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南玥光50岁背包43国2月前
#上热门 我叫南玥光 失去一只眼后 背包43国把讨好人生完成自己的救赎#妈妈 #女性智慧 #低谷期 #旅行 @DOU+小助手
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南玥光50岁背包43国5天前
56岁在斯里兰卡给自己度蜜月，爱自己才是2026的头等大事。 #爱你老己 #女性力量 #新年带上老己奔赴人生的山海 #百度搜全球 #百度文心助手
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梦百合-陶然1月前
她是我见过最惨的女人之一，前夫20年里出轨13年，情绪崩溃后一只眼睛还永远失去了光明，她就是南玥光。#我想与你立黄昏 #梦百合0压床垫#治愈 #勇敢#女性力量
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十点人物志3月前
离婚后，南玥光决定为自己活一次，她当起了背包客，10年走过43个国家。旅途中，她随时保持美丽，把被忽视的人生，过成一个个热气腾腾好日子。#南玥光 #出走的决心
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南玥光50岁背包43国3月前
#上热门 南玥光在俄罗斯只用1600元#旅行推荐官 #记录真实生活 #俄罗斯 #旅行@木兰来了
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摄影师陈小k1月前
给陌生人拍照｜南玥光 "无家可归"，实则是新生的开始。@南玥光50岁背包43国 #给陌生人拍照 #人像摄影 #情绪摄影 #胶片 #灵隐寺
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旭见1月前
背包旅行43国，她用10年走遍世界找回自己 #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的vlog #记录真实生活 #南玥光
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南玥光50岁背包43国3月前
#上热门 南玥光我是为什么游43国澳洲篇#女性智慧 #记录真实生活 #旅行推荐官 #离婚的女人 @DOU+小助手
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青柠娱乐家3天前
她坚信些那不敢奔赴的热爱，终会在一次次自愈中被照亮#新年带上老己奔赴人生的山海 #国产AI在境外太好用了 #百度文心助手 #百度搜全球
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女性纪录片制片人：光亮1月前
南玥光，你要去哪里（下） 看她在唯美雪景与残酷现实间辗转，在“母亲”的身份与“自我”的追寻中徘徊。 这不是一个答案，而是一场更深的提问。 当一个人把全世界当作故乡，是否意味着，她也将永远在路上#女性情感记录#女性原创纪录片#女性成长智慧#女性力量 #背包十年43国 @南玥光50岁背包43国
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会火3天前
这一次做自己的大女主#新年带上老己奔赴人生的山海 #国产AI在境外太好用了 #百度文心助手 #百度搜全球
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一封家书官方2天前
她陪老公创业7年，丈夫成功后却说:你只是这个家的保姆！（2） #一封家书 #一封家书温情上线 #南玥光 #婚姻
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南玥光50岁背包43国3月前
南玥光我是 背包43国 把讨好的人生走成了自己的救赎#妈妈 #女性智慧 #种草 #记录真实生活 #上热门 @DOU+小助手 @木兰快跑
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南玥光50岁背包43国4月前
#上热门 避寒胜地#元江 #避寒圣地 #旅居生活 #旅居
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苏春莉律师1月前
南玥光：当你自爱，世界奔赴而来 南玥光：当你自爱，世界奔赴而来#楠玥光 @南玥光50岁背包43国 #南玥光 #女性成长 #生命力 #爱自己是终身浪漫的开始
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雌啾啾有点野2天前
人生百年，会有千万个“南玥光”书写无限的可能#新年带上老己奔赴人生的山海 #国产AI在境外太好用了 #百度文心助手 #百度搜全球
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娱乐喵呜酱2天前
看南玥光阿姨真治好了我的精神内耗 #新年带上老己奔赴人生的山海 #国产AI在境外太好用了 #百度文心助手 #百度搜全球
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穷游老太婆4天前
