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陈云春医生2年前
睡觉怕怕#精神心理 #心理健康 ##健康科普 #失眠
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滕晶6月前
思虑过盛引发心胆气虚#失眠#中医 #脉诊
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汤姆同学1周前
第5集｜为什么越是一事无成的人，越不敢睡觉？ #心理学 #心理学知识 #熬夜 #深度思考 #情感共鸣
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大志呼呼睡6月前
睡觉是本能，永远不要担心睡不着 #好好睡觉 #失眠 #不惧困难
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张超心理疗愈8月前
一个人睡觉就害怕，这是什么原因 一个人睡觉就害怕，这是什么原因 - 挖根疗愈师培训分享#独处 #恐惧 #心理阴影 #挖根疗愈 #疗愈师张超
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愈心湾心理万伟11月前
#潜意识 #心理 #失眠 #恐惧睡觉
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天赋灵瞳2月前
晚上一个人在家，你会害怕吗？ #害怕 #惊恐发作 #恐惧 #
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医生王昕阿姨4月前
不舍得睡，其实是情绪未被满足#心理学 #熬夜 #情感共鸣 #硬核健康科普行动
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易合相心理道场10月前
开灯睡浪费电，关灯又莫名的焦虑，概念转换终结20年怕黑史。 #国学文化 #国学智慧 #焦虑抑郁 #焦虑症治愈系 #黑夜里孤单肆意扩散
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镜心谈心2月前
失眠恐惧症解决方案，我的3点心得 你是不是早上一起床，就开始琢磨：昨晚睡得怎么样？ 还没到晚上就开始担心：今晚到底还能不能睡得着啊？ ——我就是被这种“睡眠恐惧”整整困住10年。 它比失眠要更折磨人，因为除了失眠的真实痛苦之外，你还比别人更多了一层心理上的焦虑和折磨。 今天就来分享一下我的3个应对策略，失眠的宝子速速码住！ #拯救失眠 #睡眠恐惧症 #失眠自救
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陈云春医生2年前
#精神心理 #心理健康 #医学科普 #健康科普 #情绪管理
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涵瑶V涵璐4周前
昨晚灯一夜开到了天亮 从小到大就害怕一个人睡觉😭😭#内容太过真实 #怕黑的女人 #有没有一样的 #不可思议
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读心术师浮生3年前
夜晚恐惧 #夜晚恐惧症 #心理学 #读心术师浮生
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派小月的精神世界1年前
怎么办！我好像得了睡觉恐惧症#睡不着 #失眠 #失眠的夜 #日常vlog #自媒体
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睡眠心理专家洪霞3年前
睡眠困难胆小害怕，不敢一个人待着#失眠 #情绪 #焦虑 #洪霞主任 #看名医app
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极限觉醒的小野3月前
熬夜不睡觉，是因为你的情绪未被满足 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #经验分享 #认知思维
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谢利军医生4年前
胆小、恐惧造成失眠，#中医 这样改善
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周九日东内耗终结10月前
睡眠蕉绿 你是不是一躺下就开始害怕睡觉#焦虑 #内耗 #好好睡觉 #认知觉醒 #修行
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李君洋3周前
怕鬼的本质是什么？#心理
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崩坏历史课1周前
孩子为什么害怕睡觉 #热点 #热点知多少 #萌娃 #萌娃搞笑日常 #孩子
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宏永智慧文化（元辰甲子）10月前
#晚上一个人害怕#阴气太重
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一只鲜活卷儿2月前
如果你失眠，甚至害怕睡觉…… 我知道你因为焦虑抑郁压力害怕睡觉，你恐惧怎么努力想睡着却怎么都睡不着的折磨的过程，不妨摆烂吧，睡不着就睡不着吧，放松点 #早睡 #失眠 #抑郁症 #内耗 #催眠
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徐文军主任说失眠9月前
害怕晚上睡觉，越害怕越睡不着 #医学科普 #失眠 #焦虑 #失眠焦虑 #好医生
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言言小哭包2周前
3岁的宝宝会因为害怕做噩梦，而不敢入睡…对他而言，噩梦就是天大的事，就像我小时候忘戴红领巾一样。现在想想，还觉得挺可爱呢。#你家孩子也这样吗 #懂事的孩子 #人类幼崽到底多可爱 #正确的引导孩子陪伴孩子 #言言小哭包
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李哲学2周前
晚上不想睡，是因为你的情绪没有满足 #知识 #心理 #熬夜 #熬夜党 #青年创作者成长计划
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儿科医生朱奶奶1月前
孩子怕黑不敢独睡，是大脑发育的必经阶段！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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易方堂-老中医伍小华1周前
失眠焦虑的三个自救信号 #焦虑 #失眠 #抑郁 #抑郁症患者 #医学科普
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中医徐文明3周前
为什么经常会心慌害怕，又睡不好？可能是这里不足了 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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梁琪家庭智愈说3月前
孩子睡不着，是因为内心有恐惧#梁琪#孩子不睡觉 #父母课堂 #亲子关系
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Nicole疗愈频道6月前
#失眠焦虑 #睡眠障碍 #保持清醒
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爱罗宾心理教育——孩子问题4周前
孩子怕黑原因#爱罗宾心理 #心理学 #心理健康
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悦安然睡眠管理4周前
失眠越重越有效，一招破解害怕睡觉#睡眠#失眠#助眠 #入睡困难 #原创视频
