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厂长女儿菜菜3月前
整条鱼直接打 再发一遍破壁机打鱼汤的视频，整条鱼直接打出来细腻无渣。鲫鱼两面先煎一下，去腥还可以让汤更白。#破壁机鱼汤 #破壁机
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瑶尾巴的小锦鲤3周前
鲫鱼汤奶白不散的㊙️诀，全在这两步！#鲫鱼汤 #生活小妙招 #厨房技巧 #美食分享 #煎鱼不粘锅方式
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猪婶婶1月前
奶白鲫鱼汤，关键就两点：鱼要煎透，水要开水！大火煮10分钟汤色就变白，看完你也能做成功。#奶白鲫鱼汤 #鱼汤 #美味 #抖音生活观察计划 #真实生活分享计划
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@冬瓜仔3月前
今天说点关于熬鱼汤的真话，乳白一定不够香，够香一定不是乳白色，接受全网评论#美食教程 #原创视频 #创作灵感 #鱼汤
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万能工具人阿伟7月前
@工具人阿伟教你，不粘锅的奶白鲫鱼汤，奶白浓郁，汤鲜味美~ #烹饪技巧 #美食制作 #家常菜谱 #鲫鱼汤
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萧厨娘3天前
今天做一个好吃又下饭的香煎鲫鱼，汤汁第二天可以变成鱼冻冻，吃过的就知道有多香了#那些尝一口就忘不掉的特色美食 #家常 #美食教程 #年夜饭菜单提前曝光了
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强哥爱做饭（新疆）5月前
鲫鱼汤浓白哪有什么秘密#美食 #美食教程#同城
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多芒小丸子2周前
#创作灵感+ #味道好极了你们想吃吗 1. 鲫鱼处理干净，用厨房纸吸干表面水分；白萝卜去皮切薄片。 2. 锅中放少许油，油热下姜片爆香，放入鲫鱼，煎至两面微黄即可，切勿加入生抽或者蚝油，不然影响原汤口感。 3. 加入足量开水（一定要开水，汤才白），放入萝卜块，大火煮10分钟，转小火煮15分钟。 4. 最后加适量盐、少许白胡椒粉调味，撒葱段即可。
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郝师傅土菜6月前
今天教你们把鲫鱼豆腐汤煮得像牛奶一样白，关键就两步：鱼煎到两面金黄，加开水！加开水！加开水！重要的事说三遍 夏天不想吃太油腻的，这碗汤清爽又补钙，配米饭绝了！新手跟着做，保准一次成功～ #鲫鱼豆腐汤 #奶白鱼汤秘诀
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豪悦妈妈2周前
#纯手工制作美食 #健康美食亲手制作 新鲜鲫鱼做出来味道就是不一样，嘚瑟一下，哈哈哈😁
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桃子🍑和果冻2月前
真的鲜掉眉毛了姐妹们💕💕 先煎好鸡蛋，然后煎鲫鱼，最后直接倒入开水，果冻说汤立马就白了😍 #鲫鱼汤 #婚后日常
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抗癌小敏1月前
化后白白低别急，3道高蛋白汤，把营养吃回来#生活小妙招 #家常菜 #家常美食
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自在随心2月前
跟着步骤做，鱼汤肯奶白 饭店做的鲫鱼汤为啥又白又浓? 记住这几点，做法简单家常超美味鱼渣还能做椒盐味小零食第一锅底洒盐在煎鱼 第二鱼一定要煎到位(煎到金黄倒开水) 第三加水一定是加开水 第四4调味只需要加盐和白胡椒粉 按照步骤做一定成功，不行你找我#鱼汤很鲜美 #汤鲜味美有滋味 #鲫鱼豆腐汤 #冬天要喝汤
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英姐爱做饭（家常菜）5天前
野生鲫鱼熬的汤就是好，雪白营养好，煮的时候放猪油把鱼煎得两面黄后，再打一鸡蛋煎，最后加点热水姜片一起熬就可以了#
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粮仓妈的日常2周前
一星期一次 长肉必备，鲫鱼豆腐汤，汤色奶白鲜掉眉毛，小麦一次喝了两大碗！#鲫鱼豆腐汤 #鲫鱼汤 #儿童美食 #长高食谱 #家常菜
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李品食间⤵︎6月前
鲫鱼汤面 谁还没被一碗热乎的鲫鱼汤面勾过魂？快来学这道男女老少都爱到骨子里的家常味！ 奶白的汤可不是靠科技狠活，新鲜鲫鱼煎至金黄，加开水咕嘟咕嘟熬出浓白，秘诀全在火候里藏着。面一煮，捞进汤里打个滚，撒把葱花，那股鲜劲儿能从舌尖暖到胃里。 老人喝着养脾胃，孩子抢着吃精光，小两口煮一锅，连汤都不剩——做法真不难，跟着步骤慢慢来，厨房小白也能熬出这碗“人间烟火”。今晚就试试？保准全家夸你是大厨～#哺乳期妈妈吃什么 #奶白色的鱼汤怎么做 #辅食 #老人吃什么 #老少皆宜的美食
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乖乖哇3月前
好久没吃鲫鱼粥了，今天做了无刺的鲫鱼粥，想让汤奶白的秘诀，就是鱼多煎一会，加白开水，一定是加开水，然后转大火熬汤就变得浓郁#创作者中心 #创作灵感 #鱼的花式做法 #辅食 #宝宝餐