和 @南玥光50岁背包43国 一起 #合拍 强烈推荐我互关好友，一位受伤的女人背包走世界！
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一封家书官方5天前
被丈夫嫌弃了一辈子，她毅然来到雪域高原，只为举办一个人的婚礼！（一）#一封家书 #南玥光 #为自己而活
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大鱼🐟2月前
不必逼自己原谅所有伤害，也不必抗下所有委屈，解决不了的问题就逃避#读书成长 #中年女性 #逃避
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女性纪录片制片人：光亮1月前
南玥光，你要去哪里（上） 她从南方来到寒冷的北方，讲述她的情感故事，或许也有你我的曾经#南玥光 #女性情感记录 #女性成长智慧 #女性角色 #女性力量 @南玥光50岁背包43国
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一封家书官方4天前
被丈夫嫌弃，她毅然来到雪域高原，只为举办一个人的婚礼（2） #一封家书 #一封家书温情上线 #南玥光 #女性独立 #婚姻
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是剧剧呀2天前
真正实现了爱自己，女性可以成为任何想成为的人#新年带上老己奔赴人生的山海 #国产AI在境外太好用了 #百度文心助手 #百度搜全球
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南玥光50岁背包43国3月前
南玥光 我是感谢木兰来了我的视频被看见 伊朗站#女人 #女性智慧 #治愈 #伊朗 #旅行推荐官 @DOU+小助手 @木兰快跑
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じ浅夏ゞ初雨2月前
当一个人开始看见自己，她的人生才真正开始！有人穷尽一生渴望被爱，到后来才明白，自爱也是被爱！相伴22年的丈夫出轨，离婚后，南玥光决定为自己活一次，她当起了背包客，10年走过43个国家。旅途中，她随时保持美丽，把被忽视的人生，过成一个个热气腾腾好日子。#南玥光#出走的决心
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半知名观众花花（一早木版）2天前
爱或许会有缺席 但用自由书写的灵魂永远光芒万丈#新年带上老己奔赴人生的山海#国产AI在境外太好用了 #百度文心助手 #百度搜全球
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Hi~是帅多小子的美妈妈1周前
#写给自己#停止内耗 #向阳而生#放弃 #做自己的光 #做自己的主角 #朗诵 写给自己——治愈 自愈（原创） 我在时光里慢慢治愈，也在独处中静静自愈， 手捧一杯热咖啡，任温热的醇香漫过指尖， 一寸寸熨帖心底的褶皱与焦躁。 我学会了坚定地放弃那些消耗自我的人和事， 放下缠缠绵绵的内耗，放下迟迟不肯释怀的执念， 放下所有让心拧巴的过往，从此便只顾前路， 再不回头。不再揪着过往的遗憾反复纠结， 不再对着未竟的结局苦苦追问， 而是与破碎的自己温柔相拥， 与曾经的执念轻轻作别。 把那些翻涌的情绪妥帖安放， 把那些凌乱的生活慢慢归序， 不慌不忙，不疾不徐， 在独处的时光里慢慢拼凑起完整的自己。  让咖啡的氤氲热气，吹散心底的阴霾； 让坚定的放下，还给自己一片清净的天地。 日子会在晨光与晚风里一点点亮起来， 我也会在朝朝暮暮的自愈里一点点好起来， 往后余生，心有暖阳，眼无阴霾， 前路漫漫皆坦途，平安顺遂，温柔向阳， 岁岁年年，皆得自在。
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柒肆姐2天前
战罢方能转身～ 转身即是巅峰～ 我不恋战～ 但我必战～ 愿～ 你我都能为自己的人生剧本而战～ #柒肆姐
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一封家书官方5天前
南玥光45岁时单眼失明，卖房做背包客走遍43国，女人终要为自己而活#因爱失明 #卖房旅游 #为自己而活
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双女主 故事屋2周前
南京的冬，因你而暖 #情感共鸣 #原创 #创作者扶持计划 原生家庭的不幸真的会让人自卑又敏感，但好的爱情真的能治愈一切，她们互相救赎的样子太好哭了，希望所有孤独的人都能遇到属于自己的光。
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江赢赢✌🏼1天前
被陌生人善意感动的一天 感谢不请自来的光 谢谢你们照亮了我 好温暖 好治愈#轮椅出行 #感恩 #陌生人的温暖 #vlog日常 #南航
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农融慧媛姐2周前
女人的一生不仅仅是家庭，蓝玥光就是一个很现实的例子，我们这要有自己的人生方向，不能把希望全寄托在家人身上#全职宝妈 #女人为自己而活 #正能量 #媛姐在宁夏
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暖心视频3天前
