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Oixu8月前
#毕业倒计时 还有七天高考 记录最后一次跑操，但青春永不散场#校园
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昹石3月前
定中2021-2024跑操电子档案 跑操的作用和意义主要体现在以下几个方面： 1.增强体质，2.促进生长发育，3.预防疾病4.缓解压力5.培养毅力6.增进友谊7.培养团队精神8.提高沟通能力9.培养纪律性10塑造良好形象。
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叽哩想吃几粒6月前
你若安好，便是晴天跑操☀️ #内容过于真实 #一分钟干货教学 #真实还原 #高中 #跑操
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跑跑视角2月前
走进绥安中学七年级跑操现场
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航的时空1周前
毕业了，看上这么一集，真是舒爽啊，哈哈哈哈哈哈哈哈，不错不错#武安一中 #跑操 #衡水模式 #回母校 #回忆
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雨儿果果1年前
高中日常跑操，让运动成为习惯，让阳光充满校园。美好的一天从跑操开始。低强度运动，锻炼身体，增强体质，释放压力，快乐学习，奔跑吧！ #高中生 #跑操 #高中生活 #高三 #这就是体育校园行的意义吧
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一名小将1月前
回复 @17号足球小将的评论 始终想不通密集型跑操的意义#教育 #说点想说的
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南铁万能墙1年前
南铁不是和尚庙 #南京铁道职业技术学院
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宁聚1年前
高考倒计时三天，学弟学妹为跑操的高三考生助威。“希望他们以激昂的姿态奔向美好的未来”（编辑：喵呜）#高考倒计时三天了 #高考加油 #孩子们加油你们是最棒的 #宁波
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花开半夏4年前
新同学步入高中生活，军训期间先让他们学习一下学姐学长是如何跑操的#记录校园生活 #军训
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蜡笔小美💢1天前
我时常在想我是多么幸运 可以在枯燥无味的高中遇到多有爱有趣善良的同学和朋友 让我觉得高中也很美好 哪怕我害怕跑操 哪怕我六点起床 哪怕我情绪起起伏伏可我有一群朋友同学在身边让我觉得很好 我可以继续往前走#视频剪辑 #青春 #高中生活
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angie&3月前
回到母校的操场，看着奔跑的学弟学妹，想起当年老师的话：“真的种子，善的信使，美的旗帜”。母校给的不仅是知识，更是踏实前行的力量。如今在基层，每一步都像当年跑操时的脚印，虽踏在泥土里，却测量着民生的温度。我会带着母校赋予的勇气，继续发光发热，让这份培育在田野乡间开花结果。
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小隼子6月前
#一分钟干货教学 #生理期 #跑操 #开学
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爱锦程4周前
记录校园时光#跑操篇#跑操的意义，不是为了完成任务，而是为了让身体更健康，让学习生活更有活力#关注爱锦程
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河职院小何（主页新生👗8月前
挑战一分钟带学弟学妹看懂校园跑#上热门 #大学生活vlog #河源职业技术学院 #校园跑#大学
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义加义2年前
#记录校园生活 #高考 来临之际，迎来最后一次晨会和跑操，#可爱的学生 祝全体三班#我的铁憨憨学生 #高考加油 一举高中！
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soso2月前
高三学子跑操，高一高二学弟学妹给他们鼓励呐喊，都会非常动容，充满力量 ！#成长之路 #体育运动 #青春活力
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钢琴小王子(中高考志愿填报)4月前
跑操时我告诉学:我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，会带给你快乐。” 这就是学习的意义！
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老猪2月前