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厨房日记4月前
“为什么老妈做饭永远那么好吃，今天3秒！教你煮出老妈同款，比牛奶还白的鲫鱼汤，鲜到舔碗，秋冬喝超暖！”#鲫鱼汤 #奶白鲫鱼汤 #泡米饭 #鲜美的味道 #一人食记
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奕剑听雨5天前
#自制美食 #家常菜 抖音还是太权威了，跟着做的鲫鱼豆腐汤又白又鲜😍做的时候注意煎完一定要加开水，这样汤才会白，调味料只用放盐和白胡椒粉，味道一级棒👍(¯▽¯)👍#烹饪技巧 #鲫鱼豆腐汤
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小梅私房菜8月前
鲫鱼汤 鲫鱼汤怎么熬才能浓白，今天一步到胃教给你#鲫鱼汤 #美食教程
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吴老太的食补记3周前
化后白白低？这个一周生白汤食谱，营养又健康，赶紧做起来！#食补#营养汤#做饭小技巧
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小妞成长记3天前
想熬出奶白鲫鱼汤，秘诀今天一次告诉你#今日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #充能小事叫吃饭 #宝宝辅食
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嘟嘟妈爱美食6月前
悄悄的告诉您，鲫鱼豆腐汤二次熬汤还是那么白，有没有和我一样的要熬两次#吃鱼 @DOU+小助手
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今天饭了没2周前
#鲫鱼豆腐汤 #鲫鱼汤 记住这三点，你也能煮出奶白鲜香的鲫鱼豆腐汤！秘诀在最后！ 1. 鱼要煎透 2. 加开水！ 3. 大火冲 #美食教程 #家常菜 #做饭小技巧
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小彭陪老爸打怪4月前
化后白白低，做好这三点，状态稳了#食补
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乐乐生活4天前
这锅奶白鲫鱼汤也太鲜了！ 🐟选鱼技巧：挑鲜活的鲫鱼，让老板处理干净内脏和鱼鳞，回家再用清水多冲洗几遍，鱼身划几刀方便入味。 🍄去腥关键：煎鱼前鱼身擦干水分，热锅冷油防粘，鱼下锅后小火煎到两面金黄，加姜片和葱段去腥，再倒热水，一定是热水！汤才能瞬间变白～ 🥣熬汤秘诀：大火煮15分钟汤就会变白，转小火再煮20分钟，汤浓奶白，鱼肉鲜嫩，最后加盐和白胡椒粉调味，撒点葱花，鲜掉眉毛～ #美食分享#家常菜#鲫鱼汤做法
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芝麻盐2月前
一尾鲜鲫，一方嫩豆腐，文火慢炖成奶白。这碗汤里，藏的何止是鲜味？做法至简，心意至深。不过鲜鲫煎至金黄，豆腐切块入水，姜片数枚，清水一锅。诀窍只在“耐心”二字——大火催白，小火煨魂。看汤汁渐渐如奶，香气丝丝入魂。这碗汤，不讲技法炫技，只讲食材本真#抖音美食创作者 #奶白鲫鱼汤 #微山湖野生鲫鱼 #美食
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了了爱吃6月前
#创作者中心 #创作灵感 ❗️我居然找到了鲫鱼汤比豆腐还奶白的关键是？ 超级鲜甜还不长肉，鲫鱼双面煎至焦黄➕一个荷包➕开水，汤很难不比豆腐还白😋,好喝极了#鲫鱼豆腐汤 #在家做美食 #晚饭吃什么
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巷口的暖光1周前
鲫鱼煎两面，豆腐咕嘟奶白，撒点葱花，暖锅配米饭，家常味两碗起步。#美食教程 #抖音美食创作者 #美食 #鲫鱼豆腐汤 #年夜饭
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一名厨师1月前
熬鱼汤掌握这三步秘诀，汤白如奶无腥味 别再直接加水熬鱼汤了，跟着我的方法做让你的鱼汤白浓鲜香还不腥，鲜得掉眉毛的那种哦，记得要交作业哦！#鱼汤 #美食教程 #舌尖上的美食 #分享
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晓晓爱做菜4天前
这样做的鲫鱼汤也太好喝了，一口下去鲜掉眉毛，汤汁奶白，营养丰富#鲫鱼汤 #味道好极了你们想吃吗 #年夜饭菜单提前曝光了
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老杨营养小食堂1月前
放化期最怕白白低，但我老公都做了18次小化了，白白还能稳在6.1，今天就把我们家亲测好用的一周食谱分享给大家。#食谱分享 #做饭小技巧
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荣业1月前
给家人做这道鲜菇鲫鱼汤，汤水奶白，鲜味香浓，快捷简单，全家老小都爱喝！！#在家做美食 #鲫鱼汤 #鲫鱼 #新鲜食材让您吃得放心吃出健康 #鲜菇汤做法
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🌈好运♥不段1周前
#自己动手做美食好吃又营养 #鲫鱼汤 自己做的鲫鱼汤简单又营养
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宝哥教你做菜3天前
#美食技巧 #上热门
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爱做饭的小男孩1月前
奶白鱼汤做法#鱼汤#鲫鱼汤
