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百家经典讲坛1周前
一定要永远记得，做人千万不要提前恐惧，也不要提前焦虑，你能解决的事你急什么，你解决不了的事你又急什么，不管多大的事，最后都会被解决，船到桥头自然直，所以你大可不必给自己太大压力，车灯只能照亮50米，但是你依然可以跑完全程，所以不管你心里被什么事压着，都不需要把它想象的太严重，不要焦虑，不要内耗，允许一切事情的发生，就算当下的结果不是你想要的，也要相信未来会慢慢变成你想要的，事缓则圆，人缓则安#事缓则圆人缓则安#万事终有解船到桥头直#人生通透感悟
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时间…4天前
“不要焦虑，不要恐惧，一切都会好起来的” #哲学 #国学智慧 #王立群 #人生感悟
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王艾伦Aaron Steel2月前
凡是情绪稳定、睡眠好、不焦虑的人，都有一个共性，那就是再大的事也不搁在心里，再恶劣的环境也能想办法适应。#个人成长 #干货分享 #焦虑 #内容过于真实 #智慧人生
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三万里路6天前
看完让你不再焦虑！#dou上热门 #情感心理 #自我成长 #打败焦虑
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赵大强1周前
我们遇到的很多事情或许不会发生，大多都是自己预设的，所以不要焦虑，停止一切内耗#焦虑#内耗#情感#春节#抖音小助手
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笑笑2天前
没什么事熬不过去，不纠结当下，不焦虑明天，好好爱自己#情感 #情感共鸣
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普通女孩儿1周前
能解决的事不需要焦虑，不能解决的事焦虑也没有用#焦虑#心态#内容过于真实
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群叔1周前
不管你心里被什么事情压着，都不需要把它想象的太严重。不要焦虑，不要内耗，允许一切事情的发生。就算当下的结果不是你想的，也要相信未来会慢慢变成你想要的。事缓则圆，人缓则安。#事缓则圆 #群叔 #清醒
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旺旺小小仙5天前
不要焦虑，不要内耗，允许一切事情的发生，就算当下的结果不是你想要的，也要相信未来会慢慢变成你想要的。事缓则圆，人缓则安！#情感共鸣#智慧人生#女性成长#人生感悟#自我提升
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焦太郎8月前
别贪心你不可能什么都有别焦虑你不可能什么都没有#拒绝焦虑 #焦太郎 #情感共鸣 #励志 #心态好一切都好
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小叶同学3天前
不用焦虑，活着的意义是体验当下，其他事都会好起来的#拒绝内耗 #不焦虑 #人生感悟
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经典语录1周前
“不要焦虑，不要内耗，允许一切事情的发生，就算当下的结果不是你想要的，也要相信未来会慢慢变成你想要的，事缓则圆，人缓则安。#国学智慧 #人生感悟
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余生不将就2天前
人不管遇到什么事情#人不管遇到 #这话没毛病 #农村大实话顺口溜
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.阿福说2天前
#事缓则圆#人缓则安#人生哲学 事缓则圆，人缓则安。一定要永远记得，任何事情都不要提前恐惧，也不要提前焦虑。你能解决的事你急什么？你解决不了的事你又急什么？不管多大的事最后都会被解决。船到桥头自然直，所以你大可不必给自己太大压力，慢就是快。
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田饭包2周前
这个时代真的不用那么焦虑，就算有问题也不是你的问题#内容过于真实 #说真话 #焦虑
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雨 辰1周前
不要焦虑，不要内耗，允许一切事情发生#事缓则圆 #我拍过的治愈风景色 #实拍原视频
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刘佳导师解焦虑3天前
不紧张，慢慢来！ #焦虑 #不紧张 #情绪认知 #自我成长
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墨哥2天前
不要焦虑，不要内耗。#励志正能量 #创业路上的我们 #自媒体创业 #日常vlog
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百家讲坛（王立群）4天前
不要焦虑，不要内耗，允许一切事情发生！事缓则圆，人缓则安！#人生感悟 #国学智慧
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甄嬛外传2周前
做人千万不要提前恐惧，也不要提前焦虑。有句话说的好，你能解决的事儿你急什么，你不能解决的事儿你又急什么#去有风的地方 #电视剧 #神配音 #人生感悟
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小武醒醒吧1月前
老实人自救记住3条，拒绝内耗拒绝焦虑 #自我成长 #自我觉醒 #人性 #提升自己 #职场
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小杨在努力3周前
不要焦虑，不要内耗，允许一切事情的发生。#焦虑抑郁 #个人成长 #每日分享