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愈心湾心理工作号1年前
睡觉总感觉害怕#潜意识 #心理学 #疗愈 #害怕
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悦安然睡眠管理3周前
由偶然失眠到害怕睡觉，心魔如何破解（二）失眠越重越有效，破解害怕睡觉之实操#失眠 #睡眠#实操#助眠#入睡困难 #心理学
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夕梦杨文化2周前
睡眠天天来逃也逃不掉 #失眠 #睡眠 #焦虑 #修心 #夕梦杨文化
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李亚峰话失眠2周前
不再害怕失眠！ 李医生科普：“临床上常见严重失眠患者一到晚上就害怕，原因是夜晚已经和失眠强绑定在一起了，使得患者非常痛苦，同时也增加治疗难度，那治疗结束后怎么判断效果好坏及后期是否会复发呢？听患者说是我失眠好了？还是我再也不害怕失眠/夜晚了#南昌市洪都中医院睡眠中心 #李亚峰 #麻醉睡眠专病门诊 @南昌市洪都中医院 @CCTV生活圈 #失眠 #睡眠障碍
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大莉3月前
是不是一到晚上又害怕睡不着？又害怕睡着了惊醒？#焦虑症 #创作人计划 #日常唠嗑 #正能量#每日分享
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心理能量3周前
舍不得睡，其实是情绪未被满足。#心理学 #认知 #舍不得睡#失眠#变强
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心理催眠师潇璟记录美好3周前
#赣州#心理#失眠#睡觉#催眠 失眠最害怕的是对抗
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半塔镇龙湖调味品专卖店3周前
经历过一场意外给我留下了很大的心理阴影，昨晚下雪刮大风一夜不敢睡觉
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王平1周前
心胆气虚眠易惊 胆怯焦虑神不宁 #科普
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王平1周前
容易惊醒再难睡 心胆气虚还焦虑 #科普
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大明教练心理说1周前
白天压着情绪 晚上注定睡不踏实！ #内耗#焦虑#情绪管理#心理学#害怕
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中医王彦华2周前
一到晚上就害怕睡觉 王主任：给你出个方案就好#失眠 #改善睡眠 #中医 #我的门诊故事
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一个医学博士的日常1月前
不寐之心胆气虚型#不寐#失眠#科普#中医 #一个医学博士的健身日常 #失眠
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一节心理课3周前
晚上舍不得睡，其实是情绪未被满足#舍不得睡 #睡不着 #失眠 #心理学 #青年创作者成长计划
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燕子的重生之路1月前
7年前在我深陷焦虑恐惧失眠等心理痛苦中的时候，那时候白天都不敢一个人在家，晚上更是不敢一个人在家睡觉，内心的这种痛苦真的只有经历过的人才能懂#知识分享 #创作人计划 #干货 #走出焦虑 #不再焦虑
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Papaa6月前
#死亡恐惧症 #宇宙毁灭 #害怕死亡 #死亡 在睡觉的时候突然想到这个事情，然后看到之前聊天的群里还有很多人在因为这个事情害怕到睡不着觉去开安眠💊，就爬起来拍了这个事情。以前我因为这件事情去看过好多次心理医生，也跟很多人讲过，很难有人能够共情到。希望还有被困扰的人能够因为这个视频好受一些
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骨科张东升医生1周前
不舍得睡，其实是情绪未被满足 #心理学 #情感共鸣 #熬夜
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心理师王宇10月前
不安全感是心理治疗中经常提前的一个词，那什么才是不安全感呢？我们又该如何找回安全感是心理治疗和心理健康的重要主题。#安全感 #心理治疗 #如何找回安全感 #南京心理咨询专业服务 @南京森知心理咨询 @抖音课堂
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❤️有田2周前
谁最害怕过晚上#睡眠 #睡不着根本睡不着 #失眠的痛苦谁能懂 #白云山 #老百姓关心的话题
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韩明辰1周前
恐惧，惊恐不是脑子的事 #韩明辰 #胆小 #恐惧 #惊恐 #濒死感
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老年神经内科郑文旭博士1周前
别把幻觉当成普通焦虑 #焦虑 #幻觉 #老年人健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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爱罗宾心理教育——孩子问题3周前
孩子的安全感#爱罗宾心理 #心理学 #心理健康
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🌈爱折腾的卉姐1月前
害怕失败的人，连睡觉都在内耗#创业日记 #内耗焦虑 #生物医药 #女性创业
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健康大讲堂2周前
你老做噩夢不是鬼壓床，是臥室這個角落堆了不該堆的東西#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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自行车大王1周前
“仅此而已”#松弛#失眠#碎碎念
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日子慢慢说1周前
#失眠焦虑 #睡眠障碍 #当代年轻人睡眠现状 医学科普 仅供参考 如有不适 立即就医 科普故事如有雷同纯属巧合 请勿对号入座
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基基bone2周前
为什么有人总是在睡觉时心中害怕家人离世，自己孤单一人？ #非人哉 #哲学 #精卫 #九月
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观小识1周前
独自睡觉总害怕有“鬼"怎么办?
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三愿瑜伽~才玲2月前
#知识分享 #自我成长 #冥想 #害怕 #每天进步一点
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皮肤科张武主任1周前
出现睡眠障碍，可能是因为这几个原因，看看你中了几个！#睡眠 #失眠 #睡眠障碍 #熬夜 #抖出健康知识宝藏
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绕弯子去看书1周前
今日分享我认为的人的恐惧主要的来源#小学生日常 #思考
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