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【披翼】康师傅9月前
行进间接球中枢脚的判定是很多新手裁判的难点，既要有理论基础还要结合临场判断，裁判法也强调执裁中枢脚，并且启动走步是当前各类比赛的执裁重点#篮球裁判 #走步违例 #篮球规则案例探讨
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于洋🏀篮球老男孩7月前
这到底走步没有？我带你了解一下规则！#篮球教学 #创作者中心 #创作灵感 #篮球干货 #篮球规则
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罗教🏀（机构赋能）4月前
少儿篮球培训：一节课讲透三步上篮！ #少儿篮球 #青少年篮球培训 #篮球 #篮球培训 #教练员培训
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篮球规则解析4月前
【篮球规则解析】为什么三步上篮可以“空跳”#篮球 #篮球规则 #篮球教学
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常州浩成9月前
新手必练实战过人技巧 实战总过不了人？打好基础和浩成一起练经典脚步《转身三步上篮》#篮球干货 #篮球基本功 #篮球训练 #上热门 #少儿篮球
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篮球李较瘦2月前
三步上篮—到底是哪三步？！
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一田一练🏀3周前
六个步骤，零基础保姆级左手三步上篮 #篮球教学 #篮球干货 #左手上篮 #一田一练
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裁判的捷径1周前
争议判罚：三步上篮走步还是不走步？算不算012脚步？ #三步上篮#三步上篮算是被你学明白了 #走步#012步教学 #每日一招
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乐旋篮球大飞教练3月前
篮球基本功--三步上篮，学会了就能驰骋球场了！ #篮球 #少儿篮球 #唯有篮球不可辜负 #篮球训练 #篮球教学
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裁判的捷径2周前
抖音裁判：直接拿着球跑了三步？走步还是不走步？ #走步#012脚步#争议判罚#走步还是不走步 #篮球规则案例探讨
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野球帝🏀逗师傅3月前
逗记球场鉴定“012三步上篮，50/50的情况选择不走步！”#逗师傅 #ETU允许一切发生
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罗教🏀（机构赋能）5月前
少儿篮球培训：三步上篮 #少儿篮球 #青少年篮球培训 #篮球 #篮球培训 #教练员培训
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大何小何🏀8月前
三步上篮基本功基础教学#篮球 #篮球教学 #三步上篮
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徐六月3月前
有人说上下步是抬起中枢脚投篮走步，那三步上篮是不是也是抬起中枢脚走步？#篮球技巧
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一田一练🏀11月前
如何三步上篮 #篮球教学 #篮球干货 #三步上篮 #一田一练
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裁判的捷径4周前
争议判罚：三步上篮真的能迈三步？走步还是不走步？ #三步上篮#三步上篮算是被你学明白了 #争议判罚#走步#篮球规则案例探讨
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凯锐篮球周教练2月前
三步上篮简单练习#篮球 #抖音体育 #少儿篮球 #篮球技巧
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晶耀体育运动知识普及2月前
篮球启蒙第七课，三步上篮分解教学 #曲靖晶耀体育 #少儿篮球 #篮球启蒙 #篮球教学 #曲靖篮球
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动能百分百—上虞上门体育3月前
对三步上篮脚步有疑问的同学可以了解一下#篮球🏀 #运球训练 #体育中考
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YOHA篮球田师傅10月前
你们要的篮球考试完整示范教程来了，感谢小罗同学录制和后期制作。#大学体育课 #大学篮球考试
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鹰眼3年前
#走步违例 #野球场 三步上篮可以停，但要产生中枢脚，中枢脚离地需投篮或传球。
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篮球规则解析4月前
【篮球规则解析】动作别扭节奏奇怪不是走步的依据#篮球 #篮球教学 #篮球规则
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篮球规则解析1周前
【篮球规则解析】举火烧天三步上篮有没有走步？#抖音球风挑战赛 #自由球风 #我在抖音聊篮球 #篮球规则 #篮球教学
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篮球规则解析3月前
【篮球规则解析】三步上篮可以走2步急停#篮球 #篮球教学 #篮球规则
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菜鸟裁判3月前
这个球你觉得走步了嘛？#热点 #篮球 #篮球干货 #日常分享 #万万没想到
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丁佳宁4周前
上下步老生常谈 #上下步 #抬起中枢脚投篮 #篮球 #篮球规则 #丁老师讲规则
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北京德鲁星空体育中心官方号10月前
别再说你不会三步上篮！今天韩教练教你45°角的正确打开方式，从脚步到手上动作，全是干货。看完这个视频，赶紧去球场试试，下一个篮球高手就是你！ #三步上篮 #少儿篮球 #顺义篮球俱乐部 #顺义篮球
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教🏀的梁教练2周前
换个思路上三步篮|四种上篮终结方式 #篮球干货 #三步上篮 #篮球教学 #篮球战术教学 #打篮球
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星动篮球俱乐部1周前
破协防的好技巧—高合球三步上篮总结，转身上下步—要注意合球时机和中枢脚哦，赶紧学起来吧[机智][机智]#寒假篮球训练
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太阳～佳佳4天前
