00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
我太会搭配了|超嫩鸡胸肉|香喷喷烤蔬菜|煮奶茶|我爱低温慢煮 |低温慢煮鸡胸肉:新鲜完全解冻的鸡胸肉称重后,放入密封袋里,加入鸡肉0.5%的盐,抽真空,密封好袋子口,放入65度水里,如果太厚的鸡胸,比如四、五厘米厚那种就需要90分钟,如果是两、三厘米厚的65分钟足以 |香喷喷烤蔬菜:烤之前就放些油,盐,孜然粉或者辣椒粉都行的,搅拌均匀;原则就是硬的蔬菜比如土豆、胡萝卜、南瓜这一类空气炸锅180度25~30分钟,要注意观察不要烤糊了~就浪费了;偏软一些的,比如西兰花、小番茄、小甘蓝、洋葱、青椒这一类10~15分钟就够了:具体各位要测试自己家的空气炸锅或者烤箱,如果用烤箱的话,最好预热到足够的温度,硬的先烤个20分钟看看,小土豆烤出来真的软软糯糯甜甜的 好好吃~小番茄和彩椒也是意外的好吃~烤之后完全跟炒的不是等级的好吃!!一定要试试 |煮奶茶:我用了一盒250ml的牛奶和3g红茶,煮沸就可以了,想味道浓些就多煮一会,尝着点,别煮苦了,我喜欢不加糖的~各位喜甜的可根据自己口味添加蜂蜜或者是糖都行;我更喜欢原味的,香喷喷的奶香和茶香,真正的奶茶,只有奶和茶~ |有什么问题问我哈~知道的一定知无不言~喜欢记得点赞哈~谢谢大家 #低温慢煮 #烤蔬菜 #奶茶 #治愈系美食 #美食vlog
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞846
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1057
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞12