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小麦4月前
老师说小麦可能是天生法兰佐或者BTV
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小麦6月前
体育精神带给小麦的会让她终身受益！
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小麦6月前
王小麦的第一次海豚伴游 #景点团购 #夏天就要过得酷一点 #就爱这么过夏天 #正是在夏#我就爱这么过夏天
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桃桃大小姐3周前
女孩子不一定非要长成玫瑰 她可以成为野花 成为任何自由的样子 #王小麦的精神世界 #大女主 #养成系 #女儿 #网红
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小麦4月前
她说想学自由潜，我就带她来了~
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小麦7月前
小麦的第一次自由潜 #王小麦的精神世界 #海南海洋欢乐世界 #在海上乐园上天入海
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木棉是个潜水教练🐳1周前
想学自由潜，听姐一句劝。#潜水视频 #自由潜水课程#自由潜水 #银川潜水 #教练的日常
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凯瑞田EASON5天前
这边只有2g网昨天没发出来，赌对了，台风自己消失了 然而因为前两天鲸鲨没开，2.6早上4:30去看鲸鲨那里已经坐满了韩国人。不晓得要排好久队，关键还带着儿子，已经放弃自由潜看鲸鲨了，等天亮直接水肺去 #oslob鲸鲨 #oslob #鲸鲨
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OliviaTang颗颗5天前
备战世锦赛：恢复训练 一口气游160m #自由潜 #亚洲纪录 #日常训练 #自由潜无蹼 #无蹼
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麦爸5月前
关于小麦的第一次自由潜！ #丝塔芙大白罐 #王小麦的精神世界
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余素贞3月前
想了100次，不如行动1次！终于，我去上海把自由潜给考了！ 这3天，我从一个“好奇宝宝”变成了能拿着相机在水下自拍的“人鱼”。把我3天的入门课干货和心路历程，全部分享给你！ Day 1： 陆地“修仙” & 水下突破 ✅ 理论+腹式呼吸：原来呼吸有这么多学问！ ✅ 静态闭气：轻松拿捏2分40秒（原来人的潜力这么大！） ✅ 动态平潜：一口气蹼泳40米，像鱼一样飞过！ Day 2： 解锁深度 & 战胜恐惧 ✅ 鸭式下潜：看似简单其实不易 ✅ 法兰佐耳压平衡：幸亏提前练通了！一路下潜，耳朵都没痛！ 🌟 从紧张到放松，甚至能享受在水中的“失重”漫步，还实现了水下自拍！ Day 3： 小小挑战 & 安全毕业 ⚠️ 一开始太心急，耳压不通了！休息了4个小时才恢复。（新手千万别学我，一定要慢！） ✅ 救援考核：学会了如何当一名合格的安全员。 🎓 顺利毕业！还尝试了无蹼下潜，上升时的放松感，真的太美妙了！ 【自由潜入门级别:给新手的考核参考（Molchanovs WAVE1 / AIDA 2）】 ▪️ 理论考试 ▪️ 静态闭气：1分30秒/2分钟 ▪️ 动态平潜：30米/40米 ▪️ 恒重下潜：12-20米 ▪️ 5-10米救援/6-10米救援 最后，我为什么终于决定去了？ 没什么特别伟大的理由，就是好奇，觉得 “想干就干” 就行了！人生太多事，在犹豫中就错过了。跳出去，做了，总能看到不一样的风景。 希望我的视频，能给想学自由潜的你一份参考，也给所有爱游泳、爱水的朋友，展示一片新的蓝色世界。 💙 你，准备好挑战自己的下一次了吗？ #自由潜 #自由潜水 #潜水 #AIDA2 #Molchanovs
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💗姗姗不来迟💗2天前
在顶级选手聚集的潜水学校，记录自由潜AIDA2🌟考证全过程～#旅行vlog #潜水 #旅行大玩家 #自由潜水课程 #旅行推荐官
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964320464254月前
#小麦爱上了自由潜 #平潭 #平潭岛旅游攻略 #平潭vlog #平潭深潜 平潭深潜是在在这
