您是不是在找：

李慕白（李李）11月前
在感情中内耗痛苦怎么办#心理学 #心理咨询#焦虑#心灵疗愈 #情绪管理
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞554
时秋1年前
要如何走出感情中的自责和愧疚 #内耗会毁掉你的一生 #两性心理 #感情破裂
00:00 / 06:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1301
胡楚楚3月前
当一段感情让你陷入持续的内耗与不开心，请优先守护自己。#爱情 #情感 #你怎么看 #正能量 #跟着胡楚靓学拍抖音 @胡楚靓
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
广东青春文化1年前
被情所伤的男人如何走出痛苦的自我内耗，是不是该做这3件事了！ #婚姻情感 #人性 #内耗会毁掉你的一生
00:00 / 09:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1561
吴炳标1周前
当一段感情双方都觉得内耗的时候，该怎么办？ #感情需要两个人来维持 #沟通的艺术 #将心比心才能以心换心 #感情 #吴炳标
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
像雾11月前
分手之后内耗是因为内心对这段感情还抱有幻想 什么时候想明白大大方方为自己心动买单 什么时候就清醒了#分手后如何治愈自己 #分手内耗
00:00 / 06:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞337
福慧秘笈2周前
别再在烂感情里内耗了！这4个信号一出现，必须立刻止损。一、冷暴力来袭，直接止损！二、感受不到半点关爱，赶紧抽身！三、相处后自己越来越差，立马停手！好的感情是相互成就。四、彼此失去信任，只剩消耗，别再坚持！耗下去只会掏空自己。记住，及时止损不是认输，是对自己的负责！#人性智慧#女性成长
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
遇见芬芬9月前
感情中被吊着，非常内耗怎么办？ 不一定要逼自己狠心断联 #情感 #被吊着 #被养鱼了 #暧昧 #感情内耗
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞403
凯泓3月前
容易情感内耗的人一定要多给自己上发条！#情感内耗 #内耗 #情感 #感情观 #焦虑型依恋人格
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
余苗心理课堂3月前
#分享我的生活日常 感情内耗的解药，都藏在这3个步骤里#原创视频 #知识分享 #心理学 #热门
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
不需耀（认知提升版）1月前
内耗的，多问自己这三个问题。1.当初我为什么和 Ta 谈恋爱。2.Ta 对你的那些好，是不求回报的吗？3.你到底是走不出来，还是自己不想走出来？#分手 #拒绝内耗 #情感共鸣 #自我成长 #创作人计划
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
清婉陪伴2月前
感情中边内耗边自愈怎么办 带着对未来的期待接纳当下所有，你知道你在经历什么，你也知道你一定会走出来 #情感自救 #两性关系 #自我觉醒
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
陶白白课代表（天蝎座）7月前
恋爱脑的内耗和自我拉扯。 #陶白白 #恋爱脑就是记吃不记打
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
新芽逐光1月前
明知是扎男，为什么就是离不开？分享一个结束内耗感情的邪修方法和终极心法。#婚姻家庭 #特殊关系 #女性智慧 #女性成长
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
你好周洋帆6月前
如果你在感情中反复内耗 如果你总是遇不到对的人 如果你不知道如何谈恋爱 …… 其实你只要打破自己的思维局限 一切都会迎刃而解！#情感 #周洋帆 #逻辑思维
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2519
朱丽 · Yeah5月前
恋爱期为何内耗，焦虑型依恋人格如何去爱 容易把伴侣逼走的焦虑型依恋人格，如果你在感情里总是缺乏安全感，极度渴望亲密和陪伴，情绪变化无常，总是因为-些小事就觉得对方不爱你了，特别害怕分离，经常性的质疑自己，否定自己，不自觉地想要控制对方，又极其期待对方的肯定和反馈，一旦对方看不到自己的付出就会焦虑，那么你大概率是焦虑型依恋人格。心理学上也叫痴迷型人格 #心理学 #恋爱 #焦虑 #焦虑依恋型人格
00:00 / 07:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陶白白切片分享10月前
#陶白白 #陶白白讲星座 #星座 一个人陷入一段极度内耗，痛苦的感情时如何自救。方法是去做自己能够可控的事情，并从中得到正向反馈。
00:00 / 05:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞319
千羽讲亲密关系8月前
一个心态教你如何解决感情中的内耗#女性智慧 #情感#恋爱#复合#恋爱技巧
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
余天宝8月前
结婚超过10年，还在介意老婆不是处 男生的处女情节到底应该如何解决？今天一条视频讲清楚，照着做，解决男生的内耗。请抖音不要封，这条视频对很多夫妻真的很重要#亲密关系 #恋爱脑必看 #婚姻修复 #余天宝
