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姚厨来了@在家做精致西餐1周前
🍴香煎肉眼牛排｜在家实现西餐自由，零失败教程 谁能拒绝一块外焦里嫩的香煎牛排啊！做法超简单，新手也能一次成功，好吃到舔盘煎好的牛排嫩到爆汁，黄油香气超浓郁，搭配清爽蔬菜，解腻又好吃，仪式感直接拉满，拍照发圈被问爆，快安排！#香煎牛排 #肉眼牛排 #在家做西餐 #抖音年味vlog大赏 #这也能开播
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盒子来了4周前
糟糕！好像真让我发现酱汁阿健祖传酱汁的秘密了！#抖音年味争霸赛 #好好吃饭大赛 #青年创作者成长计划 #酱汁阿健的炒面 #动漫美食
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奇妙纪录片1年前
鲑鱼肉质肥美营养丰富，没有一头棕熊能够抵挡它的诱惑 #棕熊 #动物解说 #动物世界 #纪录片解说
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海门鱼仔店6月前
大眼鸡不是鸡，是深海里藏着的珍馐美味。最简单的隔水清炊，原汁原味，简直是潮汕版的一口鲜！#大眼鸡 #潮汕美食 #抖音美食推荐官
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阿蔡美食教学1月前
一条养殖鲟鱼做四道菜 高端的食材往往只需要最朴素的烹饪方式，鲟鱼可以这么做：砂锅焗鱼块，豆豉蒸鱼，红烧鱼，鱼头豆腐汤，合理搭配简单美味#秦岭冷泉鱼#舌尖上的抖音 #百大厨神年味赛
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嘟妈爱做饭8月前
儿童餐100天不重样 包菜牛肉炒饭，肉菜饭一锅出，简单方便又好吃#大人孩子都爱吃 #牛肉炒饭 #家常炒饭做法
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具无霸11月前
今天分享一道水芹菜拌鱼皮冻 #每日美食分享 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #今天吃什么
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洞庭楚湘9月前
泥蒿配腊肉，香干添口感，简单食材的极致组合。 #泥蒿 #神仙搭配 #吃一口就停不下来 #洞庭楚湘
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张家丫头1周前
浙江小学生的日常早餐，恰巴塔芝士煎蛋搭配牛肉简单又营养美味，十分钟就能做出的营养早餐！#真实生活分享计划 #恰巴塔 #早餐吃什么 #恰巴塔的神仙吃法 #抖音美食创作者
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一味中国1月前
活珠子：一枚 "半鸡半蛋" 的猎奇美食 #美食 #活珠子 #南京美食 #地方特色美食
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核桃麻麻1周前
快手又美味的家庭肥牛饭！十分钟搞定，孩子炫饭超积极，酱汁拌米饭能吃两碗#晚餐 #真实生活分享计划#肥牛饭
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好奇罗马10月前
如果说 意大利人最懂得如何用简单的食材创造极致的美味 🍽，那么 托斯卡纳砧板菜 就是最完美的例子✨。这道前菜不仅仅是食物的组合，更像是一幅 乡村画卷 🎨，浓缩了 托斯卡纳的阳光🌞、田野🌿 和古老酒庄的百年传统🍷。#美食趣胃计划 #本地宝藏美食 #原汁原味 #好奇旅行 #意大利美食
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么么爱吃饭1月前
年夜饭三文鱼的花样吃法，这样做清爽解腻又好吃，搭配薯片的酥脆口感，真的是太惊艳了～#谁懂这一口的好吃程度 #三文鱼的花式吃法 #年夜饭菜谱
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主厨Neil在澳洲1月前
无需鸡蛋，不用烤箱，极致浓郁丝滑的美味甜品 #免烤箱甜品 #绝蛋双焦 #主厨Neil #西点 #胡萝卜
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嘟妈爱做饭8月前
儿童餐100天不重样 简单的家常菜孩子更爱吃，这个时蔬炖肉末，荤素搭配鲜香美味，一口下去营养满满的#今天吃什么 #家常饭菜 #儿童美食 #不重样的宝宝辅食
