练营
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尤伟夫9月前
颈椎不稳的保守治疗方案 #专家说 #颈椎病 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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疼痛专家于长明1月前
颈痛带着上肢麻痛，于主任小针刀治疗过程，患者直呼好！ #颈椎间盘突出 #疼痛科 #小针刀
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骨科专家柳根哲9月前
颈椎病患者注意了，脖子酸疼不舒服怎么办，保守治疗 #颈椎病 #颈椎锻炼 #脖子酸痛
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颈椎杨立辉主任5天前
得了颈椎间盘突出，不用过度治疗，两根针躺40分钟完成 #颈椎病 #颈椎间盘突出 #头晕 #手麻 #北京朝阳医院杨立辉
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针灸科刘乃刚医生5天前
#颈椎病 #颈椎疼痛 #颈椎僵硬 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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陈建中5天前
优化重发 作品优化重发@抖音小助手 承传24代陈式古法按跷， 陈建中教授正骨教学！#正骨 #颈椎曲度变直 #颈椎病 #颈椎病 #上热门🔥
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中医博士后李树明3年前
颈椎病的健康，该如何恢复#健康科普 #医学科普 #健康 #颈椎
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健康大讲堂3天前
倪海廈生前不傳之秘：手上這個「救命開關」，按一下瞬間軟掉！不用吃藥，老頸椎有救了！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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吴军瑞～吴氏福远堂2周前
吴氏中医筋骨针法治疗颈肩疼痛#福远堂 #中医筋骨针法 #吴汉卿教授 #吴军瑞 #南阳中医
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康复科许晓晓6月前
麦肯基疗法，对颈椎很有帮助的运动 #颈椎 #抖出健康知识宝藏 #颈椎锻炼 #健康诊聊局 #医学科普
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中医骨科陈树清教授7月前
教你三个动作，颈椎一天比一天好，简单又方便 #腰椎间盘突出 #颈椎病 #颈椎操 #颈椎锻炼 #抖出健康知识
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