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Crazy朱儿2天前
#咖啡☕ 生活怎么会每天都一样，日子是重复的，生活是新鲜的，不焦虑不焦虑，把烦恼都消化在咖啡因里#vlog日常
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知言读书（15:20 直播 周日休）3周前
记住十句话瞬间不焦虑 要是你最近活得不开心，那下面这10句话，就算不吃饭也得听进去！比啥大鱼大肉都养人，听完立马不焦虑，心里亮堂得很！ 1. 千万别跟家人较劲！爸妈、伴侣、孩子都是最亲的人，别为点小事发脾气伤感情。谁都不完美，多盯着人家的优点看，日子才顺。 2. 其实人生好多问题，都不是外界的事，是自己内心的事！格局放大点，啥事儿都不是事儿。格局大了，路就宽了，人生自然顺了。 3. 不是所有付出都有回报，但不付出肯定啥都没有！就跟种庄稼一样，该播种播种，该付出付出。别抱怨、别急躁，朝着希望好好活就行。 4. 人只看结果，没人关心你苦撑的过程！就像别人只问你挣多少，没人问你累不累。凡事只能靠自己，靠天靠地不如靠自己，恨天恨地不如自己争气。 5. 见人说人话、见鬼说鬼话，不是虚伪，是本事！这年代烟换烟、酒换酒，实在人容易被骗。别高估自己在别人心里的位置，话别说满，事别做绝。 6. 你越冷静，崩溃的就是别人！对狂妄的人别生气，他会觉得没趣；对挑衅的人别生气，他会佩服你的强大；对不讲理的人别生气，这才是你的智慧。 7. 记住：只有你变好了，你的世界才会好！清醒时做事，迷茫时读书，烦躁时运动，焦虑时行动。好好提升自己，活成自己想要的样子。 8. 做事别慌别着急，有时候慢就是快！一慌一急就容易出错。人生最好的状态是从容自在，按自己的节奏来，脚踏实地慢慢成长。 9. 别晒幸福、别晒甜蜜、别晒成功！生活是自己的，跟别人没关系。快乐分享错了人，就成了显摆；感慨分享错了人，就成了笑话。低调点，少惹麻烦。 10. 别用自己的观点去绑架别人！人和人的成长环境不一样，三观和苦衷也不同。人生就三件事：自己的事、别人的事、老天爷的事。你只管做好自己的事就行！#情绪 #不焦虑 #成长智慧
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雨晓不焦虑3周前
别瞎想了你能走出来#焦虑#紧张#害怕
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谷不错1月前
听了这个故事，也许你就不焦虑了，这个世界没有无忧无虑的人吧#情感 #焦虑 #无忧无虑 #人生感悟 #女性成长
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启绍灼见文化本草剧场3周前
北京精神科医生许安：焦虑什么都不怕 就怕你做这3件事 #焦虑症 #北京看精神科最好医院 #希望我能帮到你 #北京国仁中医医院
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玲子姐1周前
最近突然就明白了一件事#不提前焦虑不预知烦恼 #心态好一切都好
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范范派2周前
不焦虑的核心心态 从消费者视角转向生产者视角，让每件事都有价值 #个人成长 #抗焦虑 #普通人搞钱 #搞钱思维 #生存智慧
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木子李…1周前
大学生其实不用焦虑找工作#大学生 #应届生 #找工作 #干货分享 #求职
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关欣心理1月前
每晚坚持3件小事，做完倒头就睡 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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梦一的切尔西8月前
爸爸以外的任何人带娃，都不会缓解妈妈的焦虑。 #情侣 #生孩子 #夫妻 #带娃
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汐然2天前
不要慌不用急，车到山前必有路，船到桥头自然直，是发生皆有利于我#口播 #人生感悟 #不慌不忙 #凡事想开点 #抖音
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铁头师兄1周前
没有任何焦虑情绪，才能当咨询师？ #心理学考研 #铁头心理学考研 #心理学就业 #心理学职业生涯规划 #心理咨询师
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阿蓝很温柔3天前
用阿福，让你不再焦虑！ #健康管理#阿福app#蚂蚁阿福
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隔壁孟姐2周前
摆脱焦虑首先要破除怕 前怕狼后怕虎，怎么能不焦虑#焦虑 #焦虑症
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朱一学长（社恐版）4天前
我用一招，停止了 90% 的胡思乱想#内耗 #焦虑#消耗 #社恐 #人际关系
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观心实验室讲焦虑1周前
如果喝点鸡汤就能好，就不存在焦虑的人了 #鸡汤 #焦虑 #胡思乱想 #拖延 #心理健康
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暖暖的暖2天前
生活，其实就是自己哄自己。 把心放宽，把事看淡， 把自己劝明白了， 就什么烦恼都解决了。 不纠结过往，不焦虑未来， 好好生活，慢慢自愈， 日子清净，抬头皆是温柔。#手写笔记 #书摘 #文案
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胡说老王•先见2天前
你还在为精力不足焦虑吗？学会分配时间精力，你也能效率拉满！#停止内耗 #精力旺盛的宝宝 #提升自己 #专注力 #胡说老王
