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疗愈食堂3月前
苹果加两物煮水，这是一个老方子#苹果#玫瑰花#枸杞#涨知识#健康养生
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食养好朋友5天前
你家煮苹果水有啥独家秘方不？别藏着，分享一下呗，咱们一起升级更好喝的！ #养生日常#冬季养生#自制饮品#苹果水#懒人食谱
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郑清雅1周前
90%的人不知道这四款苹果养生水#养生饮品 #药食同源 #养生 #苹果煮水
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LiIy&Mei4天前
百日润养记|第97天 今日早糊：银耳，百合，茯苓，陈皮，核桃，苹果，炖好后加入玫瑰花，桂花，枸杞焖几分钟，#早餐 #破壁机食谱 #顺时生活 #食疗 #饮食健康 @陈允斌 @乐汁健康 @抖音小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音创作小助手
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张先森养生日记1周前
在立春时节里，这两杯玫瑰煮的水记得给家人喝一喝，喝起来很舒坦很舒服！#喝出好气色 #食疗养生 #自制热饮 #立春养生茶
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中医养生之道1月前
#真实生活分享计划 #养生智慧#苹果枸杞玫瑰花煮水#健脾#开胃
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中医养生之道1月前
#真实生活分享官#中医养生智慧#苹果枸杞#玫瑰花#健脾疏肝#养血安神
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益建方养4周前
养生第一集【淡斑茶】中医馆打工人私藏！苹果玫瑰茯苓茶，超简单实用喝出素颜无斑肌#益建中医 #中医养生#中医淡斑#自制饮品
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安尔泰ANERTAI5天前
熬夜脸色蜡黄的姐妹，一定要学会煮这个#脸色发黄 #健康 #药食同源 #女生
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娟姐百货好物2月前
#花茶养生茶 黄芪玫瑰元气红颜茶 黄芪玫瑰红枣桑椹枸杞陈皮茯苓#苹果黄芪养生茶 #茶生活#花茶 #黄芪玫瑰花茶
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正念堂养生馆1周前
懒人养发 #脱发 #中药 #茶饮 #热点 #传统文化
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潮汕阿雪顺时饮3天前
苹果水三种搭配#苹果水 #苹果搭配 #苹果煮水 #养生茶饮 #喝出好气色
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百草通鉴2周前
你家里有苹果、玫瑰花枸杞吗？一起煮水喝吧#美食 #养生 #药食同源 #强烈推荐 #冻干玫瑰@抖音创作小助手 @抖音生活服务 @抖音创作灵感
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5分钟养生茶笔记2月前
苹果+红枣+玫瑰+枸杞这样煮，疏肝解郁补精气，熬夜脸黄闷气多的快收藏#苹果水#苹果#食疗小妙招#养生就是养健康#中医养生
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隆康古医3天前
搞点养生茶 #养生茶 #喝出好气色养出好容颜 #喝出好心情 #焦虑 #仙女都在喝什么
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中医李小兵教授4天前
#中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #新年囤点专业货
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妇科张迎旭医生4天前
再说一次，很多小问题，可以巧搭苹果煮水喝 #苹果煮水 #教你一招 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #大数据推给有需要的人
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都市报道2周前
苹果煮水能调理全身多种小毛病，医生教大家苹果煮水的三种养生搭配，赶快转发到“相亲相爱一家人”！#媒体精选计划 #养生 #苹果
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中医李聚林4天前
#苹果 #抖出健康知识宝藏 #科普 #干货分享 #涨知识
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岐黄中医苏军2周前
中医教你苹果煮水，记住这三种实用搭配 #苹果煮水 #养生茶 #苹果 #养生 #中医养生
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黄冈市中医医院4天前
苹果4个黄金搭配， 一定要记牢 #医者仁心 #好医生 #抖出健康知识宝藏 #黄冈市中医医院
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中医纪太军主任3天前
家里有苹果的，赶紧收藏这条视频，调理全身多种小毛病 #中医#纪太军医生#医学科普#健康科普知识宝藏
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中医张成6天前
记好苹果4个搭配，绝对不吃亏#苹果 #中医养生 #健康科普 #生活小妙招 #抖出健康知识宝藏
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佛山发布2周前
