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育甲趣学大本营9月前
我就说嘛，我怎么可能上课故意睡觉呢？！ #搞笑 #上课睡觉 #纯困 #抽象 #冷知识
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六六娱乐11月前
高中就是醒了才知道自己睡了 #高中 #高中生 #中学生 #万万没想到
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古道夜话2周前
为什么说“多出门可以改命”？ 人一旦开始“宅”，就很容易“废”#宅 #工作 #精气神 #思维提升
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夏纳三三4天前
凌晨 3 点的大脑，疯到开了 100 个后台！ #失眠 #躯体化 #改善睡眠 #流量扶持 #抖音二创激励计划 @抖音小助手
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忽闻一掌7月前
睡前脑子停不下来？神经学家：这招让大脑10分钟强制关机 #拯救失眠 #改善睡眠质量
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尧西子3周前
10分钟睡前助眠冥想🧘‍♀️｜缓解焦虑，平静身心疗愈 #失眠解压 #静心养神#睡前助眠#身心疗愈#睡眠冥想
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🥑雅楠/马骄阳团队4天前
凌晨三点多，我已经困到极致，但是我的大脑还在不停的工作着，我不敢放心的睡，我一直在想我今天还有没有事情没有安排好。我在想我昨天的工作有没有问题，我在想这些问题我该如何解决更为妥当。每一天对我来说都是挑战。静静地躺在床上，等待着真正的入眠。#一人一车一世界 #邳州 #正能量 #马骄阳
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丽衡心理11月前
很困却睡不着是你的情绪没有出口 #情绪#越睡越清醒 #失眠 #呼吸 #心理咨询师
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郭医生聊健康8月前
午睡越睡越困，神经科医生教你3招科学小睡 #午睡 #科学睡觉 #医学科普
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米拉梦话1周前
这一抱，多杰等了整整二十年！当他抱住白菊的瞬间，时光仿佛倒流，当年没能救下卓玛的遗憾，终于在这一刻被彻底填补。#生命树 #生命树杨紫守护高原绝境 #杨紫 #胡歌 #抖音精选
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小张科普3周前
三种不同的体验模式你都经历过吗？#科普 #男生必看 #女生必看 #涨知识
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极限觉醒的西酱3周前
男性提升自己最快的方式：「给大脑去性化」 #认知 #心理 #人生感悟 #思维 #经验分享
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驴宙探星河2周前
你以为看一眼地球是极致的浪漫， 错了那是人类大脑能承受的极限 #科普 #总观效应
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星星冷知识✨8月前
颠覆认知！人体自带「清醒/睡眠」切换键，90%的人竟不知道#冷知识 #睡眠知识科普 #瞬间清醒的方法 #失眠
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咕噜笋7月前
#内容过于真实 #抽象 #最纯困的那一年
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时间发布10月前
午睡太久增加痴呆风险？专家建议：10-20分钟为宜！ 晚上睡不够午睡来凑？那午睡到底睡多久比较好？研究表明，长时间的午睡可能是大脑活动减少的表现，而大脑活动的减少又可能加速认知功能的衰退。这种衰退在不引起注意的情况下逐渐累积，最终可能导致老年痴呆。北京中医药大学东直门医院副主任医师魏明清建议：最佳午睡时间是10-20分钟，如果实在太困则可以睡“一个睡眠周期”90分钟。（记者｜任千惠）#午睡太久增加痴呆风险 #专家建议午睡10到20分钟为宜
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蓝图科普1周前
这三种身体的美好体验，你未必懂#知识科普 #女性 #涨知识
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大呲花漫剧4天前
陌生的枕边人 #陌生的枕边人
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出门见喜11月前
睡醒了才知道自己睡着了#娱乐评论大赏 #高中 #犯困
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山东大学齐鲁第二医院10月前
过了困劲就睡不着了？你熬夜的样子，像极了“不充电”还要坚持打王者的手机！#睡眠日 #失眠 #山东大学第二医院
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假如说3周前
無限宇宙 666 六神篇 #疯狂暗示#假如能预知未来#科学尽头尽是玄学#颠覆想象#神预言
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五摆五折5天前
从《迷》到《KUN》，蔡徐坤完成了自我重建 #抖音精选 #音乐就要这么玩儿 #抖音乐评新势力 #蔡徐坤 #蔡徐坤新歌
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兜兜学心理6月前
困在过失时间里的人 #思维反刍 #心理学知识
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荒荒醒醒3天前
现代人离开手机会怎么样#3D科普 #科普一下 #科普 #冷知识 #涨知识
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天涯烟霞客3天前
别不信，长期不出门、不社交、不做事，人真的会废掉。想翻盘，先从离开房间开始#出门 #认知 #宅家#提升自我
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史前巨兽馆6天前
友情提示：本视频过长，催眠专用，不太不困不建议观看 #古生物 #史前巨兽 #恐龙 #霸王龙 #动物科普 @DOU+小助手
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少主8月前
#最纯困的那一年 #睡眠质量 #真实还原 #真实事件改编