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曾毅（逆袭破局）2天前
#感悟人生传播正能量 #创作者中心 #负债前行 #负债创业 #创业 不焦虑、不内耗，允许一切发生。 就算当下结果不如所愿，也要相信，未来一定会慢慢如你所愿！
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心理咨询师刘洪均1月前
专治各种焦虑心态，一招见效
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老符1周前
事缓则圆，人缓则安，不要焦虑，不要内耗，船到桥头自然直#经验分享 #个人成长 #内耗 #焦虑
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张嘴说1周前
打工二十年顿悟，一招让你摆脱职场焦虑，解药不是努力，而是转移：把注意力从公司挪到自己身上 #职场那些事 #真实生活分享计划 #抖音职场茶水间 #张嘴说 #抖音精选
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逍遥晴3天前
#内耗自救最好的方法 做人千万不要提前恐惧，也 不要提前焦虑，有句话说得好，你能解决的事你恐惧什么?你不能解决的事你又恐惧什么?不管多大的事情，最后都会被解决，船到桥头自然直，所以你大可不必给自己太大压力。车灯只能照亮50米，但是依然能够跑完全程，所以不管你心里被什么事情压着，都不需要把它想象的太严重，不要焦虑，不要内耗，允许一切事情的发生，就算当下的结果不是你想要的，也要相信未来会慢慢变成你想要的。事缓则圆，人缓则安!
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小强成长3周前
做不成事？1个思路+3个步骤，我终于摸清门道，再也不焦虑 别再瞎忙内耗了！1个思路3步搞定，彻底摸清做不成事的根源！#重启人生 #重启人生计划 #做事 #焦虑 #内耗
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吉吉伴读1周前
🔥还在等？立刻行动才能打败焦虑！ 真正的远方是一步步走出来的！怕前路漫漫？试错成本其实很低，但错过代价很高！#女性成长 #行动力 #亲子教育 #拒绝焦虑 #自我提升
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诸葛略懂4天前
人这辈子只需清楚两件事就不再迷茫了 #人生 #认知 #思考 #口播短视频
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北京精神科曹延筠3月前
北京精神科曹延筠医生：焦虑什么都不怕，就怕你做这3件事 #北京精神科 #对抗焦虑症 #精神科医生曹延筠 #看精神疾病最好的医生
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小叶同学1月前
摆脱害怕，不必焦虑！别人怎么样关我什么事！#焦虑 #不害怕 #哲理
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河马校长2周前
#焦虑#缓解焦虑方法#情绪管理#疗愈自己#心理学
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小鱼 努力上岸2天前
负债了别焦虑，先静下心来，以后的事以后再说 #负债 #别焦虑 #负债人加油 #负债前行
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慧语疗愈2天前
如何走出焦虑#焦虑#抑郁症患者 #抑郁 #情绪 #心灵疗愈
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洪乐医生1周前
胆大,开心身体棒!#自己爱自己 #不焦虑 #活出自己的精彩 #照顾好自己的身体
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今解3天前
允许事情悬而未决，缓解担忧感 #允许事情悬而未决 #焦虑感 #青年创作者成长计划 #高情商生存指南
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萤火共读1周前
事缓则圆，永远不要提前焦虑，生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰，摆脱内耗焦虑。#情绪管理#停止内耗#好书推荐#治愈书籍
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王小亚有话说1周前
我们一定要活好当下，永远不要提前焦虑，过去已过，明天没来，只有当下才是我们正在经历的。#女性智慧 #王小亚 #认知 #人生智慧 #人生不必太多焦虑
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晋翔谈心理4天前
打破社交焦虑，别再演给别人看 不必执着于完美表现，放下他人眼光的束缚，真实做自己就够了，舒服的关系，从来不需要刻意扮演。#北京心境心理诊所 #北京心理咨询 #心理学 #社交焦虑 #内耗
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女己阿妃2天前
永远不要提前焦虑，好好的活在当下，一切都是最好的安排#口播正能量 #永远不要提前焦虑也不要预知烦恼
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郑郑老师2月前
当妈的怎么会不焦虑#教育 #郑郑老师
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心理•密码4周前
人生的至暗时刻，不会有什么捷径，只能靠一个字，就是熬，熬过去就是柳暗花明！#低谷期一定要默默的熬过去 #熬过了就好了 #照顾好自己 #活在当下 #拒绝焦虑
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