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QBER-潜贝儿潜水-小麦1年前
是自由潜带来的深海浪漫呀 #潜水 #自由潜 #潜水体验 #潜水考证 #潜贝儿潜水
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张嘴小鸟胃2月前
学完感觉自己是一个大冤种的有没有👀。不涉及任何潜水机构和教练，和他们无关，只单单针对这个课程。#vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #自由潜 #话题
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SKY(自由潜水版)4天前
谁说鸭式难学系列视频 学习能力非常强的一位小仙女@樱桃小车子 #自由潜水
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疆小伙子4月前
逐月日记：有钱的孩子看世界，没钱的孩子看手机。 视频为练习表达。 兄弟们，今天刷到一个视频，挺有感触的。 是那个网红小女孩“小麦”，她妈妈发她自由潜的画面。 往常评论区全夸她可爱，但这一次，评论区第一条高赞评论居然是： “有钱的孩子看世界，没钱的孩子看手机。” 所以我就想， 孩子的教育，到底是钱重要，还是其他更重要？ 说实话，钱重要。 孩子的视野，从起点就不一样。 有的孩子，书上写的极光、自由女神、安徒生，是真能亲眼见到、亲手摸到。 他们的假期，研学、游学、满世界打卡。 而更多孩子，他们的世界，只有家、作业、和一块手机屏。 见世面，是要真金白银堆的。 一线城市一节外教课500，一次海外研学5万， 这可能是有些家庭一年的收入。 普通人是真比不了。 但，没资源、没背景、没高学历，就教不好孩子了吗？ 我看，未必。 评论区引用《人民日报》的一句话说的很实在。 “如果你是个普通父母，没什么资源、没什么文化，也不知道怎么教孩子—— 那就多鼓励他、认可他、表扬他、多支持他。” “别把你的焦虑、恐惧、委屈强行转移给孩子，就是最好的教育。” “孩子若是平凡，那就承欢膝下；若是出色，那就让他展翅高飞。 接受孩子的平庸，就像孩子从没要求父母一定要多么好。” 我也是个普通老爸，我儿子有时候气得我要爆炸 但他还是我的好儿子。 我不要求他变成我，也不逼他超越我。 只要他能活成他自己，就行。 我越来越觉得，教育分两种： 一种是外在的，拿钱铺路，见世面、拼资源、冲名校； 一种是心里的，用爱发电，给安全感、给信心、让他做自己。 外面的事，我们或许拼不过，不丢人。 但心里的事，谁都能做好，只要你愿意。 你给不了他环球旅行，但你能给他满满的信任和鼓励； 你逼不了他出人头地，但你能告诉他： “平凡不丢人，爸妈永远爱你。” 真正的教育，不是把你的梦扔给他实现， 而是陪他走好他想走的路。 穷不怪父，孝不比兄，苦不责妻，气不凶子。 一家人的温暖和底气，不是钱堆出来的， 是理解、是支持、是包容。 别一看到别人家孩子满世界跑，就觉得自己啥也给不了。 你有的东西，别人不一定有—— 陪他散步、跟他聊天、给他信任、为他撑腰。 这些，手机给不了，游戏给不了，只有你能给。 当然，能挣钱咱还得努力挣，钱很重要。 但路要一步一步走，孩子的心里得有光。 而那束光，只有你能点亮。 #逐月日记 #逐月领取退役金
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嘻嘻历险记～2天前
2026年我学会了自由潜 从此人不再害怕下沉 人生也是#自由潜
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小阳儿✨潜水6月前
到底能不能在家附近学自由潜？要3000多万？ 这两年，不少学生咨询我能不能在市区学自由潜，不想出去，一个是麻烦，另外一个可能是交通不方便。 先说结论，只能学1星，或者2星的理论 + 泳池部分。 完整的2星课程，包含理论课、泳池课、开放水域课程。 而目前广东地区，合法合规的开放水域有5个： ♦️ 广州增城森林海 ♦️ 佛山高明白石坑 ♦️ 佛山三水Divehub户外 ♦️ 东莞Divehub46米泳池 ♦️ 广州白云六片山 ⚠️ 广东地区有不少野坑也可以潜水，这里不做提及，一个是安全与环境问题，还有就是去了可能会遇到封禁的情况，下不了水白跑一趟耽误一天时间。惠州矿坑我20年、21年也去过！ 你的2星课程开水水域部分，基本上只能在上述的场地完成，所以家门口学2星，只能期待未来你家附近开一个12米以上的潜水池。 那么，对于一些不想来回跑，或者交通不方便的小伙伴来说，我有些个人的建议： 1️⃣ 提前练好法兰作，直接2-3天，一次完成2星课程； 2️⃣ 报名家附近的潜店或潜水池，先完成理论+泳池部分，练好法兰作后，单独去户外完成开放水域部分课程； 3️⃣ 要么就只能你投资一个了。 另外，合适的泳池，其实对你的学习帮助性也很大，像我会根据课程的级别和内容，选择不同的泳池进行泳池课程，所以，别怕麻烦，学好最重要。 #自由潜 #自由潜水 #自由潜水课程 #广州自由潜水考证 #潜水课程