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湖州郭富城2周前
过年油腻的吃多了哪哈办？这就要靠咯条鲫鱼来养养生唻，暖身又养胃～#湖州好吃到舔盆子的鱼#湖州鲫鱼豆腐汤奶白秘诀#湖州家常菜#新地方私房菜#同城好店
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嘟嘟豆豆妈妈3月前
一口鲜到骨子里的家常鲫鱼汤！不用复杂调料，只要鱼新鲜、火候足，炖出的汤比牛奶还白，喝着暖胃又营养，厨房小白也能轻松拿捏，现在就安排！#家常菜 #美食 #美食教程 #鲫鱼汤
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choose2周前
鲫鱼汤，经济，营养，又好喝 做法也简单 鲫鱼两面煎黄 加入滚烫的开水，多放姜去腥，有条件的 再加几粒枸杞#鱼汤 #家常菜
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@甜姐🏠10月前
三点半接弟弟放学回家，花了一个半小时四菜一汤上桌，今天主打的是丝瓜鲫鱼汤，鲫鱼煎至金黄，加开水炖出奶白汤，丝瓜一放，鲜味直接翻倍，娃连喝两碗～春天长个黄金期，多给孩子炖这汤！补钙又鲜美#丝瓜鲫鱼汤#家常菜 #美食推荐 #妈妈的味道 #记录真实生活
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晴空万李5月前
#上热门 鲫鱼汤像这样熬 又香又白，娃娃特别爱喝，还可以调个灵魂蘸水，简直太爽口啦。#抖音美食创作者 #清汤鲫鱼 #胡椒面 #小鲫鱼
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潮汕陈林生4周前
#潮汕地区#潮汕美食#潮汕煲汤#潮汕煮汤#潮汕靓汤
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靓哥再出发（九丙爸爸）1周前
立春之时，多给孩子喝这个汤，让他们迅速窜高！#真实生活分享计划 #volg十亿流量扶持计划 #长高 #高蛋白 #补钙
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慧心-饮食生活1月前
菜苔炒饭方便又好吃，一顿丰盛的午餐20分钟就好了 #午餐 #美食 #家常便饭 #健康饮食 #减脂餐
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饿了吗3天前
海鲜 鱼#营养美食 #家常做法#自己亲手做美食 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音美食推荐官
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好食简做2周前
奶白浓香，营养不留失！ #美食教程 #鲫鱼豆腐汤 #健康美食亲手制作
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哎呦喂呀4月前
奶白色的鲫鱼汤，好喝还有营养#在家做美食 #美食制作分享 #简单美食 #爱生活爱美食 #自己做美食
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虎门家盛大酒楼1月前
跟着一步步来，在家轻松炖出汤色奶白、味道鲜美的满分鲫鱼汤！#鱼汤 #养生汤 #营养 #做饭 #街坊美食
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财源滚滚4天前
#跟着抖音学做菜 #做菜小技巧 #美食 #炖汤 #为你煲汤
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芒果味夹心4天前
#煲汤#养生汤#学做菜 #学做菜我是认真的 #煲汤食材
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小满（爱吃面）2周前
做了无数次的鲫鱼汤，汤色奶白，鲜美可口#鲫鱼汤#鲫鱼豆腐汤#抖音美食创作人 #家常美食
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开饭啦小志2周前
熬一锅浓白的鲫鱼汤 #美食 #年味争霸赛开赛啦#抖音年味争霸赛
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爱折腾的大薛2月前
冬天来这么一锅鲜亮鱼汤的含金量，喝完浑身热乎乎 #鲫鱼汤 #山东美食 #爱做饭的男人 #省饭课代表 #日常做饭
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美食小当家2周前
鲫鱼豆腐汤要怎么做才汤汁浓白呢？掌握这一步很关键!#家常菜#鲫鱼豆腐汤#豆腐鲫鱼汤#在家做美食#营养又健康
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汐妈小食2周前
这样做出来的汤比牛奶还白，非常的鲜#鲫鱼豆腐汤 #鲫鱼 #美食分享
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源源爱生活5天前
#晒出你的家常菜做法 #自制美食 #自己动手做美食好吃又营养
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胡春石 两把勺子做美食2月前
鱼汤制作 奶白浓稠 鲜而不腥 一碗鲫鱼汤 熬尽鱼肉精华 浅喝一口 暖胃又滋补 平凡日子里的舌尖治愈感 #鱼汤 #美食教程
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