00:00 / 15:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
知心杨哥1月前
不是放不下，是方法不对，3招让你彻底走出内耗，重建自己。#婚姻情感 #女性智慧 #女性成长 #婚姻 #杨哥情感
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
一铭在发光4天前
突然发现，婚姻中的感情就是是被一件件小事内耗完的，而内耗的根本就是内心戏太多！以后把内耗的注意力收回来，放在自己能改变的事情上，这种稳定，能帮你挡下无用的情绪消耗#女性成长#婚姻情感#婚姻
00:00 / 05:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
不需耀（认知提升版）2周前
感情里的内耗，并非来自失望，而是你的期待。#分手 #情感 #情感共鸣 #亲密关系 #爱情观
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
乔安文化2周前
听完这段帮你解决了99%情绪内耗问题 #感情 #恋爱 #人性智慧 #女性成长 #女性力量
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
无敌迪1周前
爱应该是相互确认，而不是持续证明。#情感共鸣爱情 #创作者中心 #创作灵感 #停止内耗#女性成长
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
不需耀（认知提升版）2周前
你被权衡利弊放弃，但你也成了感情里最大饿赢家！#分手 #情感 #情感共鸣 #拒绝内耗 #亲密关系
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞266
付嘉嘉2月前
第7集|怎么彻底放下内耗不健康的感情 认清本质是第一步 #内耗焦虑 #上头 #如何快速下头 #间歇性强化 #恋爱脑
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
mù姐幸福密码5月前
患得患失的女孩子们一定要看！ #内耗式恋爱 #焦虑型依恋人格 #情感共鸣 #情感咨询 #女性成长
00:00 / 06:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
边打瓦边吃巧克力7月前
希望大家都能勇敢一点 在一段关系里割不舍也放不下时，在面对纠结内耗时，我们该怎么办？#情感 #分手 #内耗 #姛
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小绿的玩家日记2月前
用经济学概念治好恋爱内耗｜帮你告别心软 理清情感账本的顶级智慧 #女生必看 #女性成长 #恋爱 #分手 #内耗
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
乔安文化2周前
听完这段话，减少你99%的情感内耗 #感情 #恋爱 #人性智慧 #女性成长 #女性力量
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
瑞瑞女性成长课堂2月前
老公让你失望又离不开三个心法结束内耗 陈昌文读书会#上热搜 #女性智慧 #女性成长 #婚姻情感 #情感共鸣
00:00 / 05:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
香香瑶爷的正能量世界3月前
如何放下一段内耗的感情#分手 #爱情 #情感 #婚姻修复 #国学文化
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
卓界大齐—人性成长2周前
底层都是情绪内耗，如何在底层爬起来
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
玲玲说情感2周前
回避型不联系你，怎么反转局势？#情感内耗 #亲密关系 #情感心理 #心理学 #情感真相
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
楚楚的念念笔记本1周前
不合适又舍不得分开怎么办？勇敢逃离一段不合适的关系，拒绝内耗，不要为对方找借口，也不要责怪自己，当下会痛，但你知道一切都会好起来#情感 #感情 #胡楚靓 #跟着胡楚靓学拍抖音 @胡楚靓
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
咨询师木子灯2周前
练就内核稳定，告别自我内耗 #真实生活分享官 #婚恋情感 #情感心理 #恋爱脑必看 #个人成长
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
希文姐姐1周前
关系戒断指南：打赢三场心理战，果断转身#及时止损 #情感内耗 #情感自救 #女性成长 #情感共鸣
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
暴躁小杨哥4天前
别再内耗了，歇斯底里换不来真心#停止内耗 #情绪管理 #走出心理困境 #别用情绪毁掉感情 #女性成长
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
你的军师林哥5天前
如何避免陷入消耗型感情？ #拒绝情感内耗 #男性情感 #男性提升 #男性觉醒
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
大连心语心理1周前
内耗到凌晨睡不着？你不是犹豫，是没敢给人生划下“止损线”！#情感 #涨知识 #正能量 #提升自己 #心理学
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小凡有话说5天前