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木棉是个潜水教练🐳3月前
越来越多好看又精致的女孩子加入到自潜的大家庭里，你呢？还在观望吗？#自由潜 #强烈推荐 #银川潜水 #自由潜课程 #宁夏
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"爽儿4天前
2026年的第一个证✅#AIDA自由潜 成功拿下自由潜，从此入海如风，自在无拘。#憋气挑战 #自由潜水 #毛里求斯追鲸
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体育总局湛江潜校3天前
2月7日，“鲲鹏潜行少年” 2026 年全国蹼泳、滑水、潜水冬令营在国家体育总局湛江潜水运动学校正式启动。该活动自 2025 年起常态化举办，面向全国青少年推广蹼泳、滑水、潜水等水上运动，在青少年心中播撒水上运动种子、培育后备人才，也是打造 “水上运动之城” 的重要实践。（来源：湛江日报）#鲲鹏潜行少年#冬令营#蹼泳#滑水#潜水
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vinsen4月前
小麦自律又自由的每一天，昨天解锁“握手”新技能。#中华田园犬 #萌宠 #幼犬 #家有中华田园犬 #治愈小狗
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小麦开汽车3周前
科莫多潜水 #潜水
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穆小麦6天前
我最终活成了"矛盾体父母"：给予自由，又亲手划定跑道 #亲子关系 #育儿 #家长和孩子#青春期 #叛逆期的孩子
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腿长三米的Larry自由潜水4月前
没有憋不住的说法！！！除非你怂了 #极限运动 #自由潜水 #自由潜 #水下摄影 #后k25
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潜水教练珍珠2月前
左右分不清的不要学潜水🤿！ 哈哈哈标题党了一下😆 家人们，左右分不清的要提前告诉我啊！这种情况不是开玩笑的，不行咱可以换种方法的，一定不要耻于开口。这种时候就要大胆开麦！ #长沙潜水 #长沙潜水教学 #长沙潜水考证 #长沙自由潜 #自由潜二星
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运动员CK3周前
能否学习自由潜水，需要从健康状况、身体特质等多方面综合判断，整体来说只要身体健康都可以学习。#自由潜水 #成都自由潜水 #薄荷岛自由潜水 #自由潜水考证
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自由逐风的小麦宝宝1周前
《生于烈日中央》首唱 #被隐匿的真相 #网剧被隐匿的真相 #网剧被隐匿的真相定档0206 #王青 #青宇 @王青 @抖音小助手
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全麦贝果7月前
麦子可以自由站立啦 #90后带娃#职场妈妈#职场妈妈下班后的生活 #学走路的宝宝 #养娃日常
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QBER-潜贝儿潜水-小麦1年前
3天自由潜课程掌握自由潜诀窍 全国300+城市可开课，在家附近就能学，还有水下照片和视频，还不赶紧学起来！！！ #潜水 #自由潜 #水下绝美瞬间 #潜贝儿潜水 #水下拍摄
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逍遥君自由潜水1年前
学自由潜对身体有什么要求？
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江无畏1年前
自由的大饼是假的，小麦做的大饼才是真的！#叙利亚 #叙利亚现状
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🐑小椰果（见过张杰版）3天前
2026年度flag：学自由潜 下次来哪个岛已经想好了
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宋姐姐2天前
vlog77｜小麦原来是个小吃货🐷#vlog日常 #分享生活 #抖音美食创作者 #家庭日常