【2025.11.20】#丰顺中学 跑起来吧，激活新的一天！
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小淑糖🍬3周前
没有天赋异禀，只有步步深耕。跑操赛场上的荣光，是师生并肩的勋章，感恩这段闪闪发光的日子，镜头定格的瞬间，才懂岁月馈赠的，从来都是全力以赴的我们！#团队精神展风采 #教学相长的力量
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周周觅食记11月前
#临汾 #老四川 家人们在临汾老四川大家认准那家啊～
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地矿超人强7月前
#报考志愿 #学校 欢迎各位学弟学妹报考河南地矿职业学院 咱地矿麻雀虽小五脏俱全 1：健身房，图书馆等等都有 2：没有早晚自习，不需要跑操 3：课少且轻松 4：出门公交站可直接做到地铁站，也可打车到地铁站，很方便 5：8:30的早八你可以睡到8:25 6：宿舍8人，但是有两张多余的床来放东西 7：快递站和商店都离宿舍很近很方便
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梦之家体育6月前
梦之家跑操：每天综合运动2小时（上午大课间全体跑操+下午大课间全体练形意拳+体育课）。三餐吃得多，生活习惯好；免疫力增强，身心更健康；提高精气神，学习效率高。#每天综合运动2小时#跑操#大课间跑操#提升免疫力#高效学习#校园运动
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青春校园6年前
“跑操”是一种效率、一种精神、一种品质，更是一种精神文化的象征。#校园跑操 @抖音校园
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蒙城实验永兴中学2年前
此次跑操既是高三学子和永兴操场的一次临行告别，也是走进考场、迎接挑战，走向人生道路新一站的开始，我们老师和全体高一高二的学弟学妹们都在这里共同为高三的同学祝福祈祷，加油助威。愿全体高三学子带着必胜信心，以最佳的状态迎接高考，以最优的成绩共同续写永兴新的辉煌，为建党102周年的到来送上最厚重的一份礼物。#校园 #校园随拍 #最美校园
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军军不运动1月前
安徽工程大学 非优秀校友代表 和小学妹重返校园 参加90周年校庆 #跑步坦白局 #军军不运动 #跑步大神支个招 #人生意义与价值 #跑步治愈一切
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小博知识多3年前
跑操有了他的意义！#学生 #冷知识 #实用小技巧
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城管小y学姐10月前
欢迎学弟学妹们报考重庆城市管理职业学院（我们学校对很多外省都招哦），大一荣昌校区 后面回大学城. 学校无早晚自习、跑操、升旗等，大一没有早八；住宿环境这些也非常好滴.#四川单招 #广西单招学校推荐 #重庆专科院校 #解疑答惑 #重庆城市管理职业学院
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宿莽1周前
#跑操#衡水二中 #跑操现状 ##返校
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鄙人锐锐3周前
带你们体验南宁一中跑操5公里and帮学妹拿快递周vlog！ #南宁一中五象校区 #校园vlog #生活vlog #校园生活 #在拍一种很新的vlog @居崽 @抖音热点 @会火 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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✨宁静的灯心草🍀2年前
高三学长学姐看高一学弟学妹们跑操是什么心情？高一羡慕高三的成熟，高三羡慕高一的青涩，大概这就是青春吧#学生时代 #跑操 #能记一辈子的高中生活
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永哥（教英语的李老师）3年前
跑操的意义在于什么？学生们得到了锻炼，心情得到了放松，压力得到了释放，是有积极意义的。但是由于打分，非要分个三六九等，个人觉得就失去了跑操的意义了。其实孩子们跑的很好，一路喊口号，我班两个男生坚持到最后，实属不易。打分只看表面，不看实际情况，太片面了。
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梦之家体育7月前
梦之家跑操：每天综合运动2小时（上午大课间全体跑操+下午大课间全体练形意拳+体育课）。三餐吃得多，生活习惯好；免疫力增强，身心更健康；提高精气神，学习效率高。#每天综合运动2小时#跑操#大课间跑操#提升免疫力#高效学习#校园运动
