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子小行9月前
知道为什么一定要让孩子坚持早睡？#育儿知识 #育儿经验分享 #正确的引导孩子陪伴孩子 #亲子教育
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绘本匣子3月前
你家宝宝总问为什么要睡觉？快用这个“充电”小故事回答他！轻松搞定宝宝哄睡难题，亲测有效！💤#绘本 #绘本故事 #绘本教育 #睡前故事 #儿童故事
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清奈一朝一夕家纺专卖店3年前
为什么婴每天都在睡觉，什么时候知道晚上是需要睡觉休息的#育儿知识 #育儿经验分享
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阿夏科普5月前
为什么芬兰父母喜欢将宝宝放在雪地上睡觉 #科普 #宝宝 #婴儿成长
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蒋英英1月前
最适合带娃的人出现了 #父婴
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刘老师聊育儿3天前
宝宝一吃母乳就睡觉，一吃奶瓶就咕嘟咕嘟吃得特别好，像这种情况主要是我们这些原因做的不对，咱们可以试试按照视频里面的方法去做，看看你家宝宝有没有改善#奶少#哺乳期 #奶瓶喂养#育儿经验分享 #母婴育儿知识
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保罗不废话3月前
为什么欧洲人要把婴儿丢在雪地睡觉？ #有趣的知识 #涨知识 #冷知识 #省流 #科普一下
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蹦蹦百科故事屋4天前
少儿百科《为什么要学会自己睡觉？》 #少儿百科 #儿童百科 #亲子教育 #少儿科普 #育儿教育
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哆妈4天前
宝宝晚上熬到很晚才睡，怎么办？两个原因两种对策。#宝宝睡觉 #宝宝睡眠 #宝宝成长记 #育儿经验分享
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婴儿行家夏主任9月前
新生儿常见的几种看似奇怪，其实都是正常的表现 #医疗健康创作训练营 #新生儿 #科学育儿 #科普 #婴儿
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keyman 身体性能优化3周前
我们为什么要睡觉。我们这一生，有整整三分之一的时间在睡觉。为什么进化没有把“睡觉”这个 bug 修掉？那么当你闭上眼的那一刻，你的身体里到底发生了什么？ #早睡 #熬夜 #重启人生 #焦虑 #养生
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儿科飞洋医生9月前
小孩子为什么喝完奶会睡觉#科普健康知识 #育儿经验分享 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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萌萌观世界6月前
为什么北欧国家的父母要把孩子放在雪地里睡觉？#涨知识 #生物科普 #婴儿 #婴儿成长 #育儿经验分享
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小朱宝（赞赞）成长记录1周前
#新手爸妈 #婴儿穿搭 #越晒越上头的人类幼崽 #亲子互动 #最萌新生儿
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趣事挖挖机6月前
为什么要把婴儿放在冰天雪地里睡觉？ #科普 #养娃日常
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十万个为什么5天前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 为什么人需要睡觉？#十万个为什么
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小马科普3周前
为何很多俄罗斯美女都抢着嫁给即将上前线的士兵？ #科普 #涨知识 #科普一下
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清奈一朝一夕家纺专卖店4年前
为什么刚出生的宝宝经常在睡觉？#育儿 #育儿知识 #亲子教育
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济南市第二妇幼保健院1年前
#硬核健康科普行动【科普】做视频脑电图，为啥孩子要睡一觉呢？#原创#视频脑电图 #视频脑电图 #视频脑电图检查 #视频脑电图注意事项
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彭云阳春春州家嫂金牌月嫂3周前
#月嫂服务#穿尿不湿的萌娃惹不起 ♥为什么婴儿困了不能自主睡觉💤？？？ 你有没有发现宝宝越困就会越闹腾，那是 因为，当大人困倦的时候，大脑会分泌褪 黑素来促进睡眠。但小婴儿不同，他们的 大脑会分泌一种与褪黑素作用相反的荷尔 蒙激素，会刺激宝宝，让宝宝呈现出亢奋 的模样，而且大部分时候越困越精神。 这时候你越逗他，他反而会越开心地回应 你，直到精力一点点全部耗尽，就会觉得 不舒服,但又不知道怎么缓解这种不舒 服，只能用哭闹来传递自己的情绪。 但对宝宝来说，困是一种不好的，不舒服 的感受。 宝宝为什么会闹觉？ ♥1、家长错过宝宝睡眠信号 家长没有及时观察捕捉到宝宝的睡眠信 号，错过最佳哄睡时机后，宝宝会哭闹不 安，更难以入睡。 ♥2、白天睡眠时长不够 白天小觉短是宝宝过度刺激的明显信号， 容易导致宝宝夜间频醒。因此白天每次小 觉要保持不少于1.5~2小时 ♥3、哄睡依赖 宝宝缺乏安全感，很容易落地醒，家庭成 员可以做好分工，哄睡尽可能固定人来， 宝宝对环境，人熟悉的话，会减少闹觉时 长，入睡也会比较容易 ♥4、白天活动过度 白天过多的活动，频繁的换环境，接触过 多的人和物都会加重她的疲惫感。下午三 四点尤其明显，这个时候就不要给宝宝安 排太多内容，接触太多人了，造成宝宝的 不适应。
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易邦主3周前
人为什么一定要睡觉？睡觉到底在帮我们的身体做什么？ #健康的生活方式 #熬夜的危害 #睡眠科普 #黄帝内经 #易邦主
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老高与小茉 最新同步更新1周前
睡觉 人为什么要睡觉？如何正确睡觉？ #人为什么要睡觉 #睡觉的意义 #老高与小茉 #睡前视频 #奇闻趣事
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半夏清读1月前
《我们为什么要睡觉》 作者用大量的科学证据告诉我们，睡眠不足不只是让你第二天犯困这么简单，它正在系统性地摧毁你的大脑、你的心脏、你的免疫系统，甚至你的DNA。#睡觉 #好书推荐 #读书 #健康 #睡眠
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米兰老师育儿锦囊1月前
为什么宝宝睡前总要哭闹一阵才睡呢 #婴儿成长记录 #小宝宝的成长记录 #可爱宝宝健康快乐成长 #新生儿人类幼崽成长记录
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李校长科学育儿8月前
为什么宝宝睡前总要哭闹一阵才睡呢 #婴儿成长记录 #小宝宝的成长记录 #可爱宝宝健康快乐成长 #新生儿人类幼崽成长记录
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小开心妈妈~7月前
怀孕必看❗育儿专家推荐✅5部高分育儿纪录片！ #孕期 #孕期记录 #怀孕 #强烈推荐 #新生儿
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酷奇儿童睡前故事3天前
#儿童睡前故事 #3-6岁儿童睡前故事推荐 #绘本故事 #哄睡 #启蒙早教
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汇福幼儿园的宝艳园长3天前
为什么你的孩子闹腾不愿意睡？ 全网家长最头疼的入睡问题怎么解决才有效？#亲子教育#家庭养育#幼儿睡眠#睡前故事#入睡流程
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成都市郫都区妇幼保健院10月前
【用专业 护新生】新生儿宝宝为什么要睡那么久？ #原创 #妇幼健康科普 #新生儿睡眠 #新生儿生长发育 #儿童健康
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楠楠聊育儿3月前
宝宝挨着妈妈睡 总能睡得更久更安稳 你知道是什么原因吗#育儿经验分享 #新生儿 #婴儿成长 #宝宝睡觉 #新手妈妈看过来
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儿科丁奶奶3年前