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中国·美食记1周前
烤活鱼——寻常烤鱼因为茶香的加入，化作了一道城市独有的味觉名片！#抖音年味争霸赛 #推荐我的家乡美食 #家乡特色小吃 #宣恩美食 #宣恩烤活鱼
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张家丫头1周前
浙江小学生的日常早餐、黄油煎吐司搭配火腿滑蛋组合营养又美味，十分钟就能做出简单又好吃的营养早餐！#早餐吃什么 #真实生活分享计划 #十亿流量扶持计划 #吐司 #吐司的神仙吃法
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小郭吃点啥🍚1周前
非常非常好吃的狼牙土豆来啦，教程调味非常简单，成品非常美味 ！！！绝对不输夜市摆摊卖的！#美食 #家常菜 #狼牙土豆 #抖音美食创作人 #自制美食
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角落解说1月前
简单到极致的山葵盖饭，却能让人收获深刻到极致的美味 #日剧 #治愈 #美食 #孤独的美食家
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蔡成的菜7月前
鸡腿神仙做法！简单、清爽、超级夏天！ #好好吃饭大赛 #夏天的味道在抖音 #夏天的味道 #鸡肉 #一人食
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角落解说6月前
小小的腌甜姜，足以抵抗整个世界的喧嚣与匆忙 #日剧 #治愈美食 #晚酌的流派第四季
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姜先生的料理1周前
百吃不腻的饱腹美食｜美式牛肉汉堡搭配秘制黄芥末酱🤤🤤 #美食教程 #抖音美食创作者 #黄芥末酱 #汉堡酱 #汉堡
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皓妈的小食光1周前
经典意式罗勒披萨 意式罗勒披萨保姆级教程 #意式披萨#经典意式披萨#意式罗勒披萨
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小泽爱吃（绕口令版）3周前
当当当～烤蘑菇拼盘来咯！ 烤蘑菇真的是既简单 又美味🤤#TABASCO辣椒仔 #一点即燃#妈呀太香了#深夜放毒
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留意炫饭吖2周前
一锅出12道菜，中餐西餐一口铁锅都轻松拿下，年夜饭也不在话下！#一锅出 #宝宝爱吃 #美食 #抖音年味争霸赛 #主母发起美食一锅出挑战
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一口酸酸2周前
早餐 Vlog｜分享三种做法简单却很美味的恰巴塔搭配！ #我的厨房日记 #美食 #早餐 #抖音美食推荐官 #恰巴塔
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jianan1周前
🥢今日份美食分享来啦~ 精致的菜品搭配，看着就很有食欲呢😋。简单的一餐，也能吃出满满的幸福感✨。
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人鱼弟弟2周前
一人食！滑蛋鸡腿饭！香迷糊啦~~ 一看就会的滑蛋鸡腿饭，简单又美味！ 嫩滑的鸡蛋包裹着鲜美的鸡腿肉🍗 搭配浓郁酱汁，一口下去超满足 #一人食 #鸡腿肉 #鸡腿肉的神仙吃法 #鸡腿肉滑蛋饭
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讨师1周前
年夜饭系列之什锦 每年都要做什锦这道菜需要和爱的人一起制作，只用一点点盐就可以释放出极致美味！#年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭 #年夜饭菜谱 #年夜饭要有仪式感 #抖音美食教程
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吃饭了大小姐4周前
两个人的快手午餐｜牛肉盖浇饭，简单省事又营养 #爱在一日三餐 #在家好好吃饭 #我的厨房日记 #超级下饭的家常菜 #搭配灵感
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金妈妈的厨房1周前
生拌牛肉的极致诱惑！超级简单，搭配梨丝辣酱，清爽又过瘾。 视频最后有所需食材、辅料及克重，可自行截图保存。#菜谱 #美食 #美食教程 #抖音美食创作人