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小麦7月前
小麦也替我自由吧！ 当时我也默默地陷入了大人们的焦虑中， 跟着自责起来！ 是否该提前查好天气， 又或责怪自己为什么没有做好十足的准备， 但她张开双手迎向暴雨的那一刻， 我突然释怀大笑， 对抗什么，什么就会存在， 并一直困扰你， 当接受一切，允许一切发生， 烦恼自然就消失了！ 孩子天生就会的道理，我们却不懂…
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小麦小米2周前
必须推广下去，注意更多的留子
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涛涛很会玩（钓鱼·冲锋舟·露营ing）1周前
AIDA青少年自由潜水课程开班啦，级别只是现阶段能力的表现，掌握水下求生技能才是重点，想要了解详情看完视频评论私信我#青少年潜水 #这话没毛病 #小知识大作用 #谁还没个隐藏技能 #你知道吗
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猪表哥农机小型面粉机Z6月前
表哥惊曝行业潜规则！前面粉厂员工拒吃自家面粉：农村排队磨面才是大觉醒！ #三农 #小麦 #曝光 #面粉
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绿动脉4天前
最大红利是吃饱饭 麦子熟了五千次，我们却总在焦虑没抓住 #时代红利 。其实，拥有 #选择自由 ，不用为温饱发愁，才是这个时代给普通人最大的礼物。既然 #生存下限 已经这么高，为什么还要为难自己？本期视频带你 #人间清醒 ，放下执念，重新定义你的人生。
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QBER-潜贝儿潜水-小麦1年前
是谁拥有了人生照片！ 谁家体验课还送暖风机？！先到先得！名额有限！#潜贝儿美人鱼#潜贝儿自由潜#潜贝儿潜水#学潜水就来潜贝儿#潜贝儿美人鱼考证
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QBER-潜贝儿潜水-小麦1年前
0基础潜水体验课来啦 美人鱼or自由潜任选 全国300+城市可开课 配套潜水装备使用 专业教练带你技能进阶 全程陪同跟练满满安全感 课后赠送一条水下原片留念 快来找我咨询吧～ #潜水 #自由潜 #水下摄影 #潜贝儿潜水 #美人鱼潜水
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鱼人一七5天前
vlog｜爱笑女孩顺利拿证啦🥳 给爱笑的东北女孩上课是种什么体验，我们一起感受吧！两天拿下自由潜初级课太强啦！蔚蓝的大海等着你呀！ #极限运动 #vlog日常 #潜水 #自由潜 #潜水女孩
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車車3周前
車車自由潜，以全新的姿势开始我的2026 #自由潜水 #自由潜 #我就这样开启2026
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孙小麦3年前
#潜水 #夏天该有的样子 #水下摄影 #因为热爱所以坚持 #让喜欢的事成为生活 通过了自由潜一星考试，谢谢果粒老师专业的教导，喜欢这一期每一位学员，特别感谢小师姐，你的活力感染了我！
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Doubledouble3月前
自由潜二星第三节课满分深度毕业 本来也没想到今天能通关就佛系练着 练着练着10m摸底越来越丝滑 10m 15m 18m 20m 一通百通！！这就全对！！爽爽爽！！ 快给自己帅死了 #自由潜 #水下拍摄 #法兰左耳压平衡 #自由潜二星考核
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土澳歪莉2月前
去年学自由潜，应该是我们在澳洲花过最值的一笔钱了！#澳洲生活 #亲子户外 #自由潜 #神仙队友
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极潜潜水俱乐部3天前
零基础学自由潜，来X - Diver极潜！1880元考PADI或AIDA 1星证，含指导材料等。十年老店，环境优，1.5 - 3天拿证。 #冲浪 #破冰 #游泳踩水 #鲸鱼 #铁三
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小羊月入一万4月前
小孩子需要快乐，也需要我们托举，尽我们所能吧。#正能量 #个人成长 #成长
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一江 自由潜/渔猎教练10月前