照顾好自己的情绪，会有人爱你的#分手 #内耗 #情绪管理 #见过花开就好了何必在意花属于谁 #人生感悟
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
是老胡3周前
告别感情内耗：用尊重替代强求理解 #情感共鸣 #两性情感 #亲密关系 #恋爱
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
民邵情感10月前
感情内耗 #情感#两性情感 #女性情感 #情感共鸣 #恋爱脑
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞968
三岁（成长版）1月前
4个可以彻底解决情绪，获得平静的生活原则 #情绪管理 #内耗 #心理 #自我成长 #三岁成长语录
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
关了三家美容院的超超3周前
感情内耗退退退！高价值女生的“预期管理”狠招 #女性成长 #拒绝恋爱脑 #感情真相
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
糖霜大叔1年前
如何放下一段内耗关系#情感分析 #内耗式恋爱 #有毒关系 #放下一个人 #女性情感
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞669
阿冰哥🇨🇳（情感）3月前
遭遇另一半变心出车，走出内耗的全面指南，让对方后悔一生。#正能量 #男性 #情感问题 #婚姻咨询 #感情
00:00 / 07:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
耀眼星辰4天前
别怪遇不到对的人！这才是亲密关系“内耗”的真相#情感 #亲密关系 #女性成长 #恋爱技巧 #心理学
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
苗翌关系学·暖情社2周前
越断越没底，越等越内耗？ #高情商生存指南 #分手 #失恋 #挽回 #苗翌咨询
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
椰椰在思考🥥（情侣100问进行中）2周前
希望我们都能谈开开心心的恋爱！#情侣#内耗#自洽#情感#女生知识
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
雯雯情感1周前
回避型依恋如何真正改变自己 #回避型依恋人格#情绪内耗#亲密关系#恋爱心理学#依恋人格
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
三岁（成长版）5天前
被ta忽视时，如何走出焦虑和内耗？ #爱情 #女性成长 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #回避和焦虑的相爱相杀
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
Jess懂心理4天前
学会给关系降级，对方才会一直喜欢你#恋爱心理学#恋爱脑#恋爱技巧#摆脱内耗#亲密关系
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
不需耀（认知提升版）3周前
放下一个人非常难，但可以断了念想。#分手 #情感共鸣 #拒绝内耗 #爱情观 #情感
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞929
时秋2月前
千篇一律的方法，从来都没有用！ 《关系重建100天：你必须完成的三个关键课题》 #分手#内耗 #个人成长
00:00 / 06:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2531
张开水8月前
如何停止内耗 拒绝上头 #恋爱心理学 #女生必看 #亲密关系 #情感 #恋爱观
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
水星咨询屋2周前
告别内耗 #恋爱 #爱情 #情感
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
梦姐倾听4月前
快速走出内耗的小妙招 #婚姻家庭 #婚姻 #情感#背叛
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
天使的回应2周前
白羊座 未来二十天感情内耗&挽回指南
00:00 / 08:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
天使的回应1周前
射手座 未来二十天感情内耗&挽回指南
00:00 / 06:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
天使的回应2周前
天秤座 未来二十天感情内耗&挽回指南
00:00 / 08:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
卡珊支个招2周前
如何从卑微内耗变为高位主导#内容过于真实 #心理 #女生必看
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
卡珊姐2周前
减少内耗#内容过于真实 #心理 #情感
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞9

简介:

您在查找“因为感情内耗应该干什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-11 05:37

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: