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三岁时候有了意识正常吗
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撩头发看见头皮正常吗
CtrL-不冷(崇礼约课)
11月前
滑后刃的时候这些地方疼该怎么办?#雪场显眼包都来了 #当你滑雪还不太熟练时 #单板教学 #雪地里撒欢 #抖音雪地狂欢季
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CtrL-不冷(崇礼约课)
3天前
滑前刃的时候这些地方酸疼该怎么办 📹@CtrL-梁音(☃️崇礼约课) #单板滑雪教学 #单板新手教学 #前刃推坡 #金牌滑雪教练 #滑雪教学
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教滑雪的大慧(崇礼)
5天前
后刃推坡常见问题的解答 #单板教学 #滑雪教学 #滑雪教练 #上热搜 #这里有个雪想请你滑一下
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天天🏂
4天前
滑缓坡觉得累是所有初学者都经历过的阶段#滑雪 #单板教学 #滑雪教学 #滑雪教练 #vlog十亿流量扶持计划
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PHELON 大老师(新疆可约)
1月前
搓回入门别用力 回忆下你刚开始滑雪时候的状态,是不是全身都在用力,很快大腿累,小腿累,胳膊累,脖子累?准备练习搓雪小回转也是,不用一开始就很用力,容易让你感受不到每一个环节对身体形成的提高,所以放轻松的感受吧#滑雪教练 #搓雪小回转#单板滑雪教学 #雪友你好
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你的周V
3天前
想滑好单板就要先“杀死”原来的自己,因为单板滑雪本来就是“反人类”“反直觉”的#夜滑 #滑雪 #没人疼就去滑雪吧滑完浑身疼 #单板滑雪
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月光如盐
1月前
没人疼就去滑雪,滑完全身都疼😣 滑困了我先睡会₍ᐢ..ᐢ₎ᐝ #花式摔跤 #单板滑雪 #滑雪🏂 #一秒都不用剪
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运动医学汪滋民
1月前
#滑雪 #抖出健康知识宝藏 #肩袖损伤##体育运动 #运动损伤
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几一安🐟🏂(滑雪约课私信)
2天前
来滑雪吧滑完胳膊疼腿疼腚疼#滑雪
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@雪花
3周前
#滑雪 #初学者 #单板滑雪 当我第一次滑单板时,回来全身疼,各位大神们指导下🙏
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咕市的小黄花
1周前
#滑雪 #日常 记录第一次滑雪,小腿前侧好疼😅,第二天更是胳膊腿都酸死了
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陈90
2月前
单板滑雪用手闷子,个人感觉一是更好看,二带护腕。主要这2点 #单板滑雪 #滑雪手套
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一个谢(吉林可约课)
2周前
#滑雪 #单板滑雪 #滑雪教练 #滑雪教练的碎碎念 #滑雪新手必看
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萌萌萌
3天前
第二天起来跟被打了一顿似的,脖子疼、肩膀疼、胳膊疼、腰疼、屁股疼、大腿疼、膝盖疼(>﹏<)#上热门 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪vlog
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雪花明宇
3周前
#滑雪 #科普 #单板滑雪 #教学 #热门
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教滑雪的野鬼.(崇礼)
2天前
新手期想学刻滑的小伙伴们常见问题—施加压力方向错误#单板教学 #滑雪教学 #刻滑 #八字刻滑 #野鬼滑雪
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彬彬-八字刻滑(收徒)
1月前
今天着重讲一下如何避免卡刃,谁疼谁知道#单板滑雪教学 #崇礼教学 #滑雪视频分析
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Ding-xiao-dong(单板约课)
2周前
你们滑雪胳膊疼吗 #滑雪 #单板滑雪 #轻装滑 #粉雪 #滑野雪
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呆呆🐑
2天前
#单板滑雪 没人疼就去滑雪,滑完全身都疼。
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惊夜
3天前
滑雪明明是很快乐的事,可为什么越滑越难过了#滑雪 #单板滑雪 #八字刻滑
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废话菠萝包
3天前
#这技术一般人学不来 #单板 没人疼就去滑雪 滑完全身都疼
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爱滑雪的小龙
1月前
一个视频告诉你单板如何不卡刃 大家滑雪卡过刃吗?卡前任摔胸8,卡后刃摔后脑勺和尾椎骨!都是最痛的!#运动万粉助力计划 #新手滑雪 #单板滑雪 #单板卡刃 #新疆滑雪
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掰腿老黄
2周前
滑雪单板和双板,受伤位置也不一样? #滑雪 #前叉康复 #康复训练 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对
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加贝贝贝
3天前
真消费才敢真请教,各位电子教练们,滑的过程中该注意哪些点。#真实生活分享计划 #雪友你好 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪小白不懂就问
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豹子女士🐆
4月前
滑雪的尽头是骨科…如果你问我最近为什么没更新,因为……右手无法工作🥲滑的时候多开心,摔的时候就有多疼!但是!吃完这个冰淇淋和蛋糕,下个雪季再战!!!#单板滑雪 #单板女孩 #新西兰 #滑雪 #摔倒
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猩猩
3天前
没人疼的时候就去滑雪,因为滑完哪哪都疼🤪不严谨,我认为主要腚疼😭#单板滑雪 #滑雪
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思乐
2天前
#滑雪 #单板女孩 #绿葱坡滑雪场 滑的有多爽,摔的就有多惨😅
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小犯困包
3天前
#滑雪 get到单板的威力 滑完浑身酸痛🫠
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氟西汀
2天前
#滑雪 #单板 没人疼就去滑雪,滑完浑身都疼😌
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滑不动的吴教练
2周前
#单板滑雪教练 #张家口吴教练 摔了?
