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生瞳的深度思考6天前
有效安慰的方法包括先接住对方的情绪，再通过提问将痛苦具体化，最后给出微小的可行动方向。避免施舍同情，让对方感受到被理解和支持。这样的安慰能帮助对方走出痛苦，建立更深厚的关系。#认知#成长#人生感悟#心理#职场
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小善爱养生6月前
不管跟老板还是老公生气后千万别憋气！姐妹们生完气一定要做这几个动作 “当日气 当日毕！”#健康养生 #穴位按摩 #中医养生 #女性健康养生
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失语者狂欢【养老号】2周前
【中老年必学】情绪秒恢复正常的妙招 @失语者狂欢【生活号】 #失语者狂欢 #养老 #中老年必学
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灵犀9月前
生气时千万别憋着，把这几个位置揉开，让闷气排出来… #生闷气 #穴位 #古人的智慧
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亲爱的琴导1年前
心中有气不要憋着，试试这个动作#生闷气后怎么把气排出来 #情绪 #大熊骨雕
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布丁爱养生2月前
生气时跟着中医揉开这几个地方！气顺了 #养生 #中医 #中医养生 #创作灵感
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嗨哥聊养生7月前
经常生闷气的看过来，分享一招您试试#养生知识 #养生 #生闷气
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你好小水1年前
夫妻冷战一周媳妇憋不住了，女人主动示弱不丢人，媳妇给老公喂药 #夫妻 #夫妻日常 #搞笑
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胖叔情感解忧2月前
情绪反扑，该怎么办？#谈对象 #情感共鸣 #我们和好吧
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乔妹养生记10月前
生气伤肝，发泄出来血增生，不发泄卵巢囊肿。做这几个动作生气不伤身！#小动作大作用 #居家锻炼 #养生 #健康养生 #一起来锻炼
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小明师兄7月前
你的情绪是否严重影响到你的生活？教你一招怎么合理控制情绪#情绪#养生#天应艾灸
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张思言6月前
你的委屈换不来心疼，只会把他推的更远。#婚姻 #受害者心态 #憋屈的人生 #觉醒 #委屈和心酸
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励志小建1月前
媳妇，过去的这一个多星期，你生我的气，我心里一直不好受，怪自己没做好，让你不开心了。今天给你买了三朵玫瑰花，希望能让你消消气，这花就像我对你的爱，简单却浓郁。特别感谢你今天能陪我去草场枇杷园拍视频，要是没有你，我一个人出们还停难的，以后我一定好好的疼你，不再惹你生气。有你在身边，我觉得干啥都有劲儿#我的乡村生活 #记录真实生活 #枇杷熟了
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荣煜乐古法运动1周前
情绪来了，心里堵得慌压抑难受，如何缓解#焦虑情绪 #心里堵得慌喘不过气 #气血不足 #胡思乱想睡不着 #植物神经紊乱焦虑
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是蛋总呀～8月前
生气是大伤，四招教你化解 #养生#中医#居家锻炼#生气#小动作大作用
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阿柒先生10月前
在老婆生日那天，我竟然惹她生气了？看看我这么弥补的。 #记录真实生活 #亲子日常 #夫妻日常 #亲子时刻 #夫妻情感 @DOU+上热门
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经方炮制收徒-崔占举1周前
经常气郁烦躁？记住一味药，顺气解郁超管用 #非遗炮制 #古法技艺
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宠爱小孩只爱父母1周前
情感咨询6 不知道哪里惹他了 不哄就生气 怎么办？ 然他滚吧😡 真心想对你好的人不会生你的气 不会对你发脾气 因为怕伤到你 伤到你他自己更难受 所以不会生气 不要去讨好任何人 生气的人 你就让他们都滚吧 我不要了#情感 #不哄就生气 #不要去讨好任何人 #自己是自己的朋友 #宠爱小孩只爱父母
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巨蟹座不会跳舞3周前
莫生气莫生气 #不要生气 #莫生气 #莫生气开心快乐每一天 #生活感悟 #就想说点大实话
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刘教练·心理配方2周前
亲子冷战怎么缓和 #冷战 #缓和关系 #亲子互动
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灵魂画手•China男主2月前
和对象吵架，一句话让她温柔～#强烈推荐 #灵魂画手 #精彩片段
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靓姐养生日记6月前
该生的气还是要生 今天教你🀄️医才会的生气方法！#中医养生 #生气 #情绪 #健康
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协和中医刘与进5月前
#医学科普 #不要生气 #养生操 #养生就是养健康 #养生健康
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豆读剧场1周前
被心爱之人伤害的锥心之痛，我要还回去 #聂博宣 #张予湉 #婚后即焚 #追妻 #短剧推荐
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孙六六3月前
为了气她我又和相亲对象见面了 #孙六六
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银幕时光机1月前
家欣婚姻纠葛：建良求原谅 他人劝释怀还有闹鬼奇事 #悠悠寸草心-中（完结） #银幕时光机 #短剧追到爽
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大欢吖3月前
你们说可该打他气我难受#搞笑 #万万没想到 #意想不到的结局
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苏小东8月前
我害怕安静的时候，因为安静的时候我看着老婆的眼神和表情，我作为老公心里真的难受，因为我知道她也不想，她心里有苦说不出，我这辈子是儿子，是父亲，都没有做好。但是我一定要把老公做好，今天带着老婆回来了，孩子也想妈妈了，想抱抱妈妈，没想到竟然是这样的结果？
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蔡葫芦6天前
胸闷气短❓敲这里❗身体的开心开关🔥 #蔡葫芦 #养生 #消气操 #排气操
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向阳而生的涛姐|单亲妈妈带俩娃2周前
#女性成长励志 #创作者中心 #创作灵感 释放情绪#心灵修行 #情感共鸣
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脉诊手诊李春林1周前
