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真探汪5月前
为什么不建议你长期侧躺看手机？ #科普一下 #侧躺看手机对眼睛危害 #冷知识科普
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虾叨叨1年前
侧躺玩手机真的会斜视吗?#侧躺玩手机 #真实还原
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三甲皮肤科李凌佳8月前
千万不要侧躺着玩手机
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lbl1年前
喜欢关灯侧躺玩手机的人要注意了 #万万没想到#熬夜#玩手机#侧躺 #斜视
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眼科医生韦伟11月前
虽然说“脆皮大学生”现在比较多，但是斜视这个问题侧躺玩手机真不用背黑锅 #斜视 #侧躺玩手机 #眼科医生韦伟 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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眼科医生马晓萍9月前
侧躺玩手机对眼睛危害很大 大家一定不要这样做 #眼科 #爱眼护眼 #侧躺玩手机的危害 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏
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神经外科吴医生5月前
侧躺着玩手机，危害太大！ #侧躺 #医学科普 #内蒙古人民医院
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皮肤科黄芳主任💛7月前
听劝！别再侧躺玩手机了！！ #侧躺玩手机 #斜视 #近视 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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一切了然于心2月前
侧躺玩手机的危害！
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眼科医生张杰教授9月前
你是不是深夜还在侧躺玩手机⚠️以为是放松姿势很舒服，但这可能正在偷偷伤害你的眼睛‼️ #熬夜 #斜视 #电子产品 #眼底病
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镜视界杭州国际眼镜城3月前
别侧躺玩手机了！长期这样，就会导致双眼视力偏差 #镜视界杭州国际眼镜城 #侧躺玩手机危害 #视力下降 #萧山眼镜店 #配眼镜
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瞳先生眼健康馆（龙泉路店）5月前
长期在昏暗环境下侧躺玩手机危害巨大， 一定要杜绝这样的坏习惯！！[太阳]
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强强小品热歌圈1年前
辽宁卫视说天下:侧躺玩手机危害大 姿势请务必调整一下
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zack校长6月前
到家就想躺着，躺着就离不开手机，错误的玩手机姿势伤身，今晚快试试正确的玩手机姿势！#玩手机姿势 #玩手机的最佳姿势 #玩手机的危害 #体态纠正 #肩颈
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三甲医生妈妈赵主任1年前
千万不要侧躺玩手机！！小心越来越丑！ #眼部护理 #硬核健康科普行动 #侧躺玩手机 #玩手机 #玩手机姿势
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眼科庄教授1年前
侧躺，关灯，玩手机？你还在疯狂给眼睛加负面Baff吗 #侧躺玩手机 #近视 #高度近视 #眼健康 #硬核健康科普行动
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筋骨悦态推拿工作室7月前
侧躺和平躺玩手机，那种危害更大？ #按摩放松 #按摩养生 #躺着玩手机 #侧躺 #侧躺玩手机
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佛山新闻1年前
千万别再侧躺玩手机！导致斜视、脊柱侧弯，建议每天看手机不超过4小时！（实习编辑：敬铃伶；责编：唐欣瑜；素材来源：广东卫生信息）#手机 #玩手机#姿势#视力
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配镜找王姐(同仁岛）3周前
#冷知识科普 #侧躺玩手机 #近视 #香河
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兔先生知识6月前
斜视、失眠、颈椎病…躺着玩手机的3大报应，中的赶紧改！#低头玩手机的危害 #颈椎 #科普知识
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方城优倍视眼视光中心2月前
侧躺着玩手机的危害你知道吗？#爱护眼睛保护视力 #近视防控
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乐达心理研究中心8月前
孩子沉迷手机的三个可怕后果 #家庭教育 #亲子教育 #家长必读系列 #学习能力 #家庭文化
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华之明眼镜视光中心·桥头店6月前
侧躺玩手机的危害你知道吗？#护眼 #爱护眼睛保护视力 #保护眼睛
