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蓁蓁碎碎念4月前
今天就给大家分享一期我个人觉得不错的播客《自我进化论》 #播客#成长#情感#蓁蓁碎碎念#今日分享
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我是张张包2月前
想要提升表达力的女生，推荐去听这四个博客！利用碎片时间听一听 一定会回来感谢我的！#女性成长智慧 #女生必备 #表达力 #真实生活分享计划 #内容过于真实
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Lime _璇1周前
无论如何 请好好爱自己 #自我进化论 #博客
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唐建军3天前
第七集丨善待自己，精神内耗不是一种耻辱 #成长 #博客 #谭立人
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孙木木1周前
给大脑吃点好的：碎片化时间听博客自我进化 警惕脑腐化！ 通勤路上或者放松无聊的时候一起听博客，无痛长脑子 #自我成长 #博客推荐#信息茧房 #碎片化学习 #自我提升
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远山暮2周前
学会独处，学会自我满足和愉悦#博客#自我进化论#自我成长
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小半🥀.4天前
不慌不忙 以自己的节奏 把日子过成喜欢的模样.#博客#自我提升的方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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浮零3天前
要让生命在多样维度中丰盈生长#博客分享#自我认知#小宇宙
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佑职星4周前
结构化思维➕战略思维➕人性 #小宇宙app #博客#女性成长 #自我提升
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唐建军1周前
第三集丨忠于自己，勇敢做选择 #成长 #博客 #情感
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一颗善良的土豆有话说🥔1月前
与自己的身体和感受充分联结 重建内在感受的原点#自我进化论 #博客 #每日分享 #自我成长 #认知提升
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唐建军6天前
第五集丨决定命运的往往是你最隐秘的选择 #成长 #博客
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唐建军1周前
第二集丨少研究别人，多塑造自己 #成长 #博客 #提升自己
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小半🥀.5天前
自我满足就是去创造我想要的情境和生活还有体验.#博客#做自己人生的主角 #创作者中心 #创作灵感
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晚星云☁️3周前
安全感来自能自我接纳所有情绪，自己能接住自己#心理学与生活 #创作者中心 #博客 #自我进化论 #每日分享
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周好运7月前
闭眼涨知识 真心建议所有内耗 自卑 不自信的女生去听#博客 #推荐 #女性成长 #自我提升 #治愈系
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920n3周前
#自我进化论 #博客#朋友 #人际关系
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凌晨一点的猫.2周前
“我始终认为事在人为，聚散离合不必拿缘分做托词”#高质量博客推荐 #播客 #自我成长 #小宇宙
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Yil1周前
本具自足 莫向外求#自我进化论 #博客
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Puffma1周前
莫向外求 #自我进化论 #博客#自我成长
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拾声2周前
允许万物穿过自己 允许万物不停留#博客 #每日分享 #自我成长
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PEIDU裴读8月前
读书笔记《暗时间》 Day1：认知心理学的博客文集 #读书 #自我提升 #思考 #思维 #认知
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陆柒要努力呀5天前
自己变优秀比去寻找优秀的人更重要 #青年创作者成长计划 #情感 #博客推荐
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斯嘉历的书单4天前
#播客推荐 #自我成长 新的一年，请允许自己可以悬而未决，允许错误，允许没有答案，允许万物穿过。 史铁生说，路途中的一切，有些与我擦肩而过，从此天各一方，有些便永久住进我的心魂，雕琢我，塑造我、锤炼我、融入我而成为我。 完整的自我好像碎片一样散落在这个世界，每到一个地方就找到了一片碎片，它们就慢慢拼凑成一个更完整的我。 #我的抖音生活日记
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小宇宙2周前
想到和做到是不一样的#博客 #自我进化论 #成长
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柠檬水加冰1周前
真正的自由是不能依靠在别人身上的 You just depend on yourself.#dou上热门 #博客#自由#自渡#成长
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自我进化。6天前
自我成长 #博客 谭立的人博客每一期都听了n遍，感谢陪我进化。
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SUNNY🦊2周前
“爱自己是最浪漫的开始”#配得感 #博客 #女性成长
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图仔3周前
2026 永远不要失去感知幸福的能力 这是2026的第一期视频博客 我把2025年年初写给自己的关键词： “变勇敢，变自洽，少内耗” 投喂给deepseek 它提问我17个问题 我将对应的回答作为我2025年的年终总结 至于为什么这么晚才发总结 是因为月初给自己放了一段假 想好好留出时间给自己梳理思路 当然这条视频更加想从我自我的成长角度出发 而不是走了多少地方、吃过多少美食为标准 视频很长，大家可以按照博客形式听就好 #视频博客#年度总结#2026 #交换世界计划 #青年创作者成长计划
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小半🥀.3天前
我们的生活都是螺旋式形状的 过了这个低谷期 就会迎来高峰期. #博客#自我进化论#自我提升的方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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慢满5天前
多去体验下不一样的视角#博客 #自我成长 #小宇宙
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Puffma1周前
#自我进化论 #博客 #自我成长
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小伍别瞌睡1周前
#日常分享 #勇敢做自己想做的事 #自我成长 #钱靖老师
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芝士栗子猫🥨3周前