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大呲花漫剧4天前
陌生的枕边人 #陌生的枕边人
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金铂医生2周前
为啥学习总犯困，刷手机却能熬半夜？ #学习 #学习犯困 #熬夜 #青少年 #科普
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大呲花漫剧3天前
陌生的枕边人 #陌生的枕边人
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蝴蝶精灵🧚4天前
INFP的病态心理，你中了几条？ #INFP #infp人格 #infp小蝴蝶 #mbti #mbti人类图鉴
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大呲花漫剧3天前
陌生的枕边人 #陌生的枕边人
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大呲花漫剧3天前
陌生的枕边人 #陌生的枕边人
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大呲花漫剧3天前
陌生的枕边人 #陌生的枕边人
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大呲花漫剧3天前
陌生的枕边人 #陌生的枕边人
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大呲花漫剧3天前
陌生的枕边人 #陌生的枕边人
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大呲花漫剧4天前
陌生的枕边人 #陌生的枕边人
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大呲花漫剧4天前
陌生的枕边人 #陌生的枕边人
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大呲花漫剧4天前
陌生的枕边人 #陌生的枕边人
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大呲花漫剧3天前
陌生的枕边人 #陌生的枕边人
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大呲花漫剧2天前
陌生的枕边人 #陌生的枕边人
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大呲花漫剧4天前
陌生的枕边人 #陌生的枕边人
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绘动知识百科4天前
少儿百科《为什么不能用被子捂住头？》 为什么不能用被子捂住头？#科普 #儿童健康 #亲子教育 #儿童动画 #儿童教育
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自性心理学3天前
讨好型人格和大圣圆圆一样，困在孙悟空里 讨好型人格和怀来县孙悟空困境相同#怀来县孙悟空 #讨好型人格 #张家口齐天大圣 #服务区大圣 #讨好型人格如何自救
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医道成长赵义军1周前
什么是入睡困难？ #我的年度健康盘点 #涨知识 #健康
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硬核财富观4天前
努力没用！高手都在“激活大脑”，而不是死磕 #思维认知#大脑激活#自我提升#开窍干货#思维
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狠人模型2周前
一个非常变态，但可以变优秀的方法！ #认知觉醒 #个人成长 #狠人计划 #优秀
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高维博士专注心理疏导3天前
千万不要胡思乱想 不然真的会毁了你 #心理疏导 #高维博士
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自己装逼的路飞5天前
被困在算法里的外卖之神，人之路的极致就是天之路
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假如书籍会说话🎙6天前
你一直困在底层，居然是被自己的「假认知」坑了！ 《认知突围》撕碎90%人深信的思维骗局，别再用努力感动自己！#认知提升 #好书分享 #思维破局 #书单推荐 #自我成长 《认知突围》的核心是戳破大多数人深信的「假认知」骗局：你以为的努力、天赋、人脉，可能都是自我感动的陷阱。书里提出，真正的成长从「推翻固有认知」开始——比如别用「假努力」掩盖思维懒惰，别把「无效人脉」当救命稻草，要聚焦自身价值的提升。它还给出实操方法：定期复盘认知盲区，用「结果导向」替代「过程感动」。你是不是也在靠「熬时间」「攒人脉」自我安慰？评论区聊聊你曾踩过的认知大坑！觉得有用记得点赞分享，转发给还在假努力的朋友～
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时一3天前
高认知者的思考边界：预见力管理 #真实生活分享计划 #天赋 #预见力 #认知思维 #干货
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武良山1周前
极境之困，曹操的孤独与代价 当认知的维度走到极致，温暖是不是最大的奢侈？#亳州 #曹操 #别卷成孤岛 #别困于执念中 #人间烟火最珍贵
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线粒体与代谢管理8月前
熬夜党必看：让大脑垃圾逼你入睡的硬核逻辑，你没有睡意很可能是没有好好学习工作和运动#睡眠障碍 #失眠
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酸酸学长3月前
高中逆袭就是拼身体 #高中 #学习方法 #状态调整 #身体健康
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程心医语9月前
每天睡很久，仍然感觉困，教你3个办法解决。 #睡眠 #健康 #困 #抖出健康知识宝藏
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司命2周前
那根困住你的“铁链”，其实根本就不存在。 #首因效应 #心理学 #优秀创作者扶持计划
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我是鲨鱼菲特6天前
有分身就可以不用睡觉了 #抖音ai分身 #分身搭子陪你过大年 #科普 #熬夜
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