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用户4763504531954辅导2年前
跑操的意义有：特别是对于久坐教室的同学来说能提高身体素质、作为一项集体运动还能增强集体意识、还能减轻学习压力，释放心绪，因此坚持课间跑操是一项很有必要的体育策略，应当坚持下去。
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东哥的院子1月前
今天一早路过涪陵中学，前几天才见七七级学长，今有看到看26、27、28级学弟学妹们青春的出跑操，看他们你想到了什么呢？#涪陵中学
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归栖（qi)2年前
#激昂青春励志校园 有人说不明白跑操的意义，我想跑的时候就跑，不想跑的时候就不跑，随心所欲岂不更好？但事实上，随心所欲的人多，自觉自律的人毕竟是少数。自律差的人就需要他律。十几分钟或者几分钟的跑操对强身健体起不到明显的作用，但起码可以在紧张的学习之余帮助学生舒缓舒缓情绪，调整调整状态。坚持早操，也是在磨砺意志，培养持之以恒的斗志。古人冬练三九，夏练三伏，除了练就本领，更重要的就是培养坚不可摧的意志力。奔向高考的路上，或许你不输能力，不差努力，但是缺乏意志力，也是不会成功的。我们坚持跑操不是在作秀，也不是只懂恪守制度的呆板教条，而是用最简单的方式体验坚持的意义，体会成功的不易。#校园时光 #镜头记录美好瞬间
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开二中教语文的张老师呀1年前
跑操的意义 1.学生久居教室，多弯曲，少虎背熊腰，多积贫积弱，小学到高中，成长的关键期，阳光下跑出汗来，跑出体格与精神，尤为重要。 2.身体活力满满与有效学习相辅相成，身体有锻炼的孩子，但凡态度端正，一心向学，课堂精力比厌食挑食不愿动的孩子要充沛得多，承受压力的免疫能力也要强很多，心理也健康很多。因此坚持锻炼好身体是战胜高三高原反应，拉锯战，持久战的最有效的法宝，更会促进大脑🧠的加速思考。 3.锻炼起来吧，让运动助力学习力的提升，让生命的底色永远阳光健康。#跑操日常 #大课间跑操 #运动使人快乐 #野蛮其体魄 #跑操口号
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鞍山文华高中我知道2年前
家人们，谁懂啊？我们今天下着雪还在跑操，那么想问了，你们知道跑操的意义吗？为什么鼓励孩子们全员参加跑操呢？#记录校园生活 #学生时代 #鞍山 #高中
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蛋蛋同学呀4年前
做早操，到底是为了什么呢？ 评论一下你们的观点吧！ #留学日常 #留学 #海外生活 #国外生活 #留学生 #留学生 #中国足球 #中国篮球 #体育
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陌上开车4年前
高三同学在高一高二学弟学妹前展示跑操为自己一月份高考加油 #记录校园生活 #校园生活 #学生时代 #青春的样子 #军训时光
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郭源潮.6月前
同学 你多久没跑操了 #甘谷一中 #热点 #甜妹 #穿搭 #瘦身穿搭
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普定梓涵明德学校2月前
课间跑操的意义，藏在泛红的脸颊里，躲在急促的呼吸中，是累到想停却依然向前的倔强🌟 青春就是，跑起来就有风，拼下去就发光！加油吧少年们！#校园活动 #记录校园生活 #校园 #记࿆录࿆快࿆乐࿆时光 #校园生活欢乐多
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Refrain.6月前
回复 @今天吃点啥好呢😋的评论 大家有什么问题也可以问噢 我还在想明天直播能多讲些什么🤔 #南京晓庄学院 #南京晓庄学院方山校区 #问答 #读评论
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育人贺中3月前
我们从事的教育是一条没有终点的路，过程中的价值与意义就是用积极的教养赋予孩子力量与光芒，让树成树，让花成花，用生命影响生命。这条路痛并快乐着，无数次的瞬间崩溃，习惯性的自我治愈。只愿看到孩子握紧我们传递的光，披荆斩棘，照亮前程。这条路可以走的很慢，但从未退缩。💪#校园生活 #威县贺钊中学
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舞钢体育运动4年前
无间距跑操是为了锻炼学生团结合作，磨去棱角，融入集体，而不仅仅是跑步。#运动 #体育生 #跑操
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小张会整活6月前
威海海洋职业学院新生指南希望能帮助你们 #威海海洋职业学院 #内容过于真实 #新生指南 #大学生 #大学生活
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张校长圆你大学梦丨沈阳科汇高中4月前