苹果煮水居然有这些好处！中医推荐三种苹果搭配，辅助调理多种“小毛病”，适合脾胃虚弱、熬夜人群等。（编辑：梁莹；责编：唐欣瑜；素材来源：CCTV生活圈、新华社快看、人民日报）#健康科普 #中医养生 #苹果水
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万家茶屿（方城茶超市）2周前
苹果的养生搭配，坚持喝，喝出健康好气色！#茶#养生茶
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王欣文医生1周前
苹果煮水的黄金搭配 #医学科普 #我的年度健康盘点 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作者训练营 @王欣文医生
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贤姐认真生活2周前
苹果玫瑰枸杞茶，养生小妙招。#食疗小妙招 #养生知识 #修身养性 #健康美食自己做 #养生妙招分享
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大美养生运动3周前
43岁学中医后，苹果玫瑰枸杞茶，真的太好喝了#养生 #食疗小妙招 #食疗 #苹果 #补气血
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心如快乐营4天前
第3706集∥ 苹果别总生吃，蒸一蒸，养人又好喝。苹果、红枣、枸杞、玫瑰花、陈皮、姜片，隔水蒸15分钟，➕鲜奶，奶香混着花香果香，暖胃、暖身、养气色，女生一定要安排上。#食疗小妙招 #滋补养生 #喝出好气色 #新会陈皮
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佛山新闻2周前
苹果煮水居然有这些好处！中医推荐三种苹果搭配，辅助调理多种“小毛病”，适合脾胃虚弱、熬夜人群等。（编辑：梁莹；责编：唐欣瑜；素材来源：CCTV生活圈、新华社快看、人民日报）#健康科普 #中医养生 #苹果水
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远方的你2周前
苹果煮水三种养生搭配：1.苹果+红枣，调理脾胃、滋补气血，适合消化不良者；2.苹果+枸杞+红枣+玫瑰花，疏肝解郁、滋补肝肾，适合熬夜人群；3.苹果+红糖+干姜，温中散寒止痛，适合脾虚夜尿多者。
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凡客智能电器专营店1周前
秋冬季节就要多喝雪梨银耳汤，整个皮肤都是润润的，嗓子也很舒服 #银耳羹 #雪梨 #养生茶 #水果茶 #秋冬热饮 可以烧水，保温，炖煮，恒温，可以煮玫瑰花茶，红枣桂圆茶，苹果热橙茶 ，苹果黄芪水，当归 茯苓 党参，小吊梨汤 冰糖炖雪梨 都没问题，经常看电脑的，煮一些护眼茶 决明子茶菊花茶，红茶绿茶。来不及吃早餐的当烧水壶，冲芝麻糊冲玉米粉 冲藕粉，泡茶泡面泡咖啡。还能鸡蛋煮玉米煮红薯煮饺子汤圆。不想吃外卖的时候胃不舒服的时候 煮点粥 小米粥八宝粥紫薯粥 南瓜粥，白粥都可以。秋冬很干燥，嘴巴干，皮肤干 一定要多喝水多喝茶
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林小妮4月前
秋后多喝苹果水，3款让你素颜毫无压力。 第一杯：玫瑰苹果茶 （素颜水） 苹果加上红枣两颗和玫瑰花5朵，咕嘟咕嘟煮20分钟。 第二杯：黄芪苹果汤（熬夜水） 苹果加黄芪麦冬 枸杞各5g。红枣两颗，最后放片橙子焖5分钟。（没有可以不要） 第三杯：四神苹果水(健pi水) 苹果配上山药、茯苓、莲子、芡实各10g. 小火慢炖半小时。 #秋冬养生 #苹果水 #健康科普 #养生就是养健康 #养生茶
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承德懒人养生3天前
#创作者中心 #创作灵感 #养生 #中医传承 #健康 养生
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学味一锅香1周前
#养生就是养健康 #食疗小妙招 #涨知识 #每天学习一点点
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妇科董哥5月前
苹果煮水的3个巧妙搭配，调理浑身上下的小毛病#医学科普 #中医养生 #关爱女性健康 #妇科 #中医
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中医侯永莲3天前
冬天多喝苹果水 不化妆也好看#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#我的年度健康盘点
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金润康【中山】3天前
苹果＋枸杞＋红枣＋玫瑰花，可疏肝解郁，滋补肝肾，适合经常熬夜、脸色蜡黄的人群。
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攸蓓可康老师3天前
三种苹果搭配，效果就是不一样#食疗小妙招 #煲汤 #一般人不告诉他 #健康美食自己做 #养生食谱
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中医申大夫4天前
#中医养生 #医学科普 #水果#苹果水
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琬鹃食养记4天前
冬季多喝苹果水，气色越来越好啦#苹果玫瑰花茶 #喝出好气色 #养颜养生
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中医健康圈4天前
#每天跟我涨知识 #健康 #养生就是养健康 #养生
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茶颜月色4月前
苹果，玫瑰花，枸杞可以舒肝解郁，经常熬夜生气脸色暗黄的朋友饮用#茶人茶事茶生活 #茶生活
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中医马龙飞1月前
#医学科普 #苹果煮水 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点
