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天滋久海鲜•宁波海鲜3年前
#宁波美食 #东海海鲜 沙鳗鲞比一般鳗鲞更加嫩、刺少，这样蒸出来，下酒下饭都不错！#每日美食分享
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艇鲜汇海鲜(全国)2年前
沙鳗的处理方法#鳗鱼 #海鲜
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京京家的鱼干1年前
海边人餐桌上的美味，葱油沙鳗干，#舟山海鲜 #沙鳗 ，被誉为海中软黄金，肉多刺少，下酒下饭都是美味十足！#妈呀太香了 #鳗鱼 #海鲜干货
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楠园 陈健3年前
螺丝椒炒沙鳗。鳗干的咸鲜和螺丝椒的清香在口腔内完全被释放出来，此菜既能下饭又能下酒。赶紧收藏一下哦#楠园陈健 #家常菜
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鲜优虹舟山森芸商贸有限责任公司海鲜水产专卖店2年前
#沙鳗 #让海鲜成为家常菜 #舌尖美味 #生猛海鲜 #美食不止一分钟 七星鳗鱼油鳗红烧
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阿辉寻鲜记2周前
来看看美味的沙鳗干是怎么制作的 #沙鳗鲞 #宁波美食 #海鲜 #鳗鱼 #农村生活
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陈氏有口福2年前
#哈喽哈喽台州方言沙鳗汤视频教程 #祝大家年年有鱼 #过年美食 #台州美食 #普通的饭菜都是家的味道
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咩咩羊7月前
雪菜炖沙鳗 #舟山海鲜 软糯爽口#地方特色美食 #快来一起尝个鲜
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观碶头生鲜旗舰店1年前
沙鳗鲞被誉为“海中软黄金”，Q弹油香无小刺，下酒下饭#创作灵感 #舌尖上的味道 #沙鳗#油鳗干 #家乡的味道
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xinran_zshx3年前
沙鳗，来自大海最神秘的鱼类，清蒸保留了它的原汁原味，营养价值又高 #清蒸沙鳗 #舟山海鲜 #美食
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1034228055793年前
沙鳗中的极品沙鳗鲞怎么做才好吃，满足味蕾，家人朋友们都喜欢#࿆美࿆食࿆趣࿆胃࿆计࿆划࿆ #沙鳗鲞 #沙鳗干 #美食 #美食烹饪 #沙鳗鲞
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拉完海鲜大排档1年前
#Q弹的#沙鳗鲞 和#台州香肠 遇见鲜嫩的#蚕豆，简单的调味，鲜美的搭配，巧妙的融合在一起，等您前来品鉴！
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宁海食府3年前
沙鳗干和香肠怎么蒸，简单方便又好吃#宁波美食 #好食材好味道 #沙鳗干 #天冷了吃点啥 #香肠
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一只大蕃茄4年前
最好的食材 用最简单的烹饪方式 最好吃的沙鳗 可能是我自己做的原因#赶海王 #海鲜原产地 #海鲜
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xinran_zshx3年前
#清蒸沙鳗 来自东海的神秘海鲜，也是舟山人特别喜欢的美食#舟山海鲜 #美食 #跟抖音学做菜 #沙鳗
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十六枚2年前
入口即化的舟山野生沙鳗，大补🙆‍♂️#美食分享 #舟山海鲜
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邓厨来了@钟无宴6月前
沿海人餐桌上很下饭下9的菜 --- 本芹炒沙鳗 #超简单美食教学分享 #创作者中心 #创作灵感 #家常美味 #美食
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卖海鲜的小51年前
个人觉得是鱼干中的天花板，沙鳗干，星鳗，油鳗，你们有吃过吗？吃过的网友现身说法下，是不是真的很好吃！#海味干货 #鳗鱼干 #美食分享 #地方特色美食 #海鲜
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宁海食府4年前
宁波人过年餐桌上必备的名菜，沙鳗鲞，营养又美味#美食推荐 #沙鳗鲞 #宁波美食 #地方特色美食 #老味道 #好食材好味道 #春节备连花 #舌尖美食
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海港壹号3月前
