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暖暖的小厨房7月前
不早起，每日打卡小学生营养均衡早餐。杂粮粥➕清蒸鳕鱼➕鸡蛋➕小米糕➕西兰花#早餐吃什么 #小学生早餐 #早餐搭配 #营养早餐
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皓皓妈早餐日记1周前
今日份早餐，小米粥、鲜肉小笼包、小拌菜，美好的一天从早上开始！ #小学生早餐 #营养早餐 #宝宝辅食 #早餐吃什么
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路豆豆投食记3周前
上学日早餐第35集｜墨鱼干贝排骨粥、玉米烙！#日常投喂 #美食 #学生早餐 #好好吃饭大赛#真实生活分享计划
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海燕老师健康分享11月前
春季追高，小学生营养早餐粥 小学生营养早餐粥做法分享，家有学生的可收藏起来#小学生早餐 #创作者中心 #创作灵感
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爱美食的娜娜4月前
家有两个学生的早餐🥣发面葱花饼➕青菜排骨粥 #早餐吃什么 #发面饼
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路豆豆投食记2周前
腊八喝粥，岁暖无忧！ 上学日早餐第37集｜腊八粥、土豆玉米虾饼！#日常投喂 #美食 #学生早餐 #好好吃饭大赛#真实生活分享计划
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暖暖的小厨房7月前
每日打卡小学生营养均衡早餐，吃好早餐增强免疫力。红枣南瓜小米粥➕青椒牛肉➕手抓饼#小学生早餐 #早餐搭配 #营养早餐 #早餐吃什么 #营养均衡
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舒妈懒厨房2月前
学习膳食指南，搭配小学生早餐，10分钟搞定 1.肉末蔬菜粥:晚上可以把肉末准备好,大米洗净预约隔天早上煮好，早上起床在放肉和菜煮一下就行了。成就有营养的粥。 2.醋炒三丝:胡萝卜可晚上先切丝，土豆隔早再挫丝。鸡蛋液翻炒成鸡蛋饼切丝，再倒入胡萝卜丝、土豆丝，翻炒熟，加入白醋盐调味即可 3.酸奶加坚果#营养早餐 #早餐吃什么 #小学生早餐
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糖宝妈妈的美食日记1月前
6:00做饭，家有小学生7:00吃早餐 今日早餐🥣红薯小米粥～土豆丝小米煎饼。最近迷恋小米粥了，搭配酥脆掉渣的菜煎饼，热乎乎的太舒服了。#小学生早餐#早餐 #我的厨房日记 #抖音美食创作人
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臭爸厨房日记1月前
爸爸牌早餐🍳鸡蛋肉饼搭配小米粥，暖胃又健康！ #小学生的早餐 #创作者中心 #创作灵感 #爸爸牌美食 #手抓饼的最新吃法
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嗡先森早餐日记1周前
后天就是立春了，也是孩子窜个子的好时间，早餐不知道吃什么？试试这碗营养又好吃的山药肉沫小米粥#早餐 #儿童美食 #小学生早餐 #营养粥 #铁棍山药
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一点点会做饭3月前
我的厨房日记｜一年级小学生早餐：猪杂菜心粥+海苔鳕鱼饼 #早餐吃什么 #小学生早餐 #我的厨房日记 #早餐 #一日三餐人间烟火简单而美味
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小宇的营养早餐3周前
十分钟做出营养好喝的蔬菜瘦肉小米粥，超适合当早餐#在家做美食 #早餐吃什么 #早餐#营养早餐 #家有小学生早餐不将就
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陈宝妈妈要努力7月前
早餐：杂粮粥 苹果厚蛋烧 虾仁豆腐蒸鸡蛋#早餐吃什么 #小学生早餐 #我的厨房日记
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山城枝枝妈1月前
中学生早餐|一周不重样，拒绝花里胡哨！ 家有高中生，早餐别愁！ 20分钟快手方案，一周不重样还营养！ 1️⃣粥类：隔夜预约银耳薏仁粥，配卤味/炒蛋，养胃又顶饱； 2️⃣面点：烧麦+蒸蛋一锅出，懒人福音； 3️⃣手抓饼：赶早神器，鸡蛋一裹香迷糊； 4️⃣汤面：剩汤煮粉面，顺便清冰箱； 5️⃣意面：女儿钦点款，煎蛋搭档超绝； 6️⃣面包：每周一次摆烂，买现成的真香！ ⚠️陪读妈妈们，抄作业啦！ #早餐吃什么 #营养搭配 #中学生早餐 #陪读 #重庆高中 @DOU+上热门 @抖音小助手
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葡萄要快乐2周前
#今天吃什么 #小学生早餐 小米粥配牛排
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朵妈的厨房3月前
#在家做美食 #家常菜 #vlog日常 #小学生早餐 #早餐吃什么 11月5日早餐:香菇鸡肉粥、小葱鸡蛋饼、蓝莓、橙子
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荣荣爱生活5月前
皮蛋瘦肉粥，早七学生和早八人的低卡早餐 #减脂餐 #营养早餐 #营养粥 #早餐吃什么 #减脂早餐
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12万公里1月前
#3分钟营养早餐挑战 不费时间最简单的熬粥方法学生早餐30天不重样菜谱早餐营养餐食谱又营养又快速的早餐推荐儿童早餐懒人早餐虾仁蔬菜瘦肉粥#邪修做饭有多简单 #中式早餐 #小学生早餐 #瘦肉粥
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希妈加油2月前
初中生早餐：今早养生粥+鸡蛋煎饺，初中生早餐元气满满，营养均衡✨#养生粥早餐 #鸡蛋煎饺 #做法简单又营养 #营养又健康的早餐 #每日分享
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糯妈🍒🍒3月前
学生早餐：肉夹馍 杂粮粥 玉米#在家做美食 #早餐吃什么
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陈小燕3月前
寒冷的早晨来一碗热乎乎小米粥暖胃又暖心，搭配了玉米鸡蛋饼，简简单单的一顿早餐#早餐 #分享生活日常 #中小学生早餐
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是大王呀🌟小k妈3周前
早上vlog32｜欢迎收看一年级妈妈的日常～ 今日份早餐：紫薯黑米粥+蒜蓉生菜+糖醋冻鸡蛋，解锁鸡蛋新吃法了哈哈！#小学生早餐 #记录生活 #日常vlog #早饭吃什么
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薇 姐4月前
初一学生的早餐｜排骨胡萝卜青菜粥很香 很鲜 很好喝～搭配煎馄饨妥妥滴～#中学生的早餐 #早餐 #我的厨房日记 #晒美食是对平凡生活的热爱
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一勺糖2月前
如果家里有学生早餐首选，简单快捷又营养，再搭配个包子、卷饼，有菜有肉还不缺蛋白质#蔬菜粥 #鸡丝粥#鸡 #记录真实生活
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橙子家@2月前
冬天谁能拒绝一碗糯叽叽的红豆芋泥小圆子粥呢 搭配蔬菜卷营养均衡#早餐#妈妈牌美食 #学生早餐 #记录真实生活 #日常vlog
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曦曦妈的早餐1月前
90后宝妈给家里小学生做的追高早餐，山药牛肉粥 黑芝麻烤吐司还有加开水蒸蛋，营养满满#早餐吃什么 #营养早餐 #儿童营养早餐 #黑芝麻烤吐司
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啦啦姐1月前
5点20分起床给家里初中生和小学生做#妈妈牌 早餐 今天吃牛肉粥 煎饺#早餐 #学生早餐 #生活真实的样子
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蔡姐家1月前
学生早餐 | 香菇笋丁牛肉包～红枣南瓜小米粥配蒜香荷兰豆 中式早餐早上吃肠胃真的太舒服了！#早餐 #早餐vlog #学生早餐 #我的厨房日记 #中式早餐
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快乐小晨晨2月前
126天早餐红薯小米粥+青菜炒蛋+玉米+核桃仁，营养搭配齐全，美好的一天从早餐开始#美食教程 #青菜炒鸡蛋 #学生早餐 #家常早餐 #营养早餐
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蒋小丽3月前
今天给娃做山药瘦肉粥，山药健脾养胃，瘦肉补充蛋白，慢火熬到米烂肉香，营养易消化，家有小朋友的安排起来吧 #早餐吃什么#营养粥 #山药瘦肉粥 #健脾养胃 #学生早餐
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熙爸的早餐日记2月前
早餐给孩子们做一碗瘦肉粥，搭配蔬菜鸡蛋饼 #早餐 #营养早餐 #学生早餐 #瘦肉粥 #蔬菜鸡蛋饼
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朔妈厨房1周前
初中生期末考，早餐做了蔬菜鸡丝粥，西葫芦饼，暖心又暖胃#早餐 #初中生早餐 #早餐吃什么
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家有两个小饭搭子2月前
家有剩冻米饭的你这样做，早上不到10分钟就能让孩子吃上暖心又暖胃牛肉粥，营养丰富，鲜咸可口#营养又健康的早餐 #牛肉粥 #学生早餐 #创作者中心 #创作灵感
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妃妃食养9月前
中考生早餐搭配｜牛肉胡萝卜生菜粥+虾饺、玉米+肉沫蒸蛋+蓝莓#初中生早餐 营养均衡，口感丰富，提供充足的能量和营养，助力孩子开启活力满满的一天#学生营养餐 #食养 #中考生 #营养早餐
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魔王豆3月前
人间再匆忙，也值得你慢慢地，认真地，温暖自己。#营养又健康的早餐 #粥 #学生早餐 #抖音美食创作者
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味先生厨房日记5天前
养好孩子身体，其实不用补这补那，多吃这碗番茄小米粥，暖心又开胃，营养满满，软糯又香滑，全家都爱吃#早餐#早餐吃什么#营养早餐#番茄牛肉小米粥#种草激励计划
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春姐是宇妈3月前
不早起……不内耗，小学生快速营养早餐——太阳吐司配皮蛋瘦肉粥#美食 #日常分享 #快速早餐#皮蛋瘦肉粥
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曦曦妈的早餐3月前