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小小李美食日记2周前
懒人美食#香菇滑鸡 简单营养又好吃，滑嫩的鸡肉搭配弹牙的香菇，又鲜又嫩!很受大小朋友的喜欢#鸡肉#家常菜#真实生活分享官
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喜哥爱美食2月前
把菠菜和胡萝卜放进鸡蛋液里拌一拌 出锅的瞬间就是最近网上很火的菠菜神仙吃法 营养美味 还晶莹剔透 做法还非常简单 #菠菜鸡蛋肠 #美食教程 #家常菜
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红红的菜1周前
姐妹们年夜饭荤素搭配，咱的生菜就这么做、非常快一道菜就做好了，简单又好吃😋#给家人做美食 #食色美味 @抖音小助手 #年夜饭
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皮皮（教做菜）1周前
年夜饭做这道芙蓉炒蟹柳，做法简单营养又美味，老人孩子都非常喜欢～
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中国风味美食8月前
高端的食材往往只需要简单的烹饪方式，宁夏盐池手扒肉，无疑是此中佳品。#手把肉 #盐池滩羊 #宁夏 #草原美食 #舌尖上的美食
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小团子轻食1周前
香菇、豆角和虾仁这样三种简单的搭配，居然会这么好吃，好吃美味又低卡#凉拌菜#健康饮食#简简单单又一餐#香菇豆角拌虾仁
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金金美食记1周前
谁说的素食就是吃草！这盘美味又营养的植物料理，不仅做法简单还健康营养又美味！#核桃#核桃仁拌西兰花#素食主义#素食也可以很好吃#素食食谱
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八度鲜厨～杨文武1周前
简单的食材，极致的美味。嫩牛肉搭配鲜香菜，爆炒出锅香气扑鼻，家常硬菜，有它餐桌直接升级#家常美食
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杰抖1周前
蒜蓉海鲜粉丝煲鲜香味美，蒜香浓郁味十足巨好吃，做法还简单，快来试试#家常菜 #蒜蓉海鲜煲#海鲜
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美少女爱吃记1周前
超好吃的蟹柳豆腐煲，低卡美味又简单，管理期的姐妹可以试一试👍#蟹棒 #蟹柳 #蟹柳棒 #蟹柳豆腐煲 #蟹柳滑蛋
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小漫轻食餐1月前
香菇、豆角和虾仁这样三种简单的搭配，居然会这么好吃，好吃美味又低卡#凉拌菜#健康饮食#简简单单又一餐#香菇豆角拌虾仁
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子衿好难瘦6月前
懒人乱炖一锅出，懒到极致也能瘦！ 减脂餐也可以做的很好吃，别再吃水煮菜了，试试这个低脂低卡的，乱炖一锅出！做法简单而且营养全面！几分钟做好还吃又掉秤#健身餐 #轻断食 #低脂低卡 #懒人食谱 #减肥食谱
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懒懒的轻饮食3周前
我是万万没想到，西兰花和香菇简单的搭配，居然会这么好吃，超乎想象的美味!#美食#健康饮食#西兰花拌香菇#有机紫苏籽油#亚麻籽芝麻盐
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柒柒2月前
简单的食材碰撞出极致的美味，营养又健康#早餐面条 #牛肉鸡蛋面#早餐吃什么 #营养早餐 #在家做美食
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夜雨星燃3周前
豆皮和西红柿这样搭配,真是太好吃了,简单好做,汤鲜味美又营养。#抖音美食教程 #简单的家常便饭好吃美味 #超级好吃的美食
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小雨教育1周前
马上就要过年了，今天分享一道年夜饭的硬菜家庭版佛跳墙，做法简单鲜美营养，学会了全家人都会对你赞不绝口的～
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爷爷的厨房7月前