六点半的校园活力：校长带队跑操，高中生的一天这样开启#高中晨跑 #张校长圆你大学梦 #沈阳科汇高级中学 #校园生活
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速度是风8月前
学弟学妹助跑（迎端午）高三，跑操比赛，乘风破浪，扬帆起航，再创辉煌。#祖国的花朵未来的栋梁 #记录校园精彩瞬间 #加油少年未来可期 #高考加油 #见证成长
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小唐姐姐3年前
#加油少年未来可期 #记录校园生活 #祖国的花朵未来的栋梁 我们学校的跑操真有意义，学生不仅锻炼了身体，而且意志也得到了磨炼。#宿松中学
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芒果核(hu)3周前
现在我来大学了，我很开心，我每一天都很幸福#热门话题 #高中生活 #高中回忆 #我的精神状态belike
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不再3年前
#活力校园 #优秀少年你们是最棒的 跑操的意义： 1、提高身体素质 2、增强集体意识，班级凝聚力 3、减轻学习压力，释放心绪#每一个瞬间都值得被记录
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晓鄢胡说1月前
这是哪里出了问题？
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呼和浩特市回民区好乐学校2月前
为什么要坚持跑操？因为它用最朴素的方式，教会学生“坚持的力量”“集体的意义”和“健康的珍贵”。 当你们迎着朝阳奔跑时，能看到的不只是整齐的步伐，更是你们积极向上的精神风貌，那份战胜困难的自信与勇气，和对未来的信心与希望。#好乐学校 #记录校园生活 #跑操 #创作者中心
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大耳朵图图3周前
学弟学妹们真羡慕你们跑操，真后悔以前光请假了🤭🤭🫣🫣#学校 #学校跑操 #母校承载了多少回忆
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小木不是小羽2天前
#南航启航行动 #2026年寒假南航启航行动#芮城中学
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王兴建摄影8月前
决胜中考，跑向未来 九年寒窗磨一剑，六月沙场试锋芒。为鼓舞2025届初三学子冲刺中考的斗志，凝聚全校力量传递祝福，郡永实验学校于2025年6月10日16:48在学校田径场举办“决胜中考，跑向未来”初三年级最后一次跑操展示暨全校中考加油和祝福活动！
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不迷茫非怨种4月前
不知不觉中已经成了故事中的大人#vlog日常 #大学生
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小城陌帆2月前
关于记录校园生活，25届学姐有话说。上大学之后看到了很多学弟学妹发校园的视频，说想回去上高中那是不可能，但说不想市高也不可能。听说现在市高有了很多东西，很可惜没有见到，但是我们25届的回忆也是一人不褪色的。想那时候5点多学校还没开灯就已经到教室开始早读，想那时候早读下课紧巴巴的5分钟犹豫上厕所还是吃早饭，想无论炎热或寒冷的天气，跑完操都是要挨一顿训才能回班的，想那时候缥缈而又坚定的目标，想那时候朋友，老师以及我还留在那里的爱人…… 上了大学才有自己的账号，虽然视频没有了新鲜和及时性，但回忆的滤镜会让故事更加鲜活。#鹤壁高中 #大学生 #学生时代
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迷死羊咩咩🐑2月前
或许当老师的意义是让自己活成不枯萎的春天 #教师日常 #班主任 #心理健康 #今天只想静静 #在拍一种很新的vlog
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安居袁老师1年前
六年级的学弟学妹们：初一年级 同学们跑操是这样的，要加入的， 请关注我登记哦！
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梦姐（梦无痕）2年前
跑操的意义有：特别是对于久坐教室的同学来说能提高身体素质、作为一项集体运动还能增强集体意识、还能减轻学习压力，释放心绪#校园 #加油少年未来可期 #这大概就是青春的样子 #跑操 #正能量 @抖音热点宝 @DOU+小助手
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往事如风66661年前
兰西一中大课间跑操的重大意义在于提高学生身体素质、增强免疫力、培养学生的集体意识和纪律性，以及减轻学习压力。#学生时代 #青春记忆 #校园回忆录
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