一个广阔的人 需要生命不同的维度 #博客分享#自我进化论 #自我成长
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阿豆不逗6天前
#播客 #播客推荐 #播客分享 #自我成长 #自我提升
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王先生博客圈1周前
终身成长：保持学习的热情 终身成长是一辈子的事情，我们要保持学习的热情，不断地自我成长，跟上时代的步伐。从现在开始，试着找到学习的乐趣，建立学习习惯，不断地挑战自己。我相信，你一定可以保持学习的热情，不断地自我成长。#女性 #成长思维 #博客
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不二家冰红茶2周前
做自己的光成为更好的自己#博客#自己进化论
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王小锦2周前
自我满足是最高级别的配得感#创作者中心 #创作灵感 #情感智慧 #博客 #自我成长感悟
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唐建军1周前
第四集丨总是焦虑未来，却忘了生活只在此刻发生 #成长#博客 #热点 #抖音二创激励计划 #剪辑新手
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一個無聊的人類1周前
#自我进化论 #博客 #推荐
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铅笔小新2周前
向外求求而不得，向内求生成不息#青年创作者成长计划 #博客#情感共鸣#情感 #小宇宙
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木叶七（攒钱版）3天前
这段话拯救了在迷茫焦虑中的自己。 我们一定要去做那些能够让自己终生受益的事情，比如健身、养生、早睡早起。 晓静姐姐的这篇博客内容，我已经反反复复听了3周左右。 在这三周里，我听完复利人生博客， 📍首先学到的是在生活中，我们应当快速抓住对自己有用的选择，然后停止让目光看向其他选择；好比我最近练帕梅拉，肩臀腿，我只选帕梅拉很多视频中的二三个，一直坚持练，这样最大的好处就是减少拖延，可以最简单的方式开启运动； 📍其次，应当尽量把80%的精力用在具有长期或者复利的事情中，比如健身、早睡、阅读、学技能、养生。我想现在我正在践行这个过程，我在努力构建我的健康系统。 📍最后，不要乱做选择，谨慎选择做一件事。尽量让生活中的选择再少一点，我想这是我今年和之前发生巨大变化的最重要得原因之一，今年我开始觉得自律其实是习惯，只要把一件事变成习惯，那坚持就很容易。 印象最深的观点是：尽量不要乱做选择，平时蓄力，该抓住机会的时候一击毙命。 尽量做有长期主义的事情，不要让短期的事情占据太多精力陷入内耗。 来源：小宇宙/自我进化论｜No.77：复利人生：如何做对选择，过上长期主义的生活？ #复利人生 #长期主义 #自我进化论 #提升自己
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小豆的巴别塔4天前
#真实生活分享计划 #博客 #阅读 #女性成长
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草莓塔塔2周前
去远离家乡的地方寻找新的自己 建立新的链接#博客分享#成长开箱#个人成长#好好生活#好好爱自己
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晚星云☁️4周前
做一个主体强的人，停止自我内耗#博客 #减少内耗 #自我进化论 #做自己的主角 #小宇宙
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苏.5天前
社交的本质是价值互换#博客 #成长思维
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Palpitate🐙1周前
#博客 #抖音二创激励计划 #女性智慧 #每日分享 #个人成长
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酸奶爱吃鱼2周前
让自己拥有攀登之后自由！#个人成长干货 #创作者中心 #创作灵感 #博客 #小宇宙
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晚星云☁️3周前
总有人因为是你而爱你#博客 #小宇宙 #情感共鸣 #自我进化论 #爱情
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诗燕Sharon4周前
持续输出，知识输入#女性成长 #强者思维 #自我提升 #优质创作者 #赚钱
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大龙进化论3月前
5年写200篇博客，我没靠毅力！3个方法，你也能轻松坚持。#写作心得 #告别三分钟热度 #自我提升 #习惯养成 #个人成长
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赖十三4周前
应对孤独最好的办法，就是内心丰盈。#小宇宙博客 #博客
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阿瑶2周前
允许自己做自己 允许别人做别人#自我进化论#博客 #治愈 #成长 #主体性
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露竹4天前
出去刷步数的同时听完了这期博客，强烈推荐👍👍👍 愿新的一年依旧有书可读、有路可走、有爱可遇、有梦可追🩷🩷🩷 #谭立人 #祝你在无数个选择中走向自己 #优质博客分享
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刀疤小陈4天前
#杨天真 #播客分享 #天真15问 #自我成长 #主播日常 每次听天真老师的博客就感觉有一位很通透的大姐姐在抚慰我所有不开心～嘿嘿，希望自己能活的越来越通透
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Zy@千习～1周前
心静可通万事理#事缓则圆，人缓则安#认知觉醒##自我成长感悟 博客@小宇宙
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小郝3周前
study｜如何重建主体性？#自我成长 #信息茧房 #博客 #博客分享 #手写笔记
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不二家冰红茶1周前
不要把委屈强加在自己身上#博客#自我进化论#小宇宙
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旺仔🍀2周前
1️⃣0️⃣我们本身就有无限的可能性 坚定自己的信念 勇敢的走下去 永远向内求#自我成长的力量 #创作者中心 #创作灵感 #博客 #小宇宙
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那片小胡同4天前
#博客 #自我进化论
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苏打不水3周前
#博客 #自我进化论 跳出单点思维 让自己持续过好
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昭昭的小日子3周前
“生命的意义就在于你能创造这过程的美好与精彩，生命的价值就在于你能够镇静而又激动的欣赏这过程的美丽与悲壮”—《我与地坛》#播客 #小宇宙博客 #自我成长的力量 #创作者中心 #创作灵感
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懒懒是抹茶脑袋1周前
#先定一个小目标 #小宇宙 #博客 #自我成长 #自我进化论
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口口方（生活号）1月前
“看谁先找到自己”女性的成长就在一瞬间#大女主思维 #创业女老板 #2026年 #女性成长 #博客
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