爷爷变着花样让孩子多吃蔬菜，今天的早餐蔬菜厚蛋烧，搭配海苔虾仁饭团，简单营养又美味，孩子很喜欢吃#儿童营养早餐 #美食教程 #早餐吃什么 #真的很summer #厨房夏日大作战
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饺子哥7月前
西红柿与鸡蛋最佳搭配做法#西红柿蛋花汤 #家常美食 #美食 #美味佳肴等你来
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萌厨美食vlog1周前
超好吃的蟹柳豆腐煲，低卡美味又简单，适合管理期的姐妹#蟹棒 #蟹柳 #蟹柳豆腐煲 #姜妍 #美食教程
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小圆子轻食记1月前
我是万万没想到，西兰花和香菇简单的搭配，居然会这么好吃，超乎想象的美味！#美食#健康饮食#西兰花拌香菇#西兰花的吃法#简简单单又一餐
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小郭吃点啥🍚1月前
怎么会有如此的看着不相干的但是搭配在一起却很美味的食材呢，真的真的超级震撼美味。做法调味食材都很简单，但是味道绝对一级棒！！！#美食教程持续更新 #创作者中心 #创作灵感 #腊肠 #美食
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喵喵喵噗2周前
今天这个搭配只能说我真是太有才了哈哈哈哈，咖啡基础，恰巴塔就不基础。魔芋爽在恰巴塔里面那真是把自己的美味发挥到极致了，下次换个辣条应该也能好吃，想想都流口水。只能说魔芋爽的香味和油泼辣子的香味发挥了1+1＞2的效果。 #滑蛋恰巴塔 #恰巴塔夹万物 #早餐吃什么 #咖啡日常 #自制饮品
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阿泰教做菜1周前
女同志一定要学会的十道荤菜做法#晒出你的家常菜做法 #简单家常菜 #荤菜搭配 #年夜饭 #抖音小助手
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宇食间5月前
鲜香四溢！做法简单又减脂😋蒜香口蘑虾 Hi～这里是宇食间。你吃了吗？今天做的是蒜香口蘑虾。 新鲜的虾，去壳去虾线，肉质干净透亮；口蘑吸收了虾汁和蒜香，鲜味层层叠加，带来一种很温润的口感。成品端上桌，虾鲜，菇嫩，蒜香弥漫，一口下去，既满足又轻盈。没有厚重的调料，却足够打动人心。 那么，你也来试试吧。 食材： 基围虾400g 口蘑300g 大蒜一头 香菜（欧芹）一把 柠檬一个 盐 黑胡椒 橄榄油（普通油） #美食 #美食制作分享 #美食教程 #抖音美食创作者 #一人食
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🐉奥利妈妈3月前
今天来分享1岁宝宝爱吃的几款烩饭，营养搭配，做法简单又美味宝宝爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #一周不重样
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饲养员元元1周前
春节在家🧨十分钟也能做出一锅卤味♨️ 今日食谱🔖 辣卤鸡腿🥘 辣卤蛋🥚 辣卤小菜🥗 焗生菜🥬 鸡腿卤粉🍜 十几分钟搞定一桌👏🏻简简单单一餐 荤素搭配 吃的很满足🤗 过年也不用总是吃冷冻卤味 新鲜一锅出 真不错👍🏻 #年夜饭 #卤味 #鸡腿 #在家做饭 #做饭如此简单
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可爱妈妈（家常菜）4周前
椰子水煮菜，超简单又美味，谁发明的这个吃法！ 清甜爽口，蘸着秘制小酱汁太香了啊！饭搭子们赶快起来做饭啦！#家常菜#美食教程#离谱美食挑战赛 #百大厨神年味赛
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二妹的轻食日常1周前
辣椒和豆干搭配在一起还真的是别有一番风味呀#美食#凉拌菜#简单又美味#简简单单又一餐
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姜先生的料理3周前
简单美味的治愈早餐｜培根芝士烤吐司要不一起试试呢😍😍 #营养美味食物 #有营养早餐 #培根芝士烤吐司 #吐司 #厚切吐司
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简单轻食2周前
减脂晚餐搭配，好吃没负担#减脂餐#低卡低脂餐
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