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跟着元元练舞啦！3月前
一口气教会你所有的高雅人士“企鹅舞”不服来战！！！#高雅人士 #企鹅 #芈月挤石油 #企鹅舞
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跟着元元练舞啦！2月前
企鹅舞《伯虎说》保姆级教学来啦！这个舞前段时间老火啦，赶紧学！#伯虎说 #企鹅舞 #高雅人士 #零基础学舞蹈
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@天天老师2月前
品鉴下，疑似跳疯了#企鹅舞 #好舞不挑曲 #高雅人士
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小梦老师吖（看主页简介）1月前
🔥🔥年会想不费力又吸睛？企鹅🐧舞串烧安排。 可爱又洗脑，全场跟着摇摆～领导都忍不住跟着点头！ #高雅人士 #年会舞蹈串烧 #企鹅舞#企鹅舞串烧 #年会搞笑舞蹈 @柚子老师【看主页简介】
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高冷KT猫2周前
高雅人士跳上企鹅舞了#长沙世界之窗#快乐不宅家#长沙春节好抓马#高雅人士 #海豹舞
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Nini 酱3周前
年会高雅人士企鹅舞，搞起🤓#年会 #高雅人士 #企鹅 #年会舞蹈完整版
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我是一颗莲1周前
只能派出一只企鹅助力 #杨博文whywhywhy扭胯挑战 #高雅人士 #抽象 #杨博文
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理理Lvy3周前
#高雅人士 #企鹅舞蹈来了 东拼西凑把背景视频编辑出来了，年会就跳这个😎
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KK酱3周前
#企鹅舞 #年会舞蹈 #高雅人士 自己剪的视频，舞蹈部分不多，一半都是凑时间的哈哈，想要的点个赞就拿走吧😁
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半仙儿3周前
#企鹅舞 #高雅人士 #年会 #年会舞蹈 C位出道 今年不当猴 当企鹅
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田田幼师4周前
年会显眼包高雅人士来了 2826年的公司年会怎能少了《高雅人士》企鹅舞 目前你们都是处于哪个阶段了#年会开场舞#高雅人士#这样的课堂氛围真的爱了 #创作者中心 #创作灵感
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暮色3天前
企鹅舞，年会必备 #企鹅 #企鹅舞
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不吃青椒1周前
做最靓的仔 #年会 #高雅人士#企鹅舞#年会舞蹈
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冷酷小李3月前
高雅人士 #凉买摇 #丑帅 #手势舞 #女友视角
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饿了去喝水1周前
00后高雅人士 领导沉默 领导疑惑 领导不解 “这就是你们加班加点排的节目？？？”#年会舞蹈 #年会 #高雅人士
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小徐今天瘦了没2周前
牛马辛苦一年了，年底了当个猴给大家助兴😅#高雅人士 #年会 #企鹅舞 #年会节目
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关关老师不姓关🖐2周前
#年会舞蹈 #企鹅舞混剪 高雅人士
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小智2周前
呼声很高的高雅人士来啦！宝宝们还想看啥😜 #企鹅舞 #高雅人士 #奶豆 #奶蹄哒哒哒 #就这样奔向寒假
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hi，judy5天前
无奖竞猜哪个是我#企鹅舞#高雅人士
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饼饼有礼3天前
贤者我有才艺#低脂小视频 #手势舞 #整活 #抽象 #刀马刀马
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演员许静雅2周前
整点儿高雅的🤔 #抖音热门舞蹈挑战 #superstar #superstar舞蹈挑战 #暖冬星日常 #手势舞
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爱吃肉丸子4天前
这变装太帅啦～快艾特最喜欢的博主来跳叭#抖音玩法合伙人计划 #年轮dj #年轮手势舞 #手势舞教程 #手势舞
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田田幼师3周前
今年的年会不允许你还没跳过企鹅舞哦#高雅人士#企鹅舞#年会开场舞#年会舞蹈#这也能开播
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姐姐不够温柔1周前
放假啦！今年的班就上到这了！好朋友们一起舞起来#海豹舞 #高雅人士 #企鹅舞 #年会 #年会舞蹈
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朱砂沐凌4天前
#手势卡点 #舞蹈作业 #学习手势舞
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我是显眼包2周前
爱学习也爱跳舞💃#校园生活 #学生生活 #海豹舞#高雅人士
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BB呆不呆百4天前
戏精是怎样练成的✌︎˶╹ꇴ╹˶✌︎！#手势舞 #超绝手势舞
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冰甜4天前
和 @小小企鹅可跳可笑 一起 #合拍 #这个动作有点难 #高雅人士 #企鹅舞 #跳舞
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电影《凝脂手》4天前
等比例长大的不止身高，还有合拍的舞步#电影凝脂手#凝脂手#幕后花絮#高雅人士#企鹅舞
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G .E. M.邓紫棋（棋士）4天前
#手势舞 #不喜勿喷不评论
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闲不住的MoMo1周前