小宝宝们生长更要睡眠哦 #关爱儿童健康 #健康科普 #涨知识
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草莓熊奶爸4月前
新生儿一放下就哭闹是家长惯坏的吗？为什么要你一直抱着才肯睡觉#新手爸爸 #爸爸带娃系列 #新生儿 #安全感是例外是偏爱
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艾米妈妈讲故事3月前
宝宝睡前故事《为什么要早点睡觉》#宝宝睡前故事 #宝宝睡前故事绘本 #宝宝睡前故事大全 #宝宝睡前故事书 #宝宝故事
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晶亮家事♥研究所2周前
#育儿经验分享宝妈必备 #创作灵感 #宝宝护理睡眠#喂养体重#D0U十上热门
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王者迪拜王者甄选2周前
老五这样很舒服，非常有安全感的，真正的婴儿睡觉方式#王者迪拜#记录真实生活#内蒙酱牛肉#内蒙特产
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儿科主任林冰2月前
为什么孩子一定要在9点前睡觉！#抖出健康知识宝藏 #中医 #儿科
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甜哒！5月前
“小孩白天睡了晚上就不睡了”是谁在传这个离谱的说法😅 婴儿白天小睡时长与次数参考 * **新生儿（0-1个月）** * 白天小睡总时长：6 - 8小时甚至更多 * 小睡次数：4 - 6次甚至更多 * 特点说明：睡眠没有规律，吃和睡紧密结合。每次小睡的时长不固定，可能短至15分钟，也可能长达3小时。 * **1-3个月** * 白天小睡总时长：5 - 7小时 * 小睡次数：3 - 4次 * 特点说明：开始逐渐形成一定的睡眠规律。每次小睡时长可能在30分钟到2小时之间。 * **4-6个月** * 白天小睡总时长：3 - 4.5小时 * 小睡次数：3 次 * 特点说明：睡眠模式变得更加稳定，通常表现为**上午一觉、下午一觉、傍晚一次短觉**。傍晚的觉可能非常短暂。 * **7-12个月** * 白天小睡总时长：2 - 3.5小时 * 小睡次数：2 - 3次 * 特点说明：大多数宝宝在6-9个月时会发生“并觉”，即从3次小睡过渡到2次小睡（上午一觉、下午一觉）。 * **13-18个月** * 白天小睡总时长：2 - 3小时 * 小睡次数：1 - 2次 * 特点说明：通常在15-18个月时，很多宝宝会**告别上午觉**，只保留一次下午的长觉。 * **1.5岁 - 3岁** * 白天小睡总时长：1.5 - 2.5小时 * 小睡次数：1次 * 特点说明：大部分孩子在这个阶段只需要一次午睡，时长可能在1.5到3小时之间。 * **3岁 - 5岁** * 白天小睡总时长：0 - 1.5小时 * 小睡次数：0 - 1次 * 特点说明：随着年龄增长，对白天小睡的需求逐渐减少，部分孩子可能不再需要规律的午睡。 **核心提示**： 以上数据为普遍参考范围，每个宝宝都是独特的个体，存在差异是正常的。判断宝宝睡眠是否充足，应综合观察其全天总睡眠量、清醒时的精神状态、夜间睡眠质量以及生长发育情况。【以上内容来源于DeepSeek】 #养娃 #产后妈妈 #新手爸妈 #婴儿睡眠 #宝妈
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兴晟堂月子中心（夏邑中和街店）4天前
☀️在月子会所里，宝宝们正甜甜地安静睡觉💤 模样仿佛天使降临😊 💗她们在温暖舒适的环境中，享受着安静的时光， 无忧无虑🌹#中和街兴晟堂月子中心#
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嘉桐陪你重养精力1周前
重养精力之睡眠 ：别再拿熬夜当努力了！睡不好，补再多都白搭。《我们为什么要睡觉》核心干货，3个零成本方法，今天试今天见效#睡眠不足 #读书分享 #干货分享 #自我提升 #精力管理
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新生儿科张医生4年前
宝宝睡不着觉的原因分析#新生儿科张医生 #婴儿睡眠
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梦姐唠嗑1月前
《我们为什么要睡觉》#读书分享 #知识分享 #独立思考 #个人成长
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郑老师教母婴11月前