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木木爱养生2周前
讲真，熬夜脸黄女生一定要去喝元气苹果水！（教程献上） #女性养生 #养生茶 #养颜养生 #苹果煮水 #苹果水配方
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瑗妈爱做菜5天前
苹果煮的素颜快乐水，越喝越漂亮！#苹果玫瑰花 #素颜苹果水 #喝出好气色
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小金牛今天也很开心4天前
#养生茶 玫瑰.红枣.茯苓.枸杞
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向日葵养生馆4周前
多煮苹果水#养生#健脾养胃#生活小妙招 #养生茶 #我要上热门🔥🔥
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心血管汤医生1月前
家里有苹果的注意！3个养肝方，熬夜党、脸色差的快存！#苹果 #养肝 #养生就是养健康 #抖音精选宠粉福利 #2025年度精选内容盘点
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小花生妈妈4天前
说苹果配大枣煮水如何好，又可配黄芪茯苓等等，单独配煮多麻烦🤣索性大枣，茯苓，黄芪，生姜，枸杞，花椒，人参，山楂一起煮吧！😆😆😆
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心如姐4天前
苹果蒸着吃才是正确打开方式～苹果+红枣+枸杞+玫瑰花+陈皮+姜片，隔水一蒸，+鲜奶，暖乎乎、润到骨子里，暖胃又养气色，女生秋冬、手脚冰凉、胃怕凉喝它！#滋补养生 #食疗小妙招 #新会陈皮
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叮叮抓住风1周前
#vlog日常 舒肝解郁苹果玫瑰茶#一般人不告诉他 不错的小生活#抖音二创激励计划 #抖音流量扶持
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中医董博士1周前
苹果煮水竟然这么厉害，能调理全身上下九成小毛病 #医学科普 #中医 #苹果水 #长知识
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青岛市黄岛区中心医院3天前
【医聊 | 袁肖肖：苹果煮水这样喝赛过人参】 苹果煮水适合日常养生，且对大众体质更安全、更易吸收，能起到“食疗胜于药疗”的巧妙效果。 内容仅供参考，如有不适请线下就医。 来源：青岛西海岸新区融媒体中心 /西海岸传媒
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桃子🍑喝一杯1月前
气色红润的救星来了～苹果➕玫瑰➕枸杞➕红枣煮水喝，好喝又健康#苹果玫瑰水 #苹果煮水 #冬季热饮 #玫瑰水
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發財月2周前
脸黄 爱熬夜的姐妹安排这个苹果玫瑰水🍎！坚持喝素颜也很好看！一周喝三次左右#喝出好气色 #苹果水 #去黄提亮 #补气血 #冬日热饮
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治未病科袁医生4周前
苹果煮水喝，调理一身小毛病。 #苹果#中医#健康科普#抖出健康知识宝藏#涨知识
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呆呆鱼1月前
苹果红枣枸杞玫瑰，煮一锅暖乎乎#抖音美食创作者 #饮品 #养生茶 #美食
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早安汪不晚1周前
36岁养生五年，我发现好气色是可以吃出来的。#养生#食养#养气色
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铁西胜康1月前
苹果煮水的4种养肝搭配 #养生 #养生就是养健康 #养生知识 #养生之道
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珊珊养生日常3周前
苹果玫瑰花红枣枸杞水竟然这么神奇，姐妹快来试试吧#养生 #养生就是养健康 #喝出好气色
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CC的快乐水2周前
🍎苹果玫瑰茶｜熬夜脸黄退退退🤺 谁懂啊！冬日喝这杯苹果玫瑰茶也太治愈了😭苹果的清甜+玫瑰的淡香，手脚冰凉、熬夜脸黄的姐妹快安排！！#养生茶 #神仙饮品 #熬夜脸黄怎么改善 #熬夜脸黄
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不烦养生堂1周前
《黄帝内经》说脾胃是后天之本，气血生化之源，咱老百姓的食养，不用复杂，一个苹果煮水，就把经典道理融进去了。 苹果加红枣，温温柔柔润脾胃、补气血，脾胃弱、消化差的家人，日常喝正合适； 苹果配枸杞红枣加玫瑰，舒肝气、润肝肾，熬夜多、脸色蜡黄的，多喝超适配； 苹果搭红糖干姜，温中和胃还驱寒，脾虚、晚上老起夜的，喝着超对症。 家家都有苹果，简单煮一煮，就是最贴心的家常食养方，收藏起来照着做，让身体舒舒服服过日常～ #养生智慧 #养身之道 #养生健康#健康 #养生就是养健康
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中医王国卫1月前
苹果煮水赛人参分享3个黄金搭配 #苹果 #调理 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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幸福开心的芳姐1周前
女性压力大皮肤差？苹果玫瑰茶14天养出好状态 女性压力大皮肤差？苹果玫瑰茶14天养出好状态#办公室茶饮 #中医养生 #压力管理 #低成本变美 #职场女性养生
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