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安中磊整形医生2周前
侧睡玩手机的危害，看看你中了没 #知识科普 #侧睡#斜视#郑州双眼皮#安中磊双眼皮
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Nancy PL2月前
警惕：侧躺玩手机的隐形伤害，别让舒服姿势毁掉你的眼健康！#通州配镜#视光中心 #验光配镜 #近视防控 #知识
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上海少儿配镜7哥2年前
侧躺着玩手机会导致斜视吗？#斜视 #斜视眼 #侧躺玩手机 #侧躺看手机对眼睛危害 #眼科常识 @上海斯文虎眼镜
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白衣小帖士6月前
关灯侧躺玩手机的危害，超过你的想象#玩手机姿势 #冷知识 #熬夜 #眼睛 #父母课堂
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光眸眼镜（龙泉店）9月前
20秒拯救侧躺熬夜玩手机🤳#熬夜玩手机 #侧躺玩手机危害 #眼镜店日常 #配镜 #成都眼镜店
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穆视远方4月前
孩子侧躺玩手机？危害超严重！📱 双眼受力不均易拉高度数差，还会增加散光风险，关灯玩更是双重暴击～ 不及时纠正，后续配镜都难！点看咋改这坏习惯！#创作灵感 #内容过于真实 #预防近视 #同城精选
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验光师小陈6月前
⚠️让你身边喜欢侧躺玩手机的朋友来看❗️ 当代人睡前或起床后必不可少的仪式，就是躺在床上玩手机，那么大家玩手机时，是什么姿势呢❓ 坐着❓平躺❓还是侧躺❓ 🔍如果你经常侧躺玩手机，那就要注意了❗️这个习惯 对眼睛的伤害非常大❗️ 那么，侧躺玩手机对眼睛到底有哪些危害呢 1️⃣视力易下降或度数加深 ✅侧躺看手机时，眼睛需要不断地适应距离变化，容易导致眼睛过度用力，对于有屈光不正的朋友，还会诱发近视和散光快速加深 2️⃣屈光参差 ✅就是我们经常说的一只眼睛近视，一只眼睛不近视的情况。 3️⃣导致斜视 ✅长期保持侧躺姿势，容易导致眼肌疲劳或斜视，还可能造成短暂性视物模糊，重影，流泪等。 4️⃣调节能力变差 ✅侧躺玩手机时，眼睛距离手机屏幕很近，很容易加重眼睛调节难度，视力减退，看物体出现重影，眼睛肿胀感等。 💡总之，注意尽量不要侧躺玩手机啦❗️如果您有任何视力问题欢迎在评论区留言#
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低度清零验光师于小鑫2月前
"侧躺玩手机，危害知多少？保护视力，从姿势做起！👀 #近视防控 #专业验光配镜
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徐思越医生8月前
躺在床上玩儿手机，危害有多大？ #健康科普 #科普一下 #知识科普
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小儿眼科文娟9月前
【#女子长时间侧躺玩手机竟导致斜视# 】专家提醒：不要再关灯侧躺玩手机了！长期在黑暗中单侧用眼，会让另一只眼睛处于抑制状态，最后可能引发斜视#侧躺玩手机 #斜视 #关灯玩手机对眼睛的危害 #医学科普 #抖音健康使用计划
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栾小满1月前
千万不要再关灯侧躺玩手机了，一定要爱护眼睛！ #斜视测试 #斜视 #眼睛
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长春佳视力眼镜聘8月前
千万别侧躺玩手机！伤眼危害你中招几个？ #侧躺玩手机危害 #护眼冷知识 #近视防控 #关灯玩手机风险
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老张不慌（眼说）2月前
对眼睛一个常见但是对眼睛伤害较大的动作，侧躺着玩手机！#对眼睛伤害最大的动作 #侧躺着玩手机的危害
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婷婷的瞳话视界11月前
你还在关灯侧躺玩手机？ #爱护眼睛 #视疲劳 #医学知识科普视频 #眼保健操 #眼科
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医路冲峰1周前
不要在晚上关灯侧躺着玩手机，时间久了眼睛容易出问题#医生日常 #医生
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星目眼健康3月前
侧躺玩手机可能会危害你的眼睛，你知道吗？ #用眼坏习惯 #坏习惯 #玩手机姿势 #抖出健康知识宝藏 #调节
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叭个冷知识2年前
宝，不要在侧躺玩手机了，可能会导致散光斜眼#侧躺看手机对眼睛危害 #侧躺玩手机 #玩手机姿势
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普外科|李明医生4月前
别再关灯侧身玩手机了，健康往往就藏在这一点一滴的生活细节里#玩手机 #护眼 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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May姐护眼攻略7月前
你还敢侧躺玩手机吗？#近视 #视力 #护眼爱眼 #视力训练 #视力养护