99％的新手爸妈，不知道的宝宝睡眠问题#怎么提高宝宝睡眠质量 #育儿经验分享 #管理宝宝睡眠的正确方法 #怎样提高孩子睡眠质量 #宝宝睡眠 @我要上热门
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小淘气爱分享3月前
#宝宝育儿小知识 #宝宝睡觉 #母婴育儿
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李姐带你做月嫂（职业规划）4天前
宝宝入睡为什么需要哄，到底要不要哄？？？ 宝宝越困越闹的原因 [爱心]婴儿困了不能自己睡觉，闹觉，非要人哄..这是和生长发育#有关。 ♠️我们成人困时，大脑会分泌褪黑素来放松我们的肌肉促进睡眠。 ♠️但是小婴儿不同，他们的大脑会接连开始分泌一种与褪黑素相反作用的皮质醇。这是一种与压力有关的荷尔蒙激素，能够刺激宝宝，让宝宝呈现出精神焕发的亢奋模样，所以宝宝越困反而越精神，但是宝宝的精力却在逐渐耗尽，所以宝宝感觉到烦躁和难受，又不知道该如何让自己变舒服，于是就大哭大闹起来。 ♠️有的爸爸妈妈们听信“哭了不抱，不哭才抱”的错误理论，任由宝宝哭泣，让宝宝内心受到忽视、不安和伤害，最后宝宝睡着，更多是因为精力耗尽而“断片儿式入睡”，长期以往，宝宝会越来越烦躁，睡眠质量会越来越糟糕，变得容易惊醒、睡眠短、入睡难，并且性格暴躁、没耐心，其实是不健康的。 ♠️宝宝打哈欠，是宝宝有睡觉的需求，当我们哄宝宝入睡的时候，要安抚，语气要委婉，轻轻的哼着摇篮曲，宝宝开始或许不会配合，甚至继续哭闹，但慢慢的，他感受到安全、舒适、温暖，就会放松下来，而放松是入睡的重要前提，随着宝宝紧绷精神的放松，宝宝变得平静，便能入睡了。 ♠️接受了安抚后入睡的宝宝，往往内心是满足的、安心的、充满安全感的，他的睡眠也是稳定的、高质量的，慢慢的，当宝宝学会自我安抚，就能自主入睡了.. 爱宝宝!宝宝是 需要安抚的!请给宝宝一个温暖的怀抱❤️❤️❤️ #有滋有味过大年 #萌娃过大年 #满级东北小孩 #光合计划 @Colorful 🐬 @快手热点
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米妈伴学营（学习机测评）4年前
99%的人不知道，宝宝哄睡的原理#创作灵感 #哄睡 #宝宝 #新生儿 #母婴 @DOU+小助手
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墨竹书屋1月前
精读：《我们为什么要睡觉》 睡眠，是我们生命支持系统中最被低估的环节，没有之一。#好书推荐 #书籍解说 #读书 #我们为什么要睡觉 #墨竹书屋
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全能育儿小百科10月前
为什么要让孩子早点睡觉呢#育儿经验分享 #家长必读 #亲子教育 #家庭情感 #家庭教育
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小手牵大手2天前
3-6岁儿童睡前故事 #睡前故事 #儿童睡前故事 #睡前小故事
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知行荐书1月前
《我们为什么要睡觉》颠覆睡眠认知 你还在为熬夜后悔吗？缺觉不仅影响状态，更在悄悄改变你的大脑与身体。好好睡觉就是最划算的自我关爱。今晚，从了解睡眠开始。#我们为什么要睡觉 #睡眠 #禁止熬夜 #自律 #知行荐书
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科学育儿指南1月前
为什宝宝越困越爱闹#育儿经验分享 #新生儿 #育儿知识 #宝宝 #育儿
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翠姐在月嫂界行走江湖~4月前
小宝宝想睡觉了，肚子还胀气，情绪很烦躁，这样做就可以！#新生儿护理 #新生婴儿 #坐月子 #肠胀气哭闹不止 #新手爸妈
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杏林济世4天前
#中医 #老祖宗的智慧 #养生 #国学智慧 #国学文化
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经纬陪你养生4天前
为什么一定要早点睡觉？ #养生 #睡觉
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本源养生4天前
#传统文化 #涨知识 #养生知识
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小皮豆成长日记3天前
#真实生活分享计划
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