#舟山油鳗干 #沙鳗干 #七星鳗 #油鳗鲞 #美食教程 油煎一下特别好吃😋
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船佬大·宁波菜（骆驼店）2周前
沙鳗鲞也是宁波的特色年货，蒸一蒸，炒一炒，鲜味自然足！#沙鳗鲞 #好食材好味道 #宁波特色美食 #鲜味十足 #美食分享
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中洲好食3年前
海中软黄金的沙鳗鲞配上自带天热甜的菘菜，使这道菘菜烧沙鳗鲞鲜甜可口软糯鲜嫩，当真舟山家常菜的yyds#抖音美食推荐官 #美食 #舟山美食 #美食教程 #海鲜 @DOU+上热门
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海精灵4年前
五花肉炖鳗鱼干（沙鳗干）
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一品楼·海鲜餐厅(创新中心店)官方号1年前
学做菜之沙鳗鲞烧红薯粉#宁波 #宁波美食#学做菜 #餐饮人拍抖音
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舟食记8月前
家常菜分享 沙鳗粉丝榨菜汤 油么么的沙鳗鲞你喜欢吗 #舟山海鲜 #沙鳗鲞
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观碶头生鲜旗舰店3年前
今天教大家做一道“风味双蒸”，这么搭配，腊肉晶莹透亮，沙鳗鲞肥而不腻！#三农 #鳗鱼干
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哼哼妈妈2年前
舟山的沙鳗鲞，很下饭的一道菜#沙鳗鲞 #舟山海鲜
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宁波毛厨2年前
清蒸沙鳗鲞吃腻了，今天来随便做个沙鳗鲞烤肉，下饭嘎嘎的香！#我的厨房日记 #美食分享 #宁波美食#2023厨师节 #厨师节
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Fashion chef隋昱坤11月前
妥妥的口味菜 芫爆沙鳗肚丝#天冷了吃点啥 #春日好食光 #好好吃饭好好生活 #隋昱坤 #今天吃什么
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南三渔小夫4年前
你们要的沙鳝干教程来啦！油炸沙鳝，外酥里嫩😎#渔小夫创业 #做菜我是认真的 #沙鳝做法 @抖音小助手
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海港壹号2月前
油鳗干新做发，大家可以做起来，非常好吃😋#油鳗干#沙鳗干#七星油鳗干#油鳗干怎么做好吃😋#舟山油鳗干
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曹娥面馆家常菜1月前
“海中软黄金”一口沙鳗干，一口热饭，你吃的不只是鱼，是海的味道，也是家的味道。 #海鲜 #沙鳗 #沙鳗干
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宁东宴3月前
沙鳗除了清蒸还能这么吃！ #沙鳗鲞 #沙鳗 #鳗鱼 #鱼鲞 #宁东宴 @宁东宴
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鲜言🦀️语3年前
今日#美食分享：清蒸沙鳗，沙鳗鱼肉质软嫩鲜香，鱼刺少，做法简单，花了20块💰，这样美味实惠的鳗鱼你喜欢吗？来自#大海的馈赠 #爱生活爱美食 #家常菜 #海鲜美食
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三登客江鲜馆3周前
来一碗有厚度，少油脂的汤，肉香，火腿香，沙鳗干的香！再来一点芹菜香！#美食 #跟着抖音学做菜
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小侄女夫妇6天前
深海沙鳗做点家常菜，简单又方便 #沙鳗鲞 #海鲜#鳗鱼 #家常菜 #海产干货 深海沙鳗做点家常菜，简单又方便
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清影美食贸易5月前
沙鳗鱼富含脂肪和蛋白质，清蒸后肉质洁白细腻，入口即化，保留其天然鲜甜。清蒸的烹饪方式最大限度突出沙鳗的本味，搭配简单调料，凸显海鲜的纯粹风味。#地道美食 #抖音美食 #舌尖上的味道
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YING小厨的美食6月前
家常小炒咸鲜沙鳗丝，下饭一绝！#沙鳗#芹菜#家常菜#下饭菜#美食教程
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东海姑娘3月前
吃过风干沙鳗嘛？城巴佬#妈呀太香了 #美食分享 #做饭 #风干沙鳗 #海岛生活
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吴姐海鲜干货1年前
从哪里看出沙鳗鲞和鳗鱼干有区别。#沙鳗鲞 #沙鳗干 #鳗鱼干#海味干货 #海味干货
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小珠酱美食2年前
红烧沙鳗一包红烧汁就能解决的红烧海鲜非常简单，红烧海鳗做法 #红烧沙鳗 #红烧海鳗 #鳗鱼做法 #海鲜做法
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小6买菜4年前
这样做的沙鳗，你们见过吗？#抖音美食推荐官 #小6买菜 #海鲜
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时光宴.宴相逢1周前
要过年啦，来点年味菜吃一下，油糯油糯的沙鳗鲞来啦~ #年味菜 #无添加剂 #食材新鲜 #美食宁东宴
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王古3年前
沙鳗我不吃的，但我烤的沙鳗他们都翘大拇指。 分享一下我的做法，用空气炸锅加工的。 鳗鱼切断，料酒，白胡椒粉，六月鲜酱油，六月鲜红烧酱油少许，拌匀15分钟后捞起，餐巾纸吸干水分。 放入烤架刷一层精制油，温度:190度，烤5分钟，翻个身刷一层油，再烤8分钟。
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楠园 陈健8月前
初夏的季节最适合下饭又下酒的好菜螺丝椒炒沙鳗！#楠园隐食 #楠园陈健 #楠园浙江菜 #家常菜 #同城美食
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啊明饭店（路桥店）3周前
阿明今天鳗鲞炒芹菜#家常菜 #美食 #美食教程 #美食制作分享
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我是传奇4年前
一道家常的沙鳗鲞炒芹菜，你准备好米饭了么？#沙鳗 #美食趣胃计划 #美食教程
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帅汤食馆5天前
油鳗鲞 鳗鲞是温州人酒桌上必不可少的一道冷盘，今天分享的这个是鳗鲞中的天花板油鳗鲞～#油鳗 #七星鳗 #沙鳗 #美食推荐 #年货
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舟山春姐4年前
舟山本地菜沙鳗最好吃的做法，原汁原味，嫩滑爽口，做法超筒简单
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宁波欢渔海鲜3周前
宁波特产沙鳗鲞，经典做法大揭秘 看大厨用沙鳗鲞、冬笋等食材烹制宁波美食#鳗鱼干 ，经典做法别错过！
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宁海食府2周前
沙鳗鲞，油香四溢，好吃极了#沙鳗鲞
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观碶头生鲜旗舰店1年前
一口下去，油油糯糯，真的超级好吃！ 如果鳗鱼干有排名，那#沙鳗鲞 肯定是天花板！#创作灵感 #油鳗干 #下酒菜
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海精灵4年前
只有一根主刺、皮酥脆、肉软糯。口感极佳。
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宁东宴.时光宴1周前
油糯可口，简单制作的美味 #沙鳗鲞 #鱼鲞 #海鲜 #宁波美食 #宁东宴
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宁东宴·宴天下3周前
咸糯可口，新鲜美味有嚼劲 #沙鳗鲞 #鱼鲞 #海鲜 #油鳗 #宁东宴
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宁东宴·宴天下2周前
软糯可口，咸香下饭 #沙鳗鲞 #海鲜 #鱼鲞 #宁波美食 #宁东宴
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舟山春姐4年前
舟山退休阿姨的冬令家常菜，沙鳗带鱼还可以这样烧，简单不失美味
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时光宴.宴相逢2周前
又油又糯的沙鳗鲞来啦，老人小孩都可以吃哦·~不用担心刺哦 #海的味道 #家常美食 #优质蛋白质 #美食宁东宴
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宁海食府2年前
宁海食府沙鳗干，自制香肠，今晚七点直播间不见不散#宁海食府 #好食材好味道 #用心做菜
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肉沫蒸沙鳗干
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简介:

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