我和我的上班搭子琦琦🥰也有了企鹅高雅人士舞 谁还不是个高雅人士呢😜
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L .4天前
#等我先摆好造型 #手势舞@小袁嘻嘻喽 没事闲的
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如梦初醒2周前
《心上的人今天嫁人了》#民族舞蹈舞出民族特色 #手势舞教程 #广场舞教学 #美丽漂亮高雅气质女神 #跟着节奏嗨起来 @DOU+小助手 @火山小助手
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如梦初醒3周前
《山谷里的思念》#简单易学 #手势舞教程 #广场舞教学 #美丽漂亮高雅气质女神 #优雅气质 @DOU+小助手 @火山小助手
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💃贝贝💃4天前
嗯～～就当不认识我吧😂#放假第一天 #高雅人士 #企鹅舞 #大家一起跳起来#舞出好心情
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浙江卫视加康加年味2周前
高雅人士前来视察并献舞一支~ #加康加年味2026#企鹅舞 #高雅人士
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念奴娇4天前
#抽象 #高雅人生 #跳舞中企鹅舞#高雅人士#抽象。高人士品盗才魔性律动舞
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cyy4天前
#舞蹈 #高雅人士 #企鹅舞#上热搜
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如梦初醒4天前
表演个超美控花舞蹈#随着音乐动起来 #手势舞 #广场舞dou起来 #美丽漂亮高雅气质女神 #跟着节奏嗨起来 @DOU+小助手 @火山小助手
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牛蛙煲4天前
生活给我一拳，我就给你一拳！#pullup #pullup手势舞 #健身 #健身日常
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如梦初醒6天前
《做人莫忘本》#简单易学 #零基础广场舞 #手势舞爱好者 #气质美女穿搭 #美丽漂亮高雅气质女神 @DOU+小助手 @火山小助手
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橘子变橘猫4天前
#热门 #新疆舞 今天做个“高雅人士”😁😁
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我是安姐吖4天前
高雅人士来袭！
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香菜与我无关ˠ🌻3天前
高雅人士阳阳@𝑇.赵太阳 #赵太阳二创#听潮阁赵太阳
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什么什么鱼🐟4天前
我乃高雅人士#意大利舞蹈学会不再老 #这才是猛男该跳的舞蹈
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Sun🌞4天前
今年的班就上到这里啦 #高雅人士 #年会舞蹈 #年会舞蹈串烧 #企鹅舞 #你好我好大家好
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Della1周前
部门尾牙，Q 闪亮登场
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七点钟十六顿饭（七饭）🌯4天前
#学手舞 #上热搜 #手势舞 #放假在家 #可爱颂2 yc@张安安
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高雅人士🐧4天前
跟高雅人士学习第一课~如何成为直升飞机#动作这一块拿捏死死的
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春晚1周前
#孟佳模仿高雅人士 统统闪开，#孟佳 带着她的高雅人士舞蹈来了！#四川新年音乐会 #企鹅舞
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新用户4天前
#年会舞蹈 #企鹅舞 #高雅人士 今年不当🐒 当🐧
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上好佳薯片🐻3天前
高雅人士也来啦#虞书欣进行曲 @虞书欣Esther #虞书欣 #云初 #林晚星 #小石榴
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佟家儒（抗日中…）4天前
嘿嘿，心血来潮，拍个手势舞
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小狗盯盯大王1周前
哪里来的高雅人士 #卢昱晓 #企鹅舞 #女神 #流量扶持 #微博之夜@卢昱晓
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飞行琦6天前
高雅人士申请挑战敦煌舞 《无人之地》原创：@毛毛而而 #敦煌 #高雅人士 #无人之地 #敦煌舞 #抽象
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国际礼仪培训师考证中心2月前
礼仪培训师干货｜男士服务场合手势礼仪，细节见专业✨ 作为礼仪培训师，经常被问“服务场合男士手势怎么摆才得体？” 其实核心就3点：稳、准、不越界，掌握这几个规范，瞬间拉满专业感！ ✅ 标准指引手势： 掌心微侧（约45°），五指自然并拢，手臂自然弯曲呈120°，从胸前向指引方向平缓伸出，目光配合手势看向目标方向，同时搭配“这边请”“您请”的礼貌用语，避免掌心朝上（显卑微）或朝下（显命令）。 ✅ 递接物品手势： 双手递接（重要文件/物品必用），拇指并拢，四指托住物品底部，高度与对方胸前平齐，避免单手抛递、越过对方身体递物，递笔时笔尖朝向自己，递名片时文字正对对方。 ✅ 站立待命手势： 双手自然垂于体侧，或交叠放在小腹前（左手握住右手手腕），肩颈放松，背部挺直，避免双手插兜、抱胸、背在身后（显随意/傲慢），也不要频繁摆弄物品、搓手。 ✅ 禁忌手势： 不做指指点、握拳、摆手拒绝等动作，避免手势幅度过大（超过肩宽），不用手指比划数字，服务中手势始终保持在对方视线范围内，不低于腰际、不高于头顶。 男士的礼仪细节，藏在每一个手势里～ 无论是服务行业从业者，还是商务场合需要接待客户，掌握这些规范都能让形象更得体！ #礼仪培训师考证#高级礼仪培训师认证班#国际礼仪培训师考证#礼仪导师如何考证？#礼仪师师资考证班
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天真，3周前
赵露思手势舞大合集
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