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许老师讲视光1周前
#近视眼镜 #视力#视疲劳#远视储备 #老远看近
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美业小赛哥1周前
不要在晚上关灯侧躺着玩手机，时间久了眼 睛容易出问题#医生日常 #医生
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眼科医生王凯2年前
侧躺玩手机的危害！ #眼科医生王凯 #近视 #玩手机 #视力 #近视防控 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @北京卫视我是大医生
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康复科华哥2月前
长时间侧躺刷手机容易引发那些危害？长时间的侧躺容易造成颈椎肌肉劳损吗？ #颈椎健康 #颈椎 #身边的好医生 #医学科普 #沧州二院陈华康复团队
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花儿头1月前
#熬夜危害大 #玩手机玩的 #健康科普 关灯侧躺熬夜玩手机的危害远超你的想象… 你有这样习惯吗？
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青莲子说道2周前
在床上玩手机危害到底有多大#道家文化 #传统文化 #道士 #青莲子 #在床上玩手机
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美业 雷主任2月前
侧躺玩手机＝给眼睛上刑！这4个后果你承担不起 #眼健康 #护眼小技巧 #爱眼护眼 #侧躺玩手机 #坏习惯的危害
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医聊五更7月前
千万不要在晚上关灯侧躺玩手机！#医生 #医生日常 #晚上关灯玩手机的危害 #硬核健康科普行动@DOU+小助手
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衡水拯目堂3月前
损害视力的三个坏习惯#每日分享爱眼护眼小知识
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Miya测评官2年前
侧躺玩手机的危害有多大你知道吗？一不小心都变斗鸡眼了！！#侧躺玩手机 #科普 #斜视 #关灯玩手机对眼睛的危害
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惚兮恍兮1周前
被窝加手机等于快乐吗？ 晚上睡觉躺在被窝里玩手机，不仅使眼睛近视加重，而且易造成神经衰弱、体力下降，带来各种后遗症
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眼科季博士1年前
侧躺玩手机 #硬核健康科普dou来说 #硬核健康科普行动 #眼科季博士 #视疲劳 #侧躺玩手机
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唐琪医生5月前
刷到这条视频的你不要再侧躺玩手机了！#近视 #斜视 #侧躺玩手机 #玩手机#医学科普
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王海燕眼科医生4月前
躺着玩手机#近视#干眼#视疲劳#屈光参差
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天府明达眼视光（文星店）2周前
#每天跟我涨知识 #小知识大作用 躺着玩手机对眼睛有什么伤害呢？快来看看吧
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Ada和友时光3周前
#侧躺玩手机危害 #用眼习惯#避坑指南 #近视#眼镜姐姐已上线
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眼科博士董洪涛8月前
晚上尽量不要关灯玩手机#眼科 #玩手机 #护眼 #医学科普
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健康日报2年前
#女子侧躺玩手机致右眼短暂失明 #夜里玩手机 #侧躺玩手机 #玩手机姿势 #玩手机的危害
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城阳精功眼镜5天前
躺着刷手机超伤眼！4个隐形风险加速视力下降，大人孩子都要注意，护眼技巧快收好～#躺着刷手机危害 #护眼小知识 #视力防控 #缓解视疲劳 #科学用眼
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718眼镜品牌官方号5月前
你知道吗侧躺玩手机是眼睛的慢性“杀手” 你知道吗侧躺玩手机是眼睛的慢性“杀手”#眼镜 #青县718眼镜 #青县 #718辉哥
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宜美多眼镜超市金州安盛店1周前
侧躺玩手机有多危险您知道吗#近视 #侧躺玩手机 #侧躺玩手机危害 #侧躺看手机对眼睛危害 @宜美多眼镜桃源店 @宜美多眼镜泉水店 @宜美多眼镜黑石礁店 @宜美多眼镜超市山东路店 @大连宜美多眼镜 @宜美多眼镜超市锦辉店
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玩手机可以，侧躺不太OK？！ #侧躺玩手机 #肩膀内扣 #斜视 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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