幼儿零基础的三步上篮#篮球技巧 #幼儿篮球 #学习vlog打卡
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沈一郎5天前
停，就是最好的加速，所谓的节奏感，就是用停顿创造空间。#沈一郎 #篮球教学 #脚步节奏 #三步上篮
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深圳星程聚星篮球/轮滑训练营10月前
篮球教练揭秘 5分钟学会三步上篮#篮球技巧 #三步上篮 #篮球教学 #一学就会
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不是废翔1周前
#篮球#三步上篮可以停 #012 #反思 #dou是知识点 野球场最应该学习的球星，毋庸置疑。简直无法无天，大家说说这个球怎么解读？？？？
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Jiandan聊篮球3月前
篮球入门（6）上篮三步算不算走步？3分钟讲清楚最常见走步类型 篮球比赛里，“走步”是最常见、也最容易被误解的违例。 本视频用三分钟带你了解三种常见的走步情况： 起步走、虚晃走、上篮走。 避免起步走，突破球先动。 虚晃身体动，轴心脚不动。 上篮走两步，三步前出手。 用肉眼判断，临场听裁判。 我们不止讲规则，还分享一个观点： 篮球的魅力在于流畅与美感，别让逐帧慢放毁掉比赛的节奏。
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凯锐篮球周教练2月前
少儿篮球对抗三步上篮讲解#篮球#少儿篮球 #篮球教学 #篮球技巧
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大何小何🏀7月前
新手必练左侧左手上篮#篮球 #篮球教学 #左手上篮#三步上篮
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吕一捋9月前
野球场常见的一些误区！#篮球裁判案例 #篮球裁判 #篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀
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是教篮球的丨泽教练5天前
#少儿篮球 #三步上篮 #教学示范 #篮球技巧教学 零基础轻松学会
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英杰篮球官方号1周前
三步上篮怎么练？#篮球教学 #三步上篮 #徐州篮球培训 #徐州英杰篮球 #徐州英杰体育
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罗教🏀（机构赋能）4周前
幼儿园三步上篮教学 #三步上篮 #三步上篮算是被你学明白了 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧
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南通野球/黑桃King2年前
三步上篮可以停与01接球两只脚都可以作为中枢脚，教科书案例分析，放在以前这就是一个启动动走步，视频0号为为本人，会不会被喷#篮球裁判
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学文篮球俱乐部官方号2周前
新手必看！3分钟搞定三步上篮，步伐的调整最关键，告别走步+#篮球教学 #三步上篮 #基本功 #太原篮球 #篮球需要沉淀
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嘉姆体育6天前
三步上篮基础动作教学#少儿篮球#小篮球
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左手 杨教练9月前
基本功永远最重要，保姆级 运球步 教学 #dou上热门 #篮球 #篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学
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篮球李较瘦1月前
三步上篮—这两种接球上篮，都不能走步
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篮🏀不住的热爱（篮球教练）1周前
3种打球必懂的跳步中枢脚判定方法，我们运用的时候要注意咯。#篮球干货 #篮球规则 #篮球技巧 #篮球基本功 #DOU➕热门
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大何小何🏀9月前
三步上篮#篮球 #篮球教学 #三步上篮
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篮球规则解析1周前
【篮球规则解析】三步上篮举球假投篮不走步#抖音球风挑战赛 #自由球风 #我在抖音聊篮球 #篮球规则 #篮球教学
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宏远训练营石小岩10月前
“上篮总打铁？90%人不知道的3大‘自杀式错误’ #广东宏远篮球训练营番禺校区 #篮球需要沉淀 #三步上篮 #广州 #篮球基础教学
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🏀爱打篮球的小苏3周前
三步上篮#篮球#篮球干货
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𝟐+𝟏sport运动中心7月前
三步上篮详细基础性教学，助你冲击篮下游刃有余#篮球🏀 #篮球训练 #三步上篮 #三步上篮算是被你学明白了 #篮球基本功
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体培参谋柴哥（3月有课）2月前
教学技巧纯干货---“三步上篮”#体育 #教育 #体培机构 #体育培训 #少儿篮球
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大征体育泡泡教练2月前
你家宝贝会三步上篮吗#大征体育 #德州 #运球训练 #篮球干货 #篮球基础教学
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广州志跃体育谭教练10月前
上篮老是上不进？#三步上篮#篮球教学#篮球技巧
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勒夫篮球张教练3月前
#🏀篮球 #篮球干货 #篮球教学 #运动表现 #篮球需要沉淀
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大征体育泡泡教练2月前
3步上篮注意事项来咯#大征体育 #德州篮球 #篮球教学 #篮球 #三步上篮
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赤皮 — 吴楠7月前
上篮的正确发力姿势 #篮球教学 #少儿篮球 #篮球技巧 #上篮动作
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逗记球场鉴定“ 熟悉的带球走鉴定又来了” #逗师傅#ETU允许一切发生
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