怒气伤心生郁#中医 #传承中医文化 #想开点看淡点
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商商在养生2月前
生气后怎么办？#强烈推荐 #你见过吗 #小知识 #快来围观 #真实生活分享计划
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乔妹养生记9月前
生气伤肝，发泄卵巢囊肿，生闷气乳腺增生。这几个动作生气不伤肝#养肝 #养生 #锻炼 #变美
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甲状腺乳腺血管外科杨林医生6天前
惹老婆生气 这三招比送礼物更管用#乳腺结节 #乳腺 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医生科普
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觉醒的锦李4周前
有没有过这种憋屈时刻？被人怼了、冤枉了，当场脑子空白，一句话都说不出来。回家后越想越气，疯狂复盘… 别再当“事后诸葛亮”了！今天分享一个真实有用的心法： 1️⃣ 一句万能缓冲话，当场按下暂停键 2️⃣ 一套“事后反击术”，让反击不过期 真正的厉害，不是从不卡壳，而是每次卡壳后都知道怎么重启。嘴笨不要紧，我们用方法赢。 你也有过“语塞懊恼”的时刻吗？评论区聊聊！ #人际沟通 #情商 #职场干货 #自我提升 #反应力
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中医脉诊李厚龙2周前
生气致胸闷，脉象太明显 #中医脉诊李厚龙 #门诊预约故事 #抖出健康知识宝藏
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笑拥孤独1周前
等我把心里这个结，消化掉，我还是我，只是这段时间确实有委屈和对你的气！埋在心里，气的难受！我知道抱怨，没用但还是在乎了那些事！我会让这些事烟消云散！
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柴煦元3周前
你有情绪泄压的好去处吗？ #中医视角 #养生认知 #中医养生
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养生小树懒3周前
抒发心里郁闷和不顺之气#对身体好的习惯 #创作者中心 #创作灵感 #经络疏通 #情绪
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元气橙子🍊1月前
是不是总觉得心里堵得慌？一点小事就忍不住发火、憋得难受？ 每天花4分钟跟练这套“消气操”，一平米就能练！ 把心里的疙瘩揉开，气顺了，整个人都通透舒服了～ 跟着练，把丢掉的好心情全找回来！##运动 #居家锻炼 #养生操 #变美变瘦变好看 #居家健身有新招
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珍妮阮阮1月前
经常焦虑内耗 爱生气的仙女，一定要多敷乳贴，好好爱自己 #提升幸福感好物 #强烈推荐 #爱自己 #热敷 #热敷贴
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德元升1年前
生老公的气，难受的却是我自己#悟人生之道 #女性健康 #健康养生 #中医文化 #情感心理学
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申英姿1周前
#拒绝内耗.#情绪释放#解压方式#生活感悟心顺一切顺#申英姿原创
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🌙晚安绘本成长1周前
宝宝情绪管理｜我生气了怎么办？教孩子正确表达情绪 宝贝生气时像小火山？别凶他，教他正确表达情绪～ 用萌系插画小故事，告诉孩子：生气可以说出来，还可以捏捏软玩具、深呼吸，做情绪的小主人～ 适合 3-7 岁宝宝，宝妈收藏起来，陪孩子一起看！#儿童情绪管理 #亲子阅读时光 #亲子教育 #儿童绘本 #宝宝睡前故事
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皮肤科王霞主任1周前
总是情绪内耗、爱生闷气就容易得这个病，晚上钻心痒得难受！#神经性皮炎 #情绪 #压力大 #皮肤
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妙手罗老师临沂总店5月前
跟对象吵架，感觉闷闷的#妙手罗老师
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衣洋健康1周前
拍开这里，才知道自己生了多少气
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心姐1年前
生老公的气，时间久了，痛苦的也只有你自己 #中医 #健康科普 #生气 #气出病来无人替 #真实
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是周甜甜呀（心理疗愈 潜意识探索）1周前
“你已经失去道歉的资格” #原生家庭#人格模式分析#潜意识探索#婚姻情感模式#心理咨询
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残疾女孩铃铃2周前
强哥原来是这样哄人的#我的生活日记 #我的日常vlog #日常vlog #婚后日常
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北逗3周前
你们都是用什么办法才给她哄好的？#吵架
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悦厅剧场4周前
小伙惹女友生气，女友竟故意约会前任气他，这下矛盾彻底激化 #男人的战争 #好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧 #老剧回看 #情感
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阿靳的觉醒日记6天前
你是不是经常因为别人的错误来惩罚自己？#生气 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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错觉1周前
其实两个人谈恋爱，本身就有吵不完的架和生不完的气，但吵架归吵架，赌气归赌气，我也知道有时候我说话挺过分的，没有考虑你的感受和心情，有时候嘴比脑子快，但这和爱你是两码事，因为你对我来说真的特别重要，有句话是这么说的:“没有天生适合的两个人，只有慢慢磨合的两颗心”，我们的每一次争吵都会帮助彼此走的更远，而不是走散#游戏日常分享 #带着turbo过大年 #游戏神操作
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安保董哥的情感驿站1周前
你心里的委屈，只有我懂#vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #已婚男女 #为每一种未来 #婚姻 @抖音创作小助手
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小闫养生慧3月前
#穴位养生 #长期心里难受压抑怎么办 #知识分享
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颤抖怂鼠6天前
别生气了 我又是一阵不知所措的懵逼 跟你一起物化自己 还不行吗 弹唱好难，一心二用唱的不好 《小半》作曲：陈粒，作词：涂玲子 #朋友 #和好 #吉他入门 #误会 #情绪
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珠儿在泰国🇹🇭1月前
泰国女朋友生气了 你必须学会的泰式土味情话！ #泰国#泰语#情话#土味情话
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