已经会打鱼了还需要再学自由潜吗？#自由潜水 #自由潜渔猎
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CIOMIA·小麦智能提升窗2月前
开放和封闭自由切换，通风视野双双在线。#小麦门窗#智能电动提升窗#封窗封阳台#装修避坑#门窗厂家
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腿长三米的Larry自由潜水4天前
大多数正常教练听过最多的话就是：早知道就找你了 #自由潜 #自由潜水
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运动员CK1周前
自由潜水从无捷径，唯守长期主义。沉心打磨法兰左，反复锤炼闭气与平衡，在一次次下潜中感知身体与水的共鸣。不贪一时深度，不疾一步进阶，以耐心积淀实力，让每一寸提升都有根基，方能在蓝海中从容前行，与水共生。#自由潜水 #成都自由潜水 #深圳自由潜水 #菲律宾自由潜水
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小麦日记3年前
热烈且自由 赤诚且勇敢 #赵今麦
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小麦快跑2月前
做自己真的太爽了#创作人计划 #做自己 #能量加油站 #女性提升 #积极心态
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QBER-潜贝儿潜水-小麦1年前
解锁美人鱼的水下奇迹 #潜水 #美人鱼潜水 #水下摄影 #做了个变成水下公主的梦 #潜水考证
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韦宝儿3天前
说实话这个牛我得吹半年，没想到我还是如此的优秀，用旅游的碎片时间，竟然学会了自由潜，还追了杰克风暴，跟大海龟肩并肩，厉害死我了简直！但还是因为Coco 老师教的好，卷卷拍的更好！#有一种穿越时空的美 #好的照片经得起被无限放大 #一张图证明你去过的地方
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荒野小麦4月前
从广东到贵州，一个人的荒野垂钓生活，在努力打造庇护所中，坐在江边，看夕阳把水面染成金色，把自由揣进心里。 #户外 #dou是钓鱼人 #户外钓鱼 #钓鱼人就是这么疯狂
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Natalie久久1周前
Vlog｜🇮🇹汽车工程师辞职从米兰到Y40，做自由潜教练的一天。
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青岛垒子赶海1月前
2026年小麦岛第一潜 现在水温低了，海参越来越少了，今年海胆真的特别多，根本抓不完。#赶海#青岛赶海#潜水#感谢大海的馈赠
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鱼人一七1月前
这个视频告诉你自由潜拿证后该怎么做🤔 一门好的自由潜课程，不是把你送到拿证那一天，而是把你带进一个能持续潜下去的状态里。 今天这条视频，我就只讲一件事——证拿完之后，自由潜到底该怎么继续？ 【核心内容一｜复训：跟着教练，把身体留在水里】 自由潜不是考试型运动，而是状态型运动。身体对水的感觉、耳压的熟练度、动作的流畅度，全都是靠“下水频率”维持的。跟着教练复训的意义，不是为了刷深度，而是不断微调你的姿态、节奏和放松程度。 一七教练的课程都是终身免费复训的，所以你想来玩我就在水里等你！ 【核心内容二｜下海：把证书变成体验】 证书真正的价值，是把你安全地带进大海。追鱼群、看珊瑚、拍照——这些体验，是池子里永远给不了你的。你会发现，自由潜不是“我能下多深”，而是“我能在水下待得多自在”。当你开始享受水下世界，潜水才真正成为你生活的一部分。 那么我也会经常带我的学生们去海里玩去拍照去嗨皮，我们二月份又要出去玩了，有兴趣的小伙伴可以跟上哟！ 【核心内容三｜拓展：把自由潜用在更多事情上】 自由潜不是终点，而是一项“底层能力”。你可以去学水肺，你可以尝试美人鱼、水舞，你甚至可以把它用在摄影、探险、旅行里。当自由潜开始服务于你的兴趣，它就不会轻易从你的人生里消失。 跟大家说一个小秘密，一七教练今年也会认真去学习美人鱼，把自由潜的能力，放进更多好玩的事情里。等我学明白了，再带你们一起玩。 所以，如果你刚拿到证，别急着问“我算不算潜水员”，先问问自己：我想好了怎么继续待在水里吗？ #潜水 #自由潜水 #水肺潜水 #美人鱼 #潜水考证
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