56岁的南玥光在斯里兰卡开启了一个人的蜜月之旅，在经历了半生的风雨后才发现最靠谱的爱从来都是自己亲手送给自己的#56岁送自己一场一个人的蜜月旅行#南玥光爱你老己的正确打开方式#旅行 #生活#新年带上老己奔赴人生的山海
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岸芷观禅3天前
语言能够重塑现实，唤醒内心本有的光。#国学文化 #修心修行 #悟人生之道 #治愈 #个人成长
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会火大明星2天前
去探索去追寻心中的理想 什么时候出发都不算晚！#新年带上老己奔赴人生的山海 #国产AI在境外太好用了 #百度文心助手 #百度搜全球
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梦百合-陶然2周前
陪前夫熬过苦日子，却在20年婚姻里被背叛13年 一场心碎夺走了她一只眼睛的光明，且看一位55岁中年女人的自我救赎。#南玥光 #我想与你立黄昏 #治愈 #女性智慧 #梦百合0压床垫
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子游之研10月前
战胜抑郁症源自生命中积攒的美好画面，那些才是我们面对挫折的光#抑郁症自救 #涨知识 #治愈自己
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青柚漫话1周前
生命就是要像萤火虫一样发光，不管你有没有所谓的成功，只要你认可你自己，每个人都有自己发光的方式！#生命#励志#治愈系 #感悟#dou上热门
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桃桃大小姐2天前
爱你老己的正确打开方式在这里！#国产AI在境外太好用了 #百度文心助手#新年带上老己奔赴人生的山海
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光遇介绍所 专注三十年好女人 林姐2周前
回复 @我没有对不起你吧的评论
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青洛读书1年前
董老师是黑暗里的光，在我挣扎在🐟期的痛苦中时，是这段话给了我方向和动力。送给每一位需要他的朋友#读书 #董宇辉治愈语录
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书影拾光阁1天前
东野圭吾悬疑与治愈的完美结合#解忧杂货店#东野圭吾#东野圭吾推理系列 #好书推荐#书籍解读
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云淡风轻7月前
追随光 成为光 #内观流《追光者》 此序列来自🇭🇰 Cassie 老师❤️ #音乐治愈#做自己的光#因为热爱所以坚持 #每一帧都是热爱
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巨星哈士奇2天前
爱你老己从来不是说说而已！#国产AI在境外太好用了 #百度文心助手 #百度搜全球#新年带上老己奔赴人生的山海
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南玥爱健康3月前
身体治愈的秘密就是一个字睡#知识分享 #秋季养生 #涨见识 #养生 #科普
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阅己2周前
如果你的内心也曾有裂缝，或许能从中看见光如何照进来。 #渺小一生 #柳原汉雅 #创伤与治愈 #友谊的救赎 #好书
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星星3周前
月亮药房 “治愈森林的秘方，竟然是先治愈城市？”🌙 小兔药剂师白茸的月亮药房面临危机——当人类灯光太亮，月光就会变害羞。看她如何用三滴光露，点亮一场温柔的光之革命。#治愈系绘本 #月光童话 #生态教育 #哄睡 #儿童睡前故事
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黄仕明6天前
黄仕明：如何面对人生的空虚感 #心理学 #治愈 #认知 #人生是旷野不是轨道 #高能量
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夜玉玊YEYUSU3天前
《玊的微光集》 很多人终其一生都在渴望被爱，却忘了爱自己才是被爱的前提🍃 这幅画，我画的是南玥光阿姨🌙 她曾是温州献血站的护士，为了家庭，毅然辞掉工作，把相夫教子当成人生全部的锚点，将所有的爱都倾注给家人，甚至失去自我地爱着相伴22年的丈夫。可当丈夫生意越做越大，回家的时间越来越少，这段婚姻最终还是走向了破碎——丈夫出轨，提出离婚。她声嘶力竭地问自己到底错在哪里，在情绪激动下，一只眼睛就此永久性失明。 但她没有被苦难困住。55岁那年，她只靠着一个背包、一只眼睛，开启了长达10年的旅行，走遍了43个国家。在旅途中，她终于明白，不必为一段失败的婚姻否定整个人生。 画里的她，夹着向日葵发夹，一只眼是藏着过往忧伤的蓝，一只眼是向往自由、能发现大自然所有美好的光，用火焰兰包裹着她重生的坚韧。 南玥光阿姨用十年行走告诉我们：爱自己，才是终生浪漫的开始。 人生从没有太晚的开始，哪怕历经背叛与失明的伤痛，哪怕年过半百，依然可以背起行囊，走向属于自己的山海，让伤痕成为勋章，让自由成为余生的信仰。@南玥光50岁背包43国 祝您在接下来的旅途中一路皆风景，一路皆自己🍃 #夜玉玊 #治愈系插画 #你的眼睛比海辽阔 #创作者中心 #创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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荏苒1月前
#原创视频#人生感悟#女性成长#南玥光#生活感悟@DOU+小助手 @50岁背包43国南玥光 允许新的生活发生吧！老天偶尔的‘玩笑’，其实是给你换种活法的机会。别怕转弯，别怕开启新篇章。这很难，但你要相信，你比自己想像的要坚强太多。南玥光给你点赞
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魔都姐3月前
#dou+小助手 用十年时间，背包旅行43个国家，只为疗愈曾经在婚姻中受到的伤害！#木兰来了 #南玥光 #50岁背包43国南玥光 #我要上热们
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沉光若影-栖所观1月前
#生活美学治愈 你家缺的不是风格，是“会呼吸”的光～ 为什么总感觉家没温度？💡三条让光流动的心法。 别再只盯着风格了，试试让光“活”过来！ 三条让家立刻变温柔的心法，直接抄作业： 1️⃣ 少用顶灯：80%的氛围靠墙面，用落地灯、壁炉光代替主灯。 2️⃣ 制造明暗梯度：记住3:1的黄金对比度，光线过渡超自然。 3️⃣ 量化安全感：沙发角落调到50-100 lux，周围环境150 lux+，瞬间找到安心角落的感觉！ #灯光设计 #装修干货 #家居改造 #氛围感神器
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白玛࿐颂钵疗愈2月前
50岁背包43个国家南玥光姐姐今日我们偶遇拉萨，感恩遇见！祝愿美好！扎西德勒！#原创视频 #女性力量。#拉萨#扎基寺祈福 #音钵疗愈
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张小张YiFan5月前
音乐制作人乐评华晨宇《好想爱这个世界啊》它像黑暗中的一束光。 阳光可能短暂败给阴霾，但阴霾一定不会永远笼罩头顶。电吉他动机抓人，副歌情绪感染力拉满，不断给人传递能量。 #华晨宇 #好想爱这个世界啊 #reaction #抖音乐评新势力#华晨宇演唱会
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胡仁燕2天前
从“等光来”到“成为光” 觉醒于内，扎根于独行，执笔于日常 最终不是你遇见了更好的世界 而是你站成了自己的岸 #女性智慧 #女性成长 #认知觉醒 #治愈低谷时期的你 #唯有自愈自渡
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南玥光50岁背包43国1月前
#上热门 南玥光闭上一只眼 看到了自己的未来 55岁用一场婚礼告诉自己 爱自己就够#女人 #正能量 #爱情 #旅行推荐官 @DOU+小助手 @一只瓜子儿
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棠梨竹🌳1周前
被原生家庭的情绪裹着喘不过气，委屈憋在心里没人懂，真心总被随意辜负。别怕被绑住，只管拼尽全力活成自己的光，越被否定，越要耀眼#树一 #情感共鸣#原生家庭 #治愈自己 #为自己而活
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治愈系陈婆婆5月前
中年后才懂：能治愈疲惫的枸杞，是喜欢的人眼里的光，#感情#两性情感 #原创插画人物 #治愈系老奶奶@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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一只狂花2天前
阿姨完全是我爱自己的精神导师#新年带上老己奔赴人生的山海#国产AI在境外太好用了 #百度文心助手 #百度搜全球
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璃豆豆-1月前
VLOG.🧺干货分享/关于灯光告别光暗焦虑!! #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #好物分享 #vlog教程 #摄影干货
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南玥光50岁背包43国4周前
#上热门 在重庆1月1日遇粉丝 太阳不骗人#太阳 #女性智慧 #记录真实生活 #旅行@DOU+小助手
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六点漫谈1月前
离婚后，南玥光决定为自己活一次，她当起了背包客，10年走过43个国家，旅途中，她随时保持美丽，把被忽视的人生，过成一个个热气腾好日子#南玥光#自爱#正能量#情感共鸣
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