不爱吃蔬菜的小朋友就给他做这个时蔬蛋包饭吧，有肉有菜又有饭，搭配一碗热气腾腾的牛奶燕麦粥，又是元气满满的一天#早餐吃什么 #小学生早餐 #时蔬蛋包饭
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陈小燕3周前
上海终于迎来入冬的第一场雪，今日份早餐小米粥配肉未豆角吃下去整个人都暖和起来#入冬第一场雪 #一日三餐人间烟火 #早餐
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薇 姐3月前
初一学生的早餐｜素馅的豆腐白菜馍～蜜枣山药小米粥～吃饱饱上学可以撑到中午吃午饭#初中生的早餐 #早餐 #我的厨房日记 #晒美食是对平凡生活的热爱
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球妈早餐日记3月前
小学生早餐咸蛋黄鲜虾粥+烤肠芝士吐司#在家做美食 #小学生早餐 #早餐吃什么 #营养搭配 #孩子早餐
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雨航妈妈3月前
初中生早餐✨ 上学日6:30吃早饭:藜麦蔬菜粥/鸡排/水煎蛋，简单美味，好好吃饭~ #初中生早餐#家常早餐#早餐吃什么 #记录日常
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🦁🦈麦芽糖1月前
今日份早餐🥣 青椒火腿发面卷➕紫薯糯米粥，暖暖的！#学生早餐 #发面饼 #面食 #这就是生活本来的样子
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薇 姐3月前
初一学生的早餐｜奶油山药胡萝卜肉沫小米粥～咸口的热乎乎好喝✌️搭配黑猪肉纸皮煎饺🥟水煮蛋，吃饱喝足都去开工啦#我的厨房日记 #早餐 #家常早餐 #初中生的早餐
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做早餐的睿妈🌈4月前
第十八集：火腿皮蛋粥#记录真实生活 #vlog日常 #高中生早餐 #创作者中心 #vlog流量扶持
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薇 姐2周前
初一学生早餐｜荔浦芋头红豆燕麦粥糯叽叽的甜粥真好吃😋黑猪肉纸皮煎饺｜胡萝卜炒荷兰豆#早餐 #初中生的早餐 #做饭vlog #晒美食是对平凡生活的热爱
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是米果妈呀3月前
初中生早餐｜第10集｜周六也要早起，早上韭菜盒子，搭配一碗红薯小米粥，中式早餐吃得暖心暖胃！#初中生早餐 #早餐 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #晒美食是对平凡生活的热爱
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三娃麻麻啊4月前
潮汕胃的我们今天想吃番薯粥了，再炒两个小菜，简简单单好吃又养胃#潮汕#潮汕番薯粥#潮汕人早餐#家有小学生 #早餐吃什么
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颖宝爸爸爱做饭3月前
小学生早餐：咸鸭蛋鲜虾粥 秋冬季节，谁能拒绝一碗暖乎乎的咸鸭蛋鲜虾粥呢？咸鸭蛋的油润裹着鲜虾的Q弹，熬出一锅暖乎乎的粥！每一口都鲜到骨子里，秋冬喝上一碗，从头暖到脚～妈妈们抓紧给小朋友做起来吧～#沉浸式给小学生做早餐 #早餐吃什么 #早餐 #学生早餐#咸鸭蛋虾仁粥
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满满吖1周前
孩子们的早餐既要营养又好吃，快来试试这个小米瘦肉蔬菜粥又香又糯，大人孩子都爱喝#学生早餐#营养粥#早餐 #敖汉小米
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悦妈不爱做饭2月前
新的一周开始了，今天吃暖暖的蔬菜牛肉粥，再来一个草莓饼干馒头，又是元气满满的一餐#创作者中心 #早餐吃什么 #学生早餐#生活的烟火气息 #美食教程
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琳洋妈妈2周前
记录家有初中生早餐😘寒假倒计时～开心哦！ 今日早餐小米粥配煎饺～百吃不厌🤭🤭
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悦妈厨房3月前
早起半小时 一碗妈妈牌牛肉粥，开启元气满满的一天…#全职妈妈一拖二日常 #学生早餐 #这就是生活本来的样子
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🪷小曹爱生活🪷4月前
皮蛋瘦肉粥配孩子爱吃的口蘑虾滑，超香！超下饭……#学生早餐 #口蘑虾滑 #皮蛋瘦肉粥 #记录真实生活 #抖音上热门
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陈小燕3月前
中小学生今日份早餐咸蛋瘦肉蔬菜粥、葱花卷开启元气满满的一天#记录生活 #小学生早餐 #简简单单一顿家常便饭
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初中生的早餐3月前
#浇汁豆腐 #糖醋紫甘蓝 #小米蔬菜粥 #中学生早餐推荐
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小小小等👦🏻4月前
一年级学生的早餐🥣营养三件套，有菜有肉有蛋，再配上一碗暖胃红薯粥#vlog日常 #我࿆要࿆上࿆热࿆们࿆ #小学生早餐
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