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猫露露
3天前
没人疼就去滑单板吧 滑完全身疼
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酒酿小袁子
3天前
没人疼就去滑雪,滑完全身都疼#滑雪🏂 #单板滑雪 #滑雪季 #滑雪装备 #装酷系列
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fyh.
3天前
没人疼就去滑雪 滑完浑身都疼#滑雪 #单板
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暴走老抹茶里三世
4天前
人和刃的沟通,有时候没有用_(•̀ω•́ 」∠)_ 第一次滑🏂🏻不做鱼雷,做一个合格的地雷🥷🏻勇敢的人先享受肌肉酸痛🍋#单板女孩 #崇礼滑雪 #滑雪摔跤#滑雪是坏情绪最好的解药 #当你滑雪还不太熟练时
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松子
3天前
冬天没人疼就来滑雪,滑完浑身疼#滑雪 #单板
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小高要变瘦!
3天前
没人疼?那就去滑雪,滑完浑身疼!#滑雪女孩 #单板滑雪 #初体验记录 #搞笑女
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LinD2750
2天前
单板新手滑雪脚总是酸胀不舒服,说明发力方式是错误的,合理运用身体结构去压重心,才能安全的练习#新手滑雪#单板滑雪#滑雪时踮脚尖 #单板滑雪教学
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贝爷
2天前
沒人疼就來滑雪,滑完全身疼😀 「分享視角」 #滑雪 #滑雪vlog #单板滑雪 #带着turbo过大年 #lifestylevision
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仲意
3天前
又一次滑进了北医三院骨科!扎板头的痛希望大家永远不要体会!希望雪友们都能保持健康,出大活儿!#单板滑雪 #刻滑
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蕊蕊Ya
2天前
没人疼就去滑雪🏂滑完浑身疼 #滑雪 #单板
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YOLO SKI 滑雪空间官方号
2周前
新手滑雪教程,第一次滑双板的新手必看 #年轻人的第一次 #青年创作者成长计划 #新手滑雪 #第一次滑雪 #双板滑雪新手
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木木是琳呀
3天前
去滑雪后……最好剪的视频出现了…… #没人疼就去滑雪吧滑完浑身疼 #滑雪 #单板滑雪
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Ru少2.0(实习版)
1周前
没人疼就去滑雪 滑完全身都疼#滑雪 #滑雪新手 #单板滑雪 #滑雪小白 #换刃
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小峰EcHoE
1月前
雪季初的粉雪最危险 开板第二天就受伤了 #滑雪 #单板滑雪 #户外运动 #粉雪 #可可托海
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滑不动的吴教练
3天前
#张家口吴教练 #单板滑雪教练 单板滑雪零基 础第三课
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虍子
5天前
他能完整的讲完已经比大多数人强了 #滑雪教练 #滑雪装备 #滑雪
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YuHAO🐬
1月前
去滑雪先看这篇! 安全问题太重要了,想滑一辈子雪不受大伤不进医院,那这几点:正确热身、正确摔跤姿势、改掉坏习惯、好的护具都要准备齐全!这篇全部向你介绍全! #滑雪安全 #单板滑雪 #轻装滑 #滑雪护具 #极限运动 @UZSQUARE未限
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💫
2周前
没人疼就去滑雪 滑完全身疼🏂🏂#单板 #没人疼就去滑雪吧滑完浑身疼 #滑雪
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缇楹
4天前
没人疼就去滑雪 滑完全身疼#滑雪 #滑雪女孩 #单板滑雪
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一点都不诗情画意
5天前
自从开始滑雪…浑身疼#这里有个雪想请你滑一下 #单板女孩 #滑雪 #滑雪vlog
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Black &💜💜
3天前
#单板滑雪女孩 没有人疼就去滑雪 滑完了浑身疼
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疼痛科席豪
5天前
一抬胳膊就疼,很可能就是这两种病! #医学科普 #肩周炎 #肩周损伤 #胳膊疼
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如花
1周前
没人疼就去滑雪 滑完全身疼 #滑雪 #单板
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于帅滑雪真挺帅
2天前
滑雪的秘密《六十九》 高级道后刃突突突!?大多数是因为靠了背板!#单板滑雪 #滑雪 #金牌滑雪教练 #单板女孩 #于帅单板
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x.◡̈⃝❁u雯然
4天前
没人疼就去滑雪吧!滑完整个人都疼了!主打一个全方位关爱😂#滑雪 #单板滑雪 #vlog日常#享受自由#疼
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肆寒单板(崇礼云顶,北京乔波)约课
1周前
避免卡刃,秘籍#单板卡刃 #单板换刃 #单板滑雪 #单板零基础
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💤
3天前
没人疼就去滑雪,滑完浑身疼#单板女孩 #滑雪
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宗旅记-彭彭(新疆禾木导滑 约课🏂)
2周前
单板进阶痛点之前刃不稳定 看看这个小技巧30s解决#单板教学 #单板前刃教学 #滑雪教练#吉克普林滑雪场
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a👻得意忘了~邢💤
3天前
没人疼就去滑雪,滑完全身都疼!说我滑的不好,我就删好友!#单板滑雪
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章鱼筱丸子
1月前
Vlog:没人疼就去滑雪 滑完全身疼🏂 #vlog日常 #vlog #滑雪 #攻略 #单板滑雪
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滑完单板为什么胳膊疼
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最新发